При экземе можно зеленый чай пить
Экзема относится к группе состояний, при которых кожа становится раздраженной или воспаленной. Это довольно серьезное заболевание, так как оно затрагивает около 15% младенцев и 3% взрослых. Хотя у маленьких детей экзема обычно проходит к 10-летию, тем не менее она может перерасти в хроническую экзему у взрослого человека.
Экзему очень трудно лечить, и в настоящее время наиболее распространенным натуральным лечением является лечение с применением масла чайного дерева (иногда смешанного с кокосовым маслом) с нанесением его на кожу. Использование масла чайного дерева оказалось эффективным способом для того, что бы облегчить зуд и помочь коже. Тем не менее, это не является средством, которым можно вылечить экзему. Так что насчет чая?
Чай от экземы
Если мы говорим о чае, то нам вначале необходимо определить различия между разными типами чая. Есть традиционные листовые чаи, такие как зеленый чай, черный чай и улунский чай. Помимо этих традиционных чаев, есть также травяные чаи, которые можно изготовить из различных видов растений и цветов. Мы обсудим их все, и определим, какой из них является лучшим средством от экземы.
Зеленый чай от экземы
Употребляя ежедневно зеленый чай, вы используете множество его полезных свойств, в том числе противовоспалительные, которые помогают бороться с экземой.
В исследовании, опубликованном в Корейском журнале дерматологии, ученые пришли к выводу, что увлажнители, содержащиеся в экстракте зеленого чая, могут быть эффективны для улучшения состояния сухой кожи. Благодаря противовоспалительным эффектам экстракты зеленого чая могут использоваться для лечения атопического дерматита или ксеротической экземы.
В 2012 году, в публикации журнала «Микобиология», говорилось о том, что ванна с экстрактом зеленого чая может быть безопасным и эффективным методом лечения пациентов с атопическим дерматитом, связанным с Malassezia Sympodialis.
Чай улун от экземы
В 2001 году, японские ученые исследовали влияние чая улун на лечение экземы.
Чай улун отличается от зеленого чая тем, что он является полу-ферментированным чаем.
В японском исследовании, упомянутом выше, 118 пациентов с экземой (атопический дерматит), пили чай улун 3 раза в день. Через 1 месяц 74 пациента показали умеренное улучшение состояния кожи. Через 6 месяцев 64 пациента показали хорошее улучшение состояния кожи.
Исследователи считают, что эффективность чая улун может быть связана с антиаллергическими свойствами полифенолов чая. Это исследование важно, так как оно демонстрирует, что экзема может быть уменьшена путем употребления чая, а не при помощи кремов на основе чайного экстракта, которые применяются в настоящее время.
Другие лиственные чаи от экземы
Классификация чая основана на способе обработки листьев. Различные методы обработки, приводят к различным уровням окисления. Поскольку зеленый чай минимально окисляется, он содержит большинство полифенолов чая. Учитывая это, мы можем предположить, что зеленый чай является наиболее эффективным против экземы. Затем следуют полуокисленный чай улун, а затем полностью окисленный черный чай.
Китайские травяные чаи от экземы
Существует много видов травяных чаев, которые могут бороться с экземой. Наиболее распространенным является чай из ромашки. Или еще лучше, пить чай из цветов хризантемы, которая известна как ромашка Востока.
Выбор лучшего чая от экземы
Зеленый чай содержит большинство полифенолов чая, борющихся с воспалением, которое вызывает экзему. Однако, поскольку зеленый чай является самым «сырым» чаем, он может вызывать расстройство желудка у некоторых людей. Чтобы избежать такого побочного эффекта, лучше пить зеленый чай через 30 минут после еды. Если ваш желудок будет испытывать проблемы и после этого, тогда перейдите на улун или черный чай.
Источник
Народные методы избавления от кожных заболеваний очень распространены. Чай при экземе помогает справиться с этим недугом.
При этом необязательно это должен быть классический черный напиток. Существует множество различных вариантов приготовления и использования чая при экземе.
Понятие и причины
Экземой называется воспалительный процесс на коже, возникающий в результате аллергических реакций организма на какие-либо раздражители.
Для заболевания характерны покраснения, отек тканей, возникновение пузырьков и зуд.
Причины развития болезни разнообразны:
- аллергия,
- гормональные сбои,
- наследственный фактор,
- постоянные стрессы и нервные напряжения,
- частый контакт с химическими веществами,
- инфекционные или грибковые заболевания кожи,
- синтетическая одежда, постельное белье
Заболевание неприятное, лечится продолжительно и тяжело, поэтому стоит запастись терпением.
Народная медицина используется для терапии совместно с медикаментами. Результат при этом положительный. Одним из народных средств являются разнообразные чаи.
Зеленый чай
Фото: зелёный чай
Этот напиток почитается многими людьми. Он обладает множеством полезных свойств и является сильнейшим антиоксидантом. На этом и основано его действие.
Ученые давно доказали, что регулярный прием напитка благоприятно сказывается на состоянии кожи человека. Его эффект состоит в том, что он как бы увлажняет организм изнутри.
Симптомы экземы постепенно уменьшатся, если пить зеленый чай хотя бы трижды в сутки.
Но стоит помнить, что он не является единственным средством, используемым в борьбе с недугом. Кроме того, лучше пить его несильно крепкий.
Черный чай
фото: чёрный чай
Крепко заваренный черный чай при экземе может только ухудшить состояние, от него стоит отказаться в пользу зеленого либо делать слабее. Но это не значит, что он не нужен.
При экземе применяют черный чай, чтобы в него макать руки или ноги.
Рецепт приготовления простой:
- В большой емкости, можно тазу, заваривается черный чай.
- Желательно, чтобы он был хорошего качества.
- В готовый раствор добавляют столовую ложку соли и пять капелек йода.
- Содержимое тщательно перемешивают, дают настою остыть примерно до 50 градусов.
- И погружают в него руки или ноги.
Вытирать их после такой ванны нельзя, нужно дать высохнуть, надеть перчатки или носки. Такое лечение проводят на протяжении 7 дней перед сном.
Каркаде
Фото: чай каркаде и суданская роза
Этот чай изготавливается из лепестков суданской розы. В нем содержатся антиоксиданты, он прекрасно утоляет жажду.
Для лечения экземы его применяют наружно. В крепкой заварке смачивают марлю и делают примочки на пораженные места.
Если делать эту процедуру регулярно, то вполне возможно избавиться от заболевания.
- Кроме того, можно просто его пить.
- Он поможет поддержать организм благодаря содержащимся в нем полезным веществам.
Это, что касается традиционных чаев в понимании человека. Но ведь заваривать можно и травы. И пить их вместо чая. Таких способов лечения тоже достаточно.
Травяные чаи
Фото: травяной чай
С давних времен люди использовали различные травы для лечения болезней. Некоторые рецепты дошли и до современного мира:
- Иван-чай. Эту травку прекрасно используют для лечения многих кожных заболеваний. В ней содержатся различные витамины и микроэлементы, оказывающие благоприятное влияние на организм. Иван-чай при экземе применяется так: две столовые ложки высушенного и измельченного растения нужно залить половиной литра кипящей воды. Настаивают шесть часов, процеживают. Готовый напиток необходимо выпить в течение суток. Используют иван-чай при экземе и другим способом. В 300 мл кипящей воды добавить три ложки высушенной травки, все закутать и оставить для остывания. Профильтровать. Полученным настоем смачивают марлевую салфетку и накладывают ее на рану на два часа. Каждые 10-15 минут салфетку необходимо мочить в настое. Лечение проводится минимум дважды в сутки на протяжении недели.
- Напиток из перечной мяты освежит и поможет справиться с экземой. Для его приготовления нужно одну большую ложку травы залить 400 мл кипятка, дать настояться в течение часа. Поделить на 4 порции и выпить за сутки.
- Крапива используется в медицине издавна и известна полезными свойствами. Для лечения экземы готовят чай из крапивы. Для этого 4 ложки травы нужно залить 200 мл кипящей воды и настаивать 30 минут. Пьют крапивный настой в течение дня горячим.
- Для лечения экземы применяют рецепт, содержащий несколько трав. Берут по 50 г соцветий тысячелистника и цветков календулы, заливают стаканом кипятка. Оставляют для настоя, процеживают. Пить готовое лекарство нужно три раза в день. Кроме того, в нем можно смачивать марлевые салфетки и накладывать их на пораженные места.
Это лишь немногие рецепты, способные помочь справиться с экземой.
Можно заваривать шиповник, ромашку, калину и многие другие травы и пить данные настои вместо чая. Это поможет поддержать иммунитет, ослабленный при экземе.
Монастырский чай
Фото: монастырский чай
Хорошо зарекомендовал себя при лечении от кожных заболеваний монастырский чай.
В его состав входит множество лечебных трав:
- крапива,
- спорыш,
- пустырник,
- мята,
- брусника,
- одуванчик,
- чистотел,
- душица,
- девясил,
- боярышник.
Все травы дают различный эффект, но в совокупности помогают справиться с заболеванием.
Монастырский чай для лечения экземы помогает уменьшить зуд и воспаления, успокаивает, насыщает организм полезными веществами.
- Да и готовить его просто, ведь все травы уже собраны и обработаны необходимым образом.
- Кроме того, он не вызывает аллергических реакций организма.
- Принимают такой чай по 2-3 стакана в день на протяжении 21 дня, после делают перерыв.
Как видно, даже такой простой продукт, как чай, может оказать огромную помощь в лечении экземы.
Однако не стоит забывать, что использовать народные способы можно предварительно посоветовавшись с лечащим врачом.
Кроме того, они не могут заменить медикаментозную терапию, а являются дополнением к ней. Заниматься самолечением не стоит, это может привести к негативным последствиям.
[Всего: 2 Средний: 3.5/5]
Источник
Главная » Заболевания » Экзема
Экзема – заболевание, которое приносит дискомфорт человеку. Оно может протекать в острой форме и постепенно перерасти в хроническую. Пузырьки на руках и ногах наполнены жидкостью и жутко чешутся. В некоторых случаях возможно жжение и отеки в пораженной области.
Больная кожа становится восприимчивой к разным бактериям. Очень часто к основному заболеванию присоединяется вторичная инфекция. Заболеванию подвержены мужчины и женщины.
Что должен знать больной?
Лечение не принесет своих результатов, если больной будет неправильно питаться. Меню при экземе составляют с учетом разновидности болезни и ее проявления.
Зачастую, экзема перерастает в хроническое заболевание. Больной должен помнить о том, что спровоцировать ее может все что угодно. Причиной обострения может стать простудные заболевания, аллергены или даже стресс. При лечении особое внимание уделяется питанию.
Желательно, правильно питаться постоянно. Но если не получается, то нужно хотя бы 7-10 дней кушать только полезные продукты. Строго запрещается голодать и уменьшать порции. При неправильном питании заболевание будет прогрессировать.
Основные правила диеты
У взрослых заболевание может протекать иначе, чем у детей. Стоит помнить о правилах правильного питания и соблюдать рекомендации специалистов:
- нельзя есть жареные блюда. Отдать предпочтение стоит блюдам, которые приготовлены на пару, отварным или тушеным;
- из ежедневного рациона стоит исключить продукты, которые вызывают аллергию. Питание с высокой аллергенностью можно употреблять не чаще одного раза в неделю;
- пища должна быть богата витаминами и минералами. Кушайте как можно больше фруктов, овощей и зелени.
Контролировать питание поможет дневник или мобильное приложение.
Гипоаллергенная диета
Гипоаллегенная диета при экземе может смягчить течение болезни. В некоторых случаях она является настоящим спасением.
Таблица продуктов
Продукты, которые можно употреблять в пищу при экземе | Продукты, которые строго запрещается кушать при экземе |
1. Фрукты и овощи; 2. Свежая зелень; 3. Различные крупы (из рациона питания стоит исключить только манную крупу); 4. Рыба; 5. Мясо (но только диетическое); 6. Кисломолочные продукты; 7. Сухофруты; 8. Растительное масло; 9. Ржаной хлеб. | 1. Торты, конфеты и сдобу; 2. Консервированные продукты; 3. Копченые продукты; 4. Различные приправы; 5. Яйца; 6. Морепродукты; 7. Жирное мясо; 8. Цельное молоко; 9. Сыр; 10. Мед; 11. Соусы; 12. Фаст-фуд; 13. Цитрусовые; 14. Картофель; 15. Чеснок; 16. Томаты во всех проявлениях; 17. Газированные напитки; 18. Спиртное; 19. Орехи; 20. Продукты, в составе которых есть пшеница. |
Больному советуют соблюдать питьевой режим. В день рекомендуется пить не меньше 2-х литров воды. Обычную воду можно заменить успокоительным чаем или соком из полезных трав.
Гипоаллергенная диета особенно подходит тем, кто страдает аллергической формой. Высыпания могут появиться в результате контакта с аллергеном. Правильный образ жизни и питание помогут справиться с болезнью и устранить причины, которые ее вызывают.
Если у пациента болезнь протекает в других формах, то врач может пересмотреть рацион питания, и некоторые продукты добавить.
Как питаться при острой форме проявления болезни?
Питание при экземе, которая протекает в острой форме, значительно отличается. Разрешается употреблять в пищу только вегетарианские блюда.
Если у больного сильный зуд и пораженное место жжет, то на день от еды и вовсе можно отказаться. Разгрузочный день поможет успокоить больное место. Однако, если пациент страдает другими заболеваниями, то стоит заранее проконсультироваться со специалистом. Те, кто страдает заболеваниями пищеварительной системы голодать запрещается.
Что можно, а от чего придется отказаться во время обострения экземы:
- из рациона питания стоит исключить цитрусовые и другие яркие продукты;
- первые и вторые блюда должны быть диетическими. Желательно варить супы на воде или на молоке;
- из меню стоит исключить мучные изделия, приправы, картошку, мясо (любое);
- соки должны быть свежевыжатыми;
- обязательно включить в пищу морковь, капусту и бобовые.
Если на коже появилось незначительное количество пузырьков и они не доставляют дискомфорта, то можно попробовать включить в меню ягоды, зелень, тыкву или арбуз.
Микробная экзема: как правильно питаться?
Бактериальная или микробная экзема – воспалительный процесс, который имеет аллергический характер. Она может развиваться при ослаблении иммунитета или после перенесенных инфекционных заболеваний.
Высыпания появляются на руках, ногах и лице. Чтобы ослабить течение болезни, нужно правильно питаться. Обязательно нужно употреблять в пищу продукты, которые способствуют повышению иммунитета. Мясо, витамины, рыба, молочные продукты – это все должно присутствовать в меню.
При микробной экземе придется отказаться от:
- спиртных напитков;
- кофе;
- газировки;
- различных чаев;
- шоколада;
- приправы;
- копченостей;
- консервированных продуктов;
- сыра.
Питание должно быть диетическим. Основой должны стать супы и каши. К большому сожалению, от соли придется отказаться полностью. Чтобы улучшить вкусовые качества блюд, стоит разбавлять их зеленью.
Минеральную воду можно пить, но только нужно выпустить из нее газ.
Сухая экзема: рацион питания
Сухая экзема доставляет человеку массу неудобств. Кожа на руках, ногах и лице не только чешется, она начинает шелушиться и даже трескаться. На месте трещин образуются ранки, которые болят.
Меню при этом виде экземы не сильно отличается от предыдущих вариантов. Больной должен употреблять в пищу растительные продукты, кушать много овощей, фруктов и зелени. Вторые блюда должны готовиться на пару.
В период, когда болезнь успокоилась, то можно сделать небольшие послабления и вернуть прежний рацион питания. Можно кушать сыр, мясо, рыбу и яйца.
Диета способствует нормализации пищеварения. Специалисты советуют есть как можно чаще каши. Спасением при сухой экземе станет морковный сок и кисломолочные продукты. Витамины, которые содержатся в этих продуктах способствуют нормализации пищеварения и помогают больной коже восстановиться в минимальные сроки.
В период обострения экземы организм теряет большое количество витамина В. Его можно восполнить естественным путем. Для этого в пищу нужно употреблять фрукты и овощи, в составе которых содержится большое количество этого витамина. Это огурцы, абрикосы, тыква, груши, гранат и яблоки.
Все дерматологические заболевания сопровождаются повышением артериального давления. При разработке диеты очень важно уделить внимание продуктам, которые содержат в своем составе йод, кальций, магний, калий и аскорбиновую кислоту.
При расстройстве пищеварения в блюда обязательно стоит добавлять укроп в свежем виде или семена.
При сухой экземе можно кушать продукты, которые считаются растительными аллергенами. Но нужно предварительно проконсультироваться с лечащим врачом и установить, не приведут ли они к обострению.
Правильное питание при мокнущей экземе
Мокнущая экзема считается самым распространенным видом заболевания. Пузырьки появляются на всех открытых участках тела.
Высыпания нужно постоянно обрабатывать подсушивающими средствами, чтобы в ранки не попала инфекция. Если это произойдет, то на месте образуются гнойники и развиваются дополнительные заболевания.
Питаться при мокнущей экземе нужно правильно и соблюдать строгую диету. Обязательно нужно исключить продукты, которые могут вызвать аллергическую реакцию.
Что нужно учесть:
- при мокнущей экземе в пищу нужно употреблять большое количество фруктов и овощей;
- из рациона питания стоит исключить цитрусовые, а также кислые ягоды;
- пища, которую будет кушать больной, должна быть натуральной без добавок;
- отказаться придется от фастфуда и полуфабрикатов;
- что касается мяса, то в день можно съедать не больше 250 грамм;
- в пище обязательно должен быть белок;
- не стоит отказываться от рыбы;
- каши и диетические супы должны стать основой.
Все вегетарианские блюда отлично подходят для этой диеты. Однако, нужно отказаться от специй. Если врач разрешает употребление соли, то ее должно быть минимальное количество.
Рацион питания при дисгидротической экземе
Экзема, при которой показатель аллергенности ниже, чем при других видах. При диете придется отказаться от многих продуктов. Никакого сахара, приправ, мучного и фруктов, овощей яркого цвета. Придется отказаться от копченостей, жареного и соленого.
Если вовремя не пересмотреть свой рацион питания, то возможно обострение болезни. У больного начинается сильный зуд и шелушение, а также происходят сбои в работе пищеварительной системы.
Аллергическая реакция может появится спонтанно, если пациент съест консервированный продукт или копчёности.
Как и при других видах экземы стоит задуматься о диетическом питании. Жирное мясо заменить на нежирную рыбу, употреблять в пищу как можно больше зелени и сезонных фруктов, овощей.
Кисломолочные продукты будут полезны, т.к. полезные бактерии способствуют нормализации пищеварения и укрепляют иммунитет.
Меню
Мы уже говорили, что экзема может сопровождаться обострением хронических болезней. Именно поэтому стоит правильно разработать систему питания.
Больной должен питаться 5-7 раз в день, не стоит переедать. Кушать нужно небольшими порциями, но часто. На ужин рекомендуется кушать легкую пищу и за несколько часов до того, как человек отойдет ко сну.
Варианты питания
На завтрак можно приготовить кашу с ягодами и выпить успокаивающий травяной чай. Не возбраняется употребления творога с фруктами.
Обед должен быть калорийным, чтобы восстановить иммунитет. Можно сварить суп, потушить овощи с рисом или приготовить тефтели из индейки.
Ужин должен быть легким. Овощная запеканка, крольчатина с овощами или рыбные котлеты, компот, салат из зелени или овощи, приготовленные на пару – отличная пища при экземе.
Не стоит забывать про полдник или перекусы. Сладости и мучное можно заменить фруктовыми десертами, йогуртом или кефиром.
Источник