Отвар из грецких орехов от псориаза

Грецкие орехи при псориазе служат прекрасным лекарством и источником полезных веществ для организма. В силу того, что для псориазников существует строгая диета, запрещающая многие продукты, больные часто задаются вопросом: «Можно ли есть грецкие орехи при псориазе, не вреден ли этот природный продукт?». Разберёмся, в чём польза и вред этого орешка.

Состав и калорийность

грецкие орехи

Плоды грецкого дерева можно назвать универсальной кладовкой полезных веществ. В них есть почти всё, что нужно организму:

  • Жиры.
  • Белки.
  • Углеводы.
  • Клетчатка.
  • Минералы.
  • Витамины.
  • Протеин.
  • Омега кислоты.
  • Аминокислоты.

Съев 5 плодов в день, вы полностью покроете потребность организма в кислоте Омега-3. Витаминов в них больше, чем в смородине и цитрусовых в несколько раз.

Те, кто сомневается, можно ли есть грецкие орехи при псориазе, просто не знает, какую пользу для организма несёт в себе это небольшое ядрышко в твёрдой скорлупе.

  1. Однако людям с излишней массой тела нужно относиться к такому питанию аккуратно, не переедать, так как в 100 граммах содержится почти 650 ккал.
  2. Кроме того, может начаться аллергическая реакция. Диабетикам, людям с патологиями ЖКТ (язва, гастрит) использовать орехи в сыром виде не рекомендуется.

Свойства грецкого ореха

Такие орехи при псориазе, безусловно, полезны, причём использовать можно все части растения.

Любая их них (скорлупа, листья, перепонки, кора и так далее) является ингредиентом действенного народного средства, проверенного годами.

скорлупа

Орехи являются антиоксидантами, улучшают гормональный фон, участвуют в регуляции кроветворения, стимулируют работу мозга и других внутренних органов, укрепляют стенки сосудов, повышают иммунитет.

Можно с уверенностью сказать, что грецкие орехи можно есть при псориазе, но поскольку они аллергены и могут спровоцировать неадекватную реакцию организма или обострение кожного заболевания, это нужно делать с осторожностью.

Лечение псориаза с помощью грецких орехов

Настой из листьев

Настой из листьев грецкого ореха

Рецептов с участием грецких орехов при псориазе немного. Если учитывать те направления в лечении, которые будут полезны (повышение иммунитета, обеззараживание, регулирование обмена веществ и пр.), то наберётся достаточное количество.

Приведём рецепты, наиболее полезные для больных псориазом.

  • Настой из листьев для примочек. Листья орехового дерева можно использовать сухими или свежими. В кипящую воду поместите растительный ингредиент и варите на сильном огне 5 минут. Остудите и делайте примочки или протирания 2 раза в день.
  • Настой для приёма внутрь. Свежие листики опустите в кипяток, варите на слабом огне 15-20 секунд, остудите. Пить в течение дня небольшими дозами. Средство улучшает работу эндокринной системы, регулирует обмен веществ.
  • Спиртовая настойка для внутреннего применения. Перегородки скорлупок (20 штук) залить спиртом (100 грамм), настаивать 10 суток. Принимают по 3 раза в день (15 капель средства в ложку воды). Курс 1,5-2 месяца. Так орехи при псориазе помогут восстановиться иммунной системе и улучшат гормональный фон.
  • Маска. Разотрите ядра 5-6 орешков, добавьте 1 ложку яблочного уксуса, белок 1 яйца. Полученную кашицу нанесите на бляшку, придавите. Через 20 минут смойте маску тёплой водой без мыла.
  • Ореховое масло. Его можно выжать самостоятельно. Измельчите ядра в кофемолке, отожмите с усилием. Мазать больное место ежедневно, тщательно втирая в кожу.
  • Ванночки из скорлупы. Возьмите 300 грамм скорлупок на 1 литр кипящей воды, добавьте 200 грамм поваренной соли и варите 20 минут на среднем огне. Можно прибавить листья грецкого ореха или лаврового дерева. Этот рецепт очень эффективен, принимать такую ванну нужно каждый день при обострении и 2 раза в неделю для профилактики.

Кроме мазей, масла, ванночек, масок и примочек грецкие орехи можно есть при псориазе в сыром виде.

Это повысит иммунитет и нормализует обменные процессы в организме.

ядра орехов

  • Нельзя употреблять их в больших количествах, достаточно съедать в день по 4-5 ядер.
  • Не ешьте орехи, если почувствуете неприятный прогорклый привкус.
  • Это окислились масляные субстанции.
  • От таких орехов пользы не будет, только вред.

[Всего: 13   Средний:  2.9/5]

Источник

Грецкий орех (листья) – 3 части, тысячелистник (трава) – 2 части, чистотел (трава) – 4 части, Ликоподий – 2 части. Грецкий орех (листья) – 4-5 ст. ложек, вода – 0,5 л. Компоненты измельчить в порошок, просеять и смешать с таким же количеством яичного белка. Грецкий орех (листья) – 1 ст. ложка, орлик (цветки) – 1 ст. ложка, ликоподий лечим псориаз соком чистотела – 1 ст. ложка Грецкий орех (листья) – 1 ст. ложка, вода – 1 стакан. Такаяореховая ванна помогает также при гнойничковом высыпании и угрях биодерма псориаз. Кипятить лечения псориаза в красноярск на водяной бане в течение 15 минут на слабом огне в закрытой посуде. В качестве наружного средства для обработки ран рекомендуется следующий состав. Отваром промывать, смазывать пораженные места или делать примочки. Народноелечение кожных заболеваний орехом.

Грецкий орех (листья) – 4 ст. ложки, крапива (листья) – 2 ст. ложки, ромашка (цветки)- 1 часть зверобой (трава) – 1 ст. ложка. Пить в течение дня 5-6 раз небольшими глотками. Когда прокаленные орехи остынут, истолочь их и добавить рыбий жир. При злокачественных заболеваниях кожи рекомендуется принимать настой лещины. Она полезна как при перевозбуждении, так и при переутомлении. После этого, не процеживая, смазывать больные места. Грецкий орех (листья) – 1 часть, ромашка аптечная (цветки) – 1 часть. мать-и-мачеха (листья) – 1 часть.

Грецкий орех (листья) – 1 часть, коровяк (цветки) – 1 часть, мята (листья) – 1 часть, полынь – 0,5 части. После ванночки дать ногам обсохнуть, сделать легкий массаж и намазать смягчающим кремом. Лещина (кора или листья) – 1 ст. ложка, вода – 1 стакан.

Более того, ванна с добавлением отвара шелухи и жмыха кедровых орешков оказывает успокаивающее действие на нервную систему. Грецкий орех – 3 шт. рыбий жир – 1 ст. ложка Ванна оказывала самое благотворное воздействие на кожу, особенно потрескавшуюся, огрубевшую. Приготовленной смесью смазывать зудящие места.

Лечение кожных заболеваний орехом.

Народное лечение кожных заболеваний орехами Полученный отвар настаивать 1 час в эмалированной кастрюле под крышкой, затем процедить. Грецкий орех (листья) -4-5 ст. ложек, вода – 0,5 л. Грецкий орех (листья) – 2 части, чистотел (трава) – 1,5 части, льнянка – 3 части, крапива (корень) – 1 часть. Грецкий орех (листья) – 2 ст. ложки, тысячелистник (трава) – 2 ст. ложки, шиповник (толченые плоды) – 3 ст. ложки. Народное лечение экземы. При экземе рекомендуется лечения псориаза в казахстане следующий состав.

Затем процедить, долить 50 мл кипятка. В качестве наружного средства при ожогах рекомендуется следующий состав лечится ли каплевидный псориаз. При экземе, диатезе, а также псориазе и сухости кожу рекомендуется смазывать кедровым маслом.

Грецкий орех (листья) – 150 г. паслен черный (листья) – 150 г. масло подсолнечное – 0,5 л. Грецкий орех (листья) – 5 ст. ложек, вода – 0,5 л Подождать, пока можно опустить ноги, и принять ванну. Пить в течение дня равными долями 4-5 раз до еды. Компоненты смешать, 2 ст. ложки смеси залить 0,5 л крутого кипятка, поставить на водяную баню и кипятить в течение 10 минут на слабом огне, затем настаивать еще 40 минут и процедить. Измельченные листья грецкого ореха залить водой и довести до -кипения, после чего кипятить в течение 10 минут. При асд-2 псориаз раздражении кожи в качестве успокоительного средства рекомендуется также следующий состав. Компоненты смешать, 1 ч. ложку смеси залить 250 мл крутого кипятка, настаивать в течение 35 минут, затем процедить. Грецкий орех (листья) – 1 часть, календула (цветки) – 3 части, мать-и-мачеха (листья) – 2 части, хмель (шишки) – 2,5 части.

Скорлупа лечения псориаза в белоруссии кедровых орешков богата дубильными веществами. При псориазе рекомендуется применять также мазь, приготовленную из следующих компонентов. Измельченные листья грецкого ореха залить кипятком и настаивать до охлаждения, затем процедить через марлю и пить 3 раза в день по 1-2 ч. ложки до еды. Пить в течение дня равными долями, а отжатую смесь поместить в чистую салфетку и в теплом виде приложить к ране.

Читайте также:  Кто вылечил псориаз дегтем

Хорошими ранозаживляющими свойствами обладают листья грецкого ореха, и в народной медицине их рекомендуют прикладывать к ранам и фурункулам. Измельченные листья грецкого ореха залить горячей водой и кипятить в течение 15-20 минут, после чего отвар процедить и делать с ним лечебную ванну. Затем процедить смесь в посуду из темного стекла с широким горлом. Примечание.

Затем насухо вытереть ноги и смазать любым растительным или подсолнечным маслом. Примечание. Компоненты смешать, залить 3 л крутого кипятка. Орехи вместе со скорлупой прокалить в духовке так, чтобы они стали темно-коричневыми. Орешки размягчали нарыв и способствовали скорейшему лечения псориаза капельницами его созреванию. Все тщательно смешать. Детям давать по 100 мл на 1 прием с медом или малиновым вареньем. Для лечения экземы целительница Ванга рекомендует следующее средство.

Компоненты смешать, 1 ст. ложку смеси залить 200 мл крутого кипятка, закрыть, настоять в течение 40 минут, затем процедить. Измельченные листья грецкого ореха и паслена черного залить подсолнечным маслом и настаивать в темном месте в течение 3 недель при комнатной температуре, при этом 2 раза в неделю взбалтывать. Можно смешать отвар с теплым цветочным медом 1:1 и оставить повязку на ночь. Применять как наружное средство при ожогах. Кипятить 2 минуты в закрытой посуде.

Грецкий орех (кора) – 1 часть, лопух (корни) – 1 часть. дуб (кора) – 1 часть. Это можно сделать на ночь. Компоненты смешать, залить 500 мл крутого кипятка.

Для лечения золотухи, рахита рекомендуется лечения псориаза владивостоке настой из листьев грецкого ореха. Прокипятить на малом огне в течение 3 минут и оставить на 1 час. Грецкий орех (листья) – 4 ст. ложки, земляника (листья) – 3 ст. ложки, лопух (корень асд 3 псориаз) – 1 ст. ложка Грецкий орех (листья) – 1 часть, чистотел – 1 часть. Для лечения золотухи рекомендуется следующий состав лечения псориаз китай хайнань. В качестве наружного средства лечения гепатита при псориазе для обработки ран рекомендуется также мазь из листьев грецкого ореха. Листья грецкого ореха и траву чистотела смешать и измельчить в порошок.

Народное лечение кожных заболеваний орехом. Грецкий орех (листья) – 2 части, чистотел (трава) – 1 часть, мята (листья) – 1 часть. ежевика (листья) – 1 часть. Грецкий орех (листья) – 1 часть, тысячелистник (трава) – 1 часть, ромашка аптечная (цветки) – 0.5 части. Если у вас большие мозоли и трещины на ногах, попробуйте сделать ванночки с листьями грецкого ореха. Во время принятия ванночек периодически соскабливать ороговевшие места. Компоненты смешать и залить 300 мл крутого кипятка.

Компоненты смешать, 1 ст. ложку смеси залить 200 мл крутого кипятка, закрыть и настаивать в течение 40 минут. Настой снимает зуд, а также улучшает аппетит. Перемешать с небольшим количеством ихтиола или дегтя и смазывать зудящие места. Мази и компрессы из наиболее подходящих библия и псориаз вам сборов рекомендуется чередовать, чтобы организм к ним не привыкал. Выпить приготовленный настой глотками в течение дня. Народное лечение псориаза.

При псориазе рекомендуется применять также мазь, приготовленную из следующих компонентов. Настаивать в течение 7 дней. В качестве наружного средства для лечения и обработки ран рекомендуется следующий состав. Компоненты смешать, 2 ст. ложки смеси залить 0,5 л крутого кипятка, поставить на водяную баню и кипятить в течение 15 минут на слабом огне, затем снять с огня и настаивать в течение 40 минут, после чего процедить. Грецкий орех (листья) -15 г. подсолнечное масло 100мл. воск 15 г. Компоненты смешать, 2 ст. ложки смеси залить 400 мл кипятка и настаивать в течение 3 часов в закрытой посуде, затем процедить.

При различных раздражениях кожи рекомендуется следующий состав лечиться ли полностью псориаз. Измельченные листья грецкого ореха залить кипятком и кипятить в течение 15 минут, затем охладить до комнатной температуры и процедить. Можно прикладывать асд 2 псориаз смоченную маслом повязку на ночь. Кроме того, полезно пить настои, улучшающие обмен веществ, чтобы способствовать сопротивлению организма инфекционным заболеваниям. Настаивать в течение 7 дней. Больное место нужно предварительно хорошо очистить и несколько раз смазать приготовленной смесью.

Компоненты смешать, 1 ст. ложку смеси залить 250 мл крутого кипятка, хорошо укрыть и оставить на 3 часа. Ядра нужно было разжевать и приложить к нарыву, а поверх закрепить повязкой. Делать повязки с приготовленным составом на больные места.

При язвах и плохо заживающих ранах рекомендуется асд мазь псориаз следующий состав. Компоненты смешать, смесь артрит псориаза залить 4 л крутого кипятка. Измельчить компоненты до порошкообразного состояния и смешать с цветочным медом. Этим маслом можно смазывать раны или делать компресс. В качестве наружного средства лечиться ли псориаз на голове для лечения экземы рекомендуется следующий состав. После снятия овощной кашицы смазать кожу прополисной мазью. Для лечения нарывов в старину применяли кедровые орешки. Компоненты смешать и истолочь в порошок, добавить к смеси 4 ст. ложки облепихового масла и еще раз тщательно перемешать.

В качестве наружного средства для обработки ран рекомендуется следующий отвар. Для лечения мозолей и трещин на ногах рекомендуется следующий состав для приготовления ванночки. Народноелечение псориаза орехом Сбор крепит и понижает кровяное давление.

Компоненты смешать и истолочь в порошок, 2 ст. ложки порошка смешать с 50 мл глицерина. Грецкий орех (листья) – 1 часть, полынь (листья) – 1 часть. Для лечения экземы рекомендуется делать примочки с отваром грецкого ореха. Через 10 минут марлю снять, промыть кожу кипяченой водой и положить на нее тыквенную мякоть или очень мелко натертую морковь еще на 10 минут.

Порошком из высушенных лечения псориаза асд фракция 2 околоплодников несозревшего грецкого ореха (его нужно немного- буквально на кончике ножа) присыпают ссадины на коже. Народное лечение кожных заболеваний орехом – лечение псориаза . Для лечения волчанки венгерская народная медицина рекомендует следующее средство. Приготовленной смесью смазывать больные места.

После того как ранка очищалась от гноя, они ускоряли ее заживление. Измельченные листья грецкого ореха залить подсолнечным маслом и настаивать 7 суток, затем нагревать настой на водяной бане в течение 3 часов, после чего дважды процедить через марлю и вновь кипятить на водяной бане в течение 30 минут. Затем влить еще 1 л крутого кипятка и делать ножные ванны. При псориазе рекомендуется применять мазь, приготовленную из следующих компонентов. Для лечения мозолей и трещин на ногах рекомендуется следующий состав для приготовления ванночки. После этого добавить к масляному настою воск лечения псориаза в стационаре, хорошо размешать и продолжать помешивать до охлаждения смеси.

Смочить отваром марлю и наложить на пораженный экземой участок кожи. Он также имеет способность останавливать носовые кровотечения. Грецкий орех (кора) – 1 ч. ложки, щавель конский (корень) – 1 ч. ложка Народноелечение кожных заболеваний орехом. При псориазе рекомендуется следующее средство.

При раздражении кожи в качестве успокоительного средства рекомендуется следующий состав. Использовать для компрессов или для промывания ран. При различных заболеваниях кожи, в том числе и раке, экземах, фурункулах и пр. постоянное употребление кедровых орешков, кедрового масла способствует выздоровлению. Смазывать больные места. Грецкий орех (листья) – 1 ст. ложка, ромашка аптечная (цветки) – 2 ст. ложки, шиповник (мякоть плодов без семян) – 2 ст. ложки. Процедить и смешать с таким же количеством зеленого мыльного раствора (растворить зеленое мыло) и делать компрессы на больные места. Компоненты измельчить и смешать, 1 ст. ложку смеси залить 75 мл растительного масла и настаивать 3 недели в темном месте. После ванны вытереть ноги насухо и намазать кремом.

Читайте также:  Гомеопатический крем от псориаза

Кипятить 3 минуты, долить еще 500 мл воды и делать ванночки. Пить в течение дня лечениё псориаза в стационаре равными долями. Грецкий орех (кора) – 1 часть, лопух (корни) – 1 часть, дуб асд2 от псориаза (кора) – 1 часть. Из нее готовят настойки и отвары (2-3 ст. ложки на 1 стакан воды), которые используются при воспалении слизистых оболочек полости рта и других органов, в виде примочек и обмываний – при кожных заболеваниях – лишае, гнойничковых поражениях, экземе и др. а также ожогах.

При диатезе, экземах, гнойничковых лечит ли псориаз молочный гриб и иных заболеваниях кожи народная медицина рекомендовала применять лечебные ванны, для приготовления которых использовались шелуха и жмых кедровых орешков (к ним еще добавляли отруби). Измельченную кору (или листья) лещины залить кипятком и настаивать в течение 1 часа, укутав, затем процедить. Народное лечение псориаза. При псориазе рекомендуется делать компрессы из следующего состава.

Народноелечение кожных заболеваний орехом – лечение лечения псориаза методом пуве экземы.

Источник

Будьте осторожны

Людьми страдающими псориазом очень часто допускается одна большая ошибка:

Пациент, пытается устранить внешние признаки заболевания, но устранение внешних проявлений псориаза, не решает проблему изнутри.

Грубо говоря, даже если получается снять признаки псориаза снаружи и привести кожу в порядок – внутри организма болезнь продолжает пожирать аутоиммунную систему, что провоцирует тяжелейшие заболевания, значительная часть которых смертельны. Особенно страшен тот факт, что псориаз способен провоцировать раковые опухоли.

Единственное средство, которое на текущий момент времени доступно для самостоятельного использования больными псориазом – это специальное средство “PsoriControl”, которое выдается по льготной цене. Читайте подробности в официальном источнике.

Грецкие орехи при псориазе

Грецкие орехи при псориазе служат прекрасным лекарством и источником полезных веществ для организма. В силу того, что для псориазников существует строгая диета, запрещающая многие продукты, больные часто задаются вопросом: «Можно ли есть грецкие орехи при псориазе, не вреден ли этот природный продукт?». Разберёмся, в чём польза и вред этого орешка.

Состав и калорийность

грецкие орехи

Плоды грецкого дерева можно назвать универсальной кладовкой полезных веществ. В них есть почти всё, что нужно организму:

  • Жиры.
  • Белки.
  • Углеводы.
  • Клетчатка.
  • Минералы.
  • Витамины.
  • Протеин.
  • Омега кислоты.
  • Аминокислоты.

Съев 5 плодов в день, вы полностью покроете потребность организма в кислоте Омега-3. Витаминов в них больше, чем в смородине и цитрусовых в несколько раз.

Те, кто сомневается, можно ли есть грецкие орехи при псориазе, просто не знает, какую пользу для организма несёт в себе это небольшое ядрышко в твёрдой скорлупе.

  1. Однако людям с излишней массой тела нужно относиться к такому питанию аккуратно, не переедать, так как в 100 граммах содержится почти 650 ккал.
  2. Кроме того, может начаться аллергическая реакция. Диабетикам, людям с патологиями ЖКТ (язва, гастрит) использовать орехи в сыром виде не рекомендуется.

Свойства грецкого ореха

Такие орехи при псориазе, безусловно, полезны, причём использовать можно все части растения.

Любая их них (скорлупа, листья, перепонки, кора и так далее) является ингредиентом действенного народного средства, проверенного годами.

Орехи являются антиоксидантами, улучшают гормональный фон, участвуют в регуляции кроветворения, стимулируют работу мозга и других внутренних органов, укрепляют стенки сосудов, повышают иммунитет.

Можно с уверенностью сказать, что грецкие орехи можно есть при псориазе, но поскольку они аллергены и могут спровоцировать неадекватную реакцию организма или обострение кожного заболевания, это нужно делать с осторожностью.

Лечение псориаза с помощью грецких орехов

Рецептов с участием грецких орехов при псориазе немного. Если учитывать те направления в лечении, которые будут полезны (повышение иммунитета, обеззараживание, регулирование обмена веществ и пр.), то наберётся достаточное количество.

Приведём рецепты, наиболее полезные для больных псориазом.

  • Настой из листьев для примочек. Листья орехового дерева можно использовать сухими или свежими. В кипящую воду поместите растительный ингредиент и варите на сильном огне 5 минут. Остудите и делайте примочки или протирания 2 раза в день.
  • Настой для приёма внутрь. Свежие листики опустите в кипяток, варите на слабом огне 15-20 секунд, остудите. Пить в течение дня небольшими дозами. Средство улучшает работу эндокринной системы, регулирует обмен веществ.
  • Спиртовая настойка для внутреннего применения. Перегородки скорлупок (20 штук) залить спиртом (100 грамм), настаивать 10 суток. Принимают по 3 раза в день (15 капель средства в ложку воды). Курс 1,5-2 месяца. Так орехи при псориазе помогут восстановиться иммунной системе и улучшат гормональный фон.
  • Маска. Разотрите ядра 5-6 орешков, добавьте 1 ложку яблочного уксуса, белок 1 яйца. Полученную кашицу нанесите на бляшку, придавите. Через 20 минут смойте маску тёплой водой без мыла.
  • Ореховое масло. Его можно выжать самостоятельно. Измельчите ядра в кофемолке, отожмите с усилием. Мазать больное место ежедневно, тщательно втирая в кожу.
  • Ванночки из скорлупы. Возьмите 300 грамм скорлупок на 1 литр кипящей воды, добавьте 200 грамм поваренной соли и варите 20 минут на среднем огне. Можно прибавить листья грецкого ореха или лаврового дерева. Этот рецепт очень эффективен, принимать такую ванну нужно каждый день при обострении и 2 раза в неделю для профилактики.

Кроме мазей, масла, ванночек, масок и примочек грецкие орехи можно есть при псориазе в сыром виде.

Это повысит иммунитет и нормализует обменные процессы в организме.

Отвар из грецких орехов от псориаза

Многие годы пытаетесь избавиться от ПСОРИАЗА?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно избавиться от псориаза принимая каждый день…

Читать далее »

  • Нельзя употреблять их в больших количествах, достаточно съедать в день по 4-5 ядер.
  • Не ешьте орехи, если почувствуете неприятный прогорклый привкус.
  • Это окислились масляные субстанции.
  • От таких орехов пользы не будет, только вред.

[Всего голосов: 13    Средний: 2.9/5]

  • 2
  •  
  •  
  • 1
  •  

Диета доктора Пегано при псориазе: рецепты и меню на неделю

Не существует лекарств, способов, которые помогли бы навсегда избавиться от заболевания – псориаз. Однако с помощью диеты Пегано можно значительно улучшить свое самочувствие, снизить интенсивность проявлений симптоматики. Питание по этой системе разработали 20 лет назад.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для избавления от псориаза наши читатели успешно используют PsoriControl. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Диета Пегано при псориазе – это не столько система диетического питания, а сколько коррекция образа жизни в целом. Она имеет свою основу и принципы, состоит из определенных этапов. Все питание построено на причине псориаза, которую предполагает американский врач, – зашлакованность организма.

По мнению врача, залогом благоприятного прогноза в лечении чешуйчатого лишая выступает соблюдение трех условий – здоровое питание на основе рекомендаций доктора, эмоциональная стабильность и вера в успех, очищение организма от токсичных веществ, шлаков.

Рассмотрим, чем отличается диета Пегано при псориазе от других вариантов, составим меню на неделю, расскажем о принципах и этапах.

  • Кто такой Джон Пегано?
    • Режим питания Пегано при псориазе
    • Основные принципы и этапы диетического питания
  • Продукты по методу Пегано
    • Разрешенные
    • Запрещенные
  • Диета Пегано для лечения псориаза
    • Трехдневное очищение
    • Варианты меню
    • Рекомендации и советы

Кто такой Джон Пегано?

Д. Пегано – американский доктор, который первый из всех медицинских специалистов выдвинул теорию, что этиология псориаза базируется на зашлакованности организма. Поэтому врач в качестве лечения предлагает комплексный подход без применения медикаментозных препаратов, то есть естественный путь восстановления.

Помимо медицинского образования у американского врача степень бакалавра в области изобразительного искусства. Именно его разносторонность и способность смотреть на проблему под нестандартным углом, помогли найти новый метод лечения – диету.

Читайте также:  Если у обоих родителей псориаз

Здоровое питание по методу американского врача вызывает скепсис у официальной медицины, но восторженные отзывы нивелируют этот момент. Диета работает.

Режим питания Пегано при псориазе

В своей методике доктор видит спасение для пациентов, которые устали бороться с внешними проявлениями заболевания. Д. Пегано акцентирует внимание на том, что для достижения положительного результата надо придерживаться ряда правил.

Так, это ограничить потребление блюд, которые обладают высокой калорийностью, и обеспечить насыщение организма нужными витаминами и полезными веществами с помощью здоровой и качественной пищи.

Методика состоит во введении в рацион блюд, которые несут только пользу. За короткий срок можно нормализовать работу печени, улучшить функциональность пищеварительного тракта, очистить организм от шлаков, токсинов.

Подробно о режиме питания:

  1. Очищение организма изнутри. Это разгрузочная фаза. Больному можно кушать только легкую пищу, желательно яблоки или другие фрукты. Продолжительность разгрузочной фазы варьируется от 3 до 5 суток.
  2. Затем идет отказ от вредных продуктов. Нужно исключить всю еду, которая оказывает негативное воздействие.
  3. Лечение патологий позвоночника. По мнению доктора, проблемы в данной области могут быть первоисточником возникновения бляшечного псориаза (теория, не имеющая подтверждения).
  4. Последний этап – ускорение заживления, регенерационных процессов. Пациенту рекомендуется посещать массажиста, ходить в баню или сауну.

Диета по Пегано при псориазе разделена на этапы, которые требуют неукоснительного соблюдения.

Основные принципы и этапы диетического питания

Доминирующая цель питания – это нормализация кислотного и щелочного баланса в организме человека.

Американский врач в системе питания разделяет все продукты на кислото- и щелочеобразующие.

Первая категория продуктов составляет около ¼ от всего меню, а вторая ¾.

Принципы правильного питания на фоне чешуйчатого псориаза:

  • В день необходимо выпивать от 1500 мл чистой жидкости. Питьевой режим необходим для быстрого очищения организма от шлаков, вредных компонентов.
  • В меню должно быть достаточно клетчатки растительного происхождения.
  • Каждый день пить овощные либо фруктовые соки (свежевыжатые).
  • Пациент должен полностью отказаться от потребления алкогольной продукции, кофе, курения.
  • Чтобы активизировать работу кишечника, каждый день за полчаса до завтрака надо принимать столовую ложку льняного либо оливкового масла.
  • Принимать меры для регулярного опорожнения кишечника хотя бы раз в день, но лучше два.
  • Нельзя включать в один прием пищи злаковые культуры, фрукты и хлебобулочные изделия.
  • Нельзя смешивать мясо и еду, которая содержит крахмал.
  • Отказаться от еды, в составе которой присутствуют стабилизаторы вкуса, ароматизаторы, красители.
  • Также доктор вправе запрещать жареную еду, поскольку от нее пользы нет.
  • Надо минимизировать стрессы, нормализовать свое эмоциональное состояние.

Питание по Пегано при псориазе разрешает травяные напитки, например, способствует очищению организма чай с ромашкой, отвар на основе семян льна. Все напитки надо пить без сахара.

Лечебная терапия подразумевает такие этапы:

  1. Сначала осуществляется подготовительная очистка организма. Пациент должен делать клизмы либо практикуется колонотерапия (очищение кишечника посредством специальных устройств). Одновременно с этим надо кушать только фрукты.
  2. Второй этап – стабилизация кислотно-щелочного баланса. Длительность данного этапа минимум 1 месяц. За этот период полностью обновляются клетки кожного покрова. Но улучшения видны через несколько недель. Суть этапа – изменение рациона.
  3. Нормализация функциональности опорно-двигательного аппарата. Пациенту необходимо заниматься спортом, много двигаться. Активность нивелирует явления застоя в малом тазу, улучшает состояние позвоночного столба.

Диета Пегано для лечения псориаза и псориатического артрита – это не жесткое голодание, а правильное и рациональное питание, ориентированное на устранение клинических проявлений болезни.

Продукты по методу Пегано

После подготовительного очищения необходимо строго придерживаться питания, рекомендованного американским врачом. Оно ориентировано на уменьшение количества поступающих в организм вредных веществ, которые провоцируют патологические изменения кожи.

Разрешенные

Примерно 20-30 процентов от рациона составляют кислотообразующие продукты, а 70-80% щелочеобразующие продукты.

В таблице представлены продукты, которые разрешено кушать:

Группа продуктовКислотообразующие продуктыЩелочеобразующие продукты
Ягоды и фруктыЧерника, сливы, чернослив, смородина, клюква, голубикаЯблоки, бананы, манго, арбузы, финики, персики, ананасы
Овощи и бобовые продуктыКукурузные початки, брюссельская капуста, фасоль, ревеньСпаржа, свекла, петрушка, горох, зеленая фасоль
Сладкие и мучные продуктыСахар – белый и коричневыйСвежий натуральный мед, кленовый сироп
МаслоКукурузное и сливочное (только с минимальным процентом жирности)Оливковое, льняное
Молочные продуктыКефир, йогурты, творог низкого процента жирности, молоко (нежирное)Домашний творожный сыр
Орехоплодные продуктыАрахис, семена подсолнечника, грецкий орех, кунжутАмериканский орех, миндаль (предварительно замачивают в воде)
ЗлаковыеРожь, овес, гречихаПросо и дикий рис
НапиткиЗеленый чай, фруктовые соки (только из разрешенных фруктов)Компоты, морсы, чаи на основе лекарственных трав
МясоКуриная грудка, крольчатина, индейка————

Еда для лечения псориаза должна быть полезной и здоровой. Кушают маленькими порциями, часто. Лучше составлять недельное меню, чтобы не задаваться вопросом, что приготовить сегодня. Важно помнить о процентном соотношении кислотообразующих и щелочеобразующих продуктов.

Запрещенные

В меню нельзя включать свинину, говядину, колбасные изделия, сосиски и пр. Под запретом рыба вне зависимости от способа приготовления. Нельзя кушать помидоры, баклажаны, сладкий перец и картошку.

Запрещено кушать:

  • Любые консервы.
  • Пряности.
  • Кофе.
  • Уксус.
  • Морепродукты.
  • Кокосы.
  • Мороженое.
  • Маргарин.

От перечисленных продуктов придется полностью отказаться. Любые погрешности в питании влияют на эффективность лечения.

Диета Пегано для лечения псориаза

Итак, лечение начинают с подготовительного этапа. Не всеми пациентам такая подготовка переносится хорошо. Возможны легкие головокружения, слабость. Особенно на третий день очищения.

Трехдневное очищение

Надо каждый день делать очистительную клизму. Что же касается питания, то на завтрак выпивают 250 мл теплой воды + 1 столовую ложку лимонного сока. В течение всего дня очищения кушают только яблоки. Количество не ограничивается. За день выпить от 8 стаканов теплой кипяченой воды. Перед сном употребить столовую ложку оливкового масла.

Варианты меню

Самое тяжелое для многих пациентов – это составить недельное меню. Представим на обозрение несколько вариантов:

ЗавтракОбедУжин
500 мл домашнего нежирного йогуртаОвсянка на воде, бульон на куриной грудке, пюре из разрешенных ягодКуриная котлета, приготовленная на пару. Салат из капусты. Чай или морс, можно кефир
Творог с курагой и черносливом, зеленый чайСуп с овощами, куриная грудка на гриле без соли, салат с морковью и небольшим количеством оливкового маслаВинегрет без картошки, ананасовый сок свежевыжатый (разбавляют 1:1 водой)
Бутерброд с черным хлебом и свежим огурцом, 1 вареное яйцо, ягодный морсСуп-пюре на основе брокколи и моркови, запеченный кролик без масла, горстка ореховСалат из красной капусты, чай, небольшой кусочек куриной грудки

Рекомендации и советы

Во время приготовления пищи нельзя использовать жиры. Разрешается использовать оливковое масло, но только в качестве заправки. Основные способы приготовления еды – варка, запекание, на пару, на гриле, в пароварке. Можно тушить овощи на воде либо кушать сырыми.

В употреблении еды надо соблюдать умеренность. Даже разрешенными продуктами нельзя объедаться. Кушают три раза в день, плюс несколько полдников. Если вечером хочется сильно есть, можно выпить стакан кефира, скушать 100-150 мл нежирного йогурта либо морковь.

Важно следить за регулярностью опорожнения кишечника. Если имеются проблемы, необходимо обогатить свое меню фруктами и овощами. В противном случае потребуется помочь своему организму – делают клизму.

У диеты имеются противопоказания:

  1. Время вынашивания ребенка.
  2. Грудное кормление.
  3. Детский возраст до 18 лет.
  4. Патологии ЖКТ в период обострения.

Для достижения благоприятного результата надо продержаться месяц плюс подготовительный этап. Улучшения проявляются уже на второй недели терапии. По отзывам пациентов, само