Сок сельдерея при псориазе

На этой странице мы расскажем вам про народное лечение псориаза по рецептам газеты «Вестник ЗОЖ», желаем вам и вашим близким крепкого здоровья и сильного иммунитета.

Рассмотрим самые простые народные средства и методы лечения псориаза.
Как лечить псориаз? Начнем с самых простых народных рецептов, которые помогут ослабить или снять на долгие годы симптомы этой болезни. Так же, как и при лечении средствами официальной медицины, при лечении псориаза народными средствами, нужно испытать несколько методов. Кому-то поможет один рецепт, а другому больному поможет совершенно другое средство, которое не смогло помочь первому. Чтоб увидеть результат, курс лечения нужно провести до конца, не менее 10-15 дней, если не указан точный срок, а не бросать лечение после 2-3 процедур.

Народное лечение псориаза

При лечении псориаза в домашних условиях желательно использовать одновременно несколько народных средств: например прием настоев трав – внутрь, и смазывание кожи – наружно. Чтобы получить положительные результаты как можно быстрее, подходить к лечению надо комплексно. Применяя народные методы и рецепты, при лечении необходимо следить за чистотой организма с помощью диеты, употреблять иммуномодулирующие препараты (настойки женьшеня, золотого корня, аралии, элеутерококка). Прежде, чем лечить псориаз надо избавиться от вредных привычек.

Итак, чем и как лечить псориаз?
Семя льна от псориаза
Рецепт приготовления такой: 1 ст. л. семян заварить 1 стаканом кипятка, настоять в термосе ночь, выпить утром натощак на ночь. Перед сном принять 2 таблетки активированного угля. Этот народный метод очистит организм от токсинов, и поможет коже очиститься от высыпаний.

Лечение псориаза дегтем в домашних условиях.
Бывает, что после перенесенной болезни или сильного стресса, все тело резко покрывается псориазом. С такими свежими высыпаниями можно справиться следующим методом: купить в аптеке березовый деготь, намазать дегтем псориазные бляшки, подержать средство на теле около часа, потом вымыться, смазать бляшки настоем чистотела и подождать когда настой высохнет. Провести 15 ежедневных процедур. После использования этого средства у некоторых больных симптомы псориаза исчезали на многие годы. Единственные недостаток – резкий запах.

Деготь, зола и березовые почки
Лечение псориаза предыдущим методом будет еще эффективнее, если добавить золу.
Смешать деготь с березовой золой: На 0.75 части дегтя – 0.25 части золы. Смазывать болячки. Внутрь принимать отвар березовых почек. 2 ч. л. почек залить стаканом кипятка, настаивать на водяной бане полчаса. Пить до еды по трети стакана. Накладывать компрессы из этого отвара на болячки

Как лечить псориаз сельдереем
Измельчит корень сельдерея. Сделать компресс из кашицы на пораженное место. Делать ежедневно, держать 2 часа. Курс лечения – 2 месяца. Одновременно принимать сок сельдерея внутрь, по 2 ст. л. 3 раза в день. Это народное средство лечения псориаза основано на том, что сельдерей хорошо чистит организм от разных шлаков

Народное лечение псориаза в домашних условиях клевером
2-3 ст. л. сухих цветков клевера завернуть в марлю и обварить кипятком. Настоять 1 минуту, слегка отжать и приложить к больному месту на 1-2 часа. Настой клевера выпить. Клевер очищает сосуды, вылечивает кожные воспалительные заболевания.

Лечение псориаза капустным рассолом
На ночь смочить все тело или больные места капустным рассолом, обсохнуть и постараться не смывать рассол подольше, несколько дней. Сделать не менее 7 процедур. Через 1-2 месяца после окончания процедур кожа очиститься.

Мазь от псориаза из яичных желтков – очень необычное, но результативное народное средство лечения
Этот рецепт часто упоминается в лечебниках. Взять оплодотворенные деревенские яйца, сварить вкрутую, вынуть из них желтки и растолочь эти желтки в кашицу. Затем следует поджаривать эту кашицу на чистой (без масла) сковороде на слабом огне, периодически помешивая, до появления красноватой маслянистой жидкости, примерно 45 минут. Из полученной массы через марлю нужно выдавить масло и смазывать этим маслом пораженные места 1—2 раза. Из 20 яиц получают 0,5 ст. масла

Домашнее лечение псориаза льняным маслом
Смазывать пораженных участки тела льняным маслом 2-3 раза в день. Этот самое простое народное средство лечения псориаза. Если оно вам подойдет, то результаты будут заметны уже через 10-15 дней. Вместо льняного масла иногда применяют облепиховое.

Как лечить псориаз перекисью водорода
Так же, как и в предыдущем рецепте смазывать псориазные бляшки неразведенной перекисью 2-3 раза в день

Лечение псориаза в домашних условиях картофелем
Если высыпаний немного, то может помочь такое народное средство, как компрессы из тертого сырого картофеля розовой окраски. Компресс держать на пораженном участке тела не менее 2 часов ежедневно

В лечении псориаза народными средствами очень часто используют солидол
Солидол используют в качестве единственного лекарства, или в качестве жировой основы мази для обработки пораженных участков. Иногда вместо солидола в составе мази в качестве жировой основы используют вазелин, смалец, но использование солидола дает максимальный результат в лечении псориаза.
Итак, как лечить псориаз: пораженные места смазывают два месяца мазью, приготовленной из 0,5 кг чистого солидола, двух столовых ложек пчелиного меда и 1/2 тюбика детского крема. Если очаг поражения большой, то смазывают 1 раз в день, небольшие высыпания – 2 раза в день. Действие этого средства намного усилится, если в полученную мазь от псориаза добавить белок одного свежего куриного яйца, 1 ч. л. порошка серы, 2 ч. л. золы из плодов каштана, 2 ч. л. золы из плодов шиповника, в крайнем случае, березовой золы. (Об опыте излечения с помощью этого метода, и настоя трав можно прочитать в ЗОЖ №13 за 2004 г, стр. 8-9). Если это средство не помогло до конца, но появились улучшение состояния, то к этой мази добавляют 3 ст. л. измельченной травы чистотела и продолжают лечение еще 2 месяца. Одновременно пьют настойки растений, повышающих иммунитет.

Порох от псориаза
Рецепт приготовления следующий: 100 г вазелина смешать с 1 ч.л. самого мелкого пороха. Смазывать мазью псориатические бляшки ежедневно. Это народное средство лечения псориаза должно помочь полностью через полгода.

Накипь от молока для лечения псориаза в домашних условиях
Прокипятить в эмалированной посуде молоко, слить его в другую посуду, а белым налетом, оставшимся на стенках кастрюли, смазывать пораженные болезнью места. Делать это каждые день, не менее 10 раз.

Прополис – прекрасное народное средство от псориаза.
Чтобы воспользоваться им, нужно приготовить мазь по такому рецепту: 10-15 г прополиса положить в 100 г разогретого сливочного масла, тщательно размешать и добавить 3 капсулы витамина А. На пораженный участок тела накладывают марлю, пропитанную полученной мазью, и забинтовывают или закрепляют лейкопластырем.

Лечение псориаза травами в домашних условиях. Лечение псориаза чистотелом

Бузина
В народных методах лечения псориаза часто используется бузина. 1ст. л. бузины черной залить 600 мл кипятка, настоять 1 час, принимать 3 раза в день через час после еды по полстакана.

Хвощ от псориаза
2 ст. л. сушенного измельченного хвоща залить 700 мл воды, кипятить 5 минут, настаивать 3 часа, процедить. Применять отвар для ежедневного обмывания тела, полотенце не применять, обсыхать на воздухе. Ванны с отваром принимать раз в неделю. Белье менять ежедневно. В дальнейшем применять для профилактики, каждые 2-3 дня.

Читайте также:  Псориаз после удаления желчного пузыря

Эффективным народным средством лечения псориаза является настойка софоры японской.
50 г сухой софоры настаивают 14 дней в 500 г водки, процеживают, лучше взять свежие плоды, тогда на 100 г плодов берут 200 г водки. Или купить настойку в аптеке. Принимают по 1/2 чайной ложки 3 раза в день, растворяя в воде. Детям вместо настойки лучше готовить настой — 1 ст. л. на 1 стакан кипятка. Принимают настой 3 раза в день по 1 столовой ложке.

Лечение псориаза чагой – хороший народный метод.
Берёзовый гриб (чагу) замочить в кипяченой воде на ночь, пропустить через мясорубку. Эту массу залить подогретой до 50°C водой, в которой чага замачивалась (в пропорции 1:5). Настоять 2 дня и принимать 3 раза в день до еды по 1/2 стакана.

Как лечить псориаз золотым усом.
Сначала надо приготовить настойку Взять 50 суставчиков золотого уса и залить 0,5 л водки. Настоять 21 день. Протирать настойкой больные места до тех пор, пока тело не очистится. Курс лечения – 3 месяца. Эффект будет заметен уже через 10 дней.

Лечение псориаза в домашних условиях каланхоэ.
Накладывать на больные места кашицу из листьев каланхоэ в марле, закрепить лейкопластырем

Чистотел – самое незаменимое народное средство лечения псориаза.
Свежим соком чистотела смазывают очаги поражения 2 раза в день. Использовать сок чистотела для лечения псориаза в течении всего лета. Если за лето не успели вылечиться, то зимой приготовить мазь из порошка сухого чистотела и вазелина 1:1, а затем накладывать готовую мазь на больное место на 3 дня, смыть, смазать отваром чистотела, дать высохнуть. 4 дня отдохнуть и повторить трехдневное накладывание мази. И так до исчезновения псориатических бляшек.

Ванны с травами успешно используются для лечения псориаза
Ежедневно по 15-20 минут принимать ванны с отваром череды, чистотела, шалфея, хвоща полевого, календулы или ромашки. После ванны не вытираться

Лечение псориаза сборами трав.
Одновременно с наружными народными средствами лечения псориаза очень желательно употреблять настои лекарственных трав. Лучше всего они помогут в комплексе, в виде сборов.

Сбор трав №1 Смешать в равных пропорциях: омелу белую, чистотел, корень валерианы, календулу, ромашку, корень одуванчика. 1 ст. л. сбора заварить 1 стаканом кипятка, настоять в термосе 2 часа. Выпить в течение дня. Курс не менее 15 дней, высыпания должны побледнеть, зуд исчезнуть.

Сбор трав №2.Взять по 1 части цветков бузины черной, хвоща полевого, корня девясила, кукурузных рылец, листа брусники, 0,5 части чистотела, по 1,5 части череды, зверобоя и корня аира болотного. Всё это перемешать, 1 столовую ложку сбора залить стаканом кипятка и кипятить на маленьком огне 5 минут, затем настаивать 1 час, процедить и принимать по полстакана две раза в день через 1 час после еды.

Сбор №3 для наружного применения: Взять по 1 части череды, корня солодки, корня лопуха, корневища аира болотного и листа крапивы. 1 ст. л. сбора залить стаканом кипятка, прокипятить 5 минут, настаивать 1 час, смазывать пораженные участки кожи.

Сбор №4. Смешать в равных пропорциях траву медуницы, траву тысячелистника, траву череды, листья березы и чистотел. 3 ст.л. смеси залить с вечера в термосе 1 л кипятка, ночь настоять, выпить в течение дня за 1 час до еды по стакану. Курс лечения этими травами 20-30 дней, не более, т. к. чистотел ядовит, а здесь он в большой концентрации. Лучше не применять этот сбор при больной печени.

Сбор №5. смешать 30 г череды, 20 г цвета бузины, 30 г травы зверобоя, 10 г травы чистотела, 20 г листьев брусники, 20 г травы хвоща полевого. 1 ст. л. залить 0,5 л кипятка, настоять до остывания. Принимать по 1/2 стакана два раза в день после еды

Сбор №6. Лечение этими травами применяется при хроническом застарелом псориазе. Смешать в равных пропорциях чистотел, череду, шалфей, цветы бузины черной, фиалку трехцветную, календулу и ромашку. 1 ст.л. смеси заварить стаканом кипятка и настоять 2 часа. Принимать настой трав по 0,5 стакана в день за 30 минут до еды.

Сбор №7. Лечение этими травами применяется при прогрессирующей форме псориаза: валериана лекарственная (корень) — 1 часть; алтей лекарственный (корень) — 1 часть; череда трехраздельная — 3 части; чистотел большой (трава) — 1 часть; зверобой (трава) — 1 часть. 1 ст.л. смеси заварить стаканом кипятка и настоять 2 часа. Принимать в теплом виде по 1/2 стакана 2 раза в день после еды.

Сбор №8. Череда – 6 частей, листья земляники – 6 частей, листья смородины – 5 частей, крапива – 4 части, лопух трава – 4 части, тысячелистник – 3 части, фиалка трехцветная – 3 части,. Все смешать. 1 ст. л. сбора на 2 стакана кипятка, настоять 15 мин. Принимать по 0,5 стакана 3 раза в день. Это народное средство очистит кровь и уменьшит симптомы заболевания.

Мазь от псориаза – как приготовить целительную мазь в домашних условиях

Очень часто в народных методах лечения псориаза используют такое средство, как мазь, изготовленную из различных компонентов, оказывающих многостороннее положительное действие в борьбе с симптомами псориаза. Очень быстро в лечении псориаза помогает солидол (состав мазей с солидолом уже рассмотрен выше), фракция АСД. Хороший эффект даёт применение продуктов пчеловодства.

Очень сложная мазь для лечения псориаза
Эта мазь на основе фракции АСД-3 (фракция Дорогова), которая творит чудеса в лечении различных заболеваний, особенно кожных. Готовить её лучше всего фармацевту. Все компоненты можно приобрести в ветеринарной аптеке и обычной аптеке. АСД-3 — 100 мл, по 30 г левориновой, нистатиновой и амфотерициновой мази, 25 г мази псоралина, по 35 мл нитрата серебра и раствора виоформа, 70 мл березового дегтя, 50 мл рыбьего жира, по 30 мл масла облепихи и шиповника, 60 мл раствора костеллани и 40 мл масла эвкалипта. Всем, кто пользовался этой мазью, даже больным с запущенным псориазом, удалось полностью вы

Более простая мазь от псориаза на основе АСД
Флакон с АСД-3 не вскрывать. Набирать необходимое количество шприцем через пробку. В небольшой баночке смешать 5 мл фракции и столько же любого растительного масла (лучше льняного или облепихового). Ваткой наносить на поражённые места. Полностью очищение происходит через 6 месяцев. Можно одновременно принимать фракцию АСД-2 внутрь по схеме: начинать с 1 капли на 50 мл воды и запивать 1/2 стакана молока, доводя до 30 капель и обратно от 30 капель до 1 капли

Мазь от псориаза с применением продуктов пчеловодства
100 г сливочного масла, 30 г прополиса, 1 ст.л. рыбьего жира или камфорного масла, 20 г пчелиного воска (не парафин), 10 таблеток «Апилака» (маточное молочко), 1 ст.л. пыльцы или перги. Все это заваривается на водяной бане, только рыбий жир или камфорное масло влить, когда немного остынет. Мазь наносить на пораженные участки тела 2-3 раза в день. Кроме этой мази, обязательно принимать внутрь 30% спиртовую настойку прополиса — 20-30 капель на 0,5 стакана воды за 30 минут до еды.

Читайте также:  Ким кардашян больна псориазом

Мазь от псориаза с настойкой череды
50 г череды залить 50 г спирта, настаивать 10 дней. Траву отжать, в настойку добавить 30 г ланолина и 30 г вазелина. Смазывать поражённые места 2 раза в день. Можно по 15 капель спиртовой настойки череды принимать внутрь, предварительно разбавив водой.

Еще одна простая мазь
Эту мазь легко приготовить в домашних условиях. Сок каланхоэ — 10 г, масло эвкалипта — 30 г, мёд — 10 г. Все тщательно перемешать, настоять 5 дней. Смазывать больные места два раза в день.

Как лечить псориаз солевыми ваннами и луком
Наполнить вечером ванну теплой водой и растворить в ней пачку соли, можно добавить отвар череды, чистотела, шалфея, хвоща полевого, календулы или ромашки. Больной должен лежать в ванне 15 минут и обязательно мочить голову (если псориаз волосистой части головы). Выйдя из ванны, не вытираться, дать телу обсохнуть. После этого нанести свежеприготовленную на мясорубке луковую кашицу на голову и на все тело, хорошо втереть в кожу. Через 20 минут кашицу счесать из волос, а тело обтереть марлей. Ни тело, ни голову мыть не надо. Лечь спать.

Утром запарить в ведре 300 г чистотела, дать настояться, охладить и смыть этим настоем с тела и головы соль и кашицу. На третий день хорошо вымыться в воде с мылом и марганцовкой. На четвертый вечер всё повторить. Надо сделать 6-7 процедур.

Пример комплексного подхода к лечению псориаза
В газете «Вестник ЗОЖ» №5 за 2007 год рассказана история выздоровления от псориаза:
1. Приём лечебной ванны (или обтирания). Заварить в ведре пихтовые или еловые ветки, чтобы вода и стала темной, добавить 10 капель кедрового масла Настой вылить в ванну или обтереться им. Вода должна быть горячей, 40-50°., терпеть 20 минут. Делать 2 раза в неделю.
2. Одновременно использовать мазь следующего состава: смешивать один маленький тюбик детского крема, 20 капель пихтового масла и 10 капель березового дегтя. 2 раза в день обрабатывать пораженные места (а после ванн – обязательно).
3. Купить густой экстракт чаги (бефунгина). Для приготовления отвара 1 ст. ложку экстракта развести в 1 стакане кипяченой воды теплой воды. Пить по 1 ст. ложке раствора за 20-30 минут до еды 2-3 раза в день.
4. Принимать солнечные и воздушные ванны.
5. Соблюдать диету
Через 3 месяца псориаз прошёл.

Диета при псориазе
При лечении псориаза нужно питаться преимущественно кисломолочной и растительной пищей. До минимума ограничить употребление мяса, яиц, животных жиров, сахара, мучного, картофеля. Исключить копчености, острые блюда, чай, кофе, шоколад и цитрусовые. Помните, что алкоголь и курение обостряют псориаз. При лечении псориаза носить свободную и легкую одежду, так как излишнее давление на кожу может вызывать появление новых высыпаний.

Ответить

Источник

Наконец все дерматологи пришли к единому мнению. Псориаз нужно лечить изнутри. Американцы, как всегда, изобрели инновационное лекарство, но это опять химия! А вот в России есть дерматолог-фитотерапевт, которая вот уже более 20 лет своей методикой и по результатам тысячи пациентов доказала, что лечить псориаз, так же как и экзему, нужно изнутри. Это врач дерматолог-фитотерапевт Светлана Михайловна Огнева. Как всегда, Россия впереди! Лечение псориаза должно быть направлено на возможные причины этого недуга. А одни мази и спреи, которые предлагаются пациентам во всем мире, не позволяют лечить псориаз.

Медицина и псориаз: кто победил?

– Огнева, Авиценна и другие.

Борьба с псориазом идет уже тысячелетия. Еще Авиценна предлагал методы лечения псориаза. Современные врачи, такие как дерматолог-фитотерапевт Светлана Огнева, наконец смогли продвинуть медицину на уровень, когда можно ставить псориаз под полный контроль. Медицина сегодня пришла к выводу: вылечить псориаз раз и навсегда нельзя, но достигнуть длительного улучшения, длящегося десятилетия, вполне возможно.

В своей книге «Моя жизнь и мой поединок с псориазом» доктор Светлана Огнева очень удачно сформулировала основные принципы питания, которых должен придерживаться каждый, кто хочет победить эту болезнь.

Из книги доктора Огневой Светланы Михайловны «Моя жизнь и мой поединок с псориазом».

ДИЕТА И ПИТАНИЕ

– Мои коллеги, врачи-дерматологи, изредка упоминают значение диеты в лечении псориаза.

Моя многолетняя практика доказала, что диета-наиболее важный фактор при лечении псориаза и основной фактор в предотвращении рецидивов. Пациент, страдающий псориазом, должен четко знать, что многие продукты следует навсегда исключить из его рациона.

Если пациент не хочет следовать моим советам – я тогда рекомендую вернуться к ортодоксальной терапии. Должна вас сразу предупредить, что трудно рассчитывать на успех, если больной псориазом собирается соблюдать диету только те 3-4 месяца, во время которых он лечится по моей методике. Благо, что в настоящее время у нас в России проявился большой интерес к здоровому образу жизни, здоровому питанию. И в тех семьях, где есть больные псориазом, – переход на определенный стиль питания не будет проблематичен. Мы все: и мы, больные псориазом, и наши близкие вынуждены возвратиться к природным натуральным продуктам. Мы все физически то, что мы едим!

ОСНОВНЫЕ ПРАВИЛА ПИТАНИЯ

Обеспечить поддержку правильного кислотно-щелочного баланса в организме, т. е. в организме должна быть щелочная реакция в большей степени, чем кислотная.

Что же происходит с организмом, когда восстанавливается кислотно-щелочной баланс?

а) Суставы освобождаются от артрита;

б) нет простуд, ангин;

в) высыпания на коже уменьшаются;

г) происходит очищение от шлаков.

Больные псориазом четко должны усвоить, что ежедневный рацион питания должен состоять на 80% из щелочеобразующих продуктов.

Какие же продукты щелочные, а какие кислотные?

Щелочеобразующие продукты (которые нам нужны): сочные фрукты и соки (кроме клюквы, смородины, чернослива, сливы, черники), овощи и соки. Однако клюкву, смородину, чернослив, сливу, чернику в небольших количествах можно есть. Только не переедать!

Землянику, малину, клубнику, цитрусовые (кроме грейпфрута) – есть нельзя, особенно при псориатическом артрите. Авокадо нельзя есть при повышенных мочевине и мочевой кислоте.

Бананы, сырые яблоки и дыни – можно есть, но только как отдельную пищу, ни с чем ее не смешивая!

Гранаты категорически нельзя, с осторожностью красный и белый виноград.

Нельзя: бобовые, горох, фасоль, чечевицу, кукурузу.

Все виды капусты можно, однако в ограниченном количестве можно есть брюссельскую капусту.

Можно: стебли и корень сельдерея, шпинат (если не повышена мочевая кислота), брокколи, морковь, свеклу (в ограниченном количестве), лук, спаржу, огурцы, чеснок, оливки, пастернак, тыкву, лук-шалот, стручковая фасоль, кабачки, грибы (не часто).

Из орехов – миндаль, иногда фундук.

Овощи семейства пасленовых нельзя! Это помидоры, баклажаны, картофель, перец обычный и красный.

Что увеличивает щелочность?

– Положительные эмоции;

– физические упражнения, ходьба, бег на чистом воздухе;

– свежие овощные соки (морковь, сельдерей, петрушка, салат-латук и лук);

– грейпфрутовый сок;

– пейте щелочные минеральные воды: «Донат», «Ессентуки-4», «Смирновская» и «Боржоми».

Читайте также:  Рецепт настойки девясила при псориазе

Сильным щелочным продуктом является лецитин. Только уж много у нас подделок. Ищите качественный лецитин! Старайтесь есть продукты, понижающие холестерин. Не курите, т. к. сигаретные яды попадают в органы дыхания и оседают в капиллярах, способствуют кислой реакции в организме.

Что увеличивает кислотную реакцию?

– Мясо;

– Зерновые;

– Сыр;

– сахар;

– картофель;

– сушеные горох и бобы;

– сливочное масло и маргарины;

– сливки;

– колбасы и сосиски.

Исключите из своего рациона:

– крахмалы и сладости;

– белковые и мясные продукты;

– тростниковый сахар;

– уксус;

– ни в коем случае не употребляйте продукты, содержащие большое количество консервантов, искусственных вкусовых добавок, красителей;

– алкогольные напитки (шампанское и пиво забыть навсегда);

– шоколад, какао, в т. ч. белый шоколад;

– продукты на дрожжах.

Исключить: омары, креветки, устрицы, лобстеры, крабы, гребешки, улитки, мидии – все ракообразные и соусы из них. Все ракообразные содержат большое количество пуринов, которые увеличивают уровень мочевины и мочевой кислоты. Переизбыток пуринов в организме вызывает аллергическую реакцию при псориазе.

Разрешенные продукты: рыба, индейка, баранина и курица могут входить в рацион, но до 30% кислотообразующих продуктов. Рыба, которую можно употреблять больным псориазом, – это свежий или консервированный лосось, сардины, белый тунец, хек, треска, макрель, палтус, пикша, камбала, окунь, осетр, морской язык. Особенно полезна рыба, имеющая белое мясо. Подходит любое приготовление, но не жарить!

Не рекомендуется: сельдь соленая или в масле, семга, суши! Икра, рыба в кляре или сухарях, жареная или копченая, любая соленая, сушенная или маринованная рыба.

Мясо

Рекомендуется: цыпленок, индюшка, курица, нежирная дичь, домашние индоутки, баранина, кролик 2 раза в неделю. Красное мясо, лучше ягнятина, готовить на гриле, на вертеле, но не жарить!

И резюме: не рекомендую любое красное мясо (говядина, свинина, телятина, внутренности (сердце, печень, легкие, почки, язык).

Молочные продукты

Молочные продукты можно кушать больным псориазом, но с низким содержанием жира и соли, но не молоко. Это кефир и йогурт с пониженным содержанием жира или вовсе обезжиренный. Масло сливочное не более 20-30 грамм в сутки. Сыр только белый, с пониженным содержанием жира и соли. Творог – с пониженным содержанием соли и жира (до 4% жирности). Дополнительным источником кальция являются тофу, сушеный инжир, изюм, финики, сельдерей, зеленая репа, капуста и семена кунжута.

Зерновые продукты

Исключить: белый хлеб и все изделия из белой муки.

Рекомендуется: овес, ячмень, пшено, гречиха, рожь, отруби, проростки пшеницы, кукурузная мука, рис коричневый и дикий, семена тыквы, кунжута, подсолнечника, льняное семя. Цельнозерновой хлеб, оладьи из овса, отрубей. Цельнозерновые крекеры, коржики, макароны. Каши из отрубей, из проростков пшеницы, проса, овса, мюсли пшеничные, овсяные, гречневые, смешанные без консервантов! К кашам можно добавить корицу, измельченный миндаль, если нет аллергии мед, кленовый сироп. Можно макароны, приготовленные из артишока, моркови, сои, гречки. К таким макаронам можно подать неострые травы, со свежими приготовленными на пару овощами, приправленные базиликом, чесноком, оливковым маслом, миндалем, кедровыми орешками.

Сладости

Сократить все продуты, где содержится сахар, на 90% и все искусственные подсластители, заменить натуральными продуктами. Что можно? Свежие разрешенные фрукты, фруктовые салаты, домашние фруктовые пюре, печеные яблоки с медом (если на мед нет аллергии) или кленовым сиропом (продается в супермаркетах). Фруктовые соки без сахара, фруктовое желе, простой обезжиренный йогурт с фруктами, натуральные замороженные фрукты. Внимание: шкурку с фруктов обязательно надо срезать! Я имею в виду яблоки, персики, груши, абрикосы, сливы и т. д.

Чаще пейте чистую воду, добавляйте в нее сок лимона или лайма (4-5 плодов на 4 литра чистой отфильтрованной воды). Воду надо держать в холодильнике. 4 литра воды надо выпить за 3 дня. Это очистит ваш организм. Натуральные соки (свежевыжатые) пить столько, сколько захочется. Желательно исключить кофе и какао навсегда. После окончания моего курса лечения фитотерапии желательно не прекращать пить различные фиточаи взамен черного чая. Это всевозможные комбинации чая «Здоровье», который входит в мой курс лечения, или просто ромашка (до еды за 30 минут). Газированные напитки, такие как «Пепси», «Фанта» и.т.д., исключить навсегда.

Ну и конечно основная жертва, которую вы принесете, – это исключение алкоголя! Особенно во время 3-4- месячного курса лечения. А далее помните: псориаз не любит алкоголь, даже пиво!

Нельзя нарушать диету во время лечения, а далее если вы и будете что-либо включать в рацион, смотрите за течением болезни. Если пошел рецидив – немедленно исключите добавленный продукт. Иногда, наблюдая за своими пациентами, констатировала, что организм научился фильтровать и удалять токсины, сформированные кислотными продуктами. Тогда ремиссия длилась до 8-10 лет, но, увы, это не так часто! Эта диета приносит многим и дополнительную пользу – потеря веса. Но если вам это не нравится, ешьте больше разрешенных продуктов.

Иногда, если обстоятельства того требуют, можно съесть запрещенные продукты, но не ешьте их на голодный желудок! Исключите из рациона все те продукты, на которые у вас есть аллергия, даже если они включены в список разрешенных!

Для приготовления пищи, используйте «рукав для запекания». Все получается в собственном соку, сохраняет все питательные вещества. Можно приготовить пищу в пароварке.

Меня часто спрашивают, нужно ли в данный период принимать витамины? Если вы придерживаетесь данной диеты, нет необходимости принимать дополнительно витамины.

ОБЩИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ

Солнечный свет обычно помогает, но не в период обострения и, к сожалению не всем.

1. Нижнее и постельное белье должно быть из хлопка, льна. 2. Ешьте больше листовой зелени, салата, сельдерея, петрушки, укропа. 3. Не простужайтесь и не переохлаждайтесь. 4. Всевозможные прививки обостряют и ухудшают течение псориаза. 5. Не переедайте. 6. Никогда не пейте воду во время еды – это усложняет процесс переваривания. Воду можно пить за полчаса до еды. Холодная вода лучше усваивается организмом, чем вода комнатной температуры. 7. Полезны сауна и русская баня (1-2 раза в неделю), плавание. Чем больше больные псориазом находятся в воде, тем легче протекает болезнь.

Началось обострение? Что делать? Убрать из рациона практически все белки и углеводы хотя бы на 1 месяц. Во-первых, успокоиться. Ежедневно принимать ванны, и делать обертывания, используя отвары ромашки, календулы и других лекарственных трав. Обязательно строгая диета. 10 дней принимать Энтеросгель или Полифепан. Кожу смазывать мазью календулы или детским кремом. Пить 3 раза в день за 30 минут до еды 200-300 граммов ромашкового чая. Первые 10 дней клизмы утром и вечером. И спешите ко мне на прием!

Доброго Вам здоровья!

Запись на прием к доктору Огневой Светлане Михайловне с 10.00 до 19.00, кроме выходных, по телефону. (495) 795-49-18; (495) 772-35-32; (903) 964-19-56

Skype: drogneva.

E-mail: dr@ogneva.ru

https://www.ogneva.ru/

Заказать кулинарные рецепты от доктора Огневой для больных псориазом можно по адресу dr@ogneva.ru

Реклама

Источник