Можно ли с экземой ходить в баню

Посещение сауны при проблемной коже ограничено, а при некоторых формах заболеваний и вовсе противопоказано. Лучше, если при болезнях кожи баню и сауну человек будет посещать в одиночестве, чтобы не вызывать опасений других парящихся. О пользе и противопоказаниях посещения сауны при псориазе, чесотке, экземе, нейродермите и других кожных заболеваниях вы узнаете, прочтя этот материал.

Сауна при нейродермите и ихтиозе

Атопический нейродермит – это заболевание, в основе которого лежит иммунодефицит, обусловленный наследственно измененным состоянием нервной системы. Благотворно влияние сауны на состояние нервной и иммунной систем, на улучшение микроциркуляции кожи, что, несомненно, полезно больным атопическим нейродермитом и эффективно при разрешении кожного процесса, улучшении общего состояния у этих больных. Атопический нейродермит часто сочетается с бронхиальной астмой, крапивницей, насморком и другими аллергическими заболеваниями, однако это не является противопоказанием при назначении лечения в условиях сауны.

Необходимо учитывать ряд признаков, при которых показан облегченный вариант сауны при нейродермите с меньшими температурными контрастами. К ним относятся: сниженная деятельность сальных и потовых желез, задержка пота в выводных протоках желез и его проникновение в межклеточное пространство, частые обострения зуда, сниженная адаптация к температурным колебаниям, склонность к простудным заболеваниям верхних дыхательных путей и микробному инфицированию кожи.

Применение лекарственных растений в комплексном лечении больных атопическим нейродермитом в условиях сауны принципиально мало отличается от такового при лечении больных экземой.

Ихтиоз — это генетически обусловленное заболевание. Положительного эффекта при лечении сауной достигают больные с легкими формами заболевания, преимущественно у детей школьного возраста. После 12 лет лечебное действие сауны несколько возрастает из-за усиления деятельности сальных желез.

Больным ихтиозом рекомендован щадящий тепловой режим в связи с гипофункцией сальных желез. Из фитопрепаратов используют лекарственные средства, богатые витаминами А и Е, каротинами и каротиноидами, а также обладающие общеукрепляющими свойствами.

Их используют как для общей терапии (паровые толчки), так и для наружной (веники, намазывание).

Сауна при псориазе, крапивнице и склеродермии

Псориаз — это заболевание, характеризующееся усиленным изменением клеток базального слоя эпидермиса под влиянием различных провоцирующих факторов: инфекционных, вирусных, токсико-аллергических, метаболических, аутоиммунных, эмоциональных и др. Терапевтический эффект сауны при псориазе давно известен. Влияя на многие патогенетические звенья течения заболевания, она оказывает положительное влияние на улучшение состояния кожи больных при всех формах псориаза в стадии ремиссии.

Не рекомендуется назначение сауны при псориазе в прогрессирующей стадии заболевания, при псориатической эритродермии и пустулезной форме псориаза в активной стадии.

Инфильтративные формы высыпаний желательно предварительно пролечить кератолическими средствами. При лечении псориаза в стадии ремиссии в сауне можно применять контрастные температуры.

Из препаратов растительного происхождения для лечения больных псориазом показаны адаптогены, обладающие гормоноподобным действием, успокаивающие, витаминные средства.

В качестве механического воздействия на кожу больных псориазом в сауне очень хорош березовый веник с добавлением к нему веток ивы белой, молодых побегов туи западной. Для паровых толчков показаны настой душицы обыкновенной, успокоительный сбор (листья мяты перечной — 2 части, листья трилистника водяного — 2 части, корневище с корнями валерианы — 1 часть, шишки хмеля — 1 часть) в виде настоя и др.

Крапивница – это заболевание, в развитии котрого значительную роль играет аллергический фактор. Известен антиаллергический эффект сауны. Во время посещения сауны необходимо исключить механические воздействия при всех видах крапивницы. С трудом поддаются лечению в сауне крапивницы, вызванные физическими факторами (теплом, холодом, солнечным освещением, давлением). Фитотерапия больных осуществляется противоаллергическими, противозудными препаратами, в основном в виде ингаляций.

Ограниченная склеродермия – это коллагеновое кожное заболевание. Термическое влияние и массаж в сауне улучшают местное кровообращение и оказывают общеукрепляющее действие на организм, что может предотвратить развитие процесса. Сауна противопоказана при диффузной прогрессирующей форме склеродермии с системными поражениями.

В комплексное лечение включают лекарственные растения, обладающие адаптогенными, общеукрепляющими свойствами, нормализующие функцию надпочечников. Возможно как общее, так и местное их применение.

Сауна при чесотке, экземе и почесухе

Чесотка – это заразное кожное заболевание. При соблюдении противоэпидемического режима сауна издавна успешно использовалась при лечении больных чесоткой. Накануне рекомендуется принять слабительное. Придя в сауну, намажьте чистым дегтем всю кожу и находитесь в парной в течение часа в условиях щадящего температурного режима. После продолжительного и обильного потоотделения наденьте то же белье, в котором пришли в баню. Курс лечения — 3 процедуры через день. После окончания лечения — мытье и смена белья.

Если вы не переносите лечения дегтем, рекомендуется следующий способ. В течение трех недель принимайте внутрь отвар корня лопуха большого (одна чайная ложка измельченного корня на 2 стакана кипятка) по 1/2 стакана 4 раза в день. При чесотке в сауну нужно ходить 2 раза в неделю, каждый раз меняя белье.

Экзема носит нервно-аллергический характер, поэтому использование сауны в составе комплексного лечения этого заболевания вполне обосновано. Сауна показана при хронических и рецидивирующих формах экземы в стационарной стадии и в период регресса. Она способствует нейтрализации и ускоренному выведению микробной флоры, аллергизирующих соединений с поверхности кожи и межклеточных пространств эпидермиса, улучшает его восстановление.

Осторожно следует применять сауну при экземе микробной, микотической, дисгидротической, паратравматической и себорейной. При этом не допускаются грубые воздействия на кожу (хлестанье веником, сильный душ, массаж). В ряде случаев предпочтительнее охлаждение воздухом.

В составе комплексного лечения больных экземой используют лекарственные препараты растительного происхождения, обладающие противоаллергическим, противозудным, успокаивающим, противовоспалительным, нормализующим функцию надпочечников действием. Рациональное сочетание лекарственных растений в составе веника при отсутствии противопоказаний к его применению, несомненно, полезно. В березовый веник можно добавить ветки солодки, ивы белой, смородины черной, травы горца птичьего (спорыша), тимьяна ползучего, хвоща полевого и других растений, обладающих указанными свойствами.

Хроническая и узелковая почесуха вызывается обменными или нейрогенными нарушениями, обусловленными как внутренними, так и внешними причинами. Сауна оказывает положительное влияние на уменьшение зуда и рассасывание узелков и узлов у больных.

Из фитопрепаратов используют противозудные, успокаивающие, разрешающие и противовоспалительные средства, которые применяют в виде ингаляций (паровые толчки) и местно (веник, намазывание).

Статья прочитана 17 220 раз(a).

Факторов, провоцирующих экзему, много. Поэтому эффективное ее лечение невозможно без ограничений. Касаются они питания, образа жизни, одежды, приема медикаментов, ухода за телом.

Ограничения на разных стадиях

В подострой стадии заболевания противопоказаны влажные компрессы. Их частое применение сушит кожу. Отсюда – усугубление симптоматики, трещины на коже.

Предотвратить переход патологии в хроническую форму поможет устранение всех потенциальных аллергенов из обихода.

При хронической форме экземы для снижения частоты рецидивов необходимо устранить зуд и расчесывание кожи.

При экземе следует избегать постоянного трения кожи. Так, спортсменам на периоды обострения придется ограничить занятия спортом. Движение усиливает трение пораженной кожи об одежду, причиняя сильный дискомфорт. Кроме того, усиливается потоотделение, что также усугубляет течение болезни.

В острой стадии запрещено пользоваться косметическими средствами. Большинство из них содержит потенциальные аллергены.

Образ жизни

При первых признаках экземы в образ жизни придется внести некоторые коррективы. Если, конечно, больно желает избавиться от недуга.

В остром периоде устраняются все факторы, усугубляющие течение болезни. Это резкие колебания температур, излишняя сухость или влажность воздуха, холод, частое мытье рук с мылом. О чем придется забыть, чтобы добиться ремиссии?

1. О длительных прогулках на свежем воздухе в дождливую или слишком жаркую погоду.
2. О нахождении на ветру. Он вызывает механическое раздражение чувствительной кожи, сушит ее.
3. О поездках на море или вылазках на природу. Их придется отложить до момента, пока все симптомы заболевания не стихнут.
4. О солнечных ваннах – они могут усугубить течение недуга. Под действием ультрафиолетовых лучей активизируются кожные грибки, провоцирующие воспалительные процессы.

При некоторых формах экземы солнечные ванны, наоборот, являются элементом терапии. Так, УФ-лучи показаны при микробной, себорейной формах недуга.

Купание

При острой стадии заболевания водные процедуры следует сократить до минимума. Забудьте о посещении бани и сауны, не мойте тело горячей водой – в периоды обострения это недопустимо. Даже слегка теплой водой следует мыться недолго, чтобы корочки на заживающих ранках не размокли.

Купание в морской воде при острой стадии заболевания также не рекомендуется. Эрозии на коже раздражаются солью, что ухудшает течение болезни. Многим кажется, что при экземе морская вода полезна. После купания соль разъедает отмершую кожу, создавая впечатление, будто трещины и язвочки заживают. На самом деле помощи в лечении здесь нет.

Зато при стихании симптомов санаторно-курортное лечение рекомендовано, так как позволяет продлить состояние ремиссии.

Одежда

Из гардероба полностью исключается синтетическая одежда. Во-первых, она ограничивает доступ кислорода, который пораженной коже необходим. Во-вторых, в состав синтетики входят химические, агрессивные вещества, которые способны вызвать раздражения и аллергии даже у здоровых людей.

Также придется забыть об одежде, изготовленной из натуральной, но грубой ткани, например, шерсти. Она вызывает механические повреждения кожи вследствие трения о грубую текстуру ткани.

Одежда должна быть сшита из мягких, приятных на ощупь материалов, свободного кроя.

Быт

Домашние работы на период обострения рекомендуется ограничить, так как контакт с химическими веществами противопоказан, а, следовательно, использование моющих средств затруднительно. Не рекомендуется даже частое мытье рук с детским мылом.

Во время купания и ухода за телом исключаются все косметические, моющие средства, в составе которых присутствуют:

• Биодобавки.
• Консерванты.
• Стабилизаторы.
• Прочие ненатуральные ингредиенты.

Используйте только натуральные, гипоаллергенные средства, оказывающие дополнительное смягчающее действие.

Также под запретом любые украшения, браслеты и часы.

Питание

Важным условием успешного лечения экземы является коррекция диеты. Появление высыпаний на теле может быть спровоцировано употреблением некоторых продуктов, в частности, алкоголем. На период обострения из рациона полностью исключают:

• Жирные сорта рыбы, мяса, бульоны.
• Молоко, макароны, сладкую выпечку, яйца.
• Продукты с высоким содержанием крахмала (кисель, картофель).
• Консервированные продукты.
• Алкоголь, тонизирующие напитки. Алкоголь усиливает интоксикацию организма, а интоксикация – это новые высыпания на коже.
• Цитрусовые, а также все фрукты, ягоды и овощи, способные вызвать аллергию (красные и желтые).
• Чеснок, мед, шоколад, приправы.

По достижении ремиссии в рацион постепенно вводят молочные продукты, крахмалосодержащие, некоторые красные и желтые овощи и фрукты. При экземе алкоголь не рекомендуется вовсе, а также клубника, которая является сильным аллергеном. Приблизительный рацион больных экземой в стадии обострения выглядит так:

1. Завтрак: каша на воде, кусочек хлеба, чай.
2. Обед: овощной бульон с домашней лапшой.
3. Ужин: нежирная рыба или отварное диетическое мясо.

Вместо сладостей употребляют сухарики, крокеты, сухофрукты, орехи.

После выздоровления продукты в рацион вводят осторожно, тщательно отслеживая реакцию организма на них. В целом диета при экземе строго индивидуальна, так как у всех разная переносимость тех или иных продуктов.

Советы

Экзема – очень неприятное заболевание, вызывающие сильный дискомфорт. Чтобы симптомы экземы быстро прошли, а период ремиссии продлился долго, следуйте следующим советам:

1. Избегайте контакта с раздражителями. К ним относится буквально все, что может спровоцировать развитие болезни: средства для ухода за кожей, мытья посуды, стирки, а также скипидар, бензин и прочие растворители. Даже детское мыло может стать причиной раздражения, поэтому используйте его только по мере надобности.
2. Надевайте перчатки для защиты кожи рук. Выходя на улицу при дождливой, ветреной погоде не забывайте о перчатках. Они защитят кожу от неблагоприятных погодных условий. При уборке и прочей работе по дому вашими друзьями станут резиновые перчатки. Они позволят избежать контакта рук с механическими веществами.
3. Наносите на кожу натуральные увлажняющие крема. Только не содержащие парфюмированных добавок и вспомогательных ингредиентов. Прекрасное увлажняющее средство при экземе – обыкновенный вазелин. Регулярное его использование избавит кожу от излишней сухости.
4. Избегайте травмирования и расчесывания кожи. Даже если пораженный участок сильно зудит, старайтесь не чесать его. Это нарушит целостность кожи, вызовет риск проникновения вторичной инфекции. Проконсультируйтесь с врачом, он назначит средства, устраняющие зуд.
5. Избегайте стрессов. Нередко обострение экземы вызвано стрессовыми ситуациями. Научитесь справляться с нервным напряжением. Посоветуйтесь с психологом, он научит вас специальным успокаивающим методикам. В некоторых случаях необходимо сменить род занятий.

И не забывайте ухаживать за кожей во время ремиссии. Любые, даже малейшие раздражающие факторы, могут вновь привести к обострению. Ваша кожа нуждается в особом уходе, не забывайте об этом.