Маски для волос против псориаза
Голова – это та часть тела, которая чаще всего остается открытой. Именно поэтому пациентам с псориазом так важно продлить ремиссию заболевания и сохранить нормальный внешний вид. Маски при псориазе на основе натуральных ингредиентов помогут достичь этой цели.
Маски для кожи головы при псориазе
Маски используют как дополнение к основному лечению псориаза
Болезнь может поражать кожу единичными очагами или всю волосистую часть полностью. Доктора назначают при этом гормональные мази, специальные шампуни и лосьоны. Но эти средства хорошо помогают только в первое время, затем организм привыкает к их действию, и симптомы болезни устраняются уже не так эффективно. В таком случае следует разнообразить терапию народными средствами – наносить на кожу головы специальные маски при псориазе.
Кефирные маски
Наиболее распространено использование чистого кефира. Для этого следует подогреть необходимое количество кисломолочного продукта и обильно смазать им кожу и волосы. Затем на голову надевают полиэтиленовый пакет, а сверху – теплое махровое полотенце или шапку. Обязательно следует накинуть на плечи полотенце, поскольку со временем кефир может стекать. Выдержать маску следует не менее полутора часов. Затем вычесать и смыть остатки с волос.
Более редкий рецепт предполагает добавление ржаного хлеба. Для приготовления такой маски при псориазе головы следует взять свежий ржаной хлеб, покрошить его мякиш и залить небольшим количеством горячей воды. После остывания массы её следует добавить к жирному кефиру, лучше домашнему, чтобы получилась густая кашица. Настаивать массу нужно 4-5 часов. На кожу головы смесь наносится за час до мытья. Голову покрыть полиэтиленовым пакетом и обернуть полотенцем.
Маски на основе целебной глины
Для приготовления масок можно использовать практически любую глину: белую, голубую, красную, черную. Каждая из них имеет в своем составе уникальный комплекс микроэлементов. Глиняные маски домашнего приготовления оказывают комплексное действие на кожу головы:
- смягчают и питают клетки эпидермиса;
- задерживают запас влаги в верхнем слое кожи;
- помогают бороться с высыпаниями.
Важно! Использование глины не рекомендуется больным с сердечно-сосудистыми заболеваниями, особенно на стадии обострения. Применяйте такие рецепты с осторожностью!
Сделать маску для волос при псориазе с целебной глиной очень просто. Приготовьте травяной отвар, к примеру, из ромашки или календулы. Как только он остынет, добавьте в него глину, чтобы получилась сметанообразная кашица. Смесь следует тщательно размешать, разбить все комочки. К составу рекомендуется добавить несколько капель витаминов A, E или B. Вместо них можно использовать и эфирные масла. В борьбе с псориазом эффективно масло чайного дерева, а вот цитрусовые масла добавлять не рекомендуется: они оказывают раздражающее действие.
Готовую маску наносить на кожу головы, корни и всю длину волос. Укутывать голову при этом необязательно, состав держать до 20 минут. Смыть водой, промыть волосы лечебным шампунем от псориаза. Глиняные маски рекомендуется делать дважды в неделю.
Маски с дегтем
Самыми эффективными являются маски для волос с содержанием дегтя
Деготь считается одним из самых эффективных лечебных средств. Маски при псориазе волосистой части головы на его основе можно применять через день. Купить деготь можно в любой аптеке, а низкая стоимость делает его незаменимым средством лечения. Самыми популярными являются такие маски:
- Для приготовления смеси потребуется взять следующие ингредиенты:
- Деготь – 1 ч. л.
- Масло (репейное, касторовое, облепиховое, оливковое) – 1 ч. л.
- Любая магазинная маска для волос – 2 ч. л.
Компоненты смешиваются и наносятся на кожу головы на 1 час. Поверх необходимо надеть шапочку для душа и укутать голову махровым полотенцем. Смывать маску обязательно с использованием шампуня, иначе останется неприятный запах дегтя и жирный блеск. Уже после первого применения значительно уменьшится воспаление и зуд.
Важно! После мытья головы запрещено сушить волосы феном. Он сведет на нет эффект от нанесения маски. Теплый воздух пересушивает кожу головы и сами волосы.
- При псориазе на стадии обострения рекомендуется готовить такую маску:
- Взять березовый деготь, Димексид и мед по 1 чайной ложке.
- Добавить к смеси 2 ч. л. масла (касторового или репейного), по 2 ампулы витаминов A и E, 10 капель эфирного масла чайного дерева.
- Хорошо перемешать и в последнюю очередь добавить 3 ч. л. любой готовой маски для волос.
Полученная маска наносится на волосы на 1 час, голову утеплить. Смыть шампунем, можно с применением бальзама.
Маски с лекарственными травами
Лечебные маски для кожи головы положительно влияют на лечение псориаза и общее состояние волос
Травы эффективно борются с кожными заболеваниями, в том числе и с псориазом, при условии правильного приготовления средств на их основе. Вот несколько популярных рецептов:
- Взять 200 г мыльнянки лекарственной и залить 1 л чистой воды. Довести до кипения, а затем томить на слабом огне еще 15 минут. Готовый отвар накрыть полотенцем и настаивать 1 час. Использовать его в теплом виде следующим образом: перелить в широкий таз и погрузить туда голову на 15 минут. Процедуру повторять через день не менее одного месяца.
- Отвары можно использовать для полоскания волос после их мытья. Необходимо взять 4 ложки одной из трав: ромашки, тысячелистника, череды или календулы. Выбранный компонент заливается 1 литром фильтрованной воды, доводится до кипения. Готовый отвар нужно настоять и отфильтровать. Волосы можно ополаскивать через день, пока состояние кожи головы не улучшится.
- Чистотел противодействует разрастанию псориатических бляшек. Для приготовления состава в ступе следует размять свежие веточки растения с листьями и соцветиями (50 г). Смешать с 0,5 л водки или спирта, настоять неделю, затем процедить. Готовую настойку втирать в кожу головы, оставлять до полного высыхания, затем прополаскивать волосы ромашковым отваром.
Перед использованием настоя следует провести тест на аллергическую реакцию. Для этого нанесите несколько капель состава на внутреннюю часть запястья и подождите 15-20 минут. Если на коже появится краснота – применять средство не рекомендуется.
Другие эффективные маски
Существует несколько оригинальных народных средств, используемых для приготовления масок для сухой кожи головы при псориазе:
- Маска из вина и чистотела. Необходимо взять 300 грамм свежего чистотела и отжать сок. Смешать его с 35 мл вина. Смесь наносится на пораженную кожу и оставляется на 15 минут, после чего тщательно смывается теплой водой.
- Маска из меда. Чайная ложка меда смешивается с яичным белком и ложкой детского шампуня. Полученное средство наносится на проблемные места тонким слоем, после чего необходимо подержать его на голове в течение получаса и смыть.
Какие маски нельзя делать?
Маски на химической основе могут вызывать сильные аллергические реакции
Крайне нежелательно делать маски при псориазе на химической основе. Состав такого средства должен быть исключительно натуральным. Дело в том, что химические вещества оказывают агрессивное воздействие даже на здоровую кожу. Если же кожный покров поражен псориазом, то применение подобных масок может привести к следующим нежелательным последствиям:
- усиление раздражения;
- появление сильного зуда;
- стимуляция дальнейшего распространения псориаза.
Запрещается использовать при приготовлении масок масла цитрусовых. Дело в том, что они раздражают пораженную кожу. Вместо них специалисты рекомендуют использовать следующие масла:
- бергамотовое;
- базиликовое;
- можжевеловое;
- розмариновое;
- иланг-иланга.
Уход за кожей головы при псориазе
Специалисты советуют пациентам с псориазом придерживаться следующих правил ухода за кожей головы:
- Попытки самостоятельного отшелушивания корочек следует прекратить.
- Косметические средства должны обладать максимально нейтральным и гипоаллергенным составом. Приветствуются средства, состоящие из натуральных компонентов.
- Использование увлажняющих и смягчающих средств должно быть регулярным.
- При появлении боли и неприятных ощущений необходимо обратиться к врачу, который назначит эффективное средство.
- Коже головы следует обеспечить надежную защиту от солнечных лучей.
- Использование увлажняющих и смягчающих средств должно быть регулярным.
Важно! Если на бляшках появился экссудат, следует немедленно обратиться к врачу.
Правильный уход за пораженной кожей является очень важным, поскольку он позволит избежать развития злокачественных новообразований. Современная медицина неспособна определить, может ли псориаз вызывать рак кожи, но в данном случае лучше перестраховаться.
При появлении пятен на коже следует немедленно обратиться к дерматологу. Псориаз нуждается в своевременном и профессиональном лечении, поэтому пытаться избавиться от него самостоятельно не следует.
Источник
Псориаз является хронической патологией, охватывающей не только кожные покровы тела, но и волосистой части головы. Данная форма недуга дает о себе знать единичными очагами и поражением всей площади головы, может выходить за ее пределы.
Для купирования неприятной симптоматики и улучшения состояния кожных покровов головы дерматологи рекомендуют использовать специальные маски для волос.
Способы лечения псориаза головы
Медики до сих пор не могут с уверенностью сказать, что именно становится причиной развития псориаза, какие именно лекарственные препараты помогут решить проблему со здоровьем. Пациентам рекомендован комплексный подход, частью терапии становится применение шампуней, масок для волос.
Все средства вместе дают отличный результат, облегчают течение патологического состояния. С равной эффективностью применяют как аптечные маски, так и приготовленные на основе рецептов нетрадиционной медицины:
- изготавливаются на натуральном сырье;
- положительный результат заметен уже после первого применения;
- не бывает побочных реакций организма.
Маска для волос при псориатических высыпаниях угнетает воспалительный процесс, гиперемию, выпадение волос. На время лечения необходимо отказаться от употребления спиртных напитков, избегать стрессовых ситуаций, правильно питаться, не допускать нервных переживаний.
Дегтярные маски
Наиболее эффективными являются маски на основе дегтя. Полностью натуральное вещество отличается мощными целебными свойствами, много десятилетий используется в медицине и косметологии.
Купить деготь можно в любой аптеке, стоимость доступна для каждого. Наносить маски с дегтем необходимо через день. Вариантов приготовления масок существует много, необходимо выбрать наиболее подходящий для себя рецепт или чередовать использование.
Рецепт №1
Для лечебного состава берут по маленькой ложке дегтя, масла (оливковое, репейное, касторовое на выбор), настойки календулы. Компоненты смешивают с двумя чайными ложками любой маски для волос, купленной в аптеке.
Для лечения необходимо:
- нанести смесь на кожные покровы головы;
- поверх обязательно надеть шапочку для душа;
- укутаться полотенцем.
Через один час волосы моют с шампунем, используют средство, назначенное врачом. Сушить волосы необходимо естественным способом, не используя фен.
Важно тщательно вымывать волосы, иначе будет ощущаться специфический аромат дегтя. После нескольких использований состояние волосистой части головы улучшается, постепенно проходят признаки дерматологического заболевания.
При длительном применении удается добиться существенного увеличения периода ремиссии.
Рецепт №2
Сильные проявления псориаза можно лечить маской из чайной ложки березового дегтя, такого же количества морской соли, натурального пчелиного меда, Димексида. Затем добавляют две маленькие ложки репейного масла, пару ампул витамина А, Е, 10 капель эфирного масла чайного дерева.
Ингредиенты вливают в 3 чайные ложки любой аптечной или косметической маски для волос, наносят на кожные покровы головы. Спустя час волосы промывают теплой водой, второй раз голову моют лечебным шампунем, высушивают естественным способом.
Маски с натуральными маслами, растительными жирами
Кроме дегтярных масок хорошо использовать средства с добавлением масел, сметаны, кефира и других растительных жиров.
Против обильного шелушения покровов волосистой части головы идеально подходят составы с репейным, касторовым маслом, витаминами Е, А.
В дополнение к благоприятному воздействию на покровы подобные средства отлично укрепляют волосы, не допускают усиления выпадения.
Рецепт №1
Для щадящего лечения готовят состав из сметаны и мази календулы, смешанные в равном соотношении. Средство:
- быстро расколачивают;
- наносят на 2 часа;
- смывают, волосы высушивают.
Разрешается оставлять маску на всю ночь. Единственный недостаток такого состава – его очень сложно смыть.
Рецепт №2
Не менее действенным вариантом устранения псориаза волосистой части головы становится обычный кефир, подогретый на водяной бане. В идеале необходимо использовать продукт, изготовленный в домашних условиях, а не купленный в магазине.
Маска для волос при псориазе в домашних условиях наносится на голову, сверху оборачивается пищевой пленкой, укутывается теплым махровым полотенцем.
Маски с глиной
Маска для волос от псориаза на голове может быть изготовлена из голубой, красной, белой или черной глины.
Каждая из них обладает целым набором уникальных свойств, насыщает покровы минеральными веществами, микроэлементами и витаминами.
Глиняные маски оказывают комплексное воздействие:
- питают и смягчают клетки;
- удерживают влагу;
- борются с высыпаниями.
Перед применением глины обязательно необходимо предупредить доктора о наличии проблем с сердцем или кровеносными сосудами. Такие маски при сердечно-сосудистых патологиях использовать нежелательно, особенно в период обострения.
Приготовить маску с глиной просто, необходимо взять небольшое количество средства, добавить его в заранее подготовленный отвар из календулы либо аптечной ромашки. В результате должна получиться сметанообразная кашица, ее тщательно размешивают, разбивают все комки.
Полезно включить в состав немного витамина:
- Е;
- А;
- В.
Их можно заменить эфирными маслами на выбор.
Для эффективной борьбы с псориазом головы больше подходит масло чайного дерева, а вот от использования цитрусовых масел лучше воздержаться, они способны раздражать покровы и провоцировать развитие аллергических реакций.
Чем ополаскивать волосы
Маски для волос при псориазе волосистой части головы необходимо смывать не просто водой, а целебными отварами.
Их готовят из лекарственных растений, некоторых продуктов.
Для терапии подходят растения мыльнянка, чистотел, ромашка, череда и другие. В качестве альтернативы используется луковая шелуха, спирулина, горчица или горчичный порошок.
Рецепт №1
Против проявлений псориаза работает мыльнянка лекарственная. Необходимо взять 200 г сырья, залить литром чистой воды, довести до кипения, оставить томиться на самом медленном огне в течение 15 минут.
Готовое средство:
- накрывают хлопковым полотенцем;
- настаивают в течение часа;
- применять отвар необходимо в теплом виде.
Отвар переливают в глубокий таз, на 15 минут в него окунают головы. Процедуру рекомендовано проводить через день в течение месяца.
Рецепт №2
Противодействовать разрастанию псориатических бляшек помогает трава чистотел. Для приготовления средства в ступке измельчают свежие стебли растения вместе с листьями и цветками.
Затем смешивают полученную массу с половиной литра медицинского спирта или водки, настаивают в течение недели, процеживают. Готовое средство втирают в покровы, оставляют до полного высыхания. После волосы ополаскивают отваром ромашки.
Как показывают отзывы, после применения рецепта ускоряется рост волос, укрепляются фолликулы.
Чего делать нельзя?
Категорически запрещено использовать маски от псориаза на голове, изготовленные на химической основе. В составе должны быть исключительно натуральные вещества. Суть в том, что химические компоненты пагубно отражаются даже на состоянии здоровой кожи, волосяном покрове.
При поражении псориазом подобные средства усиливают раздражение, зуд эпидермиса, стимулируют последующее распространение заболевания. Также нельзя включать в состав масок цитрусовые компоненты, они раздражают и без того ослабленную кожу. Вместо них врачи советуют добавлять масло бергамота, розмарина, иланг-иланга, базилика или желток.
В ходе терапии рекомендовано пробовать различные варианты масок с разными ингредиентами, это позволит выбрать для себя максимально эффективный метод лечения. Дерматологи не запрещают эксперименты, можно самостоятельно добавлять или изменять количество компонентов, включать новые.
Последние обсуждения:
Sorry, but nothing matched your filter
Источник
Клинические признаки псориаза волосистой части головы достаточно ярко выражены: человека беспокоит зуд, кожа покрывается красными шелушащимися пятнами, видны участки воспалений. Разберем, какие аптечные и домашние маски от псориаза помогут купировать такую неприятную симптоматику, а значит, вернуть здоровый внешний вид и уверенность в себе.
Эффективные аптечные маски для волос при псориазе волосистой части головы
Как правило, эффективность уходовых средства определение сугубо индивидуальное и выделить лучшие средства не всегда можно объективно.
Популярные марки косметических масок, пользующиеся спросом среди псориазников:
- System 4 O Oil Cure Hair Mask. Часто применяется в косметологических центрах для борьбы с различными трихологическими проблемами. Убирает сухость, очищает, нормализует микрофлору, лечит от перхоти, купирует излишнюю чувствительность. Благодаря высокой эффективности занимает достойное место на рынке профессиональных и лечебных средств для кожи головы.
- Маска-эмульсия Nodé K Concentré Kératoreducteur от компании Биодерма. Наносят на сухую кожу головы, на четверть часа, затем смывают шампунем, желательно, из той же серии Нодэ, рекомендованной при псориазе. В течение двух недель необходимо придерживаться лечебного курса, применяя эмульсию дважды в неделю. Затем курс поддерживающий: достаточно двух применений в месяц.
- Маска для волос Atopos, Cannaderm. Втирают в чистую кожу головы, через пять минут смывают водой. Подходит для больных псориазом, атопическим дерматитом, экземой.
- Маски Ами. Получили свое название по «нику» участницы форума, которая их «разработала». Девушка предлагает готовить маски так: взять за основу (сметану или бальзам для волос), добавить лечебный компонент (деготь или эфирные масла). Смешать оба компонента. Нанести на кожу головы, накрыв шапочкой. Оставить на несколько часов, а лучше – на ночь. Утром смыть сначала шампунем для жирных волос, затем сполоснуть уксусной водой (кислой, но не слишком концентрированной).
Также Ами рекомендует принимать Энтеросгель по 1 ст.л., трижды в день, весь период лечения псориаза. А при нестабильной работе нервной системы, что крайне плохо для псориазников, пить успокоительную настойку по чайной ложке перед сном из пустырника, пиона и боярышника.
Приготовление лечебно-ухаживающих средств для волос и кожи головы в домашних условиях
Волосы и кожа головы страдают при псориазе достаточно сильно: шевелюра ускоренно выпадает, эпидермис шелушится и зудит, иногда возникают участки воспаления, доставляющие массу неприятных ощущений.
Народные средства позволяют решить сразу несколько проблем:
- убрать зуд и покраснение;
- устранить чрезмерное выпадение волос;
- купировать участки воспаления.
Разберем самые эффективные маски, которые легко приготовить в домашних условиях.
С дегтем
Деготь имеет целый ряд преимуществ: он прекрасно смягчает кожу, обладает выраженными антисептическими свойствами, действует быстро и мягко. Кроме того, природное средство дешево стоит.
Три лучших маски с дегтем:
- Смешать в равных пропорциях следующие компоненты: деготь, настойку календулы и репейное масло (также подойдет облепиховое или оливковое). Добавить 2 ч.л. привычной косметической маски, нанести на волосистую часть головы, укрыть пленкой, оставить на час. Смывать теплой водой.
- Измельчить 50 таблеток «Аскорутина» и смешать с 50 граммами дегтя. Способ применения идентичен описанному выше. Такая маска помогает даже при запущенном псориазе.
- Если симптоматика сильно выражена, подойдет следующий рецепт: смешать равное количество дегтя, «Димексида», морской соли и меда. Нанести на час на волосистую часть головы, накрыть пленкой, смыть теплой водой.
Деготь можно купить практически в любой аптеке.
С кефиром
Существует два популярных варианта:
- нанести на волосистую часть головы подогретый на медленном огне кефир (он должен быть приятно теплый). Оставить на 90 минут, покрыв голову пленкой и теплой шапкой. Смыть водой;
- усилить действие приведенной выше маски поможет репейное масло или отвар календулы.
Польза магазинного кефира – весьма сомнительна. Для лечения псориаза лучше брать домашний кисломолочный продукт.
С глиной
Природное сырье оказывает на воспаленную кожу комплексное воздействие: успокаивает, устраняет зуд, очищает, смягчает и увлажняет.
В качестве основы необходимо взять голубую или белую глину, которые продаются в аптеке.
Популярные рецепты:
- Взять отвар крапивы, ромашки или репейника и добавить к глине, чтобы получилась кашица удобная для нанесения. Ввести две щепотки морской соли, перемешать. Аккуратно наложить лечебный состав на участки воспалений, оставить до полного высыхания маски. Смыть теплой водой, желательно, используя лечебный шампунь. Этот рецепт наиболее эффективен, если псориаз находится на начальной стадии.
- Если отвара нет, глину можно развести водой. Для усиления эффекта добавить витамины В, Е или А (в жидком виде, 3 капли), перемешать. Применять аналогично способу, описанному выше. Вместо витаминов можно использовать эфирное масло чайного дерева.
- Взять измельченный корень девясила в количестве одной столовой ложки, залить стаканом кипятка, настоять в термосе три часа, процедить. Полторы ст. л. белой глины развести отваром, добавить три капли витамина В и чайную ложку сока лимона. Нанести на кожу головы на 15 минут, смыть теплой водой.
С масками можно экспериментировать – это позволит подобрать наиболее эффективный в конкретном случае рецепт.
С эфирными маслами
Масла прекрасно увлажняют кожу, их применение совместно с другими активными компонентами дает отличный лечебный эффект.
Приведем несколько популярных рецептов масок:
- С маслом эвкалипта. Смешать столовую ложку меда, 20 мл свежевыжатого сока растения каланхоэ, 5 капель масла. Размешать и втереть в волосистую часть головы. Смыть через час с шампунем, после чего пораженные зоны смазать детским кремом.
- Взять базовое масло (оливковое или репейное), добавить в него несколько капель эфирного, перемешать и втереть в волосистую часть головы массажными движениями. Оставить на полтора часа. Смыть теплой водой с шампунем.
Лучшими в части борьбы с псориазом являются следующие эфирные масла:
- базиликовое;
- бергамотовое;
- чайного дерева;
- розмариновое;
- репейное;
- хвойное.
Курс лечения воспалительного процесса на коже головы при помощи масел составляет 10-15 процедур. Периодичность проведения: один раз в два-три дня.
Другие эффективные рецепты
Итак, приведем еще несколько популярных вариантов:
- Маска из кашицы лука. Очистить две луковицы, тщательно промыть, измельчить на мясорубке, нанести на голову, укрыть пакетом, оставить на 20 минут. Смывать теплой водой без использования шампуня.
- Чистотел. Знахари советуют смазывать бляшки спиртовой настойкой или свежевыжатым соком лекарственного растения.
- Смешать мазь календулы (продается в аптеке) и сметану в пропорции один к одному. Нанести на волосистую часть головы, оставить на ночь. Утром смыть теплой водой.
Отзывы о лечении псориаза народными средствами, как правило, положительные. Многим удается добиться длительной и устойчивой ремиссии.
Народные рецепты против выпадения волос
При усиленном выпадении волос и большом количестве бляшек будут полезны следующие маски:
- Взять по столовой ложке настойки календулы и репейного масла, добавить один желток. Нанести на очаги поражения на 90 минут, смыть, а затем удалить чешуйки при помощи расчески.
- Небольшую луковицу и два зубчика чеснока измельчить блендером или мясорубкой, отжать сок. Добавить его в 150 мл отвара календулы, ввести одно куриное яйцо, а также пять капель масла чайного дерева. Нанести на кожу головы и волосы, смыть через 20 минут. Эффект лечения будет сильнее, если указанную маску смыть отваром лечебных трав, например, крапивы, ромашки или календулы.
- Взять по 2 ст.л. настойки календулы и масла репейника, добавить пару желтков, нанести на кожу головы на два часа, укрыв пленкой. Смыть теплой водой. Волосы не только перестают выпадать, но и растут очень быстро.
Хорошие маски для кожи лица при псориазе
При регулярном применении масок для лица удается не только снизить количество и яркость высыпаний, но и существенно улучшить состояние кожи.
- Взять отвар цветков ромашки или календулы, обильно смочить в нем марлю, сложенную в несколько раз, наложить компресс на кожу лица в местах поражения, держать не менее двадцати минут. Умываться после маски не нужно, допускается нанести лечебную мазь или крем. Периодичность процедуры: ежедневно.
- Масляная маска. Один из самых простых в применении способов. На столовую ложку базы (касторовое, тмина, расторопши, грецкого ореха, оливковое и пр.) взять несколько капель эфирного масла (лавандового, пихтового и можжевелового). Наносить на 30-60 минут. Можно применять ежедневно.
- Листик алоэ измельчить на мясорубке, нанести кашицу на лицо, накрыть пленкой. Через полчаса удалить остатки маски, не умываясь. Нанести уходовый крем. Периодичность процедуры: раз в два-три дня.
Псориаз – заболевание, которое имеет волнообразный характер течения. После окончания основного курса терапии можно использовать приведенные рецепты масок и в качестве профилактики, например, с периодичностью один раз в неделю.
Источник