Псориаз на голове как часто мыть голову
При псориазе часто первой зоной поражения становится волосистая часть головы. Иногда на этом и останавливается распространение заболевания, но чаще бляшки появляются на других участках. Псориаз возникает обычно у одного человека на сотню, а у 80% заболевших наблюдается поражение волосистой части. Лечение псориаза подразумевает медикаментозную терапию и уход за кожей при псориазе.
Кожа головы при псориазе
Псориаз на волосистой области обычно начинается с зуда кожи, после которого появляются красные и розовые пятна. Эти участки кожи могут слегка отечь, а элементы сыпи покрыться серебристыми или белыми чешуйками. При псориазе ускоряются процессы обновления эпидермиса. Обычно отшелушивание верхних слоёв происходит каждые 28 дней, при болезни — каждые 5–7. Поэтому ороговевшие чешуйки наслаиваются слой на слой, создавая псориатические бляшки. Очаги быстро увеличиваются и формируют пласты, покрывающие голову в виде шапочки.
Наиболее часто от болезни страдает лобная и затылочная область. Классическая форма проявления псориаза — это сухие шелушащиеся очаги. Однако псориаз может проявиться атипически — на коже образуются пустулы, наполненные жидкостью. При расчесывании сыпи в патологические участки может попасть бактериальная или грибковая инфекция. Рецидивы псориаза возможны в течение всей жизни.
Как уменьшить зуд и шелушение
Зуд при псориазе является симптомом в 80% случаев. Естественно, это всего лишь симптом, который проходит после излечения самого заболевания. Однако так как лечение псориаза длительное и не всегда успешное, от зуда необходимо симптоматическое лечение, так как явление это мучительное, а также чтобы при расчесывании не внести в кожу инфекцию.
Важно убирать факторы, раздражающие поверхность кожи: носить свободные головные уборы из натуральных тканей, избегать переохлаждения или излишнего нагрева кожи головы, не принимать контрастный душ и горячие ванны.
Методы ухода
Существуют основные правила ухода за головой при псориазе. Волосы мыть и сушить следует очень осторожно, стараясь не расчесывать и не повредить бляшки. Не нужно тереть кожу и растягивать, пытаться скорябать мокрые бляшки когтями. Купаться лучше под душем, чем в ванне, однако если вы решили принять ванну — не принимайте слишком горячую, вода должна быть 37-40 градусов. Чтобы восстановить водный баланс кожи головы нужно попеременно использовать лечебный и обычный шампунь, который рекомендован врачом. Тщательно промывайте кожу за ушами.
Осушать кожу головы нужно очень осторожно, промакивая полотенцем, не растирая поверхность. Тщательно осушайте кожу за ушами. Не стоит каждый раз для мытья использовать обычные косметические средства и шампуни с отдушками и прочими раздражающими кожу головы веществами. Лучший выбор — это следующие шампуни:
- детские;
- дегтярные;
- противогрибковые;
- медицинские, в составе которых цинк, салициловая кислота, ихтионол и пр.
Немного различаются рекомендации по заботе за волосами при псориазе среди женщин и мужчин.
Для женщин
Во время сушки нужно на время отказаться от использования наконечника для фена, а сам фен следует держать на расстоянии 30см от кожи головы. Не стоит на период лечения делать укладку при помощи бигуди, стайлеров, плоек, щипцов для завивки волос, так как они вырывают волосы и чрезмерно сушат кожу. Щетки для волос нужно выбирать с натуральной щетиной или деревянные.
Не стоит злоупотреблять при псориазе прическами с начесом или туго стягивать волосы в хвост. Нельзя использовать ленты для волос и резинки. При обширном поражении кожи лучше отдать предпочтение женским коротким стрижкам, чтобы обеспечить доступ солнечного света и воздуха к коже.
До окончательного излечения от псориатической болезни стоит отказаться от окрашивания и химической завивки. Однако существуют техники правильного щадящего окрашивания, которые разрешены даже больным псориазом:
- мелирование — при этой технике мастер отступает на несколько сантиметров от корней;
- омбре — переходы между натуральным цветом и окрашенным;
- подсветка — когда окрашиваются нижние локоны;
- окрашивание женских волос безаммиачными красителями.
Для мужчин
Уход за кожей головы при псориазе для мужчин заключается также в бережном с ней обращением во время мытья. В этом отношении рекомендации для мужчин и женщин общие. Мужскую прическу во время обострения псориаза лучше выбрать максимально короткую. Если псориаз волосистой части головы захватывает зону бритья, смените обычный станок на электробритву — она бреет мягче. Мыться нужно простым мылом — детским или дегтярным.
Необходимо отказаться от спиртного и табакокурения хотя бы частично, на период обострения псориаза. Не стоит в этот период задумываться о нанесении татуировок на кожу головы и на шею. Нужно избегать укусов насекомых, царапин и прочих повреждений — если вы собрались на мужской отдых: рыбалку или охоту, прикройте голову кепкой.
Мужчины более нередко подвергаются стрессам на работе, поэтому на период лечения псориаза необходимо позаботиться о своем эмоциональном состоянии. Серьёзные потрясения, стрессы, переутомление — все это может снизить эффективность лечения.
Средства для ухода
Наиболее распространены такие средства для ухода, как шампуни для мытья головы:
- гормональные — обеззараживающие кожные покровы и нормализующие работу желез: Низорал, Дермазол, Лошадиная сила и пр. Используются во время обострений;
- дегтярные — размягчающие псориатические бляшки и способствующие их естественному отшелушиванию: Альгопикс, Псорилом, Тана, Фридерм Дёготь, Псори-шампунь;
- косметические: шампунь Сульсена, Clear VitaAbe, clear от Виши, Фридерм Баланс;
- на основе пиритиона цинка: Скинкап, Фридерм цинк, Этривекс;
- детские можно использовать каждый день: Бюбхен, Хипп, Jhonson’s Baby, Я и мама, Мой малыш и пр.
Если вы будете мыться медицинскими шампунями, предназначенными для лечения, которые оставляют после себя медикаментозный запах, можно после обработки головы нанести любимый шампунь на кончики волос и втереть его, перемещая вверх по волосам, не задевая кожу головы. После этого следует ополоснуть волосы и нанести кондиционер. После этого, волосы будут отлично выглядеть и хорошо пахнуть.
Увлажняющие
В составе увлажняющих средств, применяющихся при псориазе, находятся растительные экстракты и вытяжки, витамины, обязательно ланолин. Увлажняющие средства способствуют нормализации гидробаланса кожи, её увлажнению и смягчению бляшек.
Увлажненная кожа меньше зудит и жжет, отсутствует чувство стянутости кожи. Эффект от таких средств длится не больше 12 часов. Какого-либо лечебного эффекта увлажняющие крема не имеют, а используются обычно в косметических целях.
Среди средств увлажнителей можно перечислить:
- Биодерма;
- Виши;
- Мустела;
- Авен;
- BATRYUM;
- Унна.
Отшелушивающие
Отшелушивающим эффектом обладают негормональные мази c салициловой кислотой. Такими мазями являются:
- Салициловая мазь;
- Акридерм;
- Колломак;
- Угрокор.
Мази на голову нужно наносить очень осторожно, раздвигая пряди и нанося средство по проборам. Гораздо легче будет ухаживать за волосами, если сделать при псориазе короткую стрижку. Эта мера временнная, поэтому опасаться ее не стоит.
Устранение зуда
Для устранения симптома зуда при псориазе применяют медикаментозные и немедикаментозные средства. К медикаментозным относятся лекарственные средства, обладающие противозудным воздействием. Это:
- Негормональные мази более эффективны на начальном этапе: салициловая, цинковая мазь, мази в состав которых входит витамин Д (Кальципотриол), с березовым дегтем (Альфозил, Берестин), с нефтью (Нафталан, Нефтесан), с солидолом (Карталин, Цитопсор).
- Гормональные мази различаются по силе воздействия: с более высокой дозировкой применяются при обширных поражениях. Они более эффективны для лечения зуда, но их длительное применение может вызвать привыкание.
- Таблетки от зуда — Тавегил, Зодак, Кларетин. При применении некоторых таблеток может развиваться сонливость в качестве побочного эффекта.
Народные средства
Эффективными для ухода за головой при псориазе могут оказаться и маски приготовленные по традиционным рецептам. При их использовании кожа становится более здоровой, насыщается витаминами и активными веществами. Для приготовления масок можно воспользоваться такими рецептами:
- С репейным маслом: 2 ст.л. репейного масла смешиваются с 1 ч.л. настойки календулы и с двумя взбитыми яичными желтками. Состав распределяется на бляшки. На голову нужно одеть пакет и замотать все полотенцем на полчаса.
- Для приготовления луковой маски необходимо использовать натертую луковицу, несколько капель эфира чайного дерева и можжевельника и 1 ч.л. касторового масла. Маска наносится как и предыдущая и держится на волосах 40 минут.
- Для приготовления дегтярной маски потребуется больше ингредиентов: в любую маску для волос, купленную в аптеке нужно ввести 1 ч.л. димексида, по капсуле витаминов А и Е, несколько капель эфира, по столовой ложке репейного и касторового масла, десертную ложку берёзового дёгтя, горсть морской соли. Все это необходимо смешать и распределить на очаги поражения. Голова заматывается в пакет и в полотенце и оставляется на один час. Делать маску нужно каждые 3 дня.
Тщательно соблюдайте правила ухода за кожей при псориазе и с течением времени заболевание пройдет, не оставив ни следа.
Источник
Кожа головы часто страдает от псориаза, и особенно та её часть, что скрыта под волосами. Этот дерматоз имеет и другое название — себорейный, поскольку проявляется шелушением, схожим с перхотью.
Его лечение — дело непростое, но при правильном подходе достаточно эффективное. С лёгкой формой недуга справится шампунь от псориаза на голове. Если болезнь перешла в тяжёлое и изнурительное состояние, требуется комбинированная терапия.
Основные принципы лечения
Главное в лечении псориаза головы — подавить воспалительные процессы и механизмы, их запускающие.
Учитывается множество моментов:
- насколько процесс распространён;
- стадия дерматоза;
- что могло «пробудить» псориаз;
- имеющиеся заболевания;
- пол и возраст больного.
Лечение псориаза волосистой части головы (ВЧГ) заключается в щадящем уходе за кожей.
Дерматоз сильно меняет её структуру, заставляя клетки эпителия очень быстро обновляться. В результате кожа иссушается, на ней появляются трещинки, присоединяется бактериально-вирусная инфекция.
Терапия предусматривает несколько этапов:
- применение кератолитиков типа мочевины или салициловой кислоты. Эти компоненты эффективно удаляют шелушения;
- очистка кожи кортикостероидами, фунгицидами, дёгтем, препаратами с витамином Д, ультрафиолетом;
- стабилизация и поддержание состояния с помощью комбинирования перечисленных выше методов, дополненная лечебным шампунем.
Важно правильно подобрать средство. При псориазе ВЧГ следует использовать шампуни разного действия и чередовать их.
Всегда изучайте состав продукта. Это относится не только к лечебным шампуням, но и к повседневным. Если средство содержит «жёсткие» ПАВ, например, лаурил натрия, отдушки и консерванты, его брать не стоит. Такой шампунь разрушит и без того ослабленную эпидермальную защиту кожи, иссушая её.
Лучший выбор – гипоаллергенные средства с «мягкими» ПАВ: глицерилмоноолеатом, глицерил кокоа, рапсовым и касторовым маслами и др.
Шампуни от псориаза обязательно включают также противовоспалительные, восстанавливающие и кератолитические компоненты.
Самые активные из них: дёготь, кетоконазол и цинк и, конечно, салициловая кислота и растительные масла.
Как действует лечебный шампунь при псориазе волосистой части головы?
Если вы заметили первые признаки дерматоза: покраснения, папулы и зуд, сразу прекращайте использовать обычный шампунь. Косметические средства могут ухудшить состояние кожи. Проконсультируйтесь с дерматологом и в дальнейшем пользуйтесь шампунем, прописанным врачом.
Правильно подобранное средство:
- снимет болевые ощущения;
- уменьшит шелушение и увлажнит эпидермис;
- поспособствует быстрой регенерации повреждённой кожи;
- максимально снизит зуд или полностью избавит от него.
Лечебные свойства шампуня определяются его уникальным составом.
По способу воздействия их можно разделить на группы:
- противогрибковые средства;
- лекарственные шампуни. Обычно содержат подсушивающее вещество: цинк или кетоконазол;
- средства с дёгтем.
Шампунь с дегтем противопоказан при почечных патологиях.
Чем мыть голову при псориазе головы: названия самых лучших средств
Дегтярный
Этот шампунь имеет в составе один из видов натурального дёгтя: берёзовый, сосновый или можжевеловый. Лекарство часто назначается дерматологами, поскольку быстро снимает боль и растрескивание дермы. А ведь больные больше всего страдают именно от зуда в области папул.
Дегтевый шампунь
Этривекс
Главный лечебный компонент здесь – гормон клобетазол. Он убирает сухую корочку с бляшек и успокаивает зуд. Этривекс наносят на волосы и оставляют на 15 мин. Затем средство смывается. Если по прошествии месяца ситуация не улучшилась, от препарата следует отказаться. Курс лечения: 1-2 мес. Этривекс хорошо работает в паре с отшелушивающим шампунем.
Паста Сульсена
Активное вещество — дисульфид селена. Разрушает рост грибков, внедряясь в их клеточную структуру, нормализует регенерацию кожи, устраняет зуд. Применяется при активной фазе псориаза и как профилактическое средство.
Паста Сульсена
Декрос от Виши (Vichy Decros)
Люксовый французский препарат. Рекомендован при очень сухой коже. Имеет выраженный противогрибковый эффект и полностью рH нейтрален. Изготовлен на основе термальной воды. Подавляет патогенную флору и уменьшает сальность дермы. Оставаясь после смывания на корнях волос, Декрос препятствует повторному образованию перхоти.
Себозол
Средство эффективно при себорейной форме псориаза. Излечение отмечается у 84% пациентов.
Себозол
Себозол показан при:
- разноцветном лишае;
- микозе;
- атопическом дерматите.
Длительность использования: 4-6 недель. После выздоровления рекомендуется продолжать пользоваться средством раз в 2 недели для исключения рецидива.
Циновит
Активное вещество — цинка перитион. Шампунь снимает сухость и раздражение кожи, уменьшает сальность кожи, удаляет перхоть. Оказывает мягкое и щадящее действие на кожу.
Низорал
Высокоэффективный антигрибковый препарат. Активное вещество – кетоконазол. Несмотря на то, что его содержание в шампуне довольно высоко, оно не проникает через кожу в кровь.
Низорал
Это делает Низорал абсолютно безвредным. Им без опаски можно пользоваться во время беременности и лактации. Хотя средство считается противосеборейным, чаще всего его используют именно при псориазе ВЧГ.
Кето плюс
Качественный противомикозный шампунь. Особенно эффективен при себорейном дерматите. Период ремиссии длится дольше, чем у аналогичных препаратов. Активные компоненты (кетоконазол и пиритион цинка) синтезированы искусственно. Курс: 1 мес.
Дюкрей Кертиоль PSO
Хорошо снижает шелушение. Устраняет причины, вызывающие гиперкератоз ВЧГ. Действующие вещества — гликоевые и салициловая кислоты. Для лучшего эффекта используйте шампунь 3 раза в неделю курсом 1,5 мес.
Ducray Kertyol P.S.O.
Фридерм Деготь
Базовый компонент: тщательно очищенный каменноугольный дёготь. Его сила в следующих свойствах:
- вяжущем;
- противогрибковом;
- подсушивающем;
- сосудосуживающем.
Самостоятельное лечение нежелательно, поскольку шампунь сильно сушит кожу. Его применение не должно превышать 1-2 раз в неделю.
Скин-кап
Широко применяется как терапевтическое средство. Действующий компонент также пиритион цинка. Шампунь успешно справляется со всеми проявлениями дерматоза, устраняя не только симптоматику псориаза, но и саму причину его появления.
Гель для душа и шампунь Скин-кап
Цинк как действующее вещество препятствует аномальному делению клеток, не нарушая при этом их нормальный рост. А метил-этил-сульфат дополнительно обеспечивает лучшую проницаемость кожи, доставляя активные вещества к самым глубоким её слоям.
Псорилом Цинк-Баланс
Показан при зуде и раздражении ВЧГ и всех типах перхоти. Шампунь негормональный, комбинированный.
911
Данная разновидность дегтярного шампуня отечественного производства очень популярна у пациентов. Он активно борется с перхотью и псориазом, грибком и себорей.
Шампунь 911
Шампунь справляется с дерматитами, поскольку состоит из:
- берёзового дёгтя, который действенно угнетает аутоиммунную реакцию;
- кокосового масла, смягчающего кожу;
- глицерина, который делает волосы мягкими;
- гипоаллергенной отдушки, избавляющей от специфического дегтярного запаха.
Мыть голову средством 911 следует 2 раза в неделю. Но стойкий эффект достигается только спустя 2 месяца и более.
Clear Vita Abe
Это французский продукт. Шампунь избавляет от перхоти и предотвращает её появление на любом типе кожи. В составе Clear запатентованный минерально-витаминный комплекс Nutrium 10, интенсивно питающий 3 верхних слоя ВЧГ.
Шампуни против псориаза с активными веществами используют курсом от 2-х недель до 1,5 месяцев. Старайтесь пользоваться безсульфатными средствами.
Домашние маски для укрепления волос
Список наиболее эффективных и простых в приготовлении укрепляющих масок:
- оливково-лимонная. Подходит для сухих волос. Приготовление: полстакана масла смешивается с соком половинки лимона. Маска сразу наносится на волосы, накрывается тёплым колпаком на полчаса. Затем споласкивается;
- морковно-яичная. Каротин, содержащийся в морковке, и лецитин в яичном желтке питают волосы и укрепляют их корни. Пропорции: 1 средняя морковь и 1 куриное яйцо. Всё смешать, нанести на кожу головы, закутать тёплым полотенцем на час-полтора. Сполоснуть;
- оливково-медовая. Компоненты смешиваются в пропорции 1:1, слегка нагреваются. Смесь готова. Выдержать на волосах 20 мин. Смыть.;
- крапивный настой. Пропорции: полстакана свежей рубленой травы к 500 мг воды. Листья и корни крапивы заливают водой и нагревают (не кипятят) 20 мин. Когда состав остынет, им уже можно споласкивать волосы, но лучше дать настояться 3-4 часа;
- маска из кефира и горчицы. Подходит для жирных волос. Потребуется: 100 г кефира, желток и 1 ст.л. сухого порошка горчицы, 2 капли любого эфирного масла. Втереть смесь в волосы и выдержать полчаса. Смыть.
Чтобы маски показали наилучший результат, определите свой тип волос и затем подберите соответствующий состав. Универсальными средствами можно считать только корневище лопуха и крапиву.
Правила ухода за женской и мужской кожей головы
В отличие от слабого пола мужчины не так внимательно следят за состоянием своих волос. А зря. Ухаживать за волосами нужно постоянно. Это не займёт много времени и затем станет полезной привычкой.
Чтобы волосы жили долго и были здоровы, как мужчинам, так и женщинам потребуется:
- качественная расчёска. Она не должна быть жёсткой и слишком частой. Следите за чистотой расчёски: мойте её регулярно;
- хорошая косметика. Шампунь подбирается под тип волос. Если есть сомнения, посоветуйтесь с парикмахером.
Полноценный уход подразумевает:
- правильное мытьё. Вода не должна быть горячей. Жирные волосы требуют более частого мытья: жирные – через 2 дня, а сухие – через 4№
- аккуратное расчесывание. Не рвите волосы. Начинайте расчёсывание с кончиков. Соблюдайте аккуратность с мокрыми волосами: они легче выдираются. Если волосы длинные и окрашенные, их нужно расчёсывать только сухими;
- бережную сушку. Лучше всего естественное высыхание. Если используете фен, то не делайте воздух горячим;
- наблюдение за состоянием волос и кожи. Если появилась проблема, обратитесь к дерматологу;
- питание. Ваш рацион должен состоять из морепродуктов, витаминов А и В, белка и меди. Не забывайте и про укрепляющие маски;
- регулярную стрижку. Для волос это полезно.
Берегите волосы от мороза и палящего солнца. Носите зимой шапки, а летом – панамы или шляпы.
Цены в аптеке
На стоимость лечебных шампуней влияет наличие активных веществ в составе препарата и страна-изготовитель.
Отечественные средства дешевле импортных. Так цена Фридерм Дёгтя составляет порядка 330 р. А французского Декрос от Vichy – 700 р.
Высокая стоимость у средств с кетоконозолом и кортикостероидами. А шампуни, содержащие салициловую кислоту или цинк, вполне доступны по цене.
При покупке дорого средства лучше предварительно проконсультироваться у дерматолога.
Отзывы врачей и пациентов о лечебных средствах для мытья головы
Ожидаемый результат от лечения псориаза ВЧГ лечебными шампунями можно получить довольно быстро, главное – правильный выбор. Врачи советуют всем пациентам, страдающим этим видом дерматоза, не ограничиваться одними шампунями.
Нужен комплексный подход, включающий дополнительное медикаментозное решение. Когда назначенный врачом шампунь не дал должного эффекта, сообщите об этом дерматологу, он найдёт лучшее решение.
Отзывы пациентов:
- Инна В. Н-Новгород. Мой доктор посоветовал пользоваться Фридерм-цинком. Приятно удивила низкая цена шампуня. После первого использования зуд прошёл, и кожа стала меньше шелушиться. Я пользовалась шампунем долго, и он мне помог;
- Катерина Е. Саранск. Хочу посоветовать, как избавиться от псориаза с препаратом Низоралом. Очень важно в процессе лечения чередовать этот шампунь с другим средством. Я использовала детский шампунь;
- Алексей Н. Казань. Приобрёл шампунь Скин-Кап в аптеке по совету провизора. Шампунь оказался весьма эффективен. Однако я заметил, что стоит только прекратить и пользоваться – эффект пропадает;
- Анна М. Уфа. Пользуюсь противогрибковым шампунем Циновит по рекомендации дерматолога. Препарат мне понравился, кожа стала мягче, а перхоть исчезла. Раньше пробовала дегтярные шампуни, не помогло из-за аллергии;
- Вика М. Волжск. Я применяю средство 911. У нас дома вода очень жёсткая, и в волосах появилась перхоть. Средством пользуюсь почти год, проблемы не стало.
Видео по теме
О шампунях от псориаза на голове в видео:
Выбирая шампунь самостоятельно, следует помнить, что универсальных средств нет. То, что помогло вашим знакомым, может категорически не подойти вам. Псориаз очень коварен, и бороться с ним нужно только с врачебной поддержкой.
Источник