Розовый лишай что нельзя
Главным условием успешного лечения розового лишая Жибера у человека является правильное меню и диета.
Причиной появления лишая могут стать и другие факторы: нервный стресс, расстройства кишечника, переохлаждение, снижение иммунитета и нарушение обменных процессов в организме.
Протекает заболевание приблизительно четыре-шесть недель, но при неправильном лечении может длиться до полугода. Подцепить вирус можно в возрасте от десяти до тридцати пяти лет и чаще всего в весенний и осенний период.
Питание при лишае Жибера у человека
Питание при розовом лишае Жибера очень напоминает рацион, предназначенный людям, страдающим аллергическими заболеваниями.
Продолжительность для взрослых людей составляет две-три недели, но детям рекомендуется соблюдать диету не более десяти дней. Тему того, какие продукты употреблять, а от каких лучше отказаться, мы затронем ниже, но есть общие рекомендации по питанию:
- Рацион должен быть сбалансированным, в пище должны содержаться все необходимые вещества: белки, микроэлементы, жиры, витамины и углеводы.
- Следует исключить жареные и копченые продукты, острые блюда, полуфабрикаты, консервы и бульоны из грибов и жирного мяса.
- Обязательно употребляйте кисломолочные продукты, чтобы восстановить микрофлору кишечника.
- Пища должна быть свежеприготовленной, натуральной (без консервантов и красителей), овощи и зелень должны быть выращены в экологически чистых районах.
- Запрещается употреблять спиртные напитки.
- Необходимо пить больше жидкости, очень полезна столовая минеральная вода.
Что можно есть?
Употребляйте следующие продукты:
- хлеб без дрожжей, с отрубями, из цельнозерновой муки;
- крупы: овсяная, перловая, рисовая (лучше бурый рис), гречневая (ядрица), пшеничная;
- овощи: кабачки, картофель, капуста, огурцы, перец, салат, тыква и соя;
- фрукты: арбуз, яблоки, груши;
- сухофрукты: изюм, чернослив, курага;
- молочные продукты: кефир, простокваша, сметана, творог;
- мясные продукты: телятина, говядина, кролик;
- птица: индейка, курица;
- рыба: лосось, скумбрия, сельдь, треска;
- яйца: куриные и перепелиные;
- макаронные изделия (только твердых сортов);
- масла и жиры: сливочное, оливковое, льняное, из зародышей пшеницы;
- напитки: чай (лучше зеленый), минеральная вода; различные соки (лучше с мякотью), отвар шиповника, кисель.
Примечание! Продукты из мяса и птицы лучше отваривать или запекать; рыбу можно тушить, запекать или варить; овощи употребляйте в количестве 600 г в день, фрукты – 500 г; яйца – только в отварном виде.
Следующие продукты употребляйте в ограниченном количестве: картофель, бананы, субпродукты.
Запрещенные продукты
Список продуктов, которые нельзя употреблять:
- овощи: бобовые, морковь, редька, свекла, редис, баклажаны, хрен, маринованные огурцы и помидоры;
- фрукты: гранат, ананасы, апельсины, абрикосы, дыня, грейпфрут, персики, нектарин, хурма, лимоны;
- ягоды: облепиха, черная смородина, клубника, малина, ежевика;
- орехи;
- хлеб пшеничный, торты, кондитерские изделия (пирожные, кремы и т. д.);
- шоколад;
- кетчуп, майонез, горчица, перец;
- мед;
- мясные продукты: печень (свиная и говяжья), свинина;
- колбасные изделия;
- птица: утка, гусь, копченая курица;
- морепродукты: рыба вяленая, копченая, рыбные консервы, красная и черная икра;
- жиры: сливочный маргарин, животные и кулинарные жиры;
- алкогольные напитки (особенно пиво);
- продукты, в которых содержатся красители, консерванты и ароматизаторы;
- крепкий черный чай, какао, кофе;
- безалкогольные напитки: тоник, пепси, квас, фанта, спрайт.
Меню на неделю
Из продуктов, рекомендуемых при данном заболевании (а их количество довольно большое), можно составить полезное меню на каждый день. Человеку, страдающему этим кожным заболеванием, лучше всего составить его на неделю.
В течение недели следует чередовать различные крупяные и белковые продукты, но фрукты и овощи должны присутствовать при каждом приеме пищи. В салаты добавляйте нерафинированные растительные масла. Желательно каждый день включать в свой рацион кисломолочные продукты.
Вот примерное меню на неделю.
Понедельник
- Завтрак: овсяная каша, свежие ягоды со сливками.
- Обед: овощной суп из овощей с рисом, филе индейки (запеченное в фольге).
- Полдник: творог, груши.
- Ужин: отбивные котлеты, овощное рагу.
Вторник
- Завтрак: кукурузная каша, хлеб с отрубями, кисель.
- Обед: суп с фрикадельками, салат из отварной свеклы с йогуртом.
- Полдник: кефир, овсяное печенье.
- Ужин: запеченное в духовке мясо телятины, салат с большим количеством листовой зелени, кефир.
Среда
- Завтрак: ячневая каша, салат из моркови и свежей зелени, зеленый чай.
- Обед: суп на рыбном бульоне с овощами, овощи, запеченные со сметаной.
- Полдник: яблоки.
- Ужин: куриные отбивные, салат овощной.
Четверг
- Завтрак: каша перловая, овощные оладьи (кабачковые), кисель.
- Обед: суп-пюре из тыквы, куриные котлеты.
- Полдник: йогурт или нежирный творог.
- Ужин: овощное рагу, куриная печень, запеченная с луком и морковью, сок.
Пятница
- Завтрак: каша гречневая, салат из овощей (капуста, перец, растительное масло), компот.
- Обед: суп-пюре из шпината со сливками, отварное куриное филе, салат из огурцов и зелени.
- Полдник: натуральный сок с мякотью, печенье.
- Ужин: винегрет без горошка; говядина, запеченная с овощами; кефир.
Суббота
- Завтрак: гречневая каша, фруктовый салат.
- Обед: уха, салат с оливковым маслом.
- Полдник: яйцо, компот.
- Ужин: овощные котлеты, овсяная каша, кисель.
Воскресенье
- Завтрак: пшеничная каша, натуральный сок с мякотью.
- Обед: луковый суп со свежей зеленью, телятина в сливочном соусе.
- Полдник: творог со сметаной.
- Ужин: гуляш, отварной рис, отвар шиповника.
Между приемами пищи можно есть фрукты, а на ночь – нежирный кефир.
Полезное видео
100% рабочие методы лечения розового лишая смотрите на видео далее:
Нельзя назвать точную причину возникновения розового лишая. Однако, главное – это профилактика. В первую очередь необходимо позаботиться об укреплении защитных сил организма, потому что этому заболеванию подвержены в первую очередь люди с ослабленной иммунной системой. Нельзя подвергать организм переохлаждению, избегайте нервных стрессов, закаляйтесь, следите за чистотой тела и рук, откажитесь от вредных привычек. Иными словами, ведите здоровый образ жизни, и тогда эта болезнь обойдет вас стороной.
Источник
Розовый лишай не является серьезным заболеванием. Встречается в легкой и острой форме. В крайнем случае болезнь переходит в хроническую стадию. Характерные высыпания на теле позволяют легко поставить диагноз. Диета при розовом лишае – основное правило успешного лечения.
Соблюдение диеты при розовом лишае
Разрешенные и полезные продукты
Чтобы предотвратить обострение болезни и успешно его вылечить, надо строго придерживаться диетического питания. Продукты, которые можно употреблять:
- Хлеб с отрубями или из цельнозерновой муки.
- Детское питание, в состав которого входит железо.
- Крупы – манная, перловая, рисовая, овсяная.
- Субпродукты – печень, язык, почки, сердечки.
- Натуральные хлебцы с отрубями, рисом, овсянкой.
- Зеленые фрукты и овощи – все разновидности капусты, кабачки, репа, укроп, листья салата, петрушка. Употребляют в свежем виде с добавлением растительного масло. Так сохраняются витамины и полезные свойства.
- Фрукты – зеленые и желтые яблоки, груши, крыжовник.
- Сухофрукты – сушеные яблоки и груши, чернослив, светлый изюм, инжир.
- Натуральное сливочное масло, рафинированное подсолнечное масло, оливковое масло холодного отжима.
- Зеленый чай, некрепкий черный чай, компоты со светлых фруктов, отвар шиповника, питьевая вода.
- Овощные супы с крупами.
- Запеченное или отварное мясо телятины, говядины, курицы, индейки, кролика. Блюда из фарша лучше готовить на пару.
- Рыба – лосось, форель, скумбрия. Готовят на пару, варят, тушат, запекают в фольге.
- Вареные куриные и перепелиные яйца. Употреблять можно только в том случае, если у человека нет аллергии на желток.
- Натуральные кисломолочные продукты, содержащие бифидобактерии. При этом они должны быть нежирными.
- Макароны из твердых сортов пшеницы.
Соблюдение диеты при розовом лишае
Взрослым рекомендуют придерживаться диеты до 3–4 недель, а детям – 10–14 дней. Особенное внимание советуют уделить продуктам, которые содержат витамин Е. Стоит ограничить употребление таких продуктов:
- наваристые мясные бульоны;
- копченые продукты;
- жирная рыба, супы из нее;
- консервы;
- сыры с плесенью и специфическим вкусом;
- красные сорта рыбы, икра;
- картофель;
- травяные отвары.
Список разрешенных и полезных продуктов
Соблюдение диеты при розовом лишае
Однозначное одобрение врачей получили:
- кабачки;
- капуста цветная, брюссельская;
- картофель;
- огурцы;
- перец;
- салат;
- тыква;
- арбуз;
- груши;
- яблоки;
- изюм;
- курага;
- чернослив;
- гречка;
- овсянка;
- рис;
- пшеничная крупа;
- сметана;
- творог;
- простокваша;
- кефир;
- говядина;
- телятина;
- кролик;
- курица;
- индейка;
- масло сливочное, подсолнечное, оливковое;
- вода без газа;
- чай;
- отвар шиповника.
Соблюдение диеты при розовом лишае
Что запрещено при розовом лишае
Список продуктов, которые нельзя есть при розовом лишае:
Фрукты:
- абрикосы;
- ананасы;
- апельсины;
- гранат;
- грейпфрут;
- лимоны;
- персики;
- хурма;
- дыня.
Птица:
- копченая курица, утка;
- гусь.
Мясные продукты:
- свинина;
- печень говядины, свиньи.
Соблюдение диеты при розовом лишае
Напитки безалкогольные:
- квас;
- газированная сладкая вода;
- консервированные соки;
- кофе;
- какао.
Масла и жиры:
- маргарин;
- кулинарный и животный жир.
Соусы и приправы:
- молотый перец и чили;
- майонез;
- горчица;
- кетчуп;
- мед.
Соблюдение диеты при розовом лишае
Овощи и зелень:
- бобы;
- баклажаны;
- морковь;
- редис;
- хрен;
- помидоры;
- свекла.
Орехи и сухофрукты:
- все разновидности.
Ягоды:
- малина;
- клубника;
- ежевика;
- черная смородина;
- черника;
- облепиха.
Соблюдение диеты при розовом лишае
Мучная продукция:
- пшеничный хлеб.
Кондитерские изделия:
- кремы;
- пирожное;
- торты;
- песочное тесто;
- шоколад.
Примерное меню
Количество продуктов, которые можно употреблять, довольно большое. Это позволяет составить полноценное и полезное меню на каждый день. Ежедневно надо употреблять продукты, содержащие витамины А, В, Е. Также необходимо есть фрукты, овощи и зелень.
Соблюдение диеты при розовом лишае
Пример меню:
- Завтрак. Крупа на воде с маслом, йогурт или кефир, компот.
- Второй завтрак. Салат из овощей с оливковым маслом, вареное яйцо, сок.
- Обед. Овощной суп, курица, салат, чай.
- Полдник. Фрукты, отруби.
- Ужин. Пшеничная каша, рыба, чай.
Перед сном рекомендуют выпить стакан нежирного кефира. У человека меню должно быть расписано на неделю. Это поможет контролировать количество полезных продуктов. Людям, которые имеют склонность к такому заболеванию, стоит постоянно соблюдать диетическое питание. Из рациона следуют исключить аллергены: кофе, какао, шоколад, арахис, икру, морепродукты, экзотические фрукты, цитрусовые.
https://dermatologiya.su/virusnye/kakuyu-dietu-soblyudat-pri-rozovom-lishae
Источник
Розовый лишай, или питириаз, или лишай Жибера — достаточно распространенное кожное заболевание, которое поражает человека чаще всего после простудных или вирусных заболеваний, когда иммунная система ослаблена. Считается, что у женщин розовый лишай встречается несколько чаще, чем у мужчин. И наиболее подвержены его появлению дети после 10 лет и взрослые до 40 лет.
Переболев однажды, у человека должен возникнуть стойкий иммунитет против этого заболевания, однако, иногда регистрируются случаи рецидивов лишая при резком снижении защитных сил организма. Также в большинстве медицинских справочников и прочих источниках считается, что это тот случай болезни, когда никакого лечения розового лишая у человека проводить не стоит.
В течение 6-8 недель после начала появления лишая, должно произойти самоизлечение, тогда повторных рецидивов быть в дальнейшем не должно. Однако, бывают тяжелые случаи, когда площадь поражения кожи весьма обширна и человек испытывает и физический, и психологический дискомфорт, к тому же длительность болезни может затягиваться до 3 — 6 месяцев. Поэтому для облегчения симптомов и признаков розового лишая используются различные мази и жидкости, народные средства лечения.
Причины возникновения розового лишая у человека
До сих пор не выяснено, что является причиной появления лишая Жибера, и что является его возбудителем. Некоторые исследователи допускают родство розового лишая с герпетической вирусной инфекцией, а именно с вирусом герпеса 7 и 6.
Это объясняется тем, что в начале появления сыпи у человека иногда возникают симптомы гриппа и то, что пик заболеваемости приходится на осенне-весеннее время, когда происходит резкий перепад температур, ослабевает иммунитет, регистрируются вспышки простудных заболеваний, гриппа, ОРВИ.
Открытым остается и вопрос о том, как передается розовый лишай от человека к человеку и вообще заразен ли розовый лишай? Предполагается, что механизм его передачи возможен воздушно-капельным путем. Однако, при крепкой иммунной системе человеку не страшен этот вид заболевания, поскольку защитные силы организма легко с ним справляются.
Также существует еще несколько теорий его появления, одна основывается на том, что это инфекционно — аллергическая реакция, другая, что этот вид лишая не является ни аллергическим проявлением, ни грибковым заболеванием, ни симптомом внутренней болезни, а просто реакцией организма на переохлаждение, как бы простуда кожи на фоне сниженного иммунитета. Поэтому, если у человека был сильный стресс, длительное нервное перенапряжение, защитные силы организма ослабевают и одной из причин возникновения розового лишая также считают нервный срыв или потрясение.
Признаки, симптомы розового лишая
- Начало заболевания, как правило, характеризуется появлением одного достаточно крупного 2-10 см. розового пятна. Его принято называть материнским пятном, оно может быть различного оттенка от розового до красного, кожа при этом сухая, а зуд и жжение присутствуют только в 50% клинических случаев.
- Локализуется пятно чаще всего на груди, шее, спине, причем, кисти рук, ступни и лицо обычно розовый лишай не поражает.
- Спустя 7-10 дней после появления материнского лишая, на теле образуется масса мелких овальных или круглых подобных пятен, которые четко видно на фоне здоровой кожи, размер их не превышает 1,5 см.
- Вторичные пятна имеют особенность группироваться в виде новогодней елки, немного шелушатся и края пятен имеют четкие границы.
Многие пациенты, не обращаются у дерматологу и самостоятельно устанавливают себе диагноз — розовый лишай по описанию и фото, поскольку появившиеся пятна имеют розовый оттенок. Большинство других видов лишая также начинаются только с одного пятна и также имеют различные оттенки розового и красного цвета. Особенно часто путают отрубевидный (цветной, разноцветный лишай) с розовым. Нельзя самостоятельно лечить никакие кожные заболевания, следует обращаться к специалисту, он установит правильный диагноз и назначит лечение.
Как выглядит розовый лишай у человека
Многие люди при появлении розового лишая не замечают никаких прочих признаков и симптомов кроме самих кожных высыпаний.
Только некоторые пациенты при значительном перегреве, после горячего душа или сильном стрессе испытывают зуд и жжение в месте поражения кожи.
Также в некоторых случаях, особенно у детей, розовый лишай сопровождается симптомами простуды — головной болью, немотивированной слабостью, потерей аппетита, насморком и болями в горле.
Розовый лишай следует отличать от множества прочих заболеваний кожи, которые могут очень напоминать лишайное поражение. Поэтому, при любых кожных высыпаниях следует в первую очередь обратиться к дерматологу, сдать кожный соскоб на возможное грибковое поражение, так как розовый лишай следует дифференцировать от дерматомикозов, от цветного лишая (отрубевидный), стригущего лишая, микроспории. О других видах лишая можно узнать в нашей статье — Как выглядит лишай у человека. Также следует исключить сифилис, ВИЧ инфекцию.
Без точного диагноза, установленного врачом, нельзя использовать никакие мази и препараты, поскольку для лечение розового лишая не требуется интенсивная терапия, которая может только усугубить процесс восстановления. Только врач после тщательной диагностики может дифференцировать розовый лишай от следующих заболеваний, симптомы которых схожи с признаками розового лишая, а лечение совершенно разное:
- Экзема
- Псориаз (Псориаз -причины возникновения)
- Дерматомикозами, которые вызываются грибками — трихофития гладкой кожи, стригущий лишай, микроспория.
- Многие путают розовый лишай с цветным (разноцветным или отрубевидным), от которого при загаре остаются обесцвеченные пятна. После излечения от розового лишая кожа на месте сыпи не обесцвечивается, это отличает его от отрубевидного лишая. А разноцветный лишай лечится только противогрибковыми средствами.
- Сифилис, симптомы вторичного сифилиса могут напоминать розовый лишай.
- Аллергическая сыпь, в том числе от приема лекарственных средств.
- Хронический лихеноидный питириаз.
- ВИЧ инфекция также может сопровождаться сыпью, похожей на лишай.
Лечение розового лишая Жибера
Что делать НЕЛЬЗЯ:
- Нельзя проводить лечение розового лишая йодом, спиртом, салициловой кислотой, мазями, содержащими серу, в чистом виде салициловая кислота и йод сильно раздражает и подсушивает кожу.
Никакого специфического лечения при розовом лишае у человека не требуется, так как оно чаще всего проходит самостоятельно. Однако, во избежании каких-либо осложнений, соблюдать некоторые правила во время болезни все же следует:
- Нельзя распаривать, размачивать кожу, мыть очень горячей водой пораженные участки кожи. Нельзя принимать ванны при розовом лишае, во избежании распространения сыпи, так как споры розового лишая переносятся водой на все тело. Желательно вообще не мочить площадь поражения, в крайнем случае принимать душ, не пользоваться мочалкой и мылом, а после душа не вытираться полотенцем, а лишь промокнуть тело. Также сразу после душа следует обработать подсушенную сыпь средствами, растворами, маслами, описанными ниже.
- Противопоказано воздействие прямых солнечных лучей, в отличие от прочих видов лишая, при розовом лишае УФО может ухудшить состояние, поэтому следует минимизировать влияние ультрафиолета. Если пребывание на солнце улучшает состояние кожи, а пятна изменяют цвет на светлый, следовательно, это не розовый лишай, а цветной (разноцветный, отрубевидный лишай).
- Во время заболевания не стоит носить никакого синтетического белья, одежды, это усугубляет процесс воспаления.
- Старайтесь не допускать длительного воздействия пота на пораженную кожу. Поэтому, чтобы не было зуда и чтобы не провоцировать прогрессирование розового лишая, следует избегать физического перенапряжения, перегрева организма, не стоит заниматься спортом или допускать чрезмерные физические нагрузки.
- Необходимо соблюдать гипоаллергенную диету, поскольку многие врачи склоняются к тому, что розовый лишай возникает как аллергическая реакция, а также следует исключить алкоголь, поскольку он провоцирует любые воспалительные процессы.
Таблетки при лечении
- При выраженном кожном зуде можно принимать антигистаминные средства (Таблетки от аллергии), такие как Цетрин, Кларитин, Супрастин, они не лечат лишай, не сокращают сроки выздоровления, а только устраняют зуд. Цетрин, Зодак, Зиртек — это антигистаминные средства 3 поколения, которые не вызывают седативного эффекта, то есть сонливость, и эффективно снимают зуд.
Лечение розового лишая мазями
Не стоит использовать мази, которые могут оказывать раздражающее действие на кожу. Также нельзя самостоятельно применять мази, содержащие кортикостероидные средства, их может назначить только врач при выраженном зуде.
Полный список всех известных гормональных мазей и об их вреде читайте в нашей статье Гормональные и негормональные мази от псориаза. Это эффективные средства, которые приводят к быстрому уменьшению симптомов, но обладают разрушительным действием на организм, к ним возникает привыкание, они истончают кожу и приводят к ее атрофии, а также после явного улучшения рецидивы дерматитов, аллергических реакций, псориаза учащаются и возникают с еще худшими проявлениями. Старайтесь всячески избегать использования гормональных кремов и мазей.
- Можно смазывать сыпь маслом для смягчения кожи — персиковым, облепиховым, шиповниковым или зверобойным, маслом расторопши.
- Во избежании проникновения инфекции на пораженную кожу, можно обрабатывать сыпь антисептиками — Сангвиритрином, Хлорофиллиптом, мазью «Ромазулан», также можно обрабатывать кожу натуральным яблочным уксусом до 7 раз в день (см. как приготовить домашний яблочный уксус самостоятельно).
Сок из чистотела или настойка также могут быть использованы для терапии розового лишая (см. как сделать сок из чистотела).
Источник