Рецепт олега хворостова от псориаза

Будьте осторожны

Людьми страдающими псориазом очень часто допускается одна большая ошибка:

Пациент, пытается устранить внешние признаки заболевания, но устранение внешних проявлений псориаза, не решает проблему изнутри.

Грубо говоря, даже если получается снять признаки псориаза снаружи и привести кожу в порядок – внутри организма болезнь продолжает пожирать аутоиммунную систему, что провоцирует тяжелейшие заболевания, значительная часть которых смертельны. Особенно страшен тот факт, что псориаз способен провоцировать раковые опухоли.

Единственное средство, которое на текущий момент времени доступно для самостоятельного использования больными псориазом – это специальное средство “PsoriControl”, которое выдается по льготной цене. Читайте подробности в официальном источнике.

Лечение псориаза – дело не простое, требующее от больного терпения и выносливости. Многие решают дополнять основную терапию использованием различных народных методик лечения. Применение глины при псориазе пользуется популярностью, так как такой способ борьбы с недугом прост, доступен и эффективен.

Глина при псориазе

Видео: Золотой запас «Малахов+». Как лечить псориаз. Приём голубой глины

Глина в народной медицине

Применение глины в народной медицине обширно, средство используется для борьбы с различными недугами.

К основным целительным свойствам вещества относят:

  • противовоспалительное;
  • антибактериальное;
  • очищающее;
  • стимулирующее.

В зависимости от мест добывания глины, она бывает разных цветов и от этого во многом зависят возможные варианты применения. От чего же зависит окрас вещества? В первую очередь от содержащихся в ней компонентов. Например, в основе состава красной глина находятся калий и железо, в составе желтой – натрий, железо и сера, и т.д.

Народная медицина предлагает различные варианты применения глины для лечения. Существуют рецепты по применению вещества внутрь, добавление в ванну, использование для компрессов, обвертывания, маски. Правильность применения – залог успешного лечения.

Все народные рецепты с использованием глины основаны на ее «волшебных» способностях, которые изучаются до сих пор. Вещество вытягивает из организма весь мусор, грязь, шлаки, слизь и гной. В зависимости от варианта применения происходит это либо через кишечник, либо через поры. Таким образом, с помощью глины можно очистить организм как изнутри, так и кожный покров.

Видео: Псориаз. Персональный вопрос/ответ

«Павел, вот мы брали консультацию по псориазу в прошлом году для мужа, он так и питается до 16 старается фрукты ну и 20% адекватно, как только берёт много яблок, он их любит, есть пару мест, которые не уходят, но не очень большие, они прям воспаляются и красные такие становятся, именно яблоки ест. Что это может быть и может что добавить можно? Спасибо большое за ответ»

Показания к применению

Показаниями к использованию глины являются различные заболевания:

  • простудные заболевания;
  • болезни суставов;
  • подагра, артроз;
  • сахарный диабет;
  • пищевые отравления и другие разовые сбои в работе ЖКТ;
  • опухоли (только доброкачественные);
  • заболевания женских половых органов (например, мастопатия);
  • геморрой;
  • кожные заболевания;
  • варикоз.

Этот обширный список лишь часть возможных заболеваний, для лечения которых может использоваться глина. Кроме того, она может быть средством для профилактики каждого из них.

Успех лечения во многом зависит от натуральности продукта. Можно приобретать глину в аптеках, но только не «на руках», чтобы избежать подделки. Некоторые решают заготовить вещество самостоятельно. В таком случае важно помнить, что собирать глину нужно в местах, отдаленных от городов. Идеальное место – это берега чистых водоемов. Там глина прогревается солнцем, имеет рассыпчатую консистенцию и может долго храниться.

Глина от псориаза кожи головыПсориаз кожи головы

Псориаз кожи головы проявляется в следующих симптомах:

  • На маленьких участках кожи появляется шелушение. Чаще всего первые очаги появляются на затылке, а потом распространяются дальше. Это явление легко спутать с обычной перхотью;
  • Участки с шелушением постепенно увеличиваются. Появляются болезненные симптомы, такие как сильный зуд и жжение по всей голове;
  • Расчесанные участки кожи начинают болеть. Появляются капельки крови, которые остаются на местах, откуда сняты чешуйки;
  • Появляются крупные бляшки, заметные невооруженным глазом. Их образование сопровождается воспалительным процессом – кожа краснеет, кровоточит, болит;
  • Бляшки увеличиваются в размере, сливаются между собой и выступают за линию роста волос.

Чем раньше начнется применение глины, тем больше вероятность избежать сильного обострения, когда высыпание поразит и лоб, и шею, и часть лица. Многие успешно применяют маски на основе глины, которые за короткий срок останавливают воспаление и ускоряют заживление бляшек.

Для этого необходимо взять глину, залить ее теплой водой (не выше 40 градусов Цельсия) и оставить на час размякать. В результате должно получиться средство, напоминающее по консистенции пластилин. После этого наносим его на голову, разделяя волосы на пряди, стараясь обильно обработать проборы. Держится маска 30-40 минут. После этого нужно тщательно вымыть волосы водой.

Рецепт олега хворостова от псориаза

Многие годы пытаетесь избавиться от ПСОРИАЗА?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно избавиться от псориаза принимая каждый день…

Читать далее »

Видео: от ПСОРИАЗА Легко и Быстро | ✅3 Простых Способа

Голубая глина от псориаза

Методика применения голубой глины от псориаза состоит из нескольких этапов:

  1. Природный материал, собранный самостоятельно в экологически чистой территории должен быть подготовлен к применению. Для этого его необходимо хорошо высушить с помощью солнца или духовки;
  2. После высушивания глину нужно разобрать на кусочки небольшого размера. Затем их измельчают с помощью блендера до состояния порошка;
  3. Часто в собранной самостоятельно глине встречаются посторонние примеси в виде каменей, частиц растений и прочего мусора. Для их удаления можно просеять измельченный порошок через сито;
  4. Готовый и очищенный порошок нужно высыпать в кастрюлю (только эмалированную), залить водой комнатной температуры, так чтобы она полностью покрыла слой порошка, оставить все на 3 часа;
  5. После этого смесь размешивается до однородного состояния и можно наносить ее на пораженный псориазом участок кожи.
Читайте также:  Можно ли вылечить псориаз йодом

Не рекомендуется готовить заранее большое количество смеси, чтобы она не застаивалась. Лучше готовить средство на 1-2 приема.

Уксус и глинаПсориаз

Голубая глина в сочетании с уксусом – еще один отличный народный рецепт борьбы с псориазом. Голубая глина известна своим богатым составом, насчитывающим не один десяток полезных минералов и микроэлементов.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для избавления от псориаза наши читатели успешно используют PsoriControl. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Особенно выражены такие свойства вещества, как:

  • антибактериальное;
  • обезболивающее;
  • ранозаживляющее;
  • иммунноукрепляющее;
  • общеукрепляющее.

Для приготовления средства необходимо взять голубую глину и уксус в соотношении 1:3. Разминаем до состояния пластилина и добавляем немного соли. Желательно использовать морскую соль, но можно и обычную. Наносим средство на голову, разделяя волосы на пряди. Оставляем на несколько часов и смываем теплой водой. Часто повторять процедуру не рекомендуется – достаточно будет одного раза в неделю. После двух повторений необходимо сделать перерыв на две недели и повторить курс.

Видео: ВЫЛЕЧИТЬ 100% ОТ ПСОРИАЗА ВАМ ПОМОЖЕТ ЭТО СРЕДСТВО

Глина и минеральная вода

Из глины и минеральной воды можно приготовить действенные компрессы. Для этого воду смешивают с порошком до состояния густой сметаны, чтобы смесь можно было легко наносить. Затем берем тканевую салфетку, обязательно из натуральных материалов. Выкладываем смесь тонким слоем (не более 2 см) на салфетку и прикладываем к пораженным бляшками участкам кожи.

Компресс закрепляется с помощью дополнительной повязки. Держится средство на коже 2-3 часа. Затем ткань снимается, а остатки глины смываются теплой чистой водой. Такая процедура будет эффективна лишь при условии регулярного выполнения. Рекомендуется повторять ее 2-3 раза в день на протяжении двух недель. От разового выполнения эффекта не будет.

Видео: КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ПСОРИАЗА. Причина и Лечение Совет от Андрея Дуйко

Лечебные ванны с глинойПротивопоказания при псориазе

Ванны с добавлением глины оказывают на кожу подсушивающее действие, способствуя снятию воспалительного процесса и устранения неприятных симптомов заболевания. Для их приготовления берем 4 столовые ложки измельченного порошка. Разводим их в небольшом количестве теплой воды и хорошо перемешиваем. Наполняем ванну теплой водой. Важно чтобы она не была горячей, так как может возникнуть раздражение на и без того воспаленной коже.

Длительность приема ванны – 10-15 минут. После этого не нужно ополаскиваться чистой водой. Необходимо аккуратно промокнуть кожу полотенцем, а, если есть возможность, просто подождать, пока вода вся стечет. Затем нужно надеть одежду их натуральных, несинтетических материалов, и лечь спать. Курс лечения составляет 7-10 дней. Можно выполнять процедуру и не каждый день, а через день. Тогда курс лечения продлится 14-20 дней.

Если обострение имеет тяжелую форму, допускается продление курса лечения до трех недель, но количество повторов в сутки нужно постепенно уменьшать.

Видео: Псориаз излечим!!! узнайте кого знахарь Людмила вылечит бесплатно от этой болезни

Противопоказания

Как и любой народный метод лечения, применение глины имеет ряд противопоказаний. К ним относятся:

  • индивидуальная непереносимость вещества организмом;
  • открытые раны на теле, дерматологические высыпания (для применения ванн с глиной);
  • тяжелая форма псориаза (когда болезнь поражает 70% и более всего организма), в таких случаях требуется только серьезное медицинское вмешательство.

Перед применением глины можно посоветоваться с дерматологом о целесообразности использования этого метода.

Отзывы

Использую голубую глину для лечения псориаза. Очень нравится то, что этот метод является природным. В отличие от гормональных препаратов, которые вызывают привыкание, имеют много противопоказаний и других недостатков, применение глины имеет ряд преимуществ. К сожалению, у меня нет возможности добывать глину самостоятельно, поэтому приходится покупать в аптеке. Нашла такое средство, которое проверено многими и собрало много положительных отзывов. Могу точно сказать, что при выборе глины, нужно обращать внимание на производителя, так как даже в аптеках можно купить некачественный продукт. Делаю компрессы на основе глины. Как только начинается обострение, начинаю процедуру с первого же дня. Лично мне такой способ лечения очень помогает – бляшки затягиваются быстрее, воспаление проходит, зуд стихает.

Оксана

Видео: Лечение глиной кожных заболеваний Рецепты лечения глиной запойных состояний абстиненции, желчекам

девять  −  семь  = 

Я принимаю пользовательское соглашение и политику конфиденциальности

  • Рубрики

    • Важно знать
    • Виды и стадии
    • Диета
    • Другие средства
    • Крема
    • Лечение
    • Мази
    • Народные средства
    • Отзывы
    • Симптомы и признаки
    • Таблетки
    • Фото
    • Шампуни
  • Свежие записи

    • Эффективные облучатели и лампы от псориаза в домашних условиях
    • Как использовать кислоту при псориазе
    • Какие препараты использовать против псориаза
  • Рубрики

    Рубрики Выберите рубрику Важно знать Виды и стадии Диета Другие средства Крема Лечение Мази Народные средства Отзывы Симптомы и признаки Таблетки Фото Шампуни

  • Администрация ресурса

Источник

Будьте осторожны

Людьми страдающими псориазом очень часто допускается одна большая ошибка:

Пациент, пытается устранить внешние признаки заболевания, но устранение внешних проявлений псориаза, не решает проблему изнутри.

Грубо говоря, даже если получается снять признаки псориаза снаружи и привести кожу в порядок – внутри организма болезнь продолжает пожирать аутоиммунную систему, что провоцирует тяжелейшие заболевания, значительная часть которых смертельны. Особенно страшен тот факт, что псориаз способен провоцировать раковые опухоли.

Единственное средство, которое на текущий момент времени доступно для самостоятельного использования больными псориазом – это специальное средство “PsoriControl”, которое выдается по льготной цене. Читайте подробности в официальном источнике.

Как использовать монастырский чай в лечении псориаза?

Псориаз –  распространенное дерматологическое заболевание. Несмотря на то, что известен псориаз еще со времен античности, до сих пор не удалось точно определить природу этого заболевания. Все предлагаемые теории (наследственная, инфекционная, неврогенная и пр.) не получили достаточного подтверждения.

Читайте также:  Израильский шампунь от псориаза

Заболеть псориазом может любой человек, вне зависимости от возраста и пола. Дерматоз может проявляться ограничено или поражать большие участки кожи. Появление шелушащихся высыпаний на коже сопровождается ощущениями зуда и развитием воспалительных реакций.

Опасность заболевания заключается в том, что псориаз может поражать не только кожные покровы, но и суставы, в результате чего у больного ограничивается подвижность вплоть до развития инвалидности. 

Существует множество вариантов лечения псориаза. Наряду с таблетками и средствами наружного применения, которые назначает врач, можно использовать и средства фитотерапии. Например, прекрасные отзывы оставляют больные, которые применяли монастырский чай от псориаза. Этот травяной сбор имеет уникальный, тщательно подобранный состав и оказывает комплексное воздействие на организм больного псориазом человека. Однако прежде чем купить препарат, стоит сначала ознакомиться со свойствами сбора.

Какие компоненты входят в состав чая?

В состав монастырского чая включено 10 лекарственных растений, каждое из которых оказывает определенное лечебное действие. При составлении сбора использован рецепт, разработанный в Свято Елизаветинском монастыре, поэтому чай называется монастырским не случайно. Уникальный состав сбора и экологическая чистота трав, собранных в заповедных местах, обеспечивает отличный лечебный эффект.

Наименования трав, включенных в состав сбора, и их действие на организм, приведены в таблице.

Наименование растенияДействие, оказываемое на организм человека
БоярышникРастение включает в себя множество ценных микроэлементов. Снижает содержание в крови «вредного» холестерина, повышает уровень концентрации лецитина, что позволяет быстрее справиться с проявлениями дерматоза.
БрусникаУсиливает иммунитет, нормализует обменные процессы.
ДевясилОказывает седативное действие, экстракт этого растения часто включают в состав мазей от псориаза.
ДушицаРастение оказывает противомикробное действие, снимает воспаление и снижает болевые ощущения.
КрапиваРастение содержит много полезных веществ, которые улучшают состояние кожи. Кроме того, растение является природным антисептиком и болеутоляющим средством.
МятаОтличается антисептическим, мочегонным, седативным действием. Кроме того, листочки мяты придают чаю приятный освежающий вкус.
ОдуванчикВ состав сбора включен корень растения. Данный ингредиент восстанавливает функции печени и способствует регенерации кожи.
ПустырникИзвестное успокаивающее средство. Трава включена в состав чая, так как нередко обострения псориаза развиваются на фоне стресса.
СпорышНормализует процессы обмена, способствует выведению токсинов. Кроме того, благодаря этому ингредиенту из организма эффективно выводятся излишки хлора и натрия, что в свою очередь является профилактикой развития псориатического артрита.
ЧистотелРастение часто используется для лечения кожных заболеваний, улучшает состояние кожи, ускоряет регенерацию клеток.

Почему рецепт монастырского чая является уникальным? Дело в том, что ингредиенты, входящие в его состав, подобраны так, чтобы их лечебное действие от взаимодействия друг с другом усиливалось. По этой причине, даже если купить отдельные травы из сбора и пить приготовленные из них отвары, то добиться аналогичного результата не получится.

Как действует чай?

Монастырский чай оказывает на организм больного комплексное действие, средство борется не проявлениями псориаза, а с его причинами. При применении чая больные отмечают следующие эффекты:

  • снижение интенсивности зуда;
  • устранение воспаления;
  • нормализация кровообращения в пораженных областях кожи;
  • снижение сенсибилизации организма (борется с аллергией);
  • уничтожение болезнетворных микроорганизмов, снижение риска развития вторичных инфекций.

Большим преимуществом монастырского чая является то, что его можно пить одновременно с приемом любых медикаментов. Поэтому стоит купить сбор в качестве дополнения к основному лечению, который назначает дерматолог. Такая комплексная терапия позволит добиться лучшего результата.

Лекарственный сбор быстро оказывает действие на организм. Как свидетельствуют отзывы, которые оставляют больные и врачи-дерматологи, в 93 случаях из 100 улучшения можно отметить уже после первого употребления напитка. А если пить чай регулярно в течение месяца, то можно достичь устойчивой ремиссии заболевания. Вот некоторые из них:

 Галина, 24 года

Рецепт олега хворостова от псориаза

Многие годы пытаетесь избавиться от ПСОРИАЗА?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно избавиться от псориаза принимая каждый день…

Читать далее »

Кожные заболевания для меня, как девушки – это серьезная проблема. Но если бы дело было только в эстетической компоненте. Псориаз поразил не только мое тело, он ударил по психике, самоощущению, нервной системе. До определенного времени я считала гормональную терапию – единственным шансом на спасение, но совокупность побочных эффектов заставила меня искать другие методы лечения.

Монастырский чай не просто помог, он излечил от заболевания, чего я не ожидала и о чем даже боялась мечтать. Сейчас я забыла, что это заболевание было в моей жизни, и вы также забудете, если начнете пить этот уникальный отвар.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для избавления от псориаза наши читатели успешно используют PsoriControl. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Вячеслав, 33 года

Псориаз ворвался в мою жизнь совершенно непредсказуемо.  Заболевание начало прогрессировать в виде красного пятна на затылке. Проживая в деревне, у меня не было возможности провести нормальную диагностику и узнать, чем в действительности я болен.

С годами болезнь прогрессировала и только спустя время я начал изучать проблему и лечиться медикаментозными средствами. Симптомы уходили – болезнь осталась. Но реальный эффект я почувствовал только, когда начал пить Монастырский чай. Сейчас у меня чистая кожа и я не боюсь ремиссии, ведь прошло уже 2 года, а о болезни я успел забыть.

Евгений, 28

Как и каждый больной на псориаз, я прошел все врата ада – перепробовал мази, эмульсии, криотерапию, гормонотерапию и многое другое. Лечение всегда дорогостоящее, но бороться с болезнью как-то надо было.

По совету друзей начал пить Монастырский чай. Сначала не верил, что травяной отвар может побороть недуг, которым я страдаю с детства и веду настоящую войну. Тем не менее, заболевание не переходит в острую фазу, нет никаких симптомов, зуда, воспаления. Я чувствую себя хорошо и могу сказать, что стал здоровым. Это счастье.

Читайте также:  Мазь от псориаза на коже в домашних условиях

Оксана, 42 года

Долгие годы я боролась с псориазом, который достался мне по наследству от мамы. Эта болезнь подвергает человека на вечную тревогу и мучения, стресс, депрессию. Разраженное тело будто хочет вырваться из болезненной оболочки.

Никогда не отрицала положительно влияния медикаментозного лечения, но побочные эффекты ослабили мой организм, болезнь возвращалась с чудовищной скоростью.

Совсем недавно я решила пить Монастырский чай, хотя к фитотерапии отношусь скептически. За первые две недели пришлось изменить свое мнение, ведь раздражения исчезло, а большие красные пятна на теле начали быстро сходить. Появилась вера, в то, что этот чай мне поможет.

Монастырский чай не имеет противопоказаний (за исключением индивидуальной непереносимости каких-то отдельных ингредиентов) и не оказывает побочного действия. В проводимых испытаниях принимало участие более 1000 больных псориазом, но ни один человек не отметил отрицательного действия чая

Вопрос о возможности употребления монастырского чая женщинам во время беременности должен решаться после консультации с дерматологом и гинекологом. В период лактации применять чай не рекомендуется.

Монастырский чай можно употреблять и в качестве профилактического средства. Его стоит купить тем людям, у которых отмечается отягощенная наследственность (кто-то из близких кровных родственников болен псориазом). Можно пить чай и в периоде ремиссии, регулярное употребление этого напитка поможет избежать развития обострения дерматоза.

Только для читателей нашего сайта dermatyt.ru, нам удалось получить скидку на данный чай в размере 50%, что бы приобрести со скидкой просто нажмите на кнопку!

В чем плюсы использования чая?

Больному псориазом, который еще не решил, стоит ли купить монастырский чай для борьбы с недугом, стоит почитать отзывы пациентов, на собственном опыте испытавших действие этого лекарственного сбора. Вот наиболее часто отмечаемые плюсы использования препарата:

  • полностью натуральный состав, в препарате не содержатся никаких химических добавок, улучшителей вкуса и консервантов;
  • рецепт сбора создавался на основе многолетнего опыта врачевания болезней травами;
  • все ингредиенты чая собираются в экологически безопасных местах;
  • подготовка ингредиентов (сушка) проводится так, чтобы в травах сохранилось максимальное количество полезных веществ;
  • продукт не дает нежелательных эффектов, ее употребление не может причинить вреда здоровью;
  • чай оказывает комплексное воздействие на организм, то есть борется не проявлениями болезни, а с вызывающими его причинами;
  • применение чая усиливает лечебный эффект медикаментозных средств и физиопроцедур, применяемых в традиционной медицине для лечения псориаза;
  • положительное действие чая отмечается у всех больных псориазом, независимо от возраста и формы заболевания;
  • использовать продукт можно на любой стадии болезни, лечебный эффект будет наблюдаться в любом случае;
  • чай является эффективным средством профилактики, его можно применять и здоровым людям, имеющим отягощенную наследственность;
  • продукт прошел процедуру сертификации, его эффективность подтверждена специалистами;
  • является чрезвычайно удобным в применении лечебным средством;
  • продукт имеет доступную стоимость, его может купить любой человек без ущерба для своего семейного бюджета.

Как применять?

Как использовать дома монастырский чай? Приведенная на пачке сбора инструкция чрезвычайно проста:

  • в лечебных целях и для профилактики следует пить по 2-3 чашки чая в день;
  • сахар, мёд или искусственные заменители сахара добавлять в напиток не следует, но поскольку настой имеет приятный освежающий вкус можно прекрасно обойтись и без подсластителей;
  • чай нужно заваривать ежедневно, необходимо положить в заварочный чайник одну чайную ложечку сбора и влить 200 мл кипятка;
  • настаивать чай нужно 15 минут, остатки настоя хранить в холодильнике не более 12 часов;
  • чтобы выпить порцию настоя из холодильника, не стоит его подогревать, лучше долить горячей водой.

Важно правильно сохранять сбор трав. Его желательно пересыпать в емкость из непрозрачного материала (фарфор, пластик) с плотно притертой крышкой. Хранить сбор можно при комнатной температуре в темном месте (например, в кухонном шкафчике) После вскрытия оригинальной упаковки сбор трав нужно употребить в течение трех месяцев. При сохранении целостности заводской упаковки срок хранения чая составляет 2 года со дня выпуска.

Лечение кожных заболеваний, в том числе и псориаза, – это сложная задача. Кожа человека – это своеобразное «зеркало», отражающее состояние внутренних органов. Поэтому лечить только внешние проявления кожных заболеваний, зачастую, бесполезно.

Монастырский чай дает отличные результаты в лечении псориаза именно потому, что он воздействует на организм в целом, нормализует функционирование внутренних органов, поддерживает здоровый баланс. А благодаря этому, проходят кожные проявления псориаза. 

Привыкания чай не вызывает, поэтому его можно принимать длительно. Рекомендуется принимать чай трехнедельными курсами, затем делать недельные перерывы. Чем дольше больной псориазом принимает монастырский чай, тем более выраженным будет лечебный эффект.

Где приобрести?

Проще всего купить монастырский чай, заказав его доставку через Интернет. Разумеется, лучше обращаться на официальный сайт. Поставщик должен давать гарантии подлинности продукта и иметь документы, подтверждающие его качество.

Купить чай можно на официальном сайте или заполнив форму заказа ниже. Заполняя форму, вы отсылаете заявку, после чего вам перезвонит представитель официального сайта для уточнения условий доставки. У него вы сможете уточнить все вопросы, которые вас интересуют. Доставка чая почтой, оплата после получения.

В настоящее время стоимость упаковки монастырского чая для вас составляет 990 рублей, цена ранее была 1980р. При доставке продукта наложенным платежом стоимость посылки увеличится за счет почтовых расходов. Продукт доставляется по территории России и большинства стран СНГ.

Источник