Псориаз реакция на холод

Воздействие холода на псориаз провоцирует развитие заболевания

     Холодное время года является неблагоприятным сезоном для многих кожных патологий. Пронизывающий ветер, слишком низкая влажность воздуха, недостаток солнечного света – все эти факторы приводят к сухости и зуду кожного покрова. Поэтому исследователей давно интересует такое понятие как зимний псориаз, когда обострение проблем приходится на период холодов. Интенсивность проявлений псориаза в это время может меняться от человека к человеку, в зависимости от индивидуальных особенностей каждого конкретного организма, но в большинстве случаев наблюдается ухудшение состояния кожи, увеличение количества и площади очагов поражения.

     Почему псориаз обостряется зимой?

     Погодные условия

     Псориатические проявления сами по себе характеризуются крайней сухостью кожных покровов. Воздействие холода на псориаз в совокупности с сухим воздухом, провоцируют развитие заболевания, рецидивы, а также ухудшение состояния кожи.

     Длительное использование обогревателей

     Зимой в домах и офисах довольно часто используются мощные обогреватели для поддержания комфортной температуры воздуха. Для людей, страдающих псориазом, такое отопление может стать провоцирующим фактором обострения болезни из-за чрезмерного пересушивания кожи.

     Снижение воздействия ультрафиолета

     Ультрафиолетовое излучение солнца оказывает естественное лечебное действие на открытые псориатические очаги. Зимняя форма псориаза может быть вызвана и тем, что в холодное время года солнечного тепла и света явно недостаточно даже в безоблачные дни. Кроме того, тело закрыто несколькими слоями плотной одежды, препятствующей проникновению целебного излучения.

     Инфекции

     Как известно, в осенне-весенний период и в зимние холода организм наиболее всего подвержен риску возникновения инфекционных заболеваний. В случае, если не удалось избежать такой неприятности, иммунная система организма начинает усиленно вырабатывать антитела для борьбы с вирусами и бактериями. В результате гиперактивной работы иммунитета, происходит усиленный рост клеток, приводящий к расширению уже имеющихся псориатических бляшек, а также к возникновению новых.

     Стрессы и депрессии

     Естественная реакция на изменение погоды в сторону холодов – повышенный уровень стресса. Таким образом, влияние холода на псориаз происходит через психологический аспект, ведь стрессы и нервное напряжение всегда отрицательно сказываются на состоянии кожи и здоровья в целом.

     Употребление недостаточного количества воды

     Установлено, что зимой мы употребляем меньше жидкости, чем летом. Малое потребление питьевой воды приводит к уменьшению естественного увлажнения тканей, в результате чего возникает сухость и раздражение кожного покрова.

     Кроме того, вода является важнейшей составляющей процесса выведения токсинов из организма. Накопление токсичных веществ также может спровоцировать обострение псориаза зимой.

     Неудобная одежда

     Теплая одежда, соприкасаясь с пораженными псориазом участками кожи и натирая их, усугубляет проблему. Кроме того, ухудшается испарение пота с кожного покрова, что также не идет на пользу псориатическим очагам. 

     Как бороться с псориазом в зимний период?

     1. Не позволяйте коже пересыхать. Сохранить ее увлажненной помогут целебные травяные растворы, питательные крема, лосьоны. Во время водных процедур желательно использовать мягкие щадящие (лучше детские) шампуни, гели, мыла. В качестве компонентов в таких средствах могут быть, например, алоэ вера, масло ши, масло какао, огурец, мята, мать-и-мачеха, мед, льняное масло;

     2. Отдавайте предпочтение теплой ванне вместо горячей. Длительное пребывание в горячей воде снижает уровень влажности кожного покрова. Кроме того, происходит развитие уже имеющихся воспалений и обострение кожных проблем. Лучше ограничиться теплым душем или непродолжительным принятием ванны. Сразу после водных процедур полезно использовать увлажняющие средства для кожи, чтобы как можно дольше сохранить ее водный баланс;

     3. Используйте увлажнители воздуха. Лечение зимнего псориаза подразумевает, помимо всего прочего, сохранение достаточной влажности воздуха в помещении. Особенно это касается квартир и офисов, где используются обогреватели, пересушивающие кожу и приводящие к ее зуду и растрескиванию;

Вода помогает в борьбе с зимним обострением псориаза

     4. Пейте больше чистой воды. Обильное питье – самый простой, но при этом эффективный способ вывести токсины из организма, а также наладить правильный обмен веществ. Кроме того, вода поддерживает естественный уровень влаги на поверхности эпидермиса, что является одной из важнейших составляющих борьбы с псориазом зимнего типа. В среднем взрослый человек должен выпивать 1,5-2 литра жидкости каждый день;

     5. Снижайте уровень стресса. Если в период холодов вы ощущаете нервное напряжение, подавленность, надвигающуюся депрессию, то вам необходимо научиться справляться с подобными стрессами. Попробуйте йогу, медитацию, курс расслабляющего массажа. Отлично поднимают настроение, заряжают бодростью и позитивом регулярные физические упражнения дома, в зале или на свежем воздухе;

     6. Выбирайте правильную одежду. Теплые зимние вещи при трении о псориатические бляшки раздражают кожу, травмируют ее верхний слой, что приводит к расширению очагов поражения эпидермиса. При выборе одежды отдавайте предпочтение более мягким натуральным тканям. Лучше надеть несколько слоев легкой, мягкой одежды, чем одну из грубого материала;

     7. Откажитесь от вредных привычек. Общеизвестно, что гораздо больше крепкого алкоголя употребляется зимой. Длительные новогодние праздники в сочетании с низкой температурой воздуха являются для многих людей поводами злоупотреблять спиртосодержащими напитками. Алкоголь по своей природе является диуретическим (то есть мочегонным) средством, он может привести к обезвоживанию организма, а это прямой путь к распространению псориатических проявлений.
Курение же является одним из факторов, напрямую приводящих к возникновению или прогрессированию не только зимнего псориаза, но также множества других кожных проблем. Как связаны псориаз и курение читайте здесь.

     8. Предпринимайте профилактические меры против инфекционных заболеваний. Если вы часто простужаетесь, то в осенне-зимний период особенно тщательно занимайтесь своим здоровьем: регулярно мойте руки, не забывайте об отдыхе, ешьте здоровую пищу, а в период эпидемий старайтесь держаться подальше от мест большого скопления людей.
Не забывайте пополнять запас витаминов и микроэлементов. Для лечения псориаза зимнего типа особенно важны омега-3 жирные кислоты, уменьшающие воспаление и питающие кожу, а также витамин D, дефицит которого связан с уменьшением целебного воздействия на организм ультрафиолета.
     И, наконец, если вы проходите курс лечения от псориатических бляшек, то обязательно проконсультируйтесь со своим лечащим врачом, возможно он, ориентируясь на сезонность, пересмотрит и оптимизирует дозировку медикаментов, а также регулярность нанесения средств для наружного использования.

Читайте также:  Псориаз как лечить суставы

Источник

Одним из самых распространенных кожных заболеваний является псориаз. Данный недуг способен доставить своему владельцу большие неудобства: многие пациенты боятся оголять пораженные участки кожи и испытывают физический дискомфорт. Без должного лечения псориаз может стать причиной для развития других патологий.

Диссеминированный псориаз: что это такое?

Диссеминированный псориаз – кожное заболевание с характерными симптомами. Наиболее распространенными зонами поражения считаются руки, в некоторых случаях поражению подвергается только одна рука или палец, кожа головы, ноги, спина. В период обострения высыпания может охватывать несколько конечностей сразу, отступая от очага.

К основным причинам появления вульгарного (обычного) псориаза относят:

Фото 2

  1. наследственность. У ребенка, чьи родители болели себореей, высокие шансы унаследовать заболевание с момента рождения. Детский псориаз может вызвать ряд осложнений;
  2. вредные привычки. Доказано, что заболевание прогрессирует, если пациент употребляет алкоголь или курит табачные изделия;
  3. вирусы. Инфекционные заболевания;
  4. стресс;
  5. механическое воздействие на кожу, получение травм;
  6. употребление ряда медикаментозных средств, в том числе оральных контрацептивов.

Псориатические высыпания являются первым симптомом и могут проявиться в любом возрасте. Наиболее опасным периодом считается возраст 20-25 лет.

Врачи отмечают, что псориаз может обостряться в зависимости от сезона. В таком случае неплохим решением станет переезд в город с наиболее благоприятным климатом.

Чешуйчатый лишай любит тепло или холод?

Фото 3В соответствии со сведениями, полученными при недавних исследованиях заболевания, чешуйчатый лишай положительно реагирует на теплый климат. Таким образом, люди, живущие в южных регионах страны, страдают от себореи гораздо чаще.

Теплый воздух вызывает значительную сухость кожи. Такое действие позволяет вывести заболевание из состояния покоя. Именно поэтому специалисты не рекомендуют выходить на жару людям, находящимся в активной стадии заболевания.

Холодный климат же, напротив, позволяет избавиться от основных симптомов псориаза, приводя недуг в состояние покоя. При этом рекомендуется избегать длительного нахождения на морозе и переохлаждения, которое может вызывать излишнюю сухость кожных покровов.

Врачи могут предложить пациенту криотерапию в качестве метода для лечения чешуйчатого лишая.

Как реагирует заболевание на погоду?

Псориаз, в отличие от чешуйчатого лишая, прогрессирует в холодное время года, это связывают с несколькими наиболее популярными факторами:

Фото 4

  1. большое количество одежды, способной вызвать раздражение кожи (шерсть, синтетика, полиэстер);
  2. сухой воздух;
  3. недостаток солнечного света;
  4. ослабленная иммунная система, недостаток витаминов в питании.

Кроме того, лучше всего избегать повышенной влажности, особенно при заболевании кожных покровов головы.

Сезонность оказывает значительное влияние на эффективность заболевания. Для начала рекомендуется определить тип недуга, обратившись к врачам-дерматологам.

Пациентам с летней формой псориаза рекомендуется избегать воздействия солнечных лучей в жаркую погоду, такой фактор может привести к распространению болезни.

Особенности зимней и летней формы псориаза

Врачи выделяют две наиболее распространенные формы псориаза, каждая из которых обладает рядом уникальных особенностей:

  1. летняя форма. Характеризуется ухудшением состояния пациента под воздействием прямых солнечных лучей. Даже недлительное пребывание на солнце может привести к прогрессированию псориаза данного типа. Нежелательно выходить на улицу без головного убора;
  2. зимняя форма. Пациент чувствует себя лучше в летний сезон. В холодное время года его состояние значительно ухудшается. От холодного ветра сушится кожа, появляется раздражение от зимней одежды. Прогрессирование заболевания также связывают с острой нехваткой витамина D и отсутствием солнца. Желательно не выходить на улицу во время сильных морозов. Старайтесь минимизировать нахождение на улице в неблагоприятные погодные условия.

При любом типе псориаза рекомендуется избегать излишней сухости кожи. Используйте специальные крема и мази, подходящие именно вам.

Характерные симптомы

Псориаз имеет ряд характерных симптомов, таких как: покраснения, появление папул и бляшек, сухость пораженных участков. В некоторых случаях кожа начинает трескаться и чесаться, вследствие чего начинается процесс расслоения, образуются чешуйки.

Читайте также:  Псориаз какие витамины надо

Специалисты выделяют несколько стадий псориаза:

Фото 5

  1. легкая стадия. На коже образуются покраснения и папулы. Площадь пораженных участков не превышает пяти процентов;
  2. средняя стадия. Стадия активного рост. Бляшечные образования увеличиваются в размере, возле очагов образуются границы возможного роста. Помимо этого, пациенты отмечают появления новообразований в местах незначительных повреждений кожи: при порезах, уколах и даже ожогах. Прогрессированию способствует стресс;
  3. стадия относительного покоя. Папулы не увеличиваются в размерах, возможно появление высыпаний;
  4. финальная стадия. Исчезают покраснения, папулы значительно уменьшаются в размерах, в некоторых случаях наблюдается небольшой зуд. На пораженных участках можно наблюдать каемку белого или желтоватого цвета.

Не рекомендуется снимать сухие чешуйки кожи самостоятельно. Такое действие может привести к повторному появлению травм.

При появлении высыпаний и зуда рекомендуется обратиться к специалисту и пройти все необходимые исследования.

Как лечить сезонный тип болезни?

Сезонный тип болезни характеризуется периодами обострения при определенных погодных условиях. Самым неблагоприятным сезоном считается весна и осень с неустоявшейся температурой и частыми дождями.

Медикаментозное лечение

Прежде всего, необходимо избавляться от причины появления высыпаний. Для этого пациент должен обратиться к специалисту, сдать необходимые анализы, после чего врач выписывает медикаментозные средств, полагаясь на выявленные аллергены пациента и тип псориаза.

Распространенными формами медикаментозных препаратов, используемых при лечении, считают: мази, таблетки и уколы. Перед покупкой средства рекомендуется проконсультироваться с лечащим врачом.

Фото 6Нередко при лечении используют:

  1. мази, в состав которых входят витамин D;
  2. салициловые мази;
  3. серно-дегтярные препараты;
  4. нафталановые мази.

Препараты данной группы обеспечивают уменьшение воспалительных процессов, а также положительно влияют на восстановительные процессы кожных покровов.

Физиотерапия

Применение физиотерапии возможно только в случае регресса болезни. Если же диагноз был поставлен неправильно, и лечение производилось в активную стадию псориаза (появление папул), повышаются риски возникновения осложнений.

Фото 7К популярным методам физиотерапии относят:

  1. электросон. Оказывает положительное влияние на центральную нервную систему, снижая стресс;
  2. лечение ультрафиолетом. При этом используются волны разной длины, в зависимости от объема поражений;
  3. лечение ультразвуком. Снижает воспалительные процессы;
  4. криотерапия. Лечение при помощи холодного воздуха. Не подходит для людей с зимним типом псориаза;
  5. бальнеотерапия. Прием ванн с использованием морской соли.

Для каждого вида физиотерапии существует ряд ограничений. Возможно появление побочных эффектов.

Лечебная диета

Лечебное питание при псориазе подразумевает употребление здоровой пищи и полное исключение из рациона жирных и острых блюд.

Фото 8Рекомендуемый рацион включает в себя:

  1. рыбу. Желательно использовать нежирную рыбу, приготовленную на пару;
  2. свежие фрукты и овощи (исключить употребление красного цвета: томатов, красных ягод, фруктов);
  3. супы;
  4. нежирное мясо;
  5. каши на воде.

Употребление неправильных продуктов может спровоцировать развитие заболевания и его переход в активную стадию.

Терапия народными средствами

Народные средства не смогут вылечить псориаз, это профилактические методы, на которые могут обратить внимание не только пациенты, но и врачи. Эффективность таких действий не доказана и индивидуальна.

Фото 9Народная медицина предлагает бороться с псориазом при помощи:

  1. чистотела. В таком случае рекомендуется проводить процедуры на протяжении всего летнего сезона. Сок чистотела ежедневно наносится на пораженные участки кожи. Возможно полное избавление от недуга после трех лет подобной терапии;
  2. соком ягод. Подойдет калина или земляника. Ягоды необходимо измельчить. Превратив их в кашицу, после чего поместить получившуюся смесь на очаг поражения;
  3. горчицы. В таком случае понадобится эвкалипт (две чайной ложки), сухой порошок горчицы (половина чайной ложки) и растительное масло (половина чайной ложки). Данное средство необходимо нанести на папулы, оставив на десять минут, после этого смесь смывается слегка теплой водой.

Перед применением подобных действий рекомендуется посоветоваться с лечащим врачом.

Медикаментозное лечение является обязательным. Чаще всего специалисты рекомендуют не прибегать к другим способам для устранения недуга.

Профилактика обострения болезни зимой и летом

В зависимости от типа заболевания различается и подход к профилактическим действиям.

В случае если у пациента наблюдается летняя форма недуга, рекомендуется:

  • закрывать пораженные участки кожи легкой тканью;
  • надевать вещи светлых оттенков (уменьшает потливость);
  • использовать солнцезащитный крем;
  • выходить на улицу только в утренние или вечерние часы;
  • пить большое количество жидкости.

В случае высокой потливости рекомендуется использовать дополнительные средства ухода.

Людям с зимней формой псориаза необходимо:

  1. избегать приема ванн с горячей водой. Такое мероприятие значительно сушит кожу;
  2. использовать увлажняющий крем;
  3. стараться соблюдать все меры предосторожности, как можно реже подвергать себя риску заболеть гриппом или простудой. В данный период может наблюдаться значительное снижение иммунитета;
  4. носить хлопковую одежду. Рекомендуется не использовать вещи из шерсти, вызывающие раздражение покровов.

Желательно как можно чаще увлажнять кожу кремами и мазями.

Видео по теме

О лечении псориаза в телепередаче «Жить здорово!» с Еленой Малышевой:

Читайте также:  Мазь от псориаза инструкция по применению

Псориаз является весьма распространенным недугом, лечение которого не вызывает трудностей у современных врачей. Но немаловажную роль играют профилактические действия со стороны пациента. При должном подходе к проблеме заболевание удастся излечить в самые короткие сроки.

Источник

29 октября – Всемирный день псориаза. «АиФ-Воронеж» поговорил с врачом-дерматовенерологом Денисом Сарычевым и выяснил, что способствует развитию болезни, на каких частях тела проявляется воспаление и можно ли вылечиться от псориаза.

Передается по наследству, от больного здоровому – нет

Фаина Мания, «АиФ-Воронеж»: Денис Владимирович, как проявляется псориаз, и в чем причины его возникновения?

Денис Сарычев: Не зря псориаз по-другому называют чешуйчатым лишаем. Это воспаление кожи, которое проявляется розово-красными пятнами. Они шелушатся. При этом сильного зуда у пациента нет. Болезнь носит неинфекционный характер, то есть передаться от больного к здоровому не может. Псориаз провоцируют несколько факторов: вредные привычки, такие, как злоупотребление алкоголем, курение, а также плохая экология, стрессы. Кроме того, запустить процесс может травматизация кожи – даже при нанесении татуировки или пирсинге. Еще один фактор – прием в больших дозировках или одновременно антибиотиков и нестероидных противовоспалительных препаратов. Также влияют климатические условия. Солнечный и мягкий климат не будут провоцировать псориаз, а вот холода и сухой воздух могут запустить процесс.

– А по наследству заболевание передается?

– Эта теория сейчас активно прорабатывается, и даже найден ген, который отвечает непосредственно за кожные процессы. Если у кого-то из родственников – близких или дальних – был псориаз, то велика вероятность, что он передастся по наследству.

– Кто чаще подвержен заболеванию – мужчины или женщины, молодежь или более возрастные люди?

– В 70% случаев псориаз проявляется в возрасте до 20 лет. Гораздо реже у более возрастной группы людей. Причем они гораздо в более легких формах переносят заболевание, чем молодежь. А по половому признаку различий нет. Псориаз диагностируют и у мужчин, и у женщин в одинаковой степени.

– В каких местах чаще всего проявляется воспаление?

– Часто локализация псориаза – это колени и локти. Также он часто проявляется в волосистой части головы. И в таких случаях его часто путают с себорейным дерматитом. Если заподозрили неладное, лучше сразу обратиться к доктору, потому что парикмахеры могут травмировать воспаление и распространить процесс. Но псориаз может возникнуть и в неожиданных местах – на ногтях, например. И псориаз ногтей, кстати, тоже сложно дифференцировать. Многие думают, что это грибковое поражение и лечатся не теми препаратами.

Ремиссия может длиться до десяти лет

– Можно ли окончательно вылечить псориаз?

– К сожалению, нет. Но с помощью хорошего ухода и при правильном образе жизни, исключив вышеперечисленные факторы риска, псориаз в легких и умеренных формах можно перевести в длительную ремиссию. Внешне он не будет проявляться от нескольких месяцев до пяти-десяти лет.

– Какова терапия заболевания?

– Вся терапия делится на местную и системную. Легкая и умеренная форма псориаза подвергается местной терапии. Это могут быть глюкокортикостероиды – аналоги коры надпочечников в гормонах. Комбинированные препараты – в сочетании с салициловой кислотой, например. Это всевозможные мази, гели, крема. В более тяжелых формах используется системная терапия. Подойдут препараты – аналоги витамина А, но в более высоких концентрациях, которые будут достаточно хорошо увлажнять кожу. Начали активно использовать в лечении псориаза биологические препараты. Но из-за высокой стоимости они пока еще не так популярны. Назначают и фототерапию. Вообще мы своим пациентам рекомендуем летом больше времени находиться на солнце. При этом обгорать нельзя ни в коем случае. Рекомендуются курорты с нафталановой нефтью. При псориазе могут воспалиться мелкие суставы, а нефть снимет воспаление. Подойдут и дегтярные шампуни, салициловая кислота, препараты из цинка.

А что противопоказано пациентам с псориазом?

– Нельзя злоупотреблять горячими ваннами – 15 минут будет достаточно. Бани также стоит посещать в ограниченном количестве, при этом исключив грубое, механическое воздействие – скрабы, веники. И, кстати, выбирая между баней и сауной, отдавайте предпочтение бане. Влажный воздух полезней, чем сухой. Запустить процесс могут и некоторые косметологические процедуры.

Может ли псориаз привести к развитию сопутствующих заболеваний?

– Да, может – к дополнительному поражению внутренних органов. Чаще всего первым делом при тяжелых формах псориаза подключается опорно-двигательная система, поражаются мелкие суставы. Болезнь называется псориатическим артритом, которую лечить нужно уже совместно с ревматологом. Могут пострадать и желчевыводящие пути, печень, сердечно-сосудистая система, желудочно-кишечный тракт. Кроме того, пациент может впасть в депрессивное состояние из-за того, что страдает его внешний вид.

Смотрите также:

  • «Не увлекайтесь диетическими продуктами». Врач о борьбе с сахарным диабетом →
  • «Протекают бессимптомно». Врач о том, как не запустить заболевания почек →
  • Олеся Назарова: «Здоровый ребенок» – это всеобъемлющее оказание услуг» →

Источник