Влияние воды на экзему
Специалисты из королевского колледжа в Лондоне и университета Шеффилда обнаружили, что воздействие на кожу жесткой воды (определяемого как вода с высоким содержанием минералов, таких как вода из крана), повреждает защитный барьер кожи. Такая вода снижает нашу защиту против внешних угроз, таких как бактерии и вредные лучи солнца, что в свою очередь повышает чувствительность кожи на потенциальные раздражители, которые найдены в повседневных продуктах (шампуни, мыла, моющие средства и т.п.)
Это связано с тем, что жесткая вода имеет высокое содержание кальция и ионов магния, которые в свою очередь связываются с поверхностно-активными веществами, которые имеются в мылах, шампунях, моющих средствах и т.д.. В результате создаётся соединение, которое не растворяется в воде, а затем проникает в кожу и вызывает её зуд.
Помимо этого, жесткая вода нарушает рН кожи, что может привести к серьезным осложнениям. При нормальных обстоятельствах, уровень рН нашей кожи соответствует кислой среде. Кислотность нашей кожи создает защитный барьер, которая гарантирует, что вредные бактерии остаются снаружи и не проникают через кожу. Однако жесткая вода является как раз щелочной. То есть когда жесткая вода (щелочная среда) попадает на нашу кожу (кислая среда), то это вызывает реакцию нейтрализации, что в свою очередь устраняет или снижает тот самый защитный барьер кожи, позволяющий различным патогенам (вирусы, грибки, бактерии и прочее) попадать внутрь, тем самым вызывая различные заболевания.
“Один из пяти детей и один из 12 взрослых в Великобритании страдают от экземы. Такая частота заболеваний у детей связано с тем, что в первые дни и месяцы жизни наша кожа наиболее восприимчива к повреждениям и наиболее подвержена риску развития экземы” так дословно сказал доктор Карстен Флор, являющийся старшим автором этого исследования. “По этой причине, на экспериментальном уровне мы начинаем изучать вопрос о возможности установки бытового смягчителя воды, которая будет использоваться во время родов и в свою очередь сможет предотвратить разрушение барьера кожи и вызвать экзему у тех, кто живет в регионах с жесткой водой.”
Экзема (также известна как атопический дерматит) — это состояние, когда ваша кожа становится красной и чешется. Чаще это можно заметить у детей, но это также случается и в любом возрасте. Экзема у человека может держаться длительное время, а затем может ещё и периодически возникать.
Симптомы экземы различны для каждого человека, но тем не менее, существуют следующие общие симптомы, которые описывает клиника «MAYO»:
- Сухая кожа
- Зуд, порой очень сильный, особенно ночью
- Пятна от красного до буровато-серого цвета, особенно на руках, ногах, лодыжках, запястьях, шее, верхней части груди, век, внутри изгиба локтей и коленей, а также у детей, лице и волосистой части головы
- Небольшие шишки, которые могут привести к утечке жидкости и ещё они покрываются корочкой, когда чешутся
- Утолщенная и шелушащаяся кожа с трещинами
- Сухие, чувствительные и опухшие участки кожи от царапин
Экзема чаще всего развивается до 5 лет и может сохраняться в подростковом и взрослом возрасте. Часто экзема проходит при правильно подобранных причинах, но она может вспыхивать периодически на некоторое время, даже по истечению нескольких лет после выздоровления.
Чтобы избежать экземы, придерживаетесь некоторых советов:
- Увлажняйте кожу минимум два раза в день. Используйте для этого масла, крема, мази, лосьоны для увлажнения и т.п.. Выберите продукт или продукты, которые хорошо подходят именно для вас. Порой даже хватает обычного вазелина, для ухода за кожей младенца.
- Попробуйте определить и устранить триггеры, которые ухудшают ваше состояние. К вещам, которые могут ухудшать вашу кожи, относятся: излишняя потливость, стрессы, ожирение, мыла, моющие средства, пыль, пыльца и т.д..Младенцы и дети могут испытывать обострения проблемы после употребления в пищу определенных продуктов питания, включая яйца, молоко, соя, пшеница, продукты содержащие ГМО и т.д.. Чтобы выявить причины вызывающие экзему, надо обратиться к хорошему врачу или же самим проявить высокую внимательность к этому вопросу и следить за тем что кушает ребенок, какая одежда на нём, какая вода у вас в кране и т.д.
- Не пользоваться долго душем, ванной, бассейном. Ограничьте свои походы в бассейн, ванную и душевую от 10 до 15 минут, а также старайтесь использовать теплую, а не горячую, воду.
- Добавляйте отбеливатель, когда купаетесь в ванной. Американская Академия дерматологии рекомендует использовать отбеливатель для ванн, чтобы помочь предотвратить вспышки экземы. Разбавленный отбеливатель для ванн уменьшает количество патогенов на коже. Нужно добавить пол стакана (118 мл) бытового отбеливателя (не концентрированный отбеливатель) в заполненную ванну. Учитывая, что ванны бывают разных объёмов, то берите в расчёт ванную общим объёмом 150 литров, наполненной теплой водой.В такую тёплую ванную надо погрузиться полностью до шеи или же погрузить туда только пораженные участки кожи на 10 минут. Не опускайте голову. Такой процедурой можно пользоваться не чаще двух раз в неделю.
- Пользуйтесь только мягким мылом. Выбирайте только мягкое мыло. Когда пользуетесь дезодорантом, мылом или какой-либо косметикой, старайтесь использовать максимально натуральные средства, которые подходят именно для вас.
- Правильно вытирайтесь после купания. После купания аккуратно промокните кожу сухим и мягким полотенцем и нанесите увлажняющие средство (крем, масло, лосьон и т.д.), пока ваша кожа еще влажная.
Источники используемые в написании статьи:
1. Статья с сайта королевского колледжа в Лондоне
2. Статья с сайта американской медицинской клиники «MAYO»
Автор статьи: Амин ибн Мансур instagram.com/ibn.mansur
Источник
Экзема – одна из частых патологий кожи. Каковы её причины? Передаётся ли она от человека человеку? Как её лечат?
На эти и другие вопросы отвечает врач-дерматолог «Клиника Эксперт» Тула, кандидат медицинских наук Владислав Леонидович Шейнкман.
– Владислав Леонидович, давайте начнём с определения: что такое экзема?
– Это хроническое рецидивирующее заболевание кожи с островоспалительными симптомами, обусловленными серозным воспалением эпидермиса и дермы.
– Каковы причины развития экземы?
– Существуют наследственная предрасположенность, взаимосвязь с нервной системой – стрессы тоже могут приводить к заболеванию. Посттравматическая микробная экзема возникает вокруг раневой поверхности.
Существует ли прививка от стресса? Читайте нашу статью
– Какие виды экземы существуют?
– В хроническую чаще всего переходит истинная (или, иначе, идиопатическая) экзема. Пациентов беспокоит сильный зуд, на коже возникают пузырьки, потом они лопаются, начинается стадия мокнутия. Очагов воспаления на теле много, они вовлекают в себя всё новые участки кожи.
Есть себорейная экзема. Она локализуется на волосистой части головы, на лице, руках, шее. Стадии мокнутия нет, но зуд присутствует.
Дисгидротическая экзема поражает руки, ноги; пузырьки в этом случае появляются, они, конечно, беспокоят больного, но могут не вскрываться. Присутствуют болезненные ощущения при движении кистями рук, при движении стоп.
Микробная экзема возникает на месте переломов, травм, каких-то микробных очагов. Появляются не только характерные пузырьки, но и гнойнички.
Есть ещё профессиональная экзема, ею страдают люди, вынужденные постоянно контактировать на производстве с вредными веществами.
«Врач этой специальности занимается установлением связи имеющихся патологий либо инвалидности с особенностями трудовой деятельности». Цитата из материала «Ликбез по врачебным специальностям. Идём на приём к профпатологу»
Роговая, или тилотическая, экзема поражает ладони рук и подошвы стоп.
Детская экзема – она начинается примерно на 3-6 месяце жизни ребёнка, часто имеет наследственный характер, ей предшествует диатез. Места локализации – щёчки, лоб, затем очаги могут появляться на плечах, бёдрах, голенях. Экзема может переходить на голову, ушные раковины.
– Заразна ли экзема?
– Нет.
– Может ли экзема пройти сама, без лечения?
– Так как это хроническое кожное заболевание, оно может на время как бы затихнуть, но рано или поздно вернётся период обострения. К сожалению, многие занимаются самолечением – используют какие-то мази, настойки. Это то, что делать при экземе категорически нельзя. Лечиться надо у дерматолога – только он может поставить правильный диагноз и назначить адекватное лечение. А самолечение зачастую приводит к серьёзным осложнениям.
– Как проводится лечение экземы?
– Пациент любого возраста должен соблюдать гипоаллергенную диету – то есть следует исключить из рациона продукты, которые могут послужить провоцирующими заболевание факторами. У взрослых это алкогольные напитки, компоты, соки, лимонад, продукты с красителями, консервантами, конфеты, шоколад, мёд, варенье, ягоды, импортные фрукты.
Больным надо стараться избегать стрессов. Им рекомендуется обследовать желудочно-кишечный тракт – зачастую выявляются проблемы с печенью, желудком. Не стоит контактировать с химически активными веществами (в том числе, с синтетическими и хлорсодержащими моющими средствами).
Лечение заключается в назначении десенсибилизирующих, антигистаминных препаратов, при микробной экземе могут использоваться антибиотики.
Подробнее об антибиотиках можно прочитать в наших статьях здесь и здесь
Используются при лечении различные примочки – например, с раствором мирамистина или Риванола, пасты, кремы. Исключительно под контролем врача применяются гормоносодержащие средства.
– Можно ли при экземе купаться в море?
– Существует такой миф: если больной экземой искупается в море – особенно, в Мёртвом, то он тут же вылечится. Ничего подобного! При обострении в море вообще купаться не желательно: обнажённые воспалительные очаги реагируют на соль в морской воде, и зуд, высыпания усиливаются. Если поехать на море в стадии ремиссии – когда высыпаний нет, это благотворно влияет на профилактику вообще всех кожных заболеваний.
– Можно ли предотвратить развитие экземы? И если да, то как?
– Профилактика возможна. Надо нормализовать режим дня, рационально питаться, по возможности, контролировать работу нервной системы.
Записаться на приём к врачу-дерматовенерологу можно здесь
ВНИМАНИЕ: услуга доступна не во всех городах
Беседовал Игорь Чичинов
Редакция рекомендует:
Когда солнце – недруг. Что такое солнечный дерматит?
Что такое демодекоз и как его навсегда вылечить?
Нервы под контролем! Как сохранить психическое здоровье?
Для справки:
Шейнкман Владислав Леонидович
Выпускник педиатрического факультета Смоленского государственного медицинского института 1994 года.
С 1994 по 1995 годы проходил интернатуру, а с 1996 по 1998 год – клиническую ординатуру по специальности «Дерматовенерология».
Имеет учёную степень кандидата медицинских наук.
В настоящее время работает в «Клиника Эксперт» Тула в качестве врача-дерматовенеролога. Осуществляет приём по адресу: ул. Болдина, д. 74.
Источник
Экзема – хроническая патология кожи, проявляющаяся в виде очагов воспаления на теле, руках, ногах и голове. Высыпания, формирующиеся на кожных покровах, проходят несколько стадий развития: первичное покраснение, плотные узелки, которые трансформируются в пузырьки, затем образуются мокнущие эрозии, которые в процессе заживления покрываются струпом (т.н. «корочкой»). Последняя стадия – шелушение. На фоне экземы часто развиваются вторичные гнойные инфекции. При длительном отсутствии лечения могут проявляться косметические дефекты кожных покровов у пациентов всех возрастов.
Причины и симптомы заболевания
Врачи не могут дать однозначный ответ на вопрос о том, каковы базовые условия развития патологии. Среди причин экземы у пациентов рассматриваются следующие факторы:
- генетическая обусловленность;
- хронические аллергии;
- патологии эндокринной системы;
- психоэмоциональные триггеры.
Врачи-дерматологи выделяют несколько видов экземы: истинную, микробную, профессиональную и себорейную. Клиническая картина в каждом случае оказывается уникальной, как и факторы, провоцирующие воспалительный процесс на поверхности кожи.
| Виды экземы | Симптоматика | Диагностика экземы |
Истинная | Симметричные очаги воспаления на открытых участках кожи, гиперпигментация, мокнутие поверхности. Позднее формируются многочисленные везикулы, на место которых постепенно развиваются микроскопические эрозии. На них скапливается экссудат. Пациенты испытывают приступы зуда, по мере заживления везикул возникает шелушение кожных покровов | Диагностика проводится врачом-дерматологом в ходе осмотра пациента. Симметричные высыпания на руках, ногах или лице свидетельствуют о том, что ребенок или взрослый столкнулся с истиной экземой. |
Микробная | Развивается на фоне травматических повреждений кожи, грибковых, бактериальных или вирусных инфекций. Очаги ассиметричны, сосредоточены на нижних конечностях пациента. Фактором риска становится варикоз. Несоблюдение правил личной гигиены приводит к ускоренному развитию патологии. Под кожей, примыкающей к патологическому очагу, формируются скопления инфильтрата | Диагноз устанавливается в ходе сбора анамнеза и визуального осмотра пациента. Врач обращает внимание на травматические повреждения кожных покровов нижних конечностей, микозы, варикозные изменения вен. Бактериологические исследования соскобов выполняются для выявления резистентности возбудителя экземы к антибиотикам |
Профессиональная | Развивается на фоне профессиональной деятельности пациента из-за регулярного контакта кожных покровов с аллергенами: химическими веществами, пылью, чистящими средствами, воздухом с атипичной влажностью. Размер высыпаний вариативен. Очаги воспалений могут располагаться на любой части тела пациентов. Характерный симптом экземы – обилие мелких везикул | Основной диагностический прием – исключение провоцирующего воспалительные процессы фактора. При подтверждении профессионального характера высыпаний дерматолог может назначить пациенту соответствующий курс лечения |
Себорейная | Поражает кожные покровы волосистой части головы. Пораженные участки отличаются сухостью, обильным шелушением. Зуд усиливается после совершения гигиенических процедур. Зоны воспаления обладают выраженными границами. В некоторых случаях течение болезни осложняется формированием отечности и мокнущих трещин в поверхностных слоях кожи | Некоторые дерматологи не соглашаются с тем, что себорейная экзема может считаться самостоятельным типом патологии (изменения кожных покровов рассматриваются как частный случай истинного вида заболевания). Основной диагностический прием – гистологическое исследование клеток для исключения из диагностического заключения микробной экземы |
Лечение и профилактика
Приведенная выше классификация экземы и описание симптомов болезни указывают на невозможность самостоятельного лечения. Консультация с дерматологом и последовательное соблюдение его рекомендаций остаются единственным способом для купирования сезонных обострений. Ключевой задачей врача становится выявление провоцирующих факторов. После этого формируется стратегия лечения – назначаются препараты для лечения экземы. Она может включать системную и местную терапию. Дополнительной опцией становятся физиотерапевтические процедуры.
Системная терапия
Основу медикаментозного лечения составляют антигистаминные препараты, которые призваны снизить риск развития острых аллергических реакций пациента на различные внутренние и внешние факторы. Седативные средства назначаются на фоне высоких психоэмоциональных нагрузок, которые переносят взрослые и дети. Плазмаферез и иные виды гемокоррекции применяются при тяжелом течении заболевания, осложненного системными патологиями.
При низкой эффективности проводимого лечения врач может назначить пациенту пероральный прием глюкокортикостероидов. На фоне улучшения состояния ребенка или взрослого доза гормональных препаратов снижается.
Местная терапия
На локальные очаги воспаление накладывается ретиноловая мазь. Альтернативой могут служить аппликации из паст с кератолитическими свойствами. Противовоспалительные и антисептические компоненты способствуют успешному устранению бактерий, вирусов или грибковых инфекций. При наличии значительного количества везикул пациенту назначаются препараты с индивидуально подобранными компонентами. Их сочетание базируется на клинической картине патологии и выявленной в ходе диагностики причине воспалительных процессов на кожных покровах.
Физиотерапия
Физиотерапевтические комплексы включают:
- озонотерапию;
- магнитотерапию;
- лазерную стимуляцию.
В сложных случаях дерматолог может настоять на лечении пораженных экземой участков кожи с помощью криотерапии. После преодоления острой фазы заболевания детям и взрослым показаны лечебные и грязевые ванны. В отдельных случаях назначается облучение поврежденных участков кожи лучами ультрафиолетового спектра. Для правильного подбора лечения дерматолог может направить пациента к физиотерапевту.
Профилактические меры
При обнаружении признаков экземы пациентам следует обратиться за консультацией к врачу-дерматологу. После подтверждения диагноза следует соблюдать диету – из рациона необходимо исключить блюда, которые могут спровоцировать аллергические реакции. Рекомендуется воздерживаться от употребления алкоголя и курения сигарет.
Правила личной гигиены при лечении экземы стоп, кистей, рук, ног или лица предполагают отказ от ароматизированного мыла. Для увлажнения кожи допустимо применять кремы на водной основе.
Статистика
Симптомы патологии обнаруживаются у 17-20% детей дошкольного и младшего школьного возраста. Ремиссия наступает у 68-69% пациентов, прошедших лечение. Заболеваемость среди взрослого населения не превышает 200 случаев на каждые 10000.
Вопросы и ответы
Существуют ли различия в причинах развития экземы на руках и экземы на ногах?
Появление очагов воспаления на конечностях в большинстве случаев связано с травматическими факторами или воздействием агрессивных химических веществ. Формирование везикул или мокнутий на теле часто становится результатом аллергических реакций и системных патологий, выявленных у пациентов.
Каковы основные клинические рекомендации при диагностированной экземе?
Пациенту с подтвержденным диагнозом «экзема» следует обсудить с дерматологом целесообразность консультаций с другими врачами: эндокринологом, аллергологом, гастроэнтерологом. Их назначения могут снизить частоту обострений заболевания и снизить интенсивность реакций на факторы, провоцирующие воспалительный процесс.
Требуется ли пациентам с хронической экземой регулярно употреблять какие-либо препараты?
Медикаментозное и аппаратное лечение вместе с курсами физиотерапии назначается в периоды обострений. После купирования острых симптомов заболевания пациент не нуждается в систематическом приеме лекарственных препаратов. Значимую роль в этот период играет соблюдение ребенком или взрослым рекомендаций лечащего врача и профилактических мер.
Не нашли ответа на свой вопрос?
Наши специалисты готовы проконсультировать вас по телефону:
Источник