Овсянка для рук при экземе

Даже ели вы не страдаете этим заболеванием, и в вашей семье нет никого, кто бы имел экзему, вам надо знать некоторые вещи о триггерах, лечении и профилактике экземы. Это поможет, если вы иногда имеете кожные раздражения или аллергические реакции. Способы, помогающие при экземе, могут быть использованы, если у вас очень чувствительная и раздражительная кожа.

Экзема является довольно распространенным кожным заболеванием. Например, в США экземой различной степени тяжести страдает каждый 10-й! В Европе статистика не такая впечатляющая, но нельзя сказать, что это заболевание уменьшает свою распространенность.

Есть несколько видов экземы, но я остановлюсь в этой статье на том, какие основные методы облегчения экземы найдены сейчас и научно протестированы.

1. Коллоидная овсянка.

Этот продукт называют «золотым стандартом» в лечении экземы. Это не обычные измельченные овсяные хлопья. Коллоидной овсянкой называют порошок овсяного толокна исключительно мелкого помола. Пудра должна быть такой мелкой, что её частички почти не различаются человеческим взглядом, как пыль. Такая пудра обладает успокаивающим действием на кожу, улучшает барьерную функцию кожи, очищает и даже содержит успокаивающий антиоксидант витамин Е (эти данные доказаны исследованиями, результаты опубликованы: Cosmetic Dermatology supplement, 2008 год). Кроме этого, коллоидная овсянка снимает боль и зуд.

Коллоидная овсянка облегчает состояния экземы и атопического дерматита, что позволяет больным в меньшей степени использовать лечебные препараты, имеющие потенциальные тяжелые побочные эффекты.

Один из самых известных вариантов на рынке – коллоидная овсянка от Aveeno. Её применяют не только страдающие экземой, дерматологи советуют этот порошок как ингредиент для масок и ванн тем, кто обладает очень чувствительной кожей. У Aveeno есть целая серия средств с коллоидной овсянкой, и в ней – овсянка в виде пудры, а также кремы и лосьоны на её основе.

2. Косметика без Limonene.

Этот компонент встречается в перечне ингредиентов чуть ли не каждого бюджетного средства косметики, от шампуней до кремов для рук. Limonene используется в качестве натурального ароматизатора, поскольку получается из цитрусовой кожуры. И если для нормальной кожи Limonene не является раздражающим компонентом, то для страдающих экземой средства с этим ингредиентом крайне нежелательны.

Это подтверждается исследованиями и тестами. Было установлено, что Limonene может оставлять на коже раздражения в течение 24-х, а иногда и 72-х часов после применения. Особенной опасностью обладают средства с Limonene, которые остаются на коже (то есть кремы, лосьоны, тоники). Было доказано, что раздражителем в большей степени является окисленный Limonene, каковым он становится при контакте с воздухом. Это и подвигло некоторые страны Европы определить Limonene в категорию раздражителей для кожи.

3. Масло жожоба.

Об этом компоненте косметологи знают почти все. Но знаете ли вы, что его можно ценить не только за хорошие увлажняющие свойства?

Масло жожоба очень похоже на натуральное масло, которым обладает наша кожа. Оно богато природными жирами, почти полностью имитирующими те, которые содержатся в наружном слое человеческой кожи. Это означает, что масло жожоба помогает коже сохранить влагу и исцелять себя. И научные исследования подтверждают этот факт.

Масло жожоба также увеличивает способность кожи поглощать другие продукты. Поэтому полезно использовать масло жожоба в составе косметических средств для лечения экземы, ведь оно помогает быстро доставить в кожу противовоспалительные компоненты.

4. Пчелиный воск.

Пчелиный воск часто используется в косметике как смягчающее средство и стабилизатор. По сути, это натуральный компонент, который может выполнять ту же роль, что вазелин, то есть создавать на коже защитную пленку, защищая от обезвоживания. Но в отличие от вазелина, позволяет коже «дышать». Этот защитный барьер является гипоаллергенным.

Пчелиный воск используется для лечения псориаза и экземы. Есть тесты ученых, показывающие, что смесь из пчелиного воска, меда и оливкового масла улучшает симптомы этих заболеваний (исследование проведено в медцентре Bastyr Center). У вас бывает сухость и покраснения? Вам тоже поможет этот состав, ведь он снимает даже сухость при экземе.

5. Экстракт календулы.

Экстракт календулы – натуральное противовоспалительное средство, отлично подходит для снятия таких симптомов как покраснения и раздражения кожи. В экстракте календулы отмечен высокий уровень флавоноидов – это антиоксиданты, которые помогают увеличивать приток крови к поврежденной кожи, тем самым ускоряя её обновление. И календула облегчает состояние кожи при экземе.

Вообще, в этом простом цветке – очень мощный набор залечивающих кожу компонентов, без рисков и побочных явлений. Вот почему косметика с экстрактом календулы должна присутствовать в уходе за чувствительной кожей.

6. Аллантоин.

Вещество, полученное из окопника лекарственного, известное как аллантоин (Allantoin), способно успокоить покраснения на коже, вызванные экземой. Он также используется в медицине, чтобы уменьшить размер рубцов. Аллантоин утвержден Всемирной Организацией Здравоохранения как противовоспалительный компонент в косметике.

Все вышеперечисленные ингредиенты имеют успешный опыт в борьбе с экземой. И знание о них поможет всем, кто страдает исключительной чувствительностью кожи, раздражениями и покраснениями.

Продукция, представленная в статье

Добрый день, дорогие домоседы. Поговорим про лечение экземы народными средствами. Экзема — это общий термин, используемый для описания различных кожных заболеваний, связанных с раздражением и воспалением кожи. Обычно если присутствует экзема на руках и теле, кожа становится сухой, красной, раздраженной и иногда в ней, появляются волдыри или струпья. Там может наступить нарушение пигментации.

Часто термин экзема используется взаимозаменяемо с дерматитом, который буквально переводится как «воспаление кожи». Экзема характеризуется порочным кругом от свербежа до расчесывания, что делает состояние крайне неприятным и продолжительным.

Кожа и слизистые оболочки являются первым защитным барьером, что патогенные микроорганизмы должны преодолеть, чтобы достичь своей цели. Кожа состоит из эпидермиса (поверхностный слой) и дермы (глубокий слой). Здоровые дерма и эпидермис состоят из клеток, которые заполнены жидкостью, между ними ткани и вещества, обеспечивающие ее способность удерживать влагу.

Почему появляется экзема?

Если вы страдаете от экземы, ваша кожа, вероятно, производит меньше жира (кожного сала), вследствие чего, уменьшается способность удерживать воду. Это приводит к расширению пространства между клетками, они сами будут сжиматься, и терять содержащуюся жидкость.

Все это снижает сопротивляемость кожи к бактериям и раздражителям, и они могут легко попасть в него. Поэтому мыло и моющие средства могут еще более усугубить экзему, поскольку они дополнительно снижают выработку липидов и ускоряют высыхание кожи, ведущую к покраснению и образованию трещин.

Существуют различные типы экземы, наиболее распространенным является диффузный нейродермит. Часто появляется экзема у детей, и носит наследственную или аллергическую форму, но может также появиться экзема у взрослых.

Хотя существует целый ряд эффективных обычных средств и способов лечения экземы, большинство пациентов ищут естественную альтернативу. Природные домашние средства против экземы направлены на укрепление кожи, повышение влажности ее, а также ослабление конкретных проблем, таких как зуд и воспаление.

Далее про природные терапии.

Лечение экземы маслами

Лечение экземы кокосовым маслом

Кокосовое масло является естественным средством с антибактериальным эффектом, которое может быть большим подспорьем в лечении экземы.

Кроме того, это отличное средство для увлажнения кожи, и заполнения пустого межклеточного пространства. Исследования показали, что применение кокосового масла наружно при экземе, уменьшает количество стафилококковых бактерий, это, в свою очередь, резко снижает риск заражения.

Наносите кокосовое масло один или два раза в день, чтобы держать кожу хорошо увлажненной. Обратите особое внимание, при выборе, на качество кокосового масла, оно, должно быть, extra virgin или холодного отжима.

Лечение экземы маслом жожоба

Хотя кокосовое масло действительно отличное средство для увлажнения кожи при экземе, это очень индивидуальное средство, и не всегда эффект от кокосового масла является достаточным. Если это так, можно попробовать масло жожоба. Это на самом деле не масло, а жидкий воск.

Характерным для него является то, что оно проникает глубоко в кожу, и его структура очень близка к тому жиру, который наша кожа, естественным образом вырабатывает (кожное сало). Оно состоит из длинноцепочечных жирных кислот и жирных спиртов, и является чрезвычайно сильным увлажняющим средством.

Присутствие спиртов здесь не должно вызывать беспокойство, поскольку жирные спирты не являются вредными для кожи, в отличие от сильных спиртов, таких как метанол, изопропиловый спирт и бензиловый спирт.

Нанесите масло жожоба, небольшое количество на руки, и нежно помассируйте пораженную область, чтобы помочь проникновению масла в кожу. Оно очень концентрированное, и не нуждается в большом количестве. Чтобы экзема прошла, применяют три раза в день.

Лечение экземы подсолнечным маслом

Подсолнечное масло (нерафинированное), применяется наружно, стимулирует барьерную функцию кожи и помогает удерживать влагу в ней. Кроме того, оказывает благоприятное действие в отношении зуда и воспалений.

Наносите подсолнечное масло два раза в день, на чисто вымытое и слегка увлажненное тело. Не используйте масло, если у вас есть аллергия на семечки!

Лечение экземы рыбьим жиром

Рыбий жир рекомендуется, чтобы уменьшить тяжесть экземы, и особенно, уменьшить зуд. Исследования показывают, что люди с атопическим дерматитом, имеют некоторый дефицит незаменимых жирных кислот.

Омега-3 и омега-6 жирные кислоты особенно важны для поддержания нормальной функции кожи, а рыбий жир содержит их оба, в высоких концентрациях. Ежедневный их прием может помочь вашему организму восстановить поврежденные клетки кожи и ткани.

Рецепт успокаивающего масла против экземы

Когда дело доходит до успокоения сухой, зудящей кожи, при наличии болезненных участков, ничто не может заменить масло для тела из натуральных ингредиентов — масло жожоба, масло ши, кокосовое масло и пчелиный воск.

Масло ши богато неомыляемыми жирными кислотами, а именно стеариновой и олеиновой. Неомыляемым означает, что не может быть гидролизованным и превращаться в мыло. Многие его лечебные свойства обусловлены именно этими жирными кислотами и их превосходной способностью исцелять, регенерировать и смягчать поврежденную кожу.

Кроме того, масло ши, помогает уменьшить воспаление.

Пчелиный воск играет роль, прежде всего, для сгущивания смеси, но также вносит вклад в смягчение и питание кожи.

Для приготовления смеси необходимо:

• 2 столовые ложки масла ши;
• 2 столовые ложки пчелиного воска;
• 6 столовых ложек кокосового масла;
• 4 столовые ложки масла жожоба;
• эфирное масло лаванды (по желанию);
• стеклянный сосуд или другой контейнер, который может быть плотно закрыт.

Растопите воск и масло жожоба на водяной бане. После того как он полностью расплавится, добавьте кокосовое масло, и размешайте до полного расплавления. Затем уменьшите огонь и добавьте масло ши, помешивая в течение некоторого времени.

Масло ши добавляют в последнюю очередь, так как оно более чувствительно к нагреванию, при высокой температуре приобретает зернистую структуру. Вылейте смесь в банку, закройте крышку и дайте ему остыть. Если вы хотите, вы можете добавить две капли эфирного масла лаванды для аромата.

Нанесите щедро на пораженные участки кожи, где появилась экзема, когда это необходимо.

Лечение экземы овсянкой

Обычная овсянка может быть очень простым способом облегчения боли, она успокаивает и увлажняет кожу. Химические компоненты в овсе имеют хорошо выраженное противовоспалительное действие, которое может быть полезным для облегчения дискомфорта и зуда при экземе.

Нам нужно:

• одна чашка овсяных хлопьев;
• кусок марли;
• ванна.

Засыпать овсяные хлопья в марлю или другую ткань, и завязать ее, чтобы сформировался мешочек или кармашек.

Заполните ванну теплой водой так: пропускайте струю воды, через мешочек с овсяными хлопьями. Дождитесь, чтобы достаточно заполнилась ванна, в это время вода должна приобретать белый цвет, без примесей. Вы можете оставить мешочек овсянки в ванне.

Принятие ванны из овсяных хлопьев, расслабляет, омолаживает кожу и снимает раздражение. После принятия процедуры, используйте свой обычный увлажняющий крем. Вы можете применять этот метод столько раз, сколько вы считаете нужным.

Лечение экземы ромашкой

Ромашка — удивительное средство, чтобы успокоить кожу, уменьшить воспаление и облегчить зуд. Используйте ромашку против экземы, метод похож на тот, что и с овсянкой, но вместо овсянки, в мешочек положите ромашку. Вы даже можете объединить эти два метода.

Лечение экземы кокосовым медом

Мед обладает всеми качествами, необходимыми для борьбы с экземой. Это хорошее противомикробное, противовоспалительное средство, оно ускоряет заживление поврежденных частей кожи и тканей.

Единственным недостатком меда, является то, что он липкий и не подходит для использования на более обширных участках.

Нанесите тонкий слой на экзему и накройте тонкой марлей, чтобы не испачкать одежду. Этот компресс, должен находится на теле, по крайней мере, 20–30 минут, чтобы мед хорошо впитался кожей. Затем промыть тщательно теплой водой и высушить. Делайте это три раза в день.

Лечение экземы кукурузным крахмалом с маслом

Кукурузный крахмал является отличным смягчающим природным компонентом, который может быть эффективно использован при экземе. Для этого нужно просто смешать немного кукурузного крахмала и масла, довести до густой консистенции.

Нанесите пасту на пораженные участки, и пусть она хорошо впитается в кожу, приблизительно 20 минут, затем смойте теплой водой. Вытереть сухим, чистым полотенцем и использовать увлажняющий крем, как обычно.

Лечение экземы зеленой глиной

Французская зеленая глина богата магнием, кальцием, железом и другими минералами, что делает его идеальным инструментом для удаления боли и зуда при экземе и кожных раздражений. Для усиления облегчающего эффекта, можно добавить к ней экстракт гамамелиса, цель состоит в том, чтобы получить смесь с пастообразной консистенции.

Нанесите смесь на участки кожи, где появилась экзема, и дайте время, чтобы мазь высохла, а затем промойте холодной водой и высушите чистой, мягкой тканью. Вы можете хранить смесь в хорошо закрытой стеклянной банке в течение нескольких дней.

Если смесь становится слишком сухой, можно добавить немного воды или гамамелиса настойку, чтобы восстановить текстуру.

Прежде чем принимать любую форму альтернативной или дополнительной терапии экземы, важно, чтобы выяснить точную причину этого. Если вы осведомлены о факторах окружающей среды, которые способствуют обострению экземы, то более легко можете управлять этим, независимо от того, используется обычная или альтернативная медицина.

Лечение экземы коалином

Применение глины против кожных заболеваний, можно сказать, хорошее решение. Исследования показывают, что использование глины полностью безопасное, так как она не содержит опасных химических веществ. Более того, считается, что глина является гипоаллергенным продуктом, поэтому она не будет вызывать дальнейшее раздражение.

Эффект каолиновой глины связан с тем, что она содержит отрицательно заряженные частицы, а большая часть раздражающих и опасных микроорганизмов, токсинов, аллергенов положительно заряжены.

Применительно к глине, она оказывает мощное абсорбирующее действие и положительно предустановленные ионы притягиваются сильно к ней, таким образом, устраняются из организма.

Для быстрого облегчения симптомов рекомендуется использовать глину наружно, в виде пасты, полученную путем смешивания белой глины с дистиллированной водой. Добавляйте воду постепенно, пока не получите наиболее подходящую для нанесения на кожу консистенцию.

Паста не должна быть слишком плотной, так как это сделает ее трудной для равномерного нанесения, а также не должна быть слишком жидкой! Нанесите на кожу и подождите несколько минут, чтобы она высохла. Промыть теплой водой. Можно добавлять белую глину (каолин) и в ванну, один или два раза в неделю, для наилучших результатов.

Диета при лечении экземы

Многие врачи считают, что диета является основным секретом при лечении экземы, как просто это не звучит. Истина заключается в том, что существует множество различных диет, которые рекомендуются при экземе:

• безглютеновая,
• овощная,
• фруктовая,
• без сахара,
• дрожжевая и многие другие.

На самом деле, важно избегать определенных продуктов, они являются потенциальными аллергенами, особенно у людей, которые более чувствительны. Таким образом, исключение глютена и молочных продуктов, может способствовать некоторому облегчению в поддержке терапии.

Избегать полуфабрикатов и жареных продуктов также является хорошей идеей. Потребление природного, органического и хорошо сбалансированного питания всегда выигрышная стратегия, но этого не всегда достаточно, чтобы бороться с экземой.

Витамины при экземе

Некоторые витамины могут существенно помочь в лечении экземы. Согласно некоторым исследованиям, потребление витамина D, в качестве добавки, может быть полезным. В подтверждение этого, являются результаты исследований, показывающие, что некоторые тяжелые случаи экземы связаны с низким уровнем витамина D в организме.

Есть исследования, посвященные актуальному применению витамина B12, которые дают неоспоримые доказательства того, что это полезно и эффективно в лечении.

Терапии для тела и духа

Стресс является хорошо известным пусковым фактором для атопического дерматита и экземы. Хотя точная связь между ними до конца не изучена, специалисты считают, что любая стрессовая ситуация может вызвать воспаление, которое, в свою очередь, является одним из основных симптомов экземы.

Психосоматическая дерматология

Некоторые эксперты полагают, что существует тесная связь между психическими расстройствами и состоянием кожи. На самом деле, есть направление, известное как психодематология, она помогает пациентам справиться со стрессом, тревогой и другими эмоциональными расстройствами, которые могут ухудшить симптомы. Некоторые из наиболее часто используемых альтернативных методов борьбы со стрессом включают в себя:

Гипноз

Мало кто знает, что гипноз может быть полезным при лечении экземы (также акне и псориаз). Это объясняется тем, что на подсознательном уровне, наш разум контролирует все наши телесные функции, включая моргание, дыхание, функции органов и гормонов.

Программы, методы и способы лечения экземы, связанные с гипнозом, ставят целью подавить возможные причины экземы, такие как стресс и тревогу. К сожалению, гипноз может способствовать лишь временно подавить или контролировать эти условия и, следовательно, эффект будет носить временный характер.

Существует также теория: если вы заставляете свой ум, подавить то, что вы считали причиной нарушения, то, вероятно, можно спровоцировать еще один симптом или реакцию на его место. Таким образом, это не редкость, после того как подавлена экзема, может проявляться в акне, покраснение или даже увеличение веса.

Для стабильного эффекта гипнотерапии против экземы, это процедура должна быть постоянной, необходимо найти точную причину наличия стресса, депрессии или тревоги и направить все усилия на нее.
Смотрим видео про лечение экземы народными средствами.

Биофийдбек (БОС)

Некоторые исследования, связанные с использованием электромиографии (ЭМГ БОС-БОС) в сочетании с альтернативным лечением и релаксацией, доказывают, что они могут значительно помочь уменьшить тяжесть экземы и раздражения.

Медитация

Широко признано, что различные тревоги и стрессовые ситуации в жизни часто является причиной развития таких заболеваний, как экзема, акне, псориаз и другие дерматологические проблемы. В связи с этим ученые и исследователи рекомендуют, учитывать эти условия, наряду с симптомами кожи.

Ученые обнаружили, что лечение, направленные на изменение негативного поведения, такие как чесание и царапание раздраженной кожи, особенно эффективны.

Иглоукалывание

Акупунктура работает, контролируя боль и зуд, которые дает экзема на руках и теле, а также оказывает и общее воздействие на организм, снижает стресс и улучшает общее состояние.

Акупрессура

Акупрессура очень похожа на иглоукалывание, но не использует иглы и физическое давление в определенных биологически активных точках тела, она направлена на их разблокирование.

Лечение сухой и