Витамины от выпадения волос при псориазе

Псориаз – это кожное заболевание неинфекционной этиологии, обусловленное аномальной реакцией организма на различные внешние раздражители (воздух, солнечный свет, влага).

Но провоцирующим для заболевания фактором может стать и нехватка витаминов в организме человека.

Так какие среди них нужно принимать, чтобы перевести болезнь в стадию ремиссии и усилить естественную защиту против псориаза?

Скрыть содержание

• Витамины при псориазе головы
• Что лучше принимать?
• Как рассчитать дозировку правильно и чем грозит передозировка?
• Полезное видео

Витамины при псориазе головы

Итак, сами дерматологи утверждают, что самое главное при псориазе – следить за балансом следующих витаминов:



• витамин А. Содержится в большом количестве в моркови, в зеленых и красных овощах, фруктах, рыбьем жире, яичных желтках, сливочном масле, в цельном молоке;
• витамин D. В избытке находится в твердом сыре, твороге, морепродуктах, рыбьей печени. Также вырабатывается в организме при попадании на кожу ультрафиолетового излучения (солнечного света);
• витамин Е. Наивысшая его концентрация в растительных жирах, в проросших зернах пшеницы, ячменя, хмеля, овсяных хлопьях.

Именно эти витамины ответственны за здоровье кожи, за процесс ороговения эпителия и его последующее шелушения. А более подробно о сбалансированной диете при псориазе читайте здесь.

При псориазе волосистой части головы очень важны витамины В-группы, в частности, В1, В6, В12. Содержатся эти витамины в следующих продуктах:

• витамин В1. Зерновые отруби, проросшие зерна пшеницы, семечки подсолнечника, сырые овсяные хлопья (в них концентрация В1 в 4 раза больше, нежели в варенных или с горячим молоком);
• витамин В6. Имеется в тунце, курином мясе, ветчине, устрицах, говядине, дрожжах, орехах, фасоли, помидорах;
• витамин В12. Содержится в молочных продуктах, перепелиных и куриных яйцах, в печени и почках животных.

Все эти витамины крайне важны при лечении псориаза, так как отвечают и за регенерацию кожи, и за рост волос. Их нехватка только усугубляет течение болезни и может спровоцировать её выход из состояния ремиссии.

Что лучше принимать?

Стоит заметить, что витамины при псориазе назначаются с особой осторожностью, так как они могут стать виновниками аллергической реакции. Это только обострит течение болезни.

1. Аевит является одним из самых распространенных препаратов, что советуют врачи при псориазе. Оптимальная дозировка – 1 капсула в день. Пить её следует после приема пищи, запивая небольшим количеством воды. Оболочка у капсулы мягкая, но разжевывать её нельзя. Курс лечения – 30-45 дней (на усмотрение врача). Повторный курс разрешается не ранее чем через 3 месяца с окончания предыдущего.



2. Ундевит – не менее эффективный комплекс. В нем меньшая концентрация витаминов А и Е, нежели в Аевит, однако имеются также витамины В-группы, рутозид и никотиновая кислота, которые оказывают благоприятное влияние на работу эндокринной системы (сбои в ней тоже являются провоцирующим фактором). Дозировка – по 2 драже 2 раза в день на протяжении месяца. Повторный курс может назначаться не ранее чем через месяц.



3. Декамевит обладает малой концентрацией каждой группы витаминов, но зато имеет в составе ещё метионин, фолиевую кислоту (крайне важна для женщин при псориазе), аскорбиновую кислоту. Выпускается двумя комплексами. Именно для лечения псориаза рекомендуется использовать оба. То есть, принимать по 1 таблетке Декамевит 1 и Декамевит 2 после еды 2 раза в день. Курс лечения – 20 дней. Повторный прием назначается через 2-3 месяца (на усмотрение врача).



4. Ревит – один из самых дешевых витаминных комплексов, но в эффективности не уступает более дорогим аналогам. Помимо витаминов А, Е, С, содержит тиамина хлорид, ретинол пальмитат. Выпускается в форме драже для рассасывания. Принимать по 1 драже 3 раза в день за 20-25 минут до еды. Курс лечения – 1 месяц. Повторно назначают через 30 дней.



ВАЖНО! Ни в коем случае нельзя принимать несколько витаминных комплексов одновременно (за исключением Декамевит 1 и Декамевит 2, которые дополняют друг друга), так как это приведет к превышению допустимой концентрации витаминов в плазме крови, что также вредно для организма.

Как рассчитать дозировку правильно и чем грозит передозировка?

При лечении псориаза нормированная суточная дозировка витаминов составляет:

• А – 10 – 100 тысяч МЕ (1 МЕ – 0,6 микрограмм ретинола);
• Е – 60 – 600 тысяч МЕ (1 МЕ – 0,66 миллиграмма);
• D – 2-3 тысячи МЕ (1 МЕ – 0,025 микрограмм);
• В1 – до 30 миллиграмм;
• В6 – до 60 миллиграмм;
• В12 – до 200 микрограмм.

Нужно обратить внимание, что производители витаминных комплексов могут указывать концентрацию витаминов как в привычных граммах, так и в МЕ – международных единицах. Показатель МЕ не является статической величиной и для разных групп веществ отличается. В списке указаны так называемые «терапевтические» нормы приема витаминов. Они значительно превышают суточную дозировку для здорового человека, но это не является превышением порога токсичности.

Точный размер принимаемых витаминов же должен указывать лечащий врач после комплексного обследования больного.

Превышение порога токсичности – категорически запрещено. В высокой концентрации витамины стимулируют выработку гистаминов, что провоцирует возникновение аллергической реакции и общее ухудшение здоровья больного.

Например, при превышении концентрации витаминов А и Е «страдает» печень, В-группы – способствует развитию аллергию (независимо от того, была ли она ранее), D – негативно сказывается на здоровье костей и так далее.

ВАЖНО! Если в процессе приема витаминных комплексов возникают какие-то побочные эффекты, то следует прекратить их применение и немедленно об этом уведомить лечащего врача.

Итого, витамины действительно крайне важны в лечении псориаза волосистой части головы, но далеко не все витаминные комплексы для этого подойдут. Индивидуальная дозировка для пациента рассчитывается только врачом. Он же и назначает, какие именно комплексы следует принимать именно в терапевтических целях.

Полезное видео

Перед приемом витамин будет полезно посмотреть следующее видео о возможной передозировке:

Псориаз – это и кожное и системное заболевание, поскольку проявляется поражением кожного покрова, нарушением функциональности внутренних органов. Псориатические бляшки, сопровождающиеся шелушением и гиперемией, зудом поражают разные участки тела.

Так, болезнь часто проявляется в области локтевых и коленных сгибов, пятна выявляются на животе, волосистой части головы, на шее и за ушами. При поражении кожи головы пациент жалуется на сильное шелушение, зуд, чувства стянутости и сухости кожи.

В свете распространенности заболевания, актуальный вопрос – выпадают ли волосы при псориазе у людей? Да. Выпадение покрова происходит при тяжелых формах болезни. Если в норме у человека выпадает 100-120 волосков в сутки, то на фоне дерматологического недуга 300-400.

Итак, что делать, когда выпадают волосы при псориазе, как правильно ухаживать за кожей головы с помощью домашних масок, лечебных шампуней.

Выпадение волос при псориазе

При псориазе выпадают волосы, это факт. Обычно «волосопад» проявляется на фоне тяжелых форм заболевания или если уже имеются осложнения.

Причины потери волос

Волосы начинают активно лезть не вследствие самого псориаза как дерматологического заболевания, а из-за проблем с работой внутренних органов. Кожная болезнь нарушает функциональность ЖКТ, печени и желчевыводящих путей, а это все ведет к нарушению метаболизма, обменных процессов.

Из-за системного сбоя нарушается кровообращение, уменьшается приток кислорода и биологически активных веществ к волосяным фолликулам, как результат, проявляется усиленная потеря волосяного покрова. Также негативное влияние выявляется со стороны эндокринной системы – еще один фактор, способствующий развитию псориаза.

Влияет на потерю волос состояние ЦНС. Редкие волосы, появление проплешин, постоянный зуд и жжения – все это приводит к чрезмерной раздражительности, эмоциональной нестабильности. В свою очередь такие патологические состояния увеличивают количество потерянных волос, появляются новые очаги. Иными словами, замкнутый круг. Его можно разорвать только одним способом – воздействуя на первоисточник – псориаз.

Многие пациенты пытаются избавиться от проблемы – начинают более коротко подстригать волосы, однако это ее не решает. Красивая прическа будет радовать недолго, потому что выпадение волос – это внутренний сбой.

Риск облысения

В большинстве клинических картин на фоне псориаза полное облысение не грозит. Это утешает, но не сильно. Ведь пораженные участки располагаются на коже, а сами луковицы намного глубже.

Существует риск полного облысения в пораженных очагах. Это происходит в таких ситуациях:

1. Когда пациента беспокоит сильный зуд, и для облегчения самочувствия больной расчесывает очаги поражения. При этом выявляется срывание подсохших корочек, на коже формируются открытые раневые поверхности. Рана – ворота для инфекции. При развитии вторичной инфекции, сопровождающейся воспалительным процессом, который поражает и поверхностный и глубинные слои, вероятность облысения высока (отмирают волосяные фолликулы).
2. При механическом воздействии или из-за отсутствия медикаментозной терапии, может возникнуть ситуация – волос обламывается не около корня, а выпадает вместе с луковицей. В таком случае для восстановления потребуется много времени, усилий и специализированных средств.

Чтобы предупредить облысение, при первых симптомах повышенного выпадения волос рекомендуется обращаться к врачу. При такой проблеме в паре должны работать дерматолог и трихолог.

Принципы ухода за волосами при псориазе

Псориаз является неизлечимой болезнью, поэтому терапия происходит в течение всей жизни.

Она ориентирована на предупреждение осложнений, купирование симптомов, усиление барьерных функций организма, повышение иммунного статуса.

При выпадении волос практикуется комплексное лечение.

Больному назначают физиотерапевтический массаж головы, иглоукалывание. При нарушениях ЦНС требуется прием таблеток успокаивающего, седативного эффекта – они снимают чрезмерную нервозность. Если беспокоит сильный зуд, прописывают Супракс, Зодак – антигистаминные лекарства.

Усугубляется ситуация, когда псориаз комбинируется с другим заболеванием, например, экземой либо бактериальной инфекцией. В последнем случае назначают антибиотики.

Общие рекомендации

Как восстановить волосы при псориазе головы? Единого совета не существует. Пациенту рекомендуется комплекс мер, предупреждающих выпадение, стимулирующих рост. Так, стричь волосы следует по мере необходимости, с покровом следует обращаться бережно.

При уходе за волосами при псориазе головы следует придерживаться правил:

• Не использовать укладочные средства (пенки, гели, муссы, лаки).
• Отказаться от сушения феном, выпрямления утюжком.
• Нельзя расчесывать бляшки.
• Покраска волос допускается, но только щадящими (мягкими) средствами, вне обострения.
• Волосы расчесывают деревянной расческой, гребешком.
• Для лечения кожи головы надо правильно подобрать шампунь.

Запрещено механически удалять ороговевшие чешуйки. Медики рекомендуют ждать, когда они сами удалятся, например, во время мытья головы.

Правильное мытье головы

При псориазе головы кожа становиться стянутой, постоянно присутствует дискомфорт.

В процессе ухода (мытья) нельзя сильно тереть кожный покров, растягивать его.

Для водных процедур применяют специализированные шампуни. Лучше всего, если их назначит трихолог или дерматолог.

Во время мытья рекомендуется придерживаться советов:

1. Лекарственные шампуни наносят на голову 2 раза. Первый раз – аккуратно взбивают пену и смывают. Второй – оставляют на несколько минут.
2. Во время мытья головы движения должны быть аккуратными и мягкими.
3. После водных процедур нельзя тереть кожу, а волосяной покров промокают аккуратно, стараясь подсушить все участки.
4. При посещении бассейна или сауны патологические участи обрабатывают вазелином, после надевают плавательную шапочку.
5. Мыть голову необходимо только теплой водой.
6. Нельзя часто мыть волосы.

После мытья волосы разрешается ополаскивать отваром на основе лекарственных трав (аптечная ромашка, дубовая кора, корень лопуха) или кипяченой водой с добавлением лимонного сока.

Домашние маски для волос

В домашней обстановке можно сделать маску. Она бережно удалит ороговевший слой, избавит от зуда, снизит выраженность воспалительного процесса.

Рецепты:

• На водяной бане подогреть 500 мл жирного кефира. Добавить к нему 2 столовых ложки оливкового масла и одну репейного. Смешать. Аккуратно руками нанести на кожу головы, закутать теплым полотенцем, оставить на 120 минут. После смыть теплой водой, промыть волосы лечебным шампунем и ополоснуть кипяченой водой.
• Хорошие отзывы у луковой маски. Необходимо две средние луковицы пропустить через мясорубку. К луковой кашице добавить 2 ст.л. жирной сметаны и одну ложку оливкового масла. На мокрые волосы наносят смесь, укутывают полотенцем, оставляют на 30 минут.

Восстанавливать волосы помогает касторовое масло. Небольшое количество нагревают на водяной бане. Потом руками (подушечками пальцев) аккуратно наносят на кожу головы. Надеть полиэтиленовую шапочку, оставить на 3-4 часа. Смыть водой, промыть 1-2 раза шампунем.

Лекарственные шампуни

При диагностированном псориазе с поражением в области головы надо отказаться от обычных шампуней, в составе которых красители, отдушки, потому что они могут привести к обострению. Для ухода за волосами выбираю шампуни, содержащие салициловую кислоту, березовый деготь, кетоконазол, пиритионат цинка. В составе шампуня должны быть масла – репейное, касторовое, оливковое.

В лечении используют такие средства:

1. Гормональные шампуни (Этривекс).
2. На основе березового дегтя (Псорилом, Альгопикс).
3. Косметические средства для постоянного ухода (Сульсена, Фридерм Баланс).
4. С добавлением пиритиона цинка (Скин-кап).
5. Детские шампуни для лечения ребенка («Я и мама», Хипп).

Мужской уход за кожей головы ничем не отличается от женского. Требуется соблюдать гигиену, для мытья головы использовать лекарственный, косметический шампунь, делать целебные маски.

Последние обсуждения: