Почему псориаз обостряется зимой
Холодное время года является неблагоприятным сезоном для многих кожных патологий. Пронизывающий ветер, слишком низкая влажность воздуха, недостаток солнечного света – все эти факторы приводят к сухости и зуду кожного покрова. Поэтому исследователей давно интересует такое понятие как зимний псориаз, когда обострение проблем приходится на период холодов. Интенсивность проявлений псориаза в это время может меняться от человека к человеку, в зависимости от индивидуальных особенностей каждого конкретного организма, но в большинстве случаев наблюдается ухудшение состояния кожи, увеличение количества и площади очагов поражения.
Почему псориаз обостряется зимой?
Погодные условия
Псориатические проявления сами по себе характеризуются крайней сухостью кожных покровов. Воздействие холода на псориаз в совокупности с сухим воздухом, провоцируют развитие заболевания, рецидивы, а также ухудшение состояния кожи.
Длительное использование обогревателей
Зимой в домах и офисах довольно часто используются мощные обогреватели для поддержания комфортной температуры воздуха. Для людей, страдающих псориазом, такое отопление может стать провоцирующим фактором обострения болезни из-за чрезмерного пересушивания кожи.
Снижение воздействия ультрафиолета
Ультрафиолетовое излучение солнца оказывает естественное лечебное действие на открытые псориатические очаги. Зимняя форма псориаза может быть вызвана и тем, что в холодное время года солнечного тепла и света явно недостаточно даже в безоблачные дни. Кроме того, тело закрыто несколькими слоями плотной одежды, препятствующей проникновению целебного излучения.
Инфекции
Как известно, в осенне-весенний период и в зимние холода организм наиболее всего подвержен риску возникновения инфекционных заболеваний. В случае, если не удалось избежать такой неприятности, иммунная система организма начинает усиленно вырабатывать антитела для борьбы с вирусами и бактериями. В результате гиперактивной работы иммунитета, происходит усиленный рост клеток, приводящий к расширению уже имеющихся псориатических бляшек, а также к возникновению новых.
Стрессы и депрессии
Естественная реакция на изменение погоды в сторону холодов – повышенный уровень стресса. Таким образом, влияние холода на псориаз происходит через психологический аспект, ведь стрессы и нервное напряжение всегда отрицательно сказываются на состоянии кожи и здоровья в целом.
Употребление недостаточного количества воды
Установлено, что зимой мы употребляем меньше жидкости, чем летом. Малое потребление питьевой воды приводит к уменьшению естественного увлажнения тканей, в результате чего возникает сухость и раздражение кожного покрова.
Кроме того, вода является важнейшей составляющей процесса выведения токсинов из организма. Накопление токсичных веществ также может спровоцировать обострение псориаза зимой.
Неудобная одежда
Теплая одежда, соприкасаясь с пораженными псориазом участками кожи и натирая их, усугубляет проблему. Кроме того, ухудшается испарение пота с кожного покрова, что также не идет на пользу псориатическим очагам.
Как бороться с псориазом в зимний период?
1. Не позволяйте коже пересыхать. Сохранить ее увлажненной помогут целебные травяные растворы, питательные крема, лосьоны. Во время водных процедур желательно использовать мягкие щадящие (лучше детские) шампуни, гели, мыла. В качестве компонентов в таких средствах могут быть, например, алоэ вера, масло ши, масло какао, огурец, мята, мать-и-мачеха, мед, льняное масло;
2. Отдавайте предпочтение теплой ванне вместо горячей. Длительное пребывание в горячей воде снижает уровень влажности кожного покрова. Кроме того, происходит развитие уже имеющихся воспалений и обострение кожных проблем. Лучше ограничиться теплым душем или непродолжительным принятием ванны. Сразу после водных процедур полезно использовать увлажняющие средства для кожи, чтобы как можно дольше сохранить ее водный баланс;
3. Используйте увлажнители воздуха. Лечение зимнего псориаза подразумевает, помимо всего прочего, сохранение достаточной влажности воздуха в помещении. Особенно это касается квартир и офисов, где используются обогреватели, пересушивающие кожу и приводящие к ее зуду и растрескиванию;
4. Пейте больше чистой воды. Обильное питье – самый простой, но при этом эффективный способ вывести токсины из организма, а также наладить правильный обмен веществ. Кроме того, вода поддерживает естественный уровень влаги на поверхности эпидермиса, что является одной из важнейших составляющих борьбы с псориазом зимнего типа. В среднем взрослый человек должен выпивать 1,5-2 литра жидкости каждый день;
5. Снижайте уровень стресса. Если в период холодов вы ощущаете нервное напряжение, подавленность, надвигающуюся депрессию, то вам необходимо научиться справляться с подобными стрессами. Попробуйте йогу, медитацию, курс расслабляющего массажа. Отлично поднимают настроение, заряжают бодростью и позитивом регулярные физические упражнения дома, в зале или на свежем воздухе;
6. Выбирайте правильную одежду. Теплые зимние вещи при трении о псориатические бляшки раздражают кожу, травмируют ее верхний слой, что приводит к расширению очагов поражения эпидермиса. При выборе одежды отдавайте предпочтение более мягким натуральным тканям. Лучше надеть несколько слоев легкой, мягкой одежды, чем одну из грубого материала;
7. Откажитесь от вредных привычек. Общеизвестно, что гораздо больше крепкого алкоголя употребляется зимой. Длительные новогодние праздники в сочетании с низкой температурой воздуха являются для многих людей поводами злоупотреблять спиртосодержащими напитками. Алкоголь по своей природе является диуретическим (то есть мочегонным) средством, он может привести к обезвоживанию организма, а это прямой путь к распространению псориатических проявлений.
Курение же является одним из факторов, напрямую приводящих к возникновению или прогрессированию не только зимнего псориаза, но также множества других кожных проблем. Как связаны псориаз и курение читайте здесь.
8. Предпринимайте профилактические меры против инфекционных заболеваний. Если вы часто простужаетесь, то в осенне-зимний период особенно тщательно занимайтесь своим здоровьем: регулярно мойте руки, не забывайте об отдыхе, ешьте здоровую пищу, а в период эпидемий старайтесь держаться подальше от мест большого скопления людей.
Не забывайте пополнять запас витаминов и микроэлементов. Для лечения псориаза зимнего типа особенно важны омега-3 жирные кислоты, уменьшающие воспаление и питающие кожу, а также витамин D, дефицит которого связан с уменьшением целебного воздействия на организм ультрафиолета.
И, наконец, если вы проходите курс лечения от псориатических бляшек, то обязательно проконсультируйтесь со своим лечащим врачом, возможно он, ориентируясь на сезонность, пересмотрит и оптимизирует дозировку медикаментов, а также регулярность нанесения средств для наружного использования.
Источник
Обострение псориаза начинается с того, что на коже появляются высыпания в виде мелких узелков, или папул. Они плоские, едва возвышающиеся над кожей, розово-красного цвета. Размер их весьма различен: вначале с булавочную головку, затем, расширяясь по краям, они достигают величины чечевицы, потом монеты и, наконец, сливаясь вместе, образуют очаги фестончатых очертаний, которые называются бляшками и занимают значительные участки кожи.
Причин для обострения псориаза много, как внешние факторы, так и связанные с физическим и химическим воздействием на кожу.
Обострение псориаза возникает тогда, когда этого не нужно. Чаще всего возникновение псориаза бывает после стресса, приводящий к обострению ситуации.
Псориатические папулы покрыты белыми серебристыми чешуйками, которые и обусловливают другое название болезни чешуйчатый лишай. Своеобразный серебристый цвет чешуйкам придает воздух, находящийся между ними.
Если слегка поскоблить папулу, она шелушится и напоминает каплю застывшего стеарина, по поверхности которой провели острым предметом. При более энергичном поскабливании поверхности папулы остается тонкая полупрозрачная пленка. Если ее снять, видны мелкие капельки крови. Эти своеобразные изменения кожи свойственны только псориазу.
Высыпания могут появляться на любом участке тела, но чаще всего в тех местах, которые подвергаются различным раздражениям: давлению или трению, охлаждению или воздействию солнечных лучей. Обычно папулы располагаются на разгибательной стороне локтевых и коленных суставов, на груди, животе, голове. У многих больных после исчезновения обильной псориатической сыпи единичные высыпания сохраняются длительное время только на этих местах в виде так называемых дежурных бляшек.
Появляются папулы и в пахово-бедренных складках кожи, в подмышечных впадинах, в области заднего прохода. На волосистой части головы псориатические высыпания захватывают значительный участок кожи, выступают за границу волосяного покрова в виде фестончатого венчика. Волосы не выпадают и не изменяются.
Папулы на ладонях и подошвах обычно желтоватого цвета. Если они сливаются и захватывают всю поверхность ладони или подошвы, она становится грубой, иногда возникают болезненные кровоточащие трещины.
Реже псориаз поражает ногти, это бывает преимущественно у женщин. Ногтевую пластинку покрывают точечные углубления. В редких, более, тяжелых случаях ногти утолщаются, становятся мутными, буроватого цвета, как когти птицы.
Видео профилактики и обострения псориаза
Хотя проявления псориаза весьма разнообразны, в развитии этого заболевания можно выделить три четких периода:
- Прогрессирующий.
- Стационарный.
- Регрессивный.
В прогрессирующем периоде наблюдается много высыпаний. Увеличиваясь по краям, они могут быстро сливаться друг с другом, и тогда псориаз поражает почти все тело. Кожа становится красной, отечной, возникают кровоточащие трещины. Если поражается кожа над суставами, то движения в них становятся ограниченными и болезненными. Появляется зуд, иногда боль в суставах, может повыситься температура. Из-за этого больной плохо спит, у него снижается работоспособность, пропадает аппетит.
Через несколько недель псориаз переходит в более спокойный стационарный период. К этому времени проходят зуд, яркая краснота, отечность, улучшается общее состояние больного. Но еще остается много высыпаний в виде больших, сливающихся между собой бляшек. Этот период продолжается чаще всего несколько месяцев, редко — несколько лет.
Когда процесс идет на убыль, наступает регрессивный период. У больных остаются на коже единичные высыпания, а на месте бывших папул появляются пятна, окрашенные интенсивнее, чем окружающая их кожа, или, наоборот, более бледные.
Время от времени процесс может обостряться. Причем характерно, что у некоторых больных обострения бывают только весной и летом, а у других — осенью и зимой. В зависимости от этого различают летнюю и зимнюю формы псориаза.
Причины псориаза
Причины возникновения псориаза до сих пор еще окончательно не выяснены. Однако известно, что иногда он появляется под влиянием психической травмы, нервных потрясений, переживаний.
Некоторые ученые считают, что в основе псориаза лежит поражение нервов тех сосудов, которые питают потовые и сальные железы. Об этом свидетельствует нарушение деятельности этих желез и в результате — понижение выделения пота и сала на участках кожи, покрытых псориатическими высыпаниями.
Установлена связь заболевания с нарушением функции желез внутренней секреции: щитовидной, половых. Врачи отмечают, что наступление беременности у женщины, страдающей псориазом, меняет течение заболевания: у одних — в сторону улучшения, у других – наоборот, резкого ухудшения.
Большое значение имеют нарушения процессов обмена веществ, особенно жирового. Не случайно у многих больных обнаруживается повышенное содержание холестерина в крови, более упорный и длительный псориаз обычно бывает у тучных людей.
Применение гормональных препаратов или интерферонов могут вызвать либо начало заболевания или способствовать обострению псориаза.
Заразен ли псориаз
Нередко заболевание встречается у нескольких человек в одной семье, переходя от поколения к поколению. Но никогда не было отмечено, чтобы псориаз был заразен и передавался непосредственно от человека к человеку. Это дает основания утверждать, что чешуйчатый лишай не заразен.
Псориаз нельзя считать только поражением кожи. Его следует рассматривать как псориатическую болезнь, вызывающую системное поражение организма в целом. Поэтому лечение, профилактика обострений направлены, прежде всего, на нормализацию деятельности нервной системы, а также регулирование обмена веществ.
В первую очередь необходимо соблюдать рациональный режим труда и отдыха. Что это значит?
Что делать
Если больной занимается умственным трудом, он должен избегать нервного перенапряжения. Желательно сочетать умственный труд с легким физическим – работой в выходной день «по дому», на садовом участке. Очень полезны также загородные прогулки, занятия физической культурой, особенно на свежем воздухе. Конечно, физкультура не противопоказана и людям, занимающимся физическим трудом, надо лишь помнить о вреде физического переутомления.
Спать надо не менее восьми часов, в проветренном помещении. Перед сном очень полезно час или два погулять.
Окружающие больного, его семья, должны быть внимательными и чуткими к нему, оберегать от лишних волнений, поддерживать бодрость, веру в выздоровление. Жизнерадостное, оптимистическое настроение во многом способствует успешному лечению.
Питание при псориазе
Большое значение имеет рациональное питание. Напоминаем, что псориазом чаще болеют тучные люди с нарушенным жировым обменом. Им особенно важно соблюдать диету. Главным образом надо ограничивать употребление жиров, особенно животных (свиного, бараньего сала). Не следует есть много сладкого, мучного: тортов, пирогов, пирожных, булочек. Пряности и острые блюда – маринады, острые соусы – следует из рациона исключить.
Запрещается употреблять алкоголь, даже в небольших количествах.
Рекомендуется белково-витаминная диета:
- отварное нежирное мясо или рыба;
- молоко, кисломолочные продукты;
- фрукты – лучше всего яблоки;
- овощи: морковь, капуста, меньше – картофель.
Лечение больных псориазом индивидуально
Лечение зависит от формы и периода заболевания. Страдающим зимней формой псориаза назначают зимой облучение ультрафиолетовыми лучами. Летом таким больным, если у них нет обострения процесса, рекомендуется отдыхать на юге, принимать солнечные ванны. Дозировка их должна быть очень точной, она назначается врачом, поскольку чрезмерно длительное облучение может вызвать ухудшение.
Но тем, у кого псориаз обостряется летом, ни в коем случае нельзя подвергать кожу воздействию солнечных лучей, нельзя ездить на юг. Если врач назначает курортное лечение, не спешите в теплые края. Ваш сезон – не раньше октября.
Псориаз относится к кожным заболеваниям, которые не боятся воды. Два-три раза в неделю надо мыться, пользуясь не раздражающим кожу детским мылом. Если врач разрешил пребывание на юге, можно и купаться в море. Следует, однако, помнить, что в период обострения принимать ванны и купаться в море нельзя.
Что касается лечения лекарствами, то оно также сугубо индивидуально, и его назначает врач.
Весьма осторожно надо употреблять мази. Дело в том, что в различные периоды заболевания применяются разные по составу мази. Если, например, в прогрессирующем периоде применить мазь, рекомендованную прежде, когда состояние было удовлетворительное, может произойти резкое обострение процесса. Поэтому ни в коем случае нельзя лечиться самостоятельно, без указаний врача.
Источник
Медицинский эксперт статьи
х
Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.
У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.
Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.
Зимний псориаз – это одна из разновидностей данной патологии. Сам по себе псориаз – это хроническая кожная болезнь, имеющая неинфекционное происхождение. При её развитии у больного на коже появляются воспалённые области, покрывающиеся серебристыми чешуйками. Псориаз зачастую рецидивирует (данная форма обостряется в зимние периоды), поражая ткани, расположенные рядом с суставами.
Эпидемиология
Примерно 2-3% людей на планете (в зависимости от места проживания) болеют псориазом. Статистика показывает, что в основном это заболевание возникает в период между 30-40-ка, а также 50-60-ю годами, но также иногда развивается и у детей.
[1], [2], [3], [4], [5]
Причины зимнего псориаз
Причинами появления зимнего псориаза является сокращение количества УФ-лучей, попадающих на кожу больного, а также сухость воздуха.
Вследствие того, что в холодные дни люди стараются меньше пребывать на улице, а также одеваются в несколько слоев тёплой одежды, кожный покров получает меньшее количество УФ-лучей, а ведь именно они ослабляют проявления зимнего псориаза в весенне-летний период. По данным исследователей ультрафиолет позволяет задерживать ускоренный рост клеток кожного покрова (это считается основным симптомом развития псориаза). Поэтому, в результате сокращения периодов времени, проводимых на улице, у пациентов с этим заболеванием увеличивается риск его обострения, а также ухудшения состояния псориазных бляшек.
Помимо этого, вследствие того, что холодный зимний воздух на улице (а также наоборот жаркий внутри множества помещений) недостаточно влажный, это также негативно сказывается на коже.
[6], [7], [8], [9]
Факторы риска
Обострение симптомов псориаза может проявляться под воздействием вируса либо бактериальной инфекции, попавших в организм больного.
Любые расстройства, вирусы, микробы и бактерии – всё, что может нарушить стабильную и правильную работу иммунной системы, способно спровоцировать ухудшение течения болезни. Инициировать обострение псориаза способны даже самые простейшие вирусы – к примеру, респираторные либо простудные.
Также ухудшение состояния возможно вследствие злоупотребления алкоголем. В особенности, если оно сопровождается ещё и курением – это удваивает негативное воздействие на организм.
[10], [11], [12], [13], [14]
Патогенез
Патогенез псориаза в настоящее время ещё не выяснен окончательно. Существует множество гипотез развития этого заболевания, а основной среди них считается наследственная.
О том, что патогенез болезни зависит от генетических возбудителей, говорит тот факт, что концентрация её развития гораздо выше в семьях, в анамнезе которых имеется псориаз. Помимо этого в этом случае также отмечается более высокая конкордантность между монозиготными, а не дизиготными близнецами. Пока нет окончательных данных о том, какой у псориаза тип наследования, но есть много свидетельств того, что это многофакторная болезнь, доля генетической компоненты которой составляет 60-70%, а средовая, соответственно, равна 30-40%.
Если говорить об инфекционной гипотезе, то существуют отдельные косвенные доказательства (такие, как обнаружение схожих с вирусными иммунных включений, а также комплексов, а помимо этого присутствие цитопатического воздействия на эмбрионы курицы и тканевые культуры вследствие влияния, оказываемого предполагаемым вирусом) того, что вирусы могут провоцировать развитие псориаза. Но при этом имеющихся данных недостаточно для того, чтобы рассуждать о вирусной этиологии болезни – потому как инфекция всё ещё не была воспроизведена экспериментальным методом, вирус не идентифицировали, а достоверных случаев заражения псориазом описано не было.
[15], [16], [17], [18], [19], [20], [21], [22], [23]
Симптомы зимнего псориаз
Основными симптомами псориаза являются воспалившиеся и шелушащиеся красные пятна на кожном покрове – как по телу, так и на голове. В этих местах также ощущается сильный зуд. В отдельных случаях заболевание способно поражать ногти.
В соответствии с периодом, когда чаще всего происходят рецидивы, болезнь можно классифицировать на несколько отдельных типов. К примеру, если обострения происходят зимой – такой псориаз называют зимним.
В случае обострения псориаза на теле пациента возникает красная сыпь, похожая внешне на бляшки. Пятна на коже могут быть и маленькими (не больше булавочной головки), и огромными, занимающими большую площадь кожного покрова. Сыпь сильно шелушится и зудит, а её поверхностный слой, который называют чешуйками, может отслаиваться. В процессе слущивания на поверхности оказываются глубинные кожные слои, отличающиеся плотностью. В отдельных случаях в очагах поражения возможно развитие нагноения, а также появление трещин.
Стадии
По степени тяжести псориаз можно разделить на 3 стадии – тяжёлую, среднюю, а также лёгкую. При лёгкой псориатические бляшки занимают максимум 3% площади кожного покрова, а при средней – 10% площади. Тяжёлой же считается стадия, когда заболевание охватывает больше 11% кожного покрова.
Существует также 3 стадии развития болезни – регрессирующая, а помимо этого стационарная и прогрессирующая.
Когда у больного наблюдается прогрессирующая стадия патологии, на фоне формирования новых папул разрастаются также и старые элементы. При этом вокруг папул образуется особый венчик, а новые бляшки возникают вследствие слияния папул.
При стационарном этапе развития венчик роста не формируется, как и новые папулы.
Во время регрессирующей стадии очаги высыпаний бледнеют и уплощаются, а помимо этого становятся меньше. Также исчезает шелушение, а на участках вокруг папул формируется венчик депигментации.
[24], [25], [26]
Осложнения и последствия
Псориаз как самостоятельное заболевание не опасен для здоровья, а также не является заразным. Его бляшки способны возникать на коже, а затем исчезать и снова появляться в уже других местах. Опасность заключается в том, что при псориазе патологические изменения могут происходить в других органах (в основном в суставах). Подобное осложнение называется псориатическим артритом. Около 20% всех случаев развития этой болезни приходится на коленную область, но кроме этого могут поражаться и прочие суставы – к примеру, в фалангах пальцев. При тяжёлом течении болезни происходит полное обездвиживание суставов.
Помимо этого осложнением псориаза может быть понижение чувствительности тканей к веществу инсулин, вследствие чего возможно развитие сахарного диабета II типа, в особенности у людей пожилого возраста.
При псориазе ухудшается выработка мелатонина (это гормон шишковидной железы/эпифиза) – он ответственен за функцию сна. Также в 10% случаев заболевание способно вызывать болезнь глаз.
Кроме этого возможно развитие псориатического гломерулонефрита, а также поражение сердечнососудистой системы.
У больных псориазом (в особенности в распространённой форме) могут наблюдаться и психологические нарушения – часто развивается депрессия.
[27], [28], [29], [30], [31]
Диагностика зимнего псориаз
Псориаз диагностируется в основном по наличию внешних симптомов, а также анамнезу (после проведения беседы с больным). Внешними симптомами являются проявления, входящие в псориатическую триаду:
- симптом стеаринового пятна (после скобления бляшки чешуйки начинают сходить в виде стружки, похожей на стеарин);
- феномен псориатической плёнки (после снятия всех чешуйки на коже остаётся блестящая красная воспалившаяся поверхность, напоминающая полиэтилен);
- симптом Ауспитца (после скобления очищенной кожи на ней возникают капельки крови – вследствие повреждения небольших поверхностных сосудов).
Для подтверждения диагноза проводится процедура биопсии.
Также при диагностике псориаза может выполняться процедура дерматоскопии.
[32], [33], [34], [35]
Дифференциальная диагностика
Хотя клиническая картина у псориаза довольно характерная, необходимо всё же уточнять диагноз, дифференцируя болезнь от других дерматозов. Среди них красный плоский лишай, узелковый сифилид, синдром Рейтера, себорейный дерматит и себорея. Помимо этого также атопический дерматит, болезнь Жибера, парапсориаз, болезнь Флегеля, первичная форма кожного ретикулёза, премикотическая стадия грибовидной гранулемы, ДКВ, а вместе с этим эритрокератодермия и пр.
[36], [37], [38], [39], [40]
Лечение зимнего псориаз
После постановки диагноза «псориаз» больному назначается комплексное лечение, включающее в себя применение самых эффективных методов.
Лекарства
Для лечения используются гормональные ЛС, которые следует наносить на воспалённые области кожного покрова.
Среди наиболее эффективных выделяют препараты Элоком, Дипросалик, Бетаметазон, а помимо этого Шеринг-Плау и Флюционолон.
Следует учитывать, что периодичность использования этих лекарств может определять только специалист, так как вследствие бесконтрольного применения гормональные ЛС способны провоцировать аллергию, развитие контактного дерматита или вторичных инфекций, а также сухость кожного покрова.
Витамины
Очень действенными при псориазе являются витамины – они позволяют ослабить симптомы заболевания.
Ретинол (витамин группы А) является жирорастворимым элементом, который применяется для устранения болезней кожи. Этот компонент тормозит процессы её ороговения, а также понижает скорость выделения жира. Абсорбция ретинола в организм занимает 30 минут. Для лечения псориаза он эффективен тем, что поддерживает требуемый уровень содержания внутри кожных клеток вещества кератин. Для лечения используется витамин А в масляных каплях, которые рекомендуется пить спустя 15 минут после приёма пищи. Врачи могут назначать и дериваты ретинола – ретиноиды.
Вследствие употребления ретинола в больших дозировках могут обостряться печеночные патологии и болезни поджелудочной железы, поэтому при псориазе его назначают в дозировках, которые не превышают потребность в нём организма.
Из лекарств может назначаться Цетрин. Дозы зависят от течения заболевания и его формы (колеблются в пределах 25-50 мг/день). Далее количество может меняться – подбирается индивидуальная дозировка. Если в начале приёма у пациента возникает сыпь и зуд, необходимо отменить использование ЛС.
Также витамин группы А можно получить из перца, а помимо этого печени со сливочным маслом – в этих продуктах он содержится в достаточно больших дозах.
Витамин из категории D также жирорастворимый. Он не расщепляется под воздействием высокой температуры и нерастворим в воде. Способен оказывать позитивное влияние на состояние кожи.
При лечении псориаза помогает стабилизировать процессы обмена фосфора, а также кальция. Он хорошо вырабатывается в результате воздействия УФ-лучей. Использование витамина D позволяет уменьшить сыпь (либо убрать её совсем, но только на определённый промежуток времени). Также витамин D помогает более эффективно усваивать кальций, который хорошо укрепляет кости.
Витамин D3 при псориазах назначают в форме мази Кальципотриол. Лекарство нужно наносить на бляшки, но использовать его разрешается только, когда площадь высыпаний на коже составляет не более 40% всей поверхности.
Беременные могут получать данный компонент из пищи – сливочного либо растительного масла, кисломолочной продукции. Помимо этого большое количество данного вещества содержится в морепродуктах (таких, как печень палтуса, а также трески), петрушке, а кроме этого овсянке с картошкой и прочих продуктах.
Помимо солнечного света для выработки внутри организма витамина D требуется также чистый свежий воздух. Вследствие дефицита этого компонента при псориазе начинают размягчаться кости – именно поэтому употреблять его крайне важно. Он помогает укрепить кости.
Витамин группы Е – это эффективный антиоксидант, который способствует обменным процессам, происходящим внутри клеток, а также участвует в процессе синтеза ДНК. Для лечения псориаза его принимают перорально – он выпускается в форме масляного раствора. Для беременных дозировка составляет 15-100 мг (приём через сутки либо 2-3 раза за неделю). Использование инъекций – довольно редкий метод, потому как такие уколы весьма болезненны и способны провоцировать появление уплотнения. При псориазе этот компонент способствует заметному улучшению состояния кожного покрова.
Специалисты рекомендуют употреблять его вместе с витамином группы А в форме специальных капсул Аевит. Капсулы нужно пить по одной 1-2 раза за день (периодичность зависит от формы патологии, а также степени её тяжести).
Много витамина группы Е содержится в растительном масле с шиповником, орехах с листьями малины и в зелёном луке, а помимо этого в редисе и огурцах.
Витамины из категории В являются водорастворимыми. Их используют для лечения псориаза, так как B1 вместе с кокарбоксилазой, которая является его дериватом, оказывают заживляющее воздействие на кожу. Назначать их могут для перорального употребления (в разведённой форме), а также для введения в/м.
Пиридоксин активно участвует в углеводном, белковом и жировом обмене. Содержится этот витамин в рыбе (к примеру, сельдь и палтус), а также мясной продукции, перловке, гречке и ячневой крупе, а также мучных продуктах грубого помола.
Также во время лечения псориатических проявлений всегда назначается В12 – чтобы стабилизировать работу НС, а также улучшить кроветворный процесс.
Таблетки Кальция пангамат содержат в своём составе В15. Они помогают нормализовать процесс усвоения тканями кислорода.
При псориазе все витамины из категории В нужно принимать исключительно по схеме, которую назначает лечащий врач. Витаминный комплекс подбирается для каждого пациента индивидуально.
Физиотерапевтическое лечение
Существует также несколько методов физиотерапевтического лечения псориаза.
Процедура УФО. Если правильно применить этот метод, то псориаз перестанет распространяться по кожному покрову, а вместе с этим ярковыраженные ранее проявления заболевания начнут затухать.
Фотохимиотерапия считается одним из наиболее эффективных методов лечения болезни (в особенности при тяжёлом течении). Лечебный курс основывается на комбинации двух элементов – воздействия на кожный покров длинноволновыми УФ-лучами, а также употребления ЛС из категории фотосенсибилизирующих (это псорален, пувален, а также метоксипсораген и аммифурин). Благодаря фотохимиотерапии пациенту удаётся избавиться примерно от 80% всех бляшек, а в случае регулярного использования этого метода можно устранить 90-95% всех деформаций на коже.
В наше время псориаз успешно устраняется методом лазеротерапии. С его помощью можно лечить и патологию, развивающуюся в волосистой части головы. В процессе процедуры происходит возбуждение молекул живых тканей в результате применения лазерных лучей. Это оказывает на кожу фотомеханическое, а также фотохимическое и прочие положительные воздействия.
Помимо указанных выше методов можно лечить болезнь ультразвуком, рентгено- и электротерапией, а кроме этого ультрафонофорезом и воздействием низких температур либо магнитных волн. Эффективно действует также талассотерапия – она качественно укрепляет иммунитет пациента.
Народное лечение и лечение травами
Существует большое количество различных методов народного лечения, которые помогают устранять симптомы псориаза. Среди наиболее популярных и эффективных рецептов можно выделить следующие.
Залить сухой лавровый лист (20 г) кипятком (2 стакана). Нужно держать лекарство на малом огне примерно 10-15 минут, а затем процедить и остудить его. Принимать отвар следует трижды за сутки в количестве 1/3 стакана.
Эффективными при псориазе являются также лечебные ванны с добавлением в воду зверобоя, шалфея, череды, чистотела либо экстракта пихты.
Хорошо помогает и приём травяного сбора (из зверобоя, бузинового цвета, череды, полевого хвоща, а также корня девясила). Следует залить кипятком (1 стакан) смесь из трав (1 столовая ложка), после чего настоять её на водной бане – примерно 15-20 минут. Пить настойку следует с утра, а также вечером сразу после приёма пищи.
С псориазом хорошо справляется и облепиховое масло – его следует употреблять 1 раз за день по 1-ой чайной ложке.
Эффективным средством считаются также листья и цветы чёрной бузины. Нужно залить кипячёной водой (0,5 л) травяную смесь (2 чайных ложки), а затем настаивать на протяжении 1-го часа. После этого настойку нужно процедить. Содержать её следует в прохладном сухом помещении, а пить трижды за день в количестве 1/3 стакана.
Среди лекарств, используемых наружно, можно выделить рыбий жир, со?