Тыквенные семечки при экземе

Чтобы победить врага, нужно знать его в лицо. Чтобы успешно справиться с таким заболеванием, как экзема, необходимо знать о нём как можно больше.

Итак, экзема – это кожное заболевание.

Различают три её формы:

мокрая (острая)
подострая
сухая (хроническая).

Видов экземы всего десять. Это:

микотическая;
микробная;
детская;
профессиональная;
дисгидротическая;
тилотическая;
истинная;
экзема сосков у женщин;
сикозиформная;
себорейная.

Симптомы и причины заболевания

Заболевание обычно начинается с незначительного покраснения, слабой припухлости небольшого участка кожи. Появляется зуд. Всё это очень напоминает аллергию, которую, возможно, вам приходилось наблюдать при смене средств гигиены или косметики. Если вовремя не будет выявлен аллерген, появятся расчесы.
Чуть позже к этой картине присоединятся пузырьки, наполненные желтоватой жидкостью. Они лопаются. Из подсохшей жидкости образуется корочка.

Любимое место экземы – верхние части тела. Лишь со временем, если не бороться с ней постоянно, болезнь перейдёт на ноги.

Исключение составляет варикозная экзема – она изначально располагается в местах расширения и воспаления вен.

Очень часто экзема приобретает хроническую форму.

Причины возникновения у каждого вида экземы разные.

Микотическая возникает при кандидозе кожных покровов, лечить её нужно в первую очередь антигрибковыми препаратами.
Возбудителями микробной экземы признаны стафилококки и стрептококки.

Но при лечении любого из них доктора советуют соблюдать диету, укреплять иммунитет, пополнять запасы витаминов в организме.

Особенно полезны продукты, богатые витамином А.

Тыква при экземе, как элемент диетического питания

Как нельзя лучше, как элемент диетического питания, страдающим экземой подходит тыква.

Во-первых, она гипоаллергенная. Её можно без опасений давать даже маленьким детям, не достигшим трёхлетнего возраста.
Во-вторых, в ней много витаминов, присутствует практически вся группа В. И что очень важно и нужно для нормального состояния кожи – в большом количестве тыква содержит витамины А и Е. Есть и витамин С, который помогает укрепить иммунитет.

Клетчатка, которой в тыкве достаточное количество, помогает наладить перистальтику кишечника, что способствует очищению организма от вредных веществ.

Тыква — прекрасное мочегонное средство, что тоже немаловажно при экземе.

С помощью тыквы можно успешно «промыть и почистить» себя изнутри.

Как готовят

Тыкву запекают, тушат, варят с рисом или пшеном.

тыква полезна в запеченном виде

Фото: тыква полезна в запеченном виде

Для достижения максимальной пользы лучше запечь тыкву в духовке на противне, разрезав её на две половинки и вынув семечки с мякотью.
Чтобы приготовить кашу с добавлением риса или пшена, необходимо сварить кусочки тыквы, размять их и добавить крупы, немного посолить и подсластить, довести до готовности. Такую кашу можно есть с молоком, если нет противопоказаний.

Полезен тыквенный сок.

Он обогащает организм витаминами. Для его приготовления понадобится 500 г продукта.

Нарезаем очищенную от кожуры тыкву мелкими ломтиками, отжимаем в соковыжималке.
Можно добавить для улучшения вкуса зелёных яблок. В результате получится вкусный и полезный свежевыжатый тыквенно-яблочный сок.

Пить его надо сразу, так как вся его полезность быстро улетучивается, и буквально через час-полтора от неё и следа не останется.

сок богат витаминами и минералами

Фото: сок богат витаминами и минералами

Сок из тыквы можно заготавливать впрок, на зиму.

Для этого понадобится:

2 кг натёртой на крупной тёрке тыквы;
1 литр воды;
если установлено, что аллергии на сладкое нет, можно добавить сахара по вкусу.

Тыкву заливают водой, полученную массу ставят на огонь, доводят до кипения.

На медленном огне оставляют томиться 7-10 минут.
После остывания её нужно перетереть через мелкое сито, разложить по сухим чистым банкам и простерилизовать 20 минут.
Закатанные банки переворачивают и укутывают.

Хранить можно в сухом и прохладном месте, это может быть даже кладовка в квартире.

Из тыквы с яблоком получается вкусный и полезный салат.

Очищенную тыкву натираем на мелкой тёрке, сюда же добавляем натёртое яблоко.
Поливаем сметаной, добавляем немножко сахара или мёда, если установлено, что на эти продукты нет аллергии.

Полезны ли семечки

семечки тыквы при кожных заболеваниях

Полезны при экземе и тыквенные семечки.

Их нужно есть слегка подсушенными, ежедневно, по небольшой горсти очищенных зёрен.

Они помогают сделать кожу мягче, устраняют её сухость.
Благотворно сказывается употребление тыквенных семечек на работе кишечника. Как метёлка, они выметают токсины и шлаки.
Имеют слабое мочегонное действие, чем способствуют очищению организма через почки.
Тщательно растёртыми в порошок семенами тыквы можно присыпать мокнущие раны при острой форме экземы.

Помогает ли масло

Особого внимания заслуживает тыквенное масло.

Его добывают из сухих семян тыквы путём холодного отжима.

Содержит оно все витамины и минералы, которые есть в тыкве и её семечках.

Чтобы устранить сухость кожи, надо выпивать по 3 чайных ложки масла каждый день, равномерно распределив общую дозу.

Лучше это делать до еды. Так масло выполнит ещё одно доброе дело – поспособствует очистке печени и обновлению её клеток, простимулирует иммунитет, улучшит обменные процессы.

Читайте также: Советы людей при экземе

Применяют при экземе и масляные аппликации. Делают это так:

подогревают небольшое количество масла на паровой бане;
салфетку из марли или хлопковой, льняной ткани обильно смачивают в тыквенном масле;
прикладывают к поражённому месту;
когда перестаёт греть, нужно снова опустить салфетку в тёплое масло.

Уменьшает, а в некоторых случаях и вовсе снимает воспаление, успокаивает зуд, способствует восстановлению кожного покрова.

При себорейной экземе тыквенным маслом смазывают всю кожу головы три — четыре раза в неделю.

Поможет и сырая тыква

сырая тыква при экземе

Лечат экзему и сырой тыквой.

Для этого натирают её на мелкой тёрке, расстилают тонким слоем на хлопчатобумажной ткани и прикладывают к поражённому месту. Через 8 часов нужно сменить повязку. И так до полного выздоровления.

Такое лечение очищает мокнущие раны, кожа перестаёт зудеть, вследствие чего улучшается настроение и сон.

Ещё один рецепт для лечения экземы, на этот раз главным составляющим будет кожура тыквы.

Кожуру тыквы хорошо высушивают, измельчают в кофемолке;
равное количество сливочного масла, а лучше гусиного жира размягчают;
смешивают ингредиенты;
настаивают в тёплом месте 5-6 часов. Можно поставить баночку с мазью в тёплую воду.

Средство особенно полезно при сухой форме экземы, смягчает кожу, устраняет воспаление и шелушение.

При мокрой форме подойдёт средство, приготовленное из мякоти тыквы с молоком.

понадобится 1 тыква небольшого размера;
её нужно разрезать на маленькие кусочки и сварить;
долить в ёмкость немного молока;
довести до кипения;
тщательно размять, чтобы не было комков.

Полученное пюре тёплым нанести на плотную хлопковую или льняную ткань, и приложить к поражённому участку кожи.

Известны случаи заживления даже запущенных углублённых ран при истинной экземе.

Очень эффективно такое средство при профессиональной и тилотической экземе для лечения кистей рук и на ногах.

Можно приготовить пюре побольше, столько, чтобы удобно было опустить в него больные руки. Так же поступают и при тилотической экземе ног. Как результат, размягчаются мозолистые наросты, раны очищаются и начинается постепенное заживление.

Вот такая это универсальная ягода – тыква, которую мы привыкли называть овощем.

Оздоравливает весь организм изнутри и снаружи. Поэтому есть тыкву при экземе можно вдоволь, когда наступает сезон её созревания.

А страдающие таким недугом, как экзема, должны уделить ей особое внимание.

Результат не заставит себя ждать. И наступит если не полное излечение, так существенное облегчение. А это уже само по себе означает улучшение качества жизни.

Источник

Какие народные средства помогают решить проблемы с экземой?

Рассказывает врач-дерматолог санкт-петербургской городской больницы № 5 Валерия Николаевна Малышева.

Наши предки неплохо справлялись с экземой. В ход пускались подручные средства, например березовый деготь. В старину его использовали, ни с чем не смешивая. Просто покрывали дегтем больные места, а потом парились в бане. Сейчас такой способ вряд ли актуален – уж больно много он доставляет хлопот. А вот мазь на основе дегтя использовать можно – ее признает и официальная медицина.
l Необходимо взять 2 ст. ложки березового дегтя, 1/2 ст. ложки пчелиного воска, 1 ст. ложку яблочного уксуса, 1 ст. ложку рафинированного растительного масла, лучше подсолнечного. Все ингредиенты нужно тщательно перемешать и прокипятить на водяной бане в течение 20 минут. Затем горячую массу надо разлить по стеклянным банкам, дать ей остыть и поставить в холодильник.
После этого затвердевшую массу следует нанести на стерильный бинт или сложенную в несколько раз марлевую салфетку. Наложить повязку на пораженное место на несколько часов.
Длительность курса лечения не должна превышать недели. В противном случае деготь может вызвать кожное раздражение, а это спровоцирует повторное обострение экземы.
И еще один нюанс: и деготь, и мед часто вызывают аллергию. Поэтому перед тем, как начать лечение, нужно обязательно провести кожный тест. Надо нанести небольшое количество мази на локтевой сгиб или подколенную ямку. Если через несколько часов кожа в этом месте не начнет чесаться и не появится покраснение, значит, все в порядке. Лечение можно начинать совершенно безбоязненно.
Дегтярную мазь не рекомендуется использовать при влажной экземе. Для такой стадии рекомендуются ванны и примочки на основе березовых почек.
l Почки укладывают на дно темной стеклянной банки и заливают сантиметровым слоем спирта. Смесь держат в темном месте в течение 3–4 дней. Если за это время спирт приобретает темный желтовато-коричневый цвет, значит, снадобье дошло до кондиции, и его можно использовать.
После процеживания спиртовой настой добавляется в ванночки: одна четверть настоя разбавляется тремя четвертями теплой воды. В такую ванночку на 10–15 минут опускаются пораженные экземой поверхности.
Делается это 5–7 дней подряд. Потом нужно переходить на какое-нибудь другое средство.
Прекрасным ранозаживляющим действием обладает и всем известный рыбий жир. На его основе можно приготовить медово-касторовую мазь.
l Нужно взять равные количества рыбьего жира, пчелиного меда и касторового масла. Все хорошенько перемешать, варить на водяной бане 10 минут, затем остудить.
Когда масса станет чуть теплой, в нее нужно выдавить содержимое нескольких капсул “Аевита”. На каждую столовую ложку мази должна приходиться одна капсула препарата. «Аевит» содержит витамины А и Е. Они увеличивают деление клеток кожи и усиливают эффект лечения. Средство накладывают на пораженные участки кожи на 4–5 часов, а сверху делают повязку.
И еще одна деталь: мазь на основе меда и рыбьего жира тоже может вызывать аллергию. Поэтому перед ее первым применением также стоит провести кожный тест.
Издревле для борьбы с экземой используется тыква.
l Нужно выбрать желтый плод средних размеров, очистить от кожуры и нарезать крупными кусками. Их следует варить в жирном молоке в течение 10–15 минут, а затем мякоть растереть в пюре.
Взять сложенную в несколько слоев марлевую салфетку. На середину положить немного тыквенного пюре, а уголки ткани связать крест-накрест. Получается маленький мешочек, который нужно прикладывать к пораженному участку кожи. Держать его следует 10–15 минут, потом использованное пюре выбрасывают, а на его место кладут новую порцию. Вся процедура занимает около часа. Она не только уменьшает явления воспаления, но еще и обладает противозудным эффектом.
Еще один рецепт на основе тыквы – на этот раз для ванны.
l Нужно натереть сырую тыкву на терке или перемолоть ее в мясорубке. После этого мякоть отжать, а полученный сок смешать с отваром лекарственной ромашки. Эта смесь добавляется в теплую ванну, которую следует принимать 10–15 минут. Уже после 4–5 ежедневных процедур наступает улучшение: становится меньше высыпаний, стимулируются процессы заживления и, конечно же, уменьшается кожный зуд.
В заключение необходимо отметить, что лечение экземы должно проводиться под наблюдением врача. Дело в том, что болезнь может иметь разные причины, каждый случай требует индивидуального подхода. Поэтому прежде, чем попробовать новое средство, надо проконсультироваться с доктором.

Читайте также: Экзема фото на подмышек

Ольга РУДАКОВА

Источник

Доктор Дженни Лиу

В этой статье:

Виды экземы
Причины экземы
Натуральные средства для борьбы с экземой в домашних условиях
Какие продукты использовать при экземе?
Другие советы по дому и образу жизни при экземе
Диета и экзема
Когда обращаться к дерматологу при экземе?

Экзема — распространенное хроническое воспалительное заболевание кожи. Каждый десятый человек в своей жизни сталкивается с экземой. При поражении кожи она становится зудящей, красной, шелушащейся и сухой. Повреждение (растрескивание) кожи может привести к проникновению инфекций. Экзема может возникнуть в любом возрасте, но чаще всего она развивается в детстве.

Виды экземы

Наиболее распространенным видом экземы является атопический дерматит. Обычно он проявляется в младенчестве. Во взрослом возрасте развиваются другие виды экземы. Атопический дерматит часто сопутствует сезонным аллергиям и астме и нередко развивается у членов одной семьи.
Другим частым видом экземы является себорейный дерматит. Он проявляется в виде перхоти или корочек на голове у новорожденных. Он также может затронуть лицо, уши, тело и интимные зоны.
Еще один вид экземы — контактный дерматит, при котором могут развиться воспаление и сыпь при контакте с определенными продуктами или веществами.
Крайне изнурительной может быть экзема на руках. Кроме того, ее часто непросто вылечить. Обычно она начинается как очень сильно зудящие мелкие пузырьки на пальцах и ладонях. Иногда оказываются поражены стопы. Эти пузырьки часто разрастаются в волдыри, которые вскрываются при почесывании, что ведет к открытым ранам и корочкам. При поражении стоп может быть больно ходить.
Нуммулярная (монетовидная) экзема обычно развивается на руках и ногах. Она чаще возникает зимой у взрослых и пожилых людей, так как с возрастом кожа может сильно высыхать.

Причины экземы

Экзема может быть обусловлена как генетическими причинами, так и воздействием среды. У склонных к экземе людей часто наблюдается генетическая предрасположенность к сухой коже. Кожа является нашим защитным барьером: она удерживает воду и ограждает от аллергенов и бактерий. При высыхании кожа не может эффективно выполнять свою защитную функцию. Ее микроповреждения часто ведут к воспалению, вызывая зуд и сыпь.

Экзема чаще развивается зимой, при сухой и холодной погоде. Значительную роль в развитии экземы играет стресс. Другими частыми причинами являются жара, пот, грубая одежда. Люди с сухой кожей нередко имеют повышенную чувствительность к ароматизаторам и консервантам в косметике, поэтому они более подвержены контактному дерматиту.

Натуральные средства для борьбы с экземой в домашних условиях

Экзема может регулярно появляться и проходить, поэтому важно развить правильные привычки по уходу за кожей. Сухость кожи — главная причина экземы. Поэтому основным элементом профилактики является ежедневный мягкий уход за кожей.

Рекомендуется ежедневно принимать душ или ванну, но не стоит оставаться в воде дольше 10 минут. Кроме того, избегайте горячей воды, так как она сушит кожу. Мойте мылом только подмышки и интимные зоны. Не стоит намыливать все тело — так можно смыть естественный кожный жир. После душа мягко осушите кожу, промакая ее полотенцем и не растирая. Пока кожа еще влажная, нанесите на все тело мощное увлажняющее средство.

Какие продукты использовать при экземе?

В целом старайтесь использовать продукты без ароматизаторов и консервантов. В душе не пользуйтесь продуктами, которые сильно пенятся. Лучше покупайте мыло специально для чувствительной кожи или кожи с экземой. Для ухода за кожей лица используйте мягкие кремовые очищающие средства или даже очищающие лосьоны — они эффективно удаляют грязь и макияж и при этом мягче действуют на кожу.

Что касается увлажняющих и смягчающих средств, выбирайте как можно более густые продукты или даже мази, так как они лучше всего сохраняют влагу в коже. Керамиды — натуральные липиды, которых часто не хватает в коже при экземе. Увлажняющие средства с керамидами наиболее эффективны для восстановления защитного барьера кожи. Кроме того, выбирайте продукты специально для чувствительной или подверженной экземе кожи, так как они обычно не содержат отдушек и гипоаллергенны.

Другие советы по дому и образу жизни при экземе

По максимуму избегайте трения о кожу. Из-за него в коже возникают микротрещинки, которые ведут к экземе или усилению существующей сыпи. Из-за шерсти и грубых материалов или тканей кожа начинает чесаться. Выбирайте одежду из дышащего хлопка.

При уходе за кожей делайте отшелушивание не чаще нескольких раз в месяц. Будьте осторожны с продуктами с ретинолом или альфагидроксикислотой. Они сильнее сушат кожу. Если вы используете их впервые, начинайте при отсутствии дерматита и сперва применяйте их только несколько дней в неделю. При нормальной реакции постепенно переходите к ежевечернему использованию. При повторном развитии экземы прекратите применение.

Зуд обычно усиливается ночью. Для его ослабления следует спать в прохладе. Не используйте одеяла с подогревом, так как тепло может вызвать зуд и высушить кожу. Зимой поставьте рядом с кроватью увлажнитель воздуха, чтобы вернуть влагу в спальню.

Если кожа очень чешется, то расчесывания только усилят зуд и сыпь. Попробуйте принять коллоидную овсяную ванну в течение 10-15 минут, чтобы успокоить сухую кожу и ослабить зуд. Холодные компрессы не только успокоят воспаленную кожу, но и уменьшат зуд.

Если вы склонны к экземе на руках, помните — частое мытье может раздражать кожу рук. Попробуйте наносить крем для рук сразу после того как их помоете. Также не помешает защитить руки резиновыми перчатками перед мытьем посуды или контактом с химикатами.

Диета и экзема

Диета при экземе — весьма противоречивая тема. На данный момент нет исследований в пользу того, что какие-то конкретные продукты приводят к экземе. Люди с сильной экземой и частыми сезонными аллергиями более подвержены пищевым аллергиям, однако это разные реакции с иммунологической точки зрения.

Продуктов-аллергенов следует избегать из-за угрозы анафилаксии, однако их употребление не обязательно вызовет экзему. При отсутствии четкой взаимосвязи между употреблением определенных продуктов и появлением высыпаний не рекомендуется вводить пищевые ограничения, особенно для малышей и детей. При этом, сбалансированная диета с достаточным количеством здоровых жиров и белков в целом полезна для организма. Стоит избегать провоспалительных продуктов: имеющих высокий гликемический индекс или сильно обработанных.

Клинические исследования показали, что при экземе ежедневное употребление пробиотиков может ослабить симптомы. Рыбий жир, богатый жирными кислотами омега-3, может помочь восстановить кожу и справиться с воспалением.

Когда обращаться к дерматологу при экземе?

При экземе весьма возможно развитие бактериальной инфекции. Обратитесь к дерматологу, если кожа болит, сочится или покрывается корочками — это может быть признаками инфекции. Помимо проверки на инфекцию и ее лечения, дерматолог также может выписать средства местного применения для успокоения воспаленной кожи. Наконец, дерматолог также может посоветовать что-то еще, когда мягкий уход за кожей и домашние средства не помогают.

Эта статья была написана доктором Дженни Лю, сертифицированным дерматологом и доцентом из Миннеаполиса, США. Доктор Лю замужем за хирургом-оториноларингологом, пара воспитывает дочь. Аккаунт Дженни Лю в инстраграме — @derm.talk. Она также ведет личный блог: www.dermtalkdocs.com, где делится своими советами и знаниями по уходу за кожей, ведению здорового образа жизни, медицине и материнству.

Продукция, представленная в статье

Источник