Псориаз может пройти сам по себе
Тяжелую патологию покровных тканей, при которой поражение носит неинфекционный хронический характер, называют псориазом. На начальном этапе развития болезни симптомы имеют сходство с другими заболеваниями кожи. Тем не менее имеется и ряд отличий. Своевременное выставление правильного диагноза – залог успешной борьбы с неэстетичными дефектами, которые могут серьезно осложнить жизнь человека. Поэтому не стоит заниматься самолечением, лучше пройти консультацию грамотного врача-дерматолога.
Простыми словами о псориазе
Специалисты не могут окончательно решить, что является основной причиной изменения структуры кожи – формирования псориатических бляшек и пятен. Теорий выдвигается множество, однако преобладает версия об аутоиммунной реакции организма. Собственная иммунная система дает сбой: клетки эпидермиса рассматриваются как чужеродный объект, который требуется уничтожить. На этом фоне развиваются очаги воспаления – кожа начинает краснеть, шелушиться, появляется зуд.
Ряд специалистов в основе псориаза усматривают генетическую предрасположенность. Так, если в семье уже были случаи поражения тканей псориатическими пятнами, или же болезнь протекала в тяжелой форме – с деформацией суставов, изменениями во внутренних органах, то риск подобных проявлений у последующих поколений высок. Тем не менее это не означает, что симптомы этого заболевания – ограниченные участки с исчерченной красной поверхностью и шелушениями – должны появляться непременно.
Симптомы и признаки псориаза
- на отдельных участках тела, чаще на локтях, коленях, голове, появляются очаги – розовые пятна;
- поверхность этих очагов приподнята над окружающими тканями;
- имеются отдельные или распространенные зоны шелушения;
- возникает практически непреодолимое желание расчесать пятно;
- иногда кожа в этой области трескается, выделяется желтая жидкость – образуются корочки.
В момент ремиссии заболевания кожа может полностью очищаться, но «дежурная» бляшка все же остается.
Может ли псориаз исчезнуть сам
Однозначного ответа на вопрос, проходил ли псориаз без всякого внешнего вмешательства, у специалистов не имеется. Шансы на подобный исход велики, если патология носит легкий, с редкими обострениями характер. К примеру, единичные высыпания возникали в момент гормональных колебаний – у подростков, беременных женщин. После того как параметры гормонов возвращаются к норме, покровные ткани очищаются от пятен и бляшек.
Иногда выздоровление – это итог самоизлечения организма человека.
Его защитные силы сами справляются с легким аутоиммунным расстройством. Так, подтолкнуть к этому может переезд в регион с другим климатом или же смена работы – в коллективе отсутствуют ссоры и конфликты. В других же случаях без комплексной терапии не обойтись.
Методы лечения
От того, на каком этапе развития находится патология, напрямую зависит, может ли псориаз пройти сам по себе. Подобное возможно, если очаги поражения единичны, а размеры их небольшие. Специалисты людям с легким течением болезни рекомендуют безмедикаментозную терапию:
- коррекция рациона;
- нахождение на свежем воздухе;
- отказ от негативных привычек;
- нормализация сна;
- избегание стрессовых ситуаций.
При утяжелении ситуации – возникновении множественных псориатических дефектов, снижение качества жизни с псориазом – необходима комплексная терапия.
Помимо коррекции питания и режима труда, потребуется применение различных подгрупп лекарственных средств:
- наружные препараты – мази, гели, кремы с антипсориатической активностью;
- системные медикаменты – таблетки, капсулы, растворы для инъекций для подавления аутоиммунных реакций в организме, противовоспалительного воздействия;
- рецепты народной медицины – для ускорения достижения положительного результата могут использоваться настои и отвары с целебными растениями.
Однако необходимо знать, что лечение псориаза может занимать от 8–10 месяцев до 7–15 лет. Иногда патология мучает человека всю его жизнь.
Можно ли избавиться от болезни навсегда?
От неприятных проявлений кожной болезни люди страдают уже многие сотни и даже тысячи лет. При этом о причинах возникновения псориаза и возможностях избавления от него сложилось множество мифов. К примеру, псориаз прошел самостоятельно, даже в тяжелой его форме, никаких особых усилий прикладывать не пришлось.
На самом деле большинство врачей абсолютно уверены: для того, чтобы вылечить псориаз, требуется время, терпение, полный пересмотр образа жизни человека и соответствующее лечебное воздействие. Именно с помощью особой диеты, тщательной личной гигиены, а также курсов применения лекарств можно достичь длительной ремиссии. Именно ее чаще всего и имеют в виду, когда говорят об излечении от псориаза.
Избавиться от кожной проблемы навсегда можно, если к этому стремиться. Нужно обратить внимание на следующие моменты:
- питание – здоровье и основа всей жизни людей, поэтому ему должно уделяться максимальное внимание;
- своевременно лечить внутренние патологии, особенно пищеварительных структур;
- построить свою работу так, чтобы избегать стрессовых ситуаций;
- обеспечить качественный сон – не менее 8–10 часов в сутки;
- больше гулять на свежем воздухе – ультрафиолетовые лучи насыщают кожу витамином Д, крайне необходимым для избавления от псориатических бляшек;
- посещать сеансы йоги, расслабляющего массажа, ароматерапии или употреблять успокаивающие отвары, чаи.
Методов лечения и профилактики обострения псориаза множество. Каждый из них лучше предварительно согласовать с дерматологом, чтобы избежать тяжелых осложнений, прогрессирования патологии.
Источник
Кожа — самый большой орган человека. Его клетки постоянно делятся, растут и умирают. В норме кожа обновляется за 4 недели. При псориазе это происходит через каждые 3—4 дня. Причина такого ускоренного обновления дермы на молекулярном уровне. Клеткам кожи не хватает времени, чтобы полностью сформироваться, а чешуйки отслаиваются так, что бляшки начинают кровоточить. В результате страдает внешний вид и качество жизни больного. Рассмотрим, может ли такая болезнь пройти сама по себе.
Патогенез псориаза
Больная кожа не в состоянии справляться с возложенными на нее функциями, а они серьезные и важные:
- выделительная;
- защитная;
- рецепторная;
- терморегуляторная и др.
Микроскопическое исследование пораженной дермы показывает, что она покрыта более утолщенным эпидермисом. Такое явление называется гиперкератозом. Т-лимфоциты, вызывающие воспалительный процесс, скапливаются в очаге патологии и атакуют саму кожу. Из-за хронического воспаления кератиноциты проходят клеточное деление в 4—5 раз быстрее. Их численность превышает норму, и они становятся причиной образования утолщенных чешуек.
Для питания активно развивающихся псориатических бляшек в глубинных слоях дермы формируются новые кровеносные сосуды. Из-за них кожа долго остается красной, даже если ее состояние нормализуется после эффективного лечения.
Причина активизации Т-лимфоцитов неясна. Но этот процесс, однажды запустившись, сохраняется в течение всей жизни. Сегодня ученые решают важнейшую задачу в терапии псориаза — пытаются остановить Т-лимфоциты, но так, чтобы не пострадала иммунная система.
О лечении псориаза
Полное излечение от псориаза невозможно. А вот для контроля над болезнью существует множество методов и медикаментов. Псориаз может внезапно исчезнуть, но число таких счастливчиков неизвестно. У большинства больных чешуйчатый лишай постоянен. Иногда после длительной ремиссии, когда кажется, что болезнь отступила, она возвращается вновь, причем с небывалой ранее силой и площадью поражения.
На современном уровне развития медицины дерматологи избавляют лишь от симптомов болезни, а не от ее причины в виде атаки иммунных клеток на кожу. Переучить Т-лимфоциты невозможно. Иногда симптомы болезни исчезают, причем надолго, но информацию о полном излечении необходимо проверять.
Кожа очищается при беременности, причем сама собой без лекарств и физиопроцедур. Опять же что-то происходит в организме мамы и плода, что иммунная система успокаивается на этот период. Зато после родов чешуйчатый лишай может расцвести во всей красе.
Большая часть больных стремится сбалансировать контроль над псориазом с теми затратами времени, денег и сил, которые необходимы для лечения. При этом нельзя забывать про побочное действие практически всех лекарственных средств.
Средства, ухудшающие течение чешуйчатого лишая
К этой категории можно отнести:
- Инфекционное (в большинстве случаев стрептококками) поражение горла, бронхов. Болезнетворные бактерии чаще атакуют детей и подростков.
- Лекарственные препараты с литием, золотом, бета-блокаторами в составе, применяемые при лечении, например, гипертонии. Лечащий дерматолог должен быть в курсе всех медикаментов, принимаемых пациентом.
- Стрессовые ситуации ведут к обострению болезни. Значит надо придумать, как их исключить из своей жизни или минимизировать.
- Здоровое сбалансированное питание — важное условие для отличного самочувствия. Избавление от лишнего веса тоже помогает регулировать псориаз. Алкоголь действует наоборот.
- Ультрафиолет полезен для большинства больных. Но каждый десятый замечал ухудшение состояния кожи под воздействием солнечных лучей. Обладателям белой кожи потребуются солнцезащитные кремы, защищающие от загара.
- Механическое повреждение кожи, царапины, расчесы раздражают кожу и активизируют чешуйчатый лишай.
Средства, облегчающие состояние больных псориазом
Это достижимо, если использовать следующие медикаменты и методы:
- группа солидоловых мазей, среди которых Антипсор, Магнипсор, Акрустал, Карталин, Цитопсор;
- специальная диета, исключающая продукты, провоцирующие обострение;
- отдых в санатории, морские купания, переезд в экологически чистые регионы;
- мази, содержащие деготь: Антрасульфоновая, Антраминовая, Антиспорин, Коллоидин;
- СФТ (облучение ультрафиолетом определенной длины волны);
- гормональные средства (Бетаметазон, Мометазон, Будесонид), ведущие к зависимости, атрофии кожи, дисфункции надпочечников;
- активный отдых, занятия спортом повышают самооценку, настроение, укрепляют иммунитет, улучшают общее самочувствие, но могут также не повлиять на течение чешуйчатого лишая;
- лечебное голодание, но только после одобрения специалиста;
- фитотерапия с использованием настоев валерианы, душицы, чистотела, зверобоя, череды, ромашки, лопуха и других лекарственных растений;
- энтеросорбенты (Энтеросгель, Полисорб, Полифепан);
- витаминно-минеральные комплексы;
- иммуномодуляторы. Назначает только врач после изучения иммунограммы;
- гепатопротекторы (Карсил, Легалон) улучшают состояние и функции печени, в результате чего кровь очищается от токсинов и псориаз начинает затухать;
- антипаразитарная терапия тоже для очищения крови.
К спорным методам лечения псориаза относятся:
- лазерная волновая биорезонансная терапия;
- дыхательная гимнастика;
- лечение уриной;
Отдельного внимания заслуживают БАДы, которые дают фармацевтическим компаниям миллиардные прибыли. Чудо-средства регулярно появляются в продаже, хотя состоят они, как правило, из обычных компонентов. Поэтому перед покупкой «нового революционного препарата» стоит внимательно изучить его состав. Может он никому не помог или привел к обострению.
Мечта любого, чья кожа покрыта бляшками, одна — чтобы псориаз в один прекрасный день прошел сам по себе. Но все «псориатики» реалисты и не верят в сказки. Пациенты с таким диагнозом живут с верой, что настанет тот день, когда проблема будет решена. Болезнь в фокусе дерматологических и иммунологических исследований. Сообщения о новых открытиях появляются постоянно. Хотя нельзя исключать, что кому-то это может быть не выгодно.
Источник
У некоторых больных псориаз может временно проходить. Для других же это практически недостижимо. Как показывает практика, ремиссии более характерны для легких форм заболевания при поражении не более 5% кожного покрова. В более тяжелых случаях это происходит со значительно меньшей вероятностью.
Достоверно известно лишь одно: современная медицина не располагает средством, дающим возможность сделать временную ремиссию постоянной или, тем более, полностью исцелить пациента с диагнозом псориаз.
The request cannot be completed because you have exceeded your quota.
Не стоит верить тем, кто обещает быстрое исцеление
Достаточно сложно предвидеть и то, каким образом будет протекать заболевание у каждого отдельного пациента. При определенных условиях симптомы псориаза могут существенно ослабевать. Порой кажется, что заболевание проходит само по себе. Прислушиваясь к изменениям в стоянии
собственного организма, больные могут вырабатывать личные правила поведения и лечения.
Например, если симптомы исчезают при снижении нагрузок или во время поездки к морю, значит, действие благоприятных факторов можно вызвать повторно и закрепить достигнутый результат.
Многим хотелось бы, чтобы псориаз можно было бы излечить до конца. А некоторые специалисты в сфере медицины даже претендуют на открытие методик абсолютного исцеления. Известны случаи, когда заболевание на самом деле проходило. Но средство, которое помогло в одном случае, оказывалось совершенно бесполезным в других. Поэтому, прежде всего, советуем критически относиться к любым обещаниям абсолютного исцеления.
Окончательный диагноз: приговор или надежда?
Псориазом страдает 2% населения нашей планеты. И правда заключается в том, что оно не может быть излечено окончательно. При определенных
обстоятельствах, если больной придерживается правильного курса лечения, удается добиться минимизации его проявлений. Но избавиться от псориаза навсегда, к сожалению, невозможно.
Что же делать в таком случае? Есть ли надежда у страдающих псориазом? Да! Надежда есть. Бороться с болезнью можно и нужно, по крайней мере для того, чтобы не дать шансов опасным осложнениям и особо тяжелым ее проявлениям.
Как считают медики, псориаз – это не просто кожное заболевание. Это комплексный процесс, затрагивающий многие системы жизнедеятельности организма. В числе факторов, приводящих данную патологию в действие, такие расстройства, как нарушение функционирования нервной, пищеварительной и иммунной систем.
Расстройства желудочно-кишечного тракта, результатом которых является повышение проницаемости кишечных стенок, приводят к росту количества токсинов, проникающих в кровеносные сосуды. А псориаз может является одним из следствий этого процесса.
Псориаз далеко не так безобиден, как это может показаться
Сущность заболевания заключается в том, что время, в течение которого формируются и отшелушиваются ороговевшие частички кожного покрова, сокращается семикратно: с обычных 28 до всего 4 дней. После чего начинается появление характерных бляшек, которые могут намокать или кровоточить. Эти симптомы иногда отступают и бляшки проходят. Но заболевание может повториться в любое время.
Опасность псориаза кроется в том, что при больших площадях пораженного кожного покрова нарушаются барьерные свойства кожи. Она перестает справляться со своей работой, и организм оказывается совершенно беззащитным перед опасными бактериями или вирусами.
Клиническая картина, наблюдаемая у того или иного пациента, во многом зависит и от наследственности. Значительное влияние оказывают также стрессы и разного рода аллергические реакции.
Что делать, если диагноз поставлен?
Как и в случае с любым другим системным заболеванием при псориазе прежде всего необходимы точная диагностика и правильный выбор терапевтического курса. Поэтому дальнейшее развитие патологии во многом зависит от степени квалификации лечащего врача.
Больному необходимо пройти комплексное обследование, включающее в себя УЗД внутренних органов и биохимическое исследование крови.
Только комплексная картина всех сопутствующих заболеваний может способствовать предвидению особенностей течения псориаза и наметить верный курс лечения.
Используйте все средства!
Существует множество методик, в той или иной степени эффективных и позволяющих добиться длительных ремиссий. И речь не только о применении гормональных препаратов. Комплексный подход, регулярное принятие мер, направленных на очистку организма и нормализацию его 
функций, позволяют значительно укрепить многие системы и повысить общую сопротивляемость болезням, в том числе и псориазу.
При этом применению терапевтических средств в обязательном порядке должна соответствовать коррекция образа жизни. Это и переход на правильную диету, и комплексная очистка организма, и минеральная терапия, например с применением целебных солей Мертвого моря.
Неожиданные результаты может дать воздействие на позвоночник, блокады которого зачастую негативно сказываются на функциональности пищеварения. Не стоит пренебрегать и такими средствами, как витаминотерапия, аутогемотерапия, озонотерапия и многими другими. Но не забывайте о том, что любые действия должны выполняться с предписания и под наблюдением лечащего врача.
Не сдавайтесь!
При соблюдении всех изложенных выше рекомендаций значительные улучшения наступят незамедлительно. Но продолжительность состояния временного облегчения и степень закрепления полученного эффекта всецело зависят от вас, от вашего настроя и целеустремленности.
Псориаз крайне индивидуален и предсказать, как скоро он пройдет в каждом отдельно взятом случае практически невозможно. Поэтому больным нужно надеяться, ни в коем случае не сдаваться и, прислушиваясь к себе и ответным реакциям собственного организма, продолжать искать свой личный путь к исцелению.
Похожие записи
Оцените полезность страницы:
(1 проголосовавших, средняя оценка: 5,00 из 5)
Загрузка…
Расскажите друзьям!
Источник
Íåñìîòðÿ íà òî, ÷òî ñåé÷àñ ó ìåíÿ ëåæèò 4 èëè 5 íåçàêîí÷åííûõ ñòàòååê, ÿ ðåøèë âíå î÷åðåäè âçÿòüñÿ çà íîâóþ òåìó.
Äåëî â òîì, ÷òî ýòà òåìà ïîñòîÿííî âîçíèêàåò âî âñåõ ñîîáùåñòâàõ, â êîòîðûõ ÿ ñîñòîþ. Îíà òðåâîæèò âñåõ áåç èñêëþ÷åíèÿ ìîèõ çíàêîìûõ. È èìÿ åé – ÃÎËÎÂÍÀß ÁÎËÜ.
Âû, áåç ñîìíåíèÿ, ïðåêðàñíî çíàåòå, ÷òî ýòî òàêîå. Êàæäûé ÷åëîâåê êîãäà-ëèáî èñïûòûâàë ýòè êðàéíå íåïðèÿòíûå îùóùåíèÿ, âíå çàâèñèìîñòè îò ïðè÷èíû, èõ âûçâàâøèå.
Ñàìîå èíòåðåñíîå, ÷òî â ìèðå íåò åäèíîé êàðòèíû îùóùåíèé. Êàæäûé ÷åëîâåê âîñïðèíèìàåò ãîëîâíóþ áîëü ïî ñâîåìó. Êòî-òî “âèäèò” åå, ó êîãî-òî îíà ñîïðîâîæäàåòñÿ ïðèâêóñàìè, ó êîãî-òî îáðàçàìè.. Íî âñå ñõîäÿòñÿ â îäíîì – ýòî êðàéíå ñåðüåçíàÿ ïðîáëåìà, ñ êîòîðîé íàäî áîðîòüñÿ.
Õî÷ó ïîäåëèòüñÿ ñ Âàìè ñâîåé èñòîðèåé áîðüáû ñ ãîëîâíîé áîëüþ.
Ãîëîâà ó ìåíÿ áîëåòü íà÷àëà åùå â äåòñòâå, ïåðâûå îñîçíàííûå ïîõîäû ê âðà÷ó ñ ýòîé áåäîé íà÷àëèñü ïðèìåðíî â 13 ëåò. ß ñèëüíî óñòàâàë â øêîëå, öåëûìè äíÿìè ÿ ïðàêòè÷åñêè íå îòðûâàëñÿ òî îò êíèã, òî îò êîìïüþòåðà (â òå âðåìåíà ÿ ñàìîñòîÿòåëüíî èçó÷àë áåéñèê íà ZX Spectrum è ïåðèîäè÷åñêè çàèãðûâàëñÿ â èãðóøêè). Êàê òîëüêî ðîäèòåëè îáðàòèëè âíèìàíèå, ÷òî ÿ ñëèøêîì ÷àñòî æàëóþñü íà ãîëîâíóþ áîëü, îíè ïîòàùèëè ìåíÿ â ðàéîííóþ ïîëèêëèíèêó. È ñ ýòîãî ìîìåíòà íà÷àëèñü ïîõîäû ïî âñåì êðóãàì àäà. Ó ìåíÿ äèàãíîñòèðîâàëè ìèîïèþ ñëàáîé ñòåïåíè, ò.å. ÿ äîëæåí áûë ñèäåòü ëèáî íà ïåðâûõ äâóõ ïàðòàõ, ëèáî íîñèòü î÷êè. Íà âòîðîå ÿ íå ñîãëàøàëñÿ, à ñèäåòü íà ïåðâûõ ðÿäàõ íå ëþáèë. Ïîýòîìó ìíå ïðèõîäèëîñü ïîë äíÿ íàïðÿãàòü äî áîëè ãëàçà, ÷òîáû óâèäåòü, ÷òî ïèøóò íà äîñêå. Êîíå÷íî æå, êîãäà ÿ âûäàë ýòî âðà÷ó, ìíå ñðàçó íàñòîÿòåëüíî ïîðåêîìåíäîâàëè ñäåëàòü î÷êè, ñî ñïîêîéíîé äóøîé â ìåä.êàðòó âïèñàëè ëþáèìûé äèàãíîç “âåãåòîñîñóäèñòàÿ äèñòîíèÿ ñëàáîé ñòåïåíè” è “ïîäðîñòêîâûé ïåðèîä”, ïðîïèñàëè âèòàìèíû, ðåêîìåíäàöèè ïî ïðàâèëüíîìó ðàñïîðÿäêó äíÿ (íó äà, äà, êîíå÷íî… 45 ìèíóò çà ýêðàíîì, 15 ìèíóò îòäûõà) è îòïðàâèëè äîìîé.
Îäíàêî, êîíå÷íî æå, ýòî âñå íå ïîìîãëî. Ãîëîâíûå áîëè ïðîäîëæàëèñü ïî÷òè êàæäûé äåíü. Ìîè ðîäèòåëè ñíîâà ïîòàùèëè ìåíÿ ïî âðà÷àì. ß ïðîâàëÿëñÿ â íåñêîëüêèõ áîëüíè÷êàõ, õîäèë íà âñÿ÷åñêèå îáñëåäîâàíèÿ â Ãîðîäñêîé Äèàãíîñòè÷åñêèé Öåíòð ¹1, íàáëþäàëñÿ “ïî áëàòó” ó çíàìåíèòîãî Ñêîðîìöà Àëåêñàíäðà Àíèñèìîâè÷à. Äèàãíîçû ìåíÿëèñü êàê ðàñêëàäû êàðò â òåõàññêîì õîëäåìå, ìíå ïðîïèñûâàëè òî îäíè ëåêàðñòâà, òî äðóãèå. ß äåëàë è ÌÐÒ è ÊÒ è âñÿ÷åñêèå ñîíî- è êàêèå-òî åùå ðàçíûå -ãðàôèè. Ê ñ÷àñòüþ, îäèí èç ñàìûõ ñòðàøíûõ äèàãíîçîâ – îòåê ìîçãà – íå ïîäòâåðäèëñÿ. Âûÿâèëè óìåðåííóþ çàòûëî÷íóþ ãèäðîöåôàëèþ, îäíàêî, òóò æå âðà÷è çàÿâèëè, ÷òî îíà íå ìîæåò áûòü ïðè÷èíîé ãîëîâíûõ áîëåé. Åùå íåñêîëüêî ëåò õîæäåíèÿ ïî âðà÷àì çàêîí÷èëèñü ëèøü òåì, ÷òî â ïîñëåäíåé èç áîëüíè÷åê, ãäå ÿ ëåæàë ñ îáñëåäîâàíèÿìè â ÷àñòè ïîçâîíî÷íèêà, ìåíÿ îòïðàâèëè “ïîä íàáëþäåíèå ó÷àñòêîâîãî âðà÷à”.
À òåì âðåìåíåì, øëî âðåìÿ, ÿ çàêàí÷èâàë øêîëó è ïîñòóïàë â èíñòèòóò. ZX Spectrum ñìåíèëñÿ íà x086 Robotron, à òîò, â ñâîþ î÷åðåäü, íà Celeron 133. Íà÷àëèñü íî÷íûå áäåíèÿ â èíòåðíåòå çà ïåðâîé ììîðïã Ultima Online, ÷òî, êîíå÷íî æå, òîëüêî óñóãóáèëî ìîè ñòðàäàíèÿ.
Íà òîò ìîìåíò óæå íàøåë ñðåäñòâà, êîòîðûå áîëåå èëè ìåíåå, íî ïîìîãàëè îò áîëè – ýòî òàáëåòêè “Àíäèïàë” è “Òåìïàëãèí”. Íî ïèòü ýòî êàæäûé äåíü òîæå áûëî íåëüçÿ.
Èíñòèòóò, ðàáîòà, óâëå÷åíèÿ – âñå ýòî çàíèìàëî ìåíÿ ïîëíîñòüþ ñëåäóþùèå ãîäû, òàê ÷òî â ñòîðîíó âðà÷åé ÿ íå ñìîòðåë, ñàìîñòîÿòåëüíî ýêñïåðèìåíòèðóÿ ñ ëåêàðñòâàìè è íàðîäíûìè ñðåäñòâàìè.  áîëåå çðåëîì âîçðàñòå ÿ îáðàòèëñÿ â ïëàòíóþ “ÑÌ-Êëèíèêó”, â íàäåæäå ÷òî óæ çà áàáëî âðà÷è áóäóò íåìíîãî áîëåå ñåðüåçíî ïîäõîäèòü ê âîïðîñó. È äà, ìíå ïðåäëîæèëè öåëóþ ïà÷êó ðàçíûõ èññëåäîâàíèé è ìåðîïðèÿòèé, êîòîðûå ðàíüøå ÿ íå ïðîáîâàë.
Êàê ïðèìåð ïðèâåäó îáñëåäîâàíèå øåéíîãî îòäåëà â ïëàíå äîñòàòî÷íîñòè êðîâîñíàáæåíèÿ ìîçãà. Êàê ðàç â ýòîò âå÷åð ó ìåíÿ àäñêè áîëåëà ãîëîâà, íî ÿ ïðèøåë íà ýòî èññëåäîâàíèå. Ëåæà íà êîéêå, ÿ âñåìè ñèëàìè óäåðæèâàëñÿ îò òîøíîòû, âåäü ãîëîâà áîëåëà ïðîñòî æóòêî. Íî, íåñìîòðÿ íà ìîè îùóùåíèÿ, âðà÷ áîäðî îòðàïîðòîâàë “ó âàñ âñå ïîêàçàòåëè çàìå÷àòåëüíûå! Ïðîñòî êàê ïî ó÷åáíèêó”. Ìäà. Íó ëàäíî, “áóäåì èñêàòü”.  êàêîé-òî èç çàõîäîâ ê âðà÷ó ìåíÿ ñðî÷íî ïîãíàëè äåëàòü ÊÒ èáî “äà ó âàñ âñå ïðèçíàêè îïóõîëè ìîçãà!”. Êîíå÷íî æå, íè÷åãî íå íàøëè, êðîìå òîé ñàìîé ãèäðîöåôàëèè. Íî 4 ÷àñà ÿ ñèäåë ñ æóòêèì íåðâíûì òèêîì, îæèäàÿ çàêëþ÷åíèÿ ñïåöèàëèñòà. Ìäà.
ß õîäèë íà ëå÷åáíûå ìàññàæè, íà ðàçíûå ýëåêòðîôîðåçû, äàæå íà èãëîóêàëûâàíèå ñîãëàñèëñÿ, õîòÿ îíî è áûëî ïëàòíûì. Ðåçóëüòàòà ðîâíî íîëü.
Ê 30 ãîäàì ÿ óæå ïðèâûê ê ñâîèì áîëÿì, êîòîðûå ïðîäîëæàëè ìåíÿ ïîñåùàòü, íåñìîòðÿ íà âñå èçìåíåíèÿ â ðèòìå è ñòèëå æèçíè. ß áûë çà ãðàíèöåé, ÿ åçäèë â ïîåçäàõ è ëåòàë â ñàìîëåòàõ, ÿ ïèë ïèâî è âîäêó, ñìåíÿÿ èõ ñâåæåâûæàòûìè ñîêàìè è êèñëîìîëî÷íûìè íàïèòêàìè – íî ãîëîâà ïðîäîëæàëà áîëåòü. ß çàíèìàëñÿ êàïîýéðîé, õîäèë â êà÷àëêó, ñòðîèë äà÷ó è âàëÿëñÿ â ãàìàêå. À ãîëîâà âñå òàê æå áîëåëà.
Âñå íà÷àëî ìåíÿòüñÿ, êîãäà ÿ ñìåíèë ðàáîòó. Òî÷íåå, êîãäà ÿ ïîøåë íà ïðèåì ê âðà÷ó â íàø ìåä.êàáèíåò. ß íà÷àë ðàññêàçûâàòü î ñâîèõ ïðîáëåìàõ, âðà÷ ìåíÿ âíèìàòåëüíî âûñëóøàëà è çàäàëà âîïðîñ, íå îáðàùàëñÿ ëè ÿ â “Öåíòð ëå÷åíèÿ ãîëîâíîé áîëè” îò êëèíèêè “Ñêàíäèíàâèÿ”. Ïîëó÷èâ îòðèöàòåëüíûé îòâåò, äîêòîð ïîêà÷àëà ãîëîâîé: ïîïàñòü òóäà íà ïðèåì èìåííî ê îïðåäåëåííîìó ñïåöèàëèñòó äîâîëüíî ñëîæíî, âñå âðåìÿ ðàñïèñàíî íà ìåñÿöû âïåðåä. Îäíàêî îíà ïîçâîíèëà, ñ êåì-òî ïîáåñåäîâàëà è ìåíÿ çàïèñàëè íà ïðèåì óæå ÷åðåç íåäåëþ.
ß, êîíå÷íî æå, åõàë òóäà ñ îãðîìíîé äîëåé ñêåïòèöèçìà, èáî ñêîëüêî óæå òàêèõ âðà÷åé ìåíÿ îáñëåäîâàëî…
Âðà÷, êîòîðûé ìåíÿ ïðèíÿë – Êîðåøêèíà Ìàðèíà Èãîðåâíà, ïåðâûì äåëîì íà÷àëà çàïîëíÿòü àíêåòó ïàöèåíòà.
Ýòî òàêîé ïåðå÷åíü âîïðîñîâ î òîì êàê ÷àñòî íàáëþäàþòñÿ ãîëîâíûå áîëè, ÷òî ÿ äåëàë ïåðåä íèìè, êàêèå ñðåäñòâà ïðèíèìàë, êàêèå êîíêðåòíî ñèìïòîìû áûëè è âñå òàêîå. Ïî åå ñëîâàì, â ýòîé àíêåòå íåñêîëüêî äåñÿòêîâ âîïðîñîâ, íî äàæå íå äîéäÿ äî êîíöà ïåðâîãî äåñÿòêà, îíà îñòàíîâèëàñü è ñêàçàëà: “ÿ íå âèæó ñìûñëà ïðîäîëæàòü äàëüøå. Äëÿ ìåíÿ êàðòèíà ïðåäåëüíî ÿñíà. Ó âàñ îñòðàÿ ìèãðåíü”. Èòàê, ñëîâî ïðîçâó÷àëî. Ìèãðåíü.
Âèêèïåäèÿ ãîâîðèò îá ýòîì çàáîëåâàíèè âåñüìà ðàçìûòî. Âèäèìî, ñêàçûâàåòñÿ òîò ôàêò, ÷òî ìèãðåíü îôèöèàëüíî íå ñ÷èòàåòñÿ áîëåçíüþ, à ÿâëÿåòñÿ ëèøü îáùåé ñîâîêóïíîñòüþ ôàêòîðîâ.
Âèêè: Ìèãðåíü ýòî ïåðâè÷íàÿ ôîðìà ãîëîâíîé áîëè, ñèìïòîìàìè êîòîðîé ÿâëÿþòñÿ ïåðèîäè÷åñêèå ïðèñòóïû ãîëîâíîé áîëè ñðåäíåé è âûñîêîé èíòåíñèâíîñòè. Ãîëîâíàÿ áîëü, êàê ïðàâèëî, ëîêàëèçîâàíà â îäíîé ïîëîâèíå ãîëîâû, èìååò ïóëüñèðóþùèé õàðàêòåð è äëèòñÿ îò 2 äî 72 ÷àñîâ. Ñîïóòñòâóþùèå ñèìïòîìû âêëþ÷àþò òîøíîòó, ðâîòó, ãèïåð÷óâñòâèòåëüíîñòü ê ñâåòó, çâóêàì è çàïàõàì. Îáû÷íî áîëü óñèëèâàåòñÿ ïðè ôèçè÷åñêîé àêòèâíîñòè. Ïðèìåðíî ó òðåòè ïàöèåíòîâ íàáëþäàåòñÿ àóðà, êàê ïðàâèëî, â âèäå êðàòêîâðåìåííîãî íàðóøåíèÿ çðåíèÿ, ñèãíàëèçèðóþùåãî î ïðèáëèæàþùåìñÿ ïðèñòóïå ãîëîâíîé áîëè. Èíîãäà àóðà ìîæåò âîçíèêàòü ïåðåä ñëàáîé ãîëîâíîé áîëüþ èëè íåçàâèñèìî îò íåå.
Ïåðâîïðè÷èíû ðàçâèòèÿ ìèãðåíè íåèçâåñòíû, çàáîëåâàíèå ñâÿçûâàþò ñ ñîâîêóïíîñòüþ ôàêòîðîâ îêðóæàþùåé ñðåäû è ãåíåòè÷åñêèõ ôàêòîðîâ. Îíî ïðîÿâëÿåòñÿ ó íåñêîëüêèõ ÷ëåíîâ ñåìüè ïðèáëèçèòåëüíî â äâóõ òðåòÿõ ñëó÷àåâ è ðåäêî âîçíèêàåò âñëåäñòâèå ìîíîãåííîãî äåôåêòà. Ñóùåñòâîâàëî îøèáî÷íîå ìíåíèå, ÷òî ìèãðåíü áîëüøå ðàñïðîñòðàíåíà ñðåäè ëþäåé ñ âûñîêèì óðîâíåì óìñòâåííîãî ðàçâèòèÿ. Îíà ìîæåò áûòü ñâÿçàíà ñ ðÿäîì ïñèõîëîãè÷åñêèõ ôàêòîðîâ (äåïðåññèåé, òðåâîãîé è áèïîëÿðíûì ðàññòðîéñòâîì), ñî ìíîãèìè áèîëîãè÷åñêèìè ïðîöåññàìè èëè ïðîâîöèðóþùèìè ôàêòîðàìè.
Ìèãðåíü ñ÷èòàåòñÿ íåéðîâàñêóëÿðíûì çàáîëåâàíèåì, ìåõàíèçì êîòîðîãî, ïî íåêîòîðûì äàííûì, çàïóñêàåòñÿ â ãîëîâíîì ìîçãå, ïîðàæàÿ çàòåì êðîâåíîñíûå ñîñóäû. Ïî ìíåíèþ íåêîòîðûõ èññëåäîâàòåëåé, êëþ÷åâóþ ðîëü èãðàþò íåéðîííûå ìåõàíèçìû, ïî ìíåíèþ äðóãèõ ó÷åíûõ ñîñóäèñòûå ïðîöåññû. Íåêîòîðûå ñ÷èòàþò èõ îäèíàêîâî âàæíûìè. Ñîãëàñíî îäíîé èç ãèïîòåç, ìèãðåíü îáóñëîâëåíà ïîâûøåííîé âîçáóäèìîñòüþ êîðû ãîëîâíîãî ìîçãà è íàðóøåíèåì êîíòðîëÿ íàä áîëåâûìè íåéðîíàìè ÿäðà òðîéíè÷íîãî íåðâà â ñòâîëå ãîëîâíîãî ìîçãà. Ñ÷èòàåòñÿ, ÷òî âëèÿíèå òàêæå îêàçûâàåò íèçêèé óðîâåíü íåéðîìåäèàòîðà ñåðîòîíèíà, òàêæå èçâåñòíîãî êàê 5-ãèäðîêñèòðèïòàìèí
Êîíå÷íî æå, ÿ ñëûøàë ïðî ýòî çàáîëåâàíèå, íî íèðàçó íå ðàññìàòðèâàë åãî êàê ñâîþ ëè÷íóþ ïðîáëåìó. Óâû, ÿ íå óãëóáëÿëñÿ ñëèøêîì ãëóáîêî â ñòàòüè, ïîñâÿùåííûå ìèãðåíÿì, è ïîýòîìó äàæå íå ïðîáîâàë ðàññìîòðåòü ñèòóàöèþ ñ ó÷åòîì ýòîãî ôàêòîðà.
Îäíàêî Ìàðèíà Èãîðåâíà äàëà ìíå ñõîäó íåñêîëüêî íàçâàíèé ïðåïàðàòîâ, ïðèåì êîòîðûõ ìîã áû ïîäòâåðäèòü èëè îïðîâåðãíóòü åå çàêëþ÷åíèå.
Êñòàòè, îíà ôàêòè÷åñêè çàïðåòèëà ìíå èñïîëüçîâàòü ïðåïàðàò “Àíäèïàë”, êîòîðûé, íåñìîòðÿ íà åãî äåøåâèçíó, õîðîøî ïîìîãàë îò ãîëîâíîé áîëè. Îêàçûâàåòñÿ, îí âûçûâàåò ïðèâûêàíèå, à çàòåì è ñàì ñòàíîâèòñÿ ïðè÷èíîé ãîëîâíîé áîëè. À ïîìèìî ýòîãî, îí ñîäåðæèò çàïðåùåííûé íûíå äëÿ âîäèòåëåé ôåíîáàðáèòàë. Ïîýòîìó ÿ ñðàçó ïåðåøåë ê ðåêîìåíäîâàííûì ïðåïàðàòàì.
Ïåðâûì òàêèì ïðåïàðàòîì ÿâëÿåòñÿ “Ðåëïàêñ”. Íà òîò ìîìåíò (2017 ãîä) îí áûë äîñòàòî÷íî äîðîãèì, ÷òî-òî òèïà 700ð çà 2 òàáëåòêè. Ýòî êðàéíå ñèëüíîå ñðåäñòâî îò ìèãðåíîçíîãî ïðèñòóïà, ïðè÷åì äåéñòâóþùåå òîëüêî â òîì ñëó÷àå, åñëè ïðè÷èíîé áîëè ÿâëÿåòñÿ èìåííî ìèãðåíü. Êîíå÷íî æå, ÿ åãî êóïèë. Îäíèì èç óñëîâèé ïðèåìà ýòîãî ïðåïàðàòà áûëî óñïåòü âûïèòü òàáëåòêó â ïåðâûå ïîë÷àñà ïîñëå âîçíèêíîâåíèÿ áîëè. Ýòî ñëîæíî, âåäü çà 20 ëåò áîðüáû ñ íåäóãîì ÿ ïðèâûê “îòîäâèãàòü” áîëü íà çàäíèé ïëàí, îñîáåííî âî âðåìÿ ðàáî÷åãî äíÿ. Íî óæå íà ñëåäóþùèé äåíü ìíå äîâåëîñü ïðîâåðèòü ýòîò ïðåïàðàò. È ìîãó ñêàçàòü – îí ñðàáîòàë!
Ïðåäñòàâëÿåòå, Âû ñèäèòå çà êîìïüþòåðîì â îôèñå, âîêðóã ãîðèò íåÿðêèé ñâåò, íåïîäàëåêó ðàáîòàåò ðàäèî, âñå ñïîêîéíî. È òóò â âàø âèñîê íà÷èíàåò âêðó÷èâàòüñÿ ðàñêàëåííûé øóðóï, ïðè÷åì äåëàåò îí ýòî ìåäëåííî, øàã ðåçüáû ó íåãî áîëüøîé, à ñàìà ðåçüáà çàçóáðåíà äî íåâîçìîæíîñòè. Íåìíîãî íàêëîíÿåòå ãîëîâó è ÷óâñòâóåòå, ÷òî â çàäíåé ÷àñòè ÷åðåïà ó âàñ âìåñòî ìîçãà – ãîðÿ÷èé è ãîðüêèé íà âêóñ (íå óäèâëÿéòåñü, ó ìíîãèõ ëþäåé áîëåâûå îùóùåíèÿ èìåþò öâåòî-âêóñîâóþ îêðàñêó!) ãðàíèòíûé îñêîëîê, òÿíóùèé âàøó ãîëîâó íàçàä. Âû çàïðîêèäûâàåòå ãîëîâó, íà÷èíàåòå ìàññèðîâàòü âèñêè, çàêðûâàåòå ãëàçà, ïðèêàñàåòåñü ê íèì ïàëüöàìè è ÷óâñòâóåòå, êàê áîëü, áóäòî æóòêàÿ òâàðü, ïûòàåòñÿ ñâîèìè ùóïàëüöàìè âûäàâèòü Âàøè ãëàçà íàðóæó.
È âîò, òîëüêî ïî÷óâñòâîâàâ ýòîò ïðèâêóñ áîëè âíóòðè, ÿ ñõâàòèëñÿ çà ñóìêó â êîòîðîé ëåæàëè òàáëåòêè “Ðåëïàêñ”. Çàïèë 1 øòóêó âîäîé, ÿ ïðèíÿëñÿ æäàòü, îòêèíóâøèñü â êðåñëå. ×åñòíî ïðèçíàþñü – ÿ íå æäàë íèêàêîãî ðåçóëüòàòà. Âñÿêèå “íóðîôåíû” è “ïåíòàëãèíû” äåéñòâîâàëè (åñëè âîîáùå äåéñòâîâàëè!) ÷åðåç ïîë÷àñà-÷àñ, à òóò íå÷òî íîâîå, äàæå íå îáåçáîëèâàþùåå. Íî íå ïðîøëî è 15 ìèíóò êàê ó ìåíÿ àáñîëþòíî ðåàëüíî èç óõà â óõî “ïîäóë âåòåð”, ñìûâ òó ñàìóþ ñâåðëÿùóþ áîëü è ñáðàñûâàÿ îáðó÷ (åùå îäíî ìèãðåíîçíîå îùóùåíèå – áóäòî íà ãîëîâó íàäåò ðàñêàëåííûé òÿæåëûé îáðó÷, ïîñòåïåííî ñæèìàþùèéñÿ). Îñòîðîæíî ïîêðóòèâ ãîëîâîé è ïîíàæèìàâ íà ãëàçà, ÿ ïîíÿë – ÁÎËÜ ÏÐÎØËÀ! Ýòî ïðîñòî áûëî êàêèì òî ÷óäîì. Ïðè÷åì, ÷òî ñàìîå ïðèÿòíîå, ïîñëå ïðèåìà “Ðåëïàêñà” íå áûëî ïîñòýôôåêòîâ, ñðàâíèìûõ ñ òåìè, êîòîðûå ñîïðîâîæäàëè ìåíÿ ïðè ñíÿòèè áîëè îáû÷íûìè òàáëåòêàìè ñ èáóïðîôåíîì – ñëàáîñòè, ïîõìåëüíîãî ñîñòîÿíèÿ ìåðçêîãî. Ñ âðà÷îì ìû äîãîâîðèëèñü, î òîì ÷òî ÿ ïðèåäó ê íåé ÷åðåç íåêîòîðîå âðåìÿ, à ïîêà áóäó âåñòè “äíåâíèê ãîëîâíîé áîëè”, â êîòîðîì êàæäûé äåíü áóäó îòìå÷àòü ñâîè îùóùåíèÿ – áîëåëà ëè ãîëîâà, ÷òî ÿ ïðèíèìàë è êàêîâ ðåçóëüòàò.
Ñðàçó ïîñëå ïåðâîé “ïðîáû” ëåêàðñòâà ÿ ïîçâîíèë Ìàðèíå Èãîðåâíå è îíà äàëà ìíå óêàçàíèå íà÷àòü ïðèåì îäíîãî ïðåïàðàòà, êîòîðûé, âåðîÿòíî ìîæåò îáëåã÷èòü ìîþ ñèòóàöèþ.
Çäåñü ñðàçó ñòîèò ïðîÿñíèòü, ÷òî ìèãðåíòü âûëå÷èòü ÍÅÂÎÇÌÎÆÍÎ. Åñëè ñîâñåì ãðóáî, òî áîëü âîçíèêàåò èç-çà “âèáðàöèè” ñîñóäîâ â ìîçãó, âûçâàííîé ïîâûøåííûì âíóòðè÷åðåïíûì äàâëåíèåì (Â×Ä). Ïðÿìûõ ñïîñîáîâ èçìåðåíèÿ Â×Ä íåò, íàñêîëüêî ìíå èçâåñòíî, õîòü îíî è êîñâåííî êîððåëèðóåòñÿ ñ àðòåðèàëüíûì äàâëåíèåì. Íî îäíîçíà÷íî èçâåñòíî, ÷òî ïðèñòóïû ìèãðåíè çà÷àñòóþ ïðîâîöèðóåò èìåííî ñêà÷îê Â×Ä. Òàêèì îáðàçîì, ÷òîáû îñëàáèòü ÷àñòîòó è ñèëó ïðèñòóïîâ ìèãðåíè, íóæíî ïîíèçèòü Â×Ä, íî òàê, ÷òîáû ÀÄ äåðæàëîñü â ïðåäåëàõ íîðìû.
Ïðåïàðàò, êîòîðûé ìíå ïðîïèñàëà Ìàðèíà Èãîðåâíà íàçûâàåòñÿ “ÀÒÀÊÀÍÄ”, äåéñòâóþùåå âåùåñòâî “êàíäåñàðòàí”.  Âèêèïåäèè ìîæíî ïî÷èòàòü î íåì, õîòÿ èíôîðìàöèè òàì è íåìíîãî. Ñìûñë åãî äåéñòâèÿ â òîì, ÷òî îí ïëàâíî ïîíèæàåò ÀÄ, ñãëàæèâàÿ ñêà÷êè äàâëåíèÿ. Ïðè÷åì äåéñòâèå ïðåïàðàòà íå ìîìåíòàëüíîå à äëèòåëüíîå. Íî ïîíèæåíèå èäåò íå àáñîëþòíîå, à äî íåêîåãî “íîðìàëüíîãî” óðîâíÿ. Íå çíàþ êàê ýòî, äà è ðàçáèðàòüñÿ, ÷åñòíî ãîâîðÿ, íå î÷åíü õî÷ó.
Âîò è ìíå ïðåïàðàò áûë ïðîïèñàí ñ ïîñòåïåííûì ïîâûøåíèåì äîçû è ñ êðàéíå äëèòåëüíûì ïðèåìîì. Âïîëíå âåðîÿòíî, ïî ñëîâàì âðà÷à, ÷òî ïðèíèìàòü åãî ïðèäåòñÿ ïîæèçíåííî. Íà÷àë ÿ ïðèåì “àòàêàíä 8ìã” îäíîâðåìåííî ñ âåäåíèåì æóðíàëà ãîëîâíîé áîëè.
Âòîðûì, â êà÷åñòâå “îáû÷íîãî” îáåçáîëèâàþùåãî ìíå ïîðåêîìåíäîâàëè “êñåôîêàì ðàïèä”, êîòîðûé âíåçàïíî íî ïîìîãàë îò íåñèëüíûõ ïðèñòóïîâ ìèãðåíè. À âîò åñëè óæå îí íå ïîìîãàë, òî ñíîâà “ðåëïàêñ”. Îäíàêî, ÿ, êàê ìíîãèå íåóìåþùèå áîëåòü ìóæ÷èíû, ïðî÷èòàë òîëüêî íàçâàíèÿ ïðåïàðàòîâ.  èòîãå, êîãäà ÿ çà ïåðâûé ìåñÿö ñúåë 20 òàáëåòîê “êñåôîêàìà”, Ìàðèíà Èãîðåâíà ìíå îòðóãàëà è òêíóëà ïàëüöåì â çàêëþ÷åíèå, ãäå áûëî íàïèñàíî “íå áîëåå 5 øò â ìåñÿö”. Ìäà, íó… Áóäó óìíåå.
Çà ýòîò ìåñÿö ÿ âûÿñíèë, ÷òî åñëè ïðèñòóï ðàçãîðàåòñÿ ñîâñåì æóòêî, êîãäà íà÷èíàåò òîøíèòü, êîãäà ïóëüñ ïðîáèâàåò â âèñêàõ ñêâîçíûå äûðè, à îò ÿðêîãî ñâåòà òåêóò ñëåçû – ïðèíèìàòü “Ðåëïàêñ” óæå ïîçäíî.
Êñòàòè, óæå ñàìîñòîÿòåëüíî ÿ ïðîáîâàë ïðèíèìàòü ïðåïàðàòû èç ðÿäà “ñóìàòðèïòàíîâ” è “íàðàòðèïòàíîâ” – “ñóìàìèãðåí”, “àìèãðåíèí” è “çîìèã”. Íè îäèí èç ïðåïàðàòîâ ìíå íå ïîìîã. Íî â îïèñàíèÿõ ê íèì ñðàçó ïèøóò, ÷òî ìåõàíèçì äåéñòâèÿ íå ãàðàíòèðóåò êóïèðîâàíèå ïðèñòóïà.
 òàêèõ ñèòóàöèÿõ îñòàåòñÿ òîëüêî îäíî (çàïèøèòå ýòîò ðåöåïò, îí íåîäíîêðàòíî ñïàñàë ìåíÿ): ëå÷ü â òåìíîé êîìíàòå. Òåìíîòà íå àáñîëþòíàÿ, à ñêîðåå ñ ëåãêèìè ñêðûòûìè èñòî÷íèêàìè ñâåòà. Ëèøü áû ïðÿìîãî ñâå÷åíèÿ íå áûëî. Áåðåòå ïîëîòåíöå, ñìà÷èâàåòå åãî âîäîé è êëàäåòå â ìîðîçèëêó íà 15-20 ìèíóò. Íå íàäî ÷òîáû îíî çàìåðçàëî, íóæíî ëèøü îõëàäèòü. Ëîæèòåñü íà ñïèíó, íà ëîá, ãëàçà è âèñêè êëàäåòå òîíêóþ ìÿãêóþ òðÿïî÷êó (ïëàòîê îáû÷íûé) à ñâåðõó õîëîäíîå ïîëîòåíöå. Îñîáîå âíèìàíèå óäåëèòå òîìó, ÷òîáû âèñêè è ëîá îõëàæäàëèñü. Åñëè âû íå ïðèíèìàëè íèêàêèõ ëåêàðñòâ, òî âêóïå ñ òàêîé ïðîöåäóðîé ìîæíî ïðèíÿòü “êñåôîêàì ðàïèä”. È ëåæàòü â ýòîé êîìíàòå, íà ñïèíå, áåç çâóêîâ, áåç ðàçãîâîðîâ ìèíèìóì 15 ìèíóò.
Ëè÷íî ìíå òàêàÿ ïðîöåäóðà î÷åíü ÷àñòî ïîìîãàëà, ïîýòîìó ñìåëî åå ðåêîìåíäóþ.
Âåðíåìñÿ ê ëå÷åíèþ. Àòàêàíä ÿ ïðèíèìàë ñíà÷àëà 8ìã, çàòåì ïåðåøåë íà äîçó 16ìã. ÀÄ ÿ êîíòðîëèðîâàë ïåðèîäè÷åñêè, íèêàêîãî îñîáî çàìåòíîãî ñíèæåíèÿ íå áûëî îáíàðóæåíî, ïîýòîìó ÷åðåç ïà?