Очистить кожу от псориаза

Одним из способов лечения псориаза является использование разнообразных методов «чистки».

Если применять их регулярно и грамотно, можно получить множество полезных эффектов, в том числе существенное ослабление выраженности кожной патологии.

Рассмотрим, как правильно проводить очищение организма при псориазе.

Необходимость очищения организма при псориазе

Официальная медицина основными причинами псориаза считает наследственность, стрессы, вредные привычки, а также аутоиммунные расстройства, природа которых до сих пор не изучена. Однако, приверженцы нетрадиционных методик лечения утверждают, что все дело в зашлакованности внутренних органов и кровеносной системы.

Вне зависимости от того, какую точку зрения ставить во главу угла, польза от чистки есть, и вот в чем она заключается:

  1. Для устранения симптомов псориаза часто применяются сильные медикаменты, которые пагубно воздействуют на печень. «Чистка» позволяет нейтрализовать подобный побочный эффект от приема лекарств.
  2. Шлаки, токсины, холестериновые накопления, продукты жизнедеятельности патогенных бактерий и прочее, есть в организме любого человека. Их устранение при псориазе позволяет существенно облегчить течение заболевания и улучшить общее состояние.
  3. Хронические патологии внутренних органов значительно повышают риск развития псориаза, особенно при наличии генетической предрасположенности. Очистка крови и органов ЖКТ, позволяет повысить шансы на то, что проблемы с кожей уйдут или существенно уменьшаться.
  4. После разгрузки, психоэмоциональное состояние улучшается, что крайне важно для борьбы с высыпаниями.
  5. Вывод отработанных продуктов через чистую лимфу совершается в десятки раз быстрее, поэтому токсины не выходят наружу в виде псориатических образований на коже.

Методов чистки существует достаточно много и далеко не все из них безопасны для здоровья, перед их применением лучше проконсультироваться с врачом.

Псориаз и кишечник: взаимосвязь

кишечникОтветить достоверно, почему в тот или иной момент времени биохимические процессы в коже нарушаются и развивается псориаз, не может ни один ученый.

Однако, многочисленные исследования подтверждают, что запуск патологии часто вызывается зашлакованностью ЖКТ.

Существует целый ряд концепций, описывающих эту взаимосвязь, одной из самых популярных является теория Пегано.

Он утверждал, что причина псориаза кроется в том, что шлаки и токсины просачиваются в кровь и лимфу из-за чрезмерного истончения стенок двенадцатиперстной кишки в месте ее перехода в тонкую. Подобное нарушение герметичности приводит к тому, что печень не справляется со своей функцией, и страдает от этого, собственно кожа.

Именно в восстановлении стенок кишечника заключается основная задача человека, который хочет победить псориаз.

Способы чистки кишечника в домашних условиях

Только комплексный подход может обеспечить результативность процедуры. Что он подразумевает:

земляника

  1. Диета. Ограничений в питании необходимо придерживаться не только в период очищения, но и в дальнейшем. Из меню нужно исключить: жирные сорта мяса и рыбы, колбасы, копчености, фастфуд, сдобу, торты и пирожные, сильные аллергены (земляника, клубника, цитрусы), пасленовые (картофель, томаты, баклажаны), цельное молоко, какао, конфеты и шоколад.
  2. Соблюдение питьевого режима. Под запретом находится кофе, крепкий чай, сладкая газировка, а также любые алкогольные напитки. Полезно: чистая вода без газа в количестве 6-8 стаканов в день, травяные чаи.
  3. Использование клизм или слабительных препаратов. Основная задача: избавиться от запоров и наладить нормальную работу толстого кишечника. Увлекаться клизмами врачи не рекомендуют, поскольку можно нарушить баланс микрофлоры кишечника, однако, если запор длительный, такая процедура является допустимой.
  4. Голодание. Этот метод применяется только с разрешения доктора, максимальная длительность не должна превышать двух-трех суток.

Соблюдать диету и питьевой режим придется всю жизнь, а вот промывание кишечника клизмами или использование слабительных, должно быть ограничено по времени. Как правило, достаточно нескольких недель, чтобы наладить нормальную работу и добиться регулярного естественного опорожнения.

Чем и как почистить печень

Этот орган выполняет функцию фильтрования, поэтому при загрязненности печени шлаки, токсины и прочие вредные вещества не выводятся полностью.

Очистку можно провести несколькими способами:

расторопша

  1. Прием травяных отваров. Для их приготовления можно использовать подорожник, мяту, расторопшу, тысячелистник, цикорий или бессмертник (лучше – комбинацию из двух-трех компонентов). Столовая ложка сырья заливается 500 мл кипятка, ночь настаивается в термосе. Принимать дважды в день, утром и вечером, на пустой желудок.
  2. Использование медикаментов. Популярные средства для курсового приема: Карсил, Хофитол, Овесол, Аллохол, Дарсил и прочие. Схему и длительность приема должен подбирать врач.
  3. Эффективная чистка овсом. Полстакана неочищенных зерен залить литром кипятка, протомить на минимальном огне полчаса, дать остыть, пить строго утром, до еды. Курс: десять дней.

Как очистить кровь

Наибольшую результативность имеют процедуры, проводимые в условиях медицинских центров. На сегодняшний день существует немало способов очистки крови:

  • лазерное облучение. В его ходе патогенная флора гибнет под воздействием специального излучения;
  • плазмаферез – процедура замены плазмы. Требуется от трех до пяти подходов;
  • гемоксигенация – влияние ионизированным физраствором. Длительность курса: 5-8 сеансов;
  • УФО – воздействие ультрафиолетовым излучением;
  • аутогемотерапия – введение крови из вены в ягодицу. Необходимо десять процедур;
  • гемосорбция – очистка крови с использованием специального фильтра. Максимальное число подходов – шесть.

Перечисленные методики назначаются в период обострения, это позволяет быстро и эффективно снять неприятные симптомы сложной фазы псориаза.

Чистка лица у псориазников

электросонСуществует немало способов, чтобы купировать воспалительные процессы на коже лица:

  1. Физиопроцедуры. Отлично зарекомендовали себя следующие методы: электросон, лечение ультразвуком, облучение ультрафиолетом.
  2. Медикаментозные и косметические средства. Подойдут мази Нафталин, Карталин, Тридерм, а также крема Псорилом, Акрустал.
  3. Народные средства: примочки и компрессы с отварами трав (клевер, лакрица, алоэ, мокрец, лаванда, можжевельник, примула). Отличный эффект имеют компрессы с солями Мертвого моря.

Полезно принимать витаминно-минеральные комплексы, содержащие витамины А и Д.

Лечебное голодание

Кратковременный отказ от пищи повышает иммунную функцию, стимулирует обменные процессы, способствует ускоренной регенерации эпидермиса, а также устраняет чрезмерную сухость кожи.

За один год можно проходить не более одного-двух курсов лечебного голодания, длительностью не дольше 20-30 дней, каждый.

Читайте также:  Псориаз стадия стационарная фото

Процедура очистки включает несколько этапов:

  1. За 7 дней до «старта» необходимо перейти на легкую пищу, отказаться от алкоголя.
  2. За 1 день до начала голодания необходимо очистить организм, приняв двойную дозу слабительного.
  3. В течение активного периода разрешено выпивать до 2,5 литров чистой воды в день (при отечности – 1-1,5 л).

Если в процессе голодания человек чувствует резкое ухудшение самочувствия либо обострение любых хронических заболеваний, чистку необходимо прервать. Кроме того, она не проводится в период, когда псориаз находится в стадии обострения.

Крайне важно, чтобы выход из голодания был правильным. Добавлять продукты нужно постепенно:

  • первые сутки допускается пить натуральные соки, разбавленные водой;
  • второй день – можно вводить фрукты;
  • третий – мед;
  • далее – каши на воде;
  • супы на втором бульоне;
  • мясо, рыба, кисломолочная продукция (не сразу, а постепенно).

Как правильно чистить организм по методу Пегано

Врач, активно практикующий хиропрактики, рекомендует всем, кто болеет псориазом, придерживаться следующих правил:

  1. Пить восемь стаканов чистой воды ежедневно, обязательно – между приемами пищи.
  2. Воздействовать на процесс опорожнения при помощи клизм и слабительных.
  3. Пить много лечебно-травяных чаев.
  4. Соблюдать диету.

Питание по Пегано подразумевает отказ от следующих продуктов и напитков:

цитрусовые

  • цитрусовые и клубника;
  • любые хлебобулочные изделия из белой муки;
  • маринады;
  • спиртные напитки;
  • жирные сорта рыбы и мяса;
  • продукты со сливочным маслом;
  • утка, гусь, птица с кожей;
  • молочные продукты с высоким содержанием жира;
  • дрожжевые изделия;
  • кофеин;
  • продукты с высоким содержанием сахара;
  • моллюсковые, анчоусы, ракообразные, икра.

Доктор Пегано выпустил целую книгу, которую посвятил именно описанию борьбы с псориазом.

Всем, кто хочет победить кожную патологию, стоит помнить, что болезнь имеет волнообразный характер течения. Борьбу нельзя ослабевать ни на день – в противном случае высыпания вернутся.

Источник

inderma

Тибетские учения с древних пор рассказывают о псориазе (что от греч. «psora» значит струпья либо кожные увечья). Этот недуг кожи связывали с «грязной кровью» в организме заболевшего, а потому старались лечить именно кроветворные органы и проводить комплексное очищение организма при псориазе от токсинов и вредных веществ, чтобы прочистить печень, кишечник и лимфу. Ученые до сих пор не находят явных причин этого недуга, они склонны связывать образование сухих шелушащихся ореолов на коже человека с генетической наследственностью и пережитыми эмоциональными потрясениями, перманентными стрессами.

Как очистить организм от вредных веществ?

Детально приводит модель очищения организма для излечения от псориаза доктор-хиропрактик Джон Пегано. Он предлагает позаботиться о состоянии кишечника, из которого вследствие негерметичной кишки просачиваются токсические вещества в кровь и лимфу, разнося по всему телу. Когда же печень с почками и лимфой прекращают исполнять функцию очистки, проявляется псориаз, как способ избавления организма от внутренних загрязнений. Доктор Пегано в своей самой популярной работе о псориазе заявляет: «Диета, уж если позволите назвать ее так, больше рацион, что включает от 6 до 8 стаканов бутылочной или минеральной воды и, естественно, — лечебно-травяной чай. Желательно между едой употреблять воду или чай».
Джон Пегано
Итак, 3 кита, на которых «стоит» диета по Пегано:

  • чистка кишечного тракта;
  • соблюдение диеты;
  • травяные напитки;

Руководствуясь рекомендациями Пегано, можно вывести целую таблицу продуктов питания, которые важно правильно употреблять при псориазе, с целью избавления от этой болезни.

МожноНельзя
Вода8 ст. в деньФрукты, ягодыЦитрусовые, клубника или земляника
Гранулы лецитина1 ст. л. по 3 раза в сутки, неделю подрядЗерновая продукцияВсе хлебобулочные, изготовленные на белой муке
Свежие фрукты, замороженныеФиник, нектарин, яблоко, вишня, лайм, инжир, киви, изюм, чернослив и персикЖаренная, копченная, маринованная рыбаЖирные виды рыбы, моллюсковые, анчоусы, ракообразные, икра, семга, устрицы
Свежие овощиСвекла, лук, спаржа, чеснок, фасоль, тыква, сельдерей (стебель), оливки, капуста, шпинатПтичье мясоУтка, блюда с кожей, жиром, специями, поджарками, гусиное мясо
Тушенная или рыба на паруЛучше ежедневно, лосось, треска, камбала, тунец, сардина, форель, осетр, сушиМолочные продуктыВысокожирные молочные товары
ЗлаковыеЯчмень, хлебцы, овес, гречка, коричневый рис, макароны из твердых сортов, кукуруза, рожь, семена проросткиДрожжиДрожжевые изделия
Нежирная птицаИндюк, диетическая дичь, цыплёнокКофеС кофеином, больше 3 чашек в сутки
Мясные изделияБаранина (до 2 раз в неделю)УксусМаринады
МолочныеМолоко без жира, козье молоко, творог, пахта, йогурт, кефир, сырАлкогольСпиртные напитки
Яичный белокГотовить всмятку или в виде омлета всю неделюСладкая кашаС маслом, с сахаром
Масло растительноеОливковое, кунжутное, из рапса, хлопка, сои, миндаля, по 1 ч. л. в деньКокосСтружка и кокосовое молоко

И мировая медицинская наука, и доктор Пегано говорят, что диета при псориазе выстраивается индивидуально, как и составляется с учетом хронических заболеваний пациента, аллергии и прочих факторов.

Основные моменты в очищении организма при псориазе

чистка организма при псориазе
Курс очищения организма при псориазе должен заключаться в:

  • изменении привычного питания;
  • очищении толстого кишечника;
  • тонизировании организма через кратковременное голодание;
  • промывании желудочно-кишечного пути;
  • соблюдении спокойствия и хорошего настроения.

Пять недель следует выполнять цикл очистки толстой кишки (с помощью клизм и слабительных препаратов), проводить голодание по 3 дня (с разрешения доктора), пить много воды, промывая пищеварительный тракт, употреблять кремниевые энтеросорбенты, по типу белого угля, следить за состоянием печени, привести ее работу в норму. Следует забыть о спиртных напитках. Проводить такие очистки 1 раз в год, и псориаз или исчезнет, или облегчит свои внешние проявления.

Так же, как и причины болезни, не удалось пока что определить одну для всех схему диеты при псориазе, ведь пища – главный фактор, влияющий на состояние заболевания. Давно подмечено, что корректируя пищевой рацион, можно добиться минимального проявления псориаза, почти не мешающего нормально жить.

Читайте также:  Псориаз кожи что это

Важность очистки лимфатической системы при псориазе

Первым делом, врачи рекомендуют начать с лимфы, когда происходит чистка организма при псориазе, ведь лимфа и есть межклеточное вещество, которое связывает между собой клетки всех тканей организма. Итак, некоторые факты о лимфе и ее роли в жизнедеятельных процессах:

  • через лимфатические каналы происходит обмен веществ, впитывание полезных микроэлементов и вывод наружу отработанного продукта;
  • благодаря лимфе обновляются ткани, лимфа способна выводить ежедневно до 1 млрд. мертвых клеток, исполняя как бы роль «канализации» в теле человека;
  • лимфотоксикоз – отравление организма, когда в межклеточной лимфе накапливается 83% веществ, вредных для человека. Это одна из причин псориаза;
  • «желтые сосуды» способствуют иммунному противостоянию организма с бактериями и вирусами, нейтрализуя их действие.

Делая первый шаг к излечению от псориаза, важно помнить о комплексной терапии для всего организма. Тибетская медицина советует пройти целый курс, состоящий из точечного и баночного массажа, вакуум-терапии, фитотерапии. Также, по тибетским методикам, псориаз считается мульти-причинной болезнью, связанной с поражениями систем регуляции в организме Бад-кан, Мхрис-па и Рлунг (соответственно: лимфы, печени, нервов). Детальнее это выглядит так:

  • со стороны печени: сбой в организме происходит вследствие употребления в пищу большого количества соли, острых специй, жира, спиртных напитков. Исправить ситуацию можно через исключающую эти компоненты питания диету, а также через нормализацию работы желчевыводящих каналов;
  • со стороны нервного аппарата: психоэмоциональный разлад, стрессы, неврозы. Способ реабилитировать неудовлетворительное состояние нервов: фитотерапевтические процедуры, очищение крови от токсинов, возбуждающих нервную систему, гармонизация импульсов через иглоукалывание, восстановление иммунной оболочки тела.

Сочетая указанные методики (диету, настрой эмоционально позитивного фона, очистку лимфатических потоков и печени с локальной обработкой очагов проявления псориаза), можно добиться значительного улучшения кожных покровов, максимально нейтрализовать болезнь. Важно во время чистки организма при псориазе пить много чистой воды – простой или минеральной, не злоупотреблять спиртным, лекарственными препаратами, не пользоваться химическими веществами, косметическими средствами (дезодоранты, гели для душа, крема, лосьоны). Исключая постепенно раздражительные факторы из внешней среды, выводя шлаки из тканей тела, можно прийти к полному выздоровлению от псориаза.

Очистить кожу от псориаза

Источник

Пораженные псориазом участки эпидермиса требуют тщательного и регулярного ухода. Его нельзя прекращать ни в период обострений, ни при ремиссии. Разберем, каким должен быть грамотный уход за кожей при псориазе, а также расскажем о популярных косметических средствах, которые будут полезны при такой кожной патологии.

Как ухаживать за кожей при псориазе

Заболевание нарушает нормальное течение всех клеточных процессов в коже, что приводит к ее уплотнению, огрубению, шелушению, а также выраженной дегидратации.

Для пораженных участков характерно ускоренное обновление эпидермиса, что приводит к потере эластичности, воспалениям, а также образованию красноватых бляшек, покрытых характерными чешуйками.

При соблюдении правил гигиены, купировать перечисленные неприятные симптомы можно, но уход должен быть комплексным и регулярным.

Правила ухода за лицом

Эта область поражается псориазом реже других, но если высыпания появились, стоит помнить о ряде важных правил:

  • стараться исключить любые факты травмирования — не использовать агрессивные скрабы, аккуратно расчесывать волосы, не тереть пораженные участки;
  • обязательно увлажнять кожу специальными кремами (о них мы расскажем чуть ниже);
  • при выходе на улицу в мороз, за полчаса до этого нанести защитный крем;
  • умываться и вытирать лицо максимально аккуратно;
  • постараться свести к минимуму нахождение на улице при наличии плохих погодных условий (мороз, сильная жара, ветер).

Уход за волосистой частью головы

Мыть голову, покрытую бляшками, необходимо максимально аккуратно — ничего расчесывать или раздирать нельзя. Чтобы осушить волосы, всегда должно использоваться два полотенца. Первое убирает влагу, а во второе волосы заворачиваются уже после.

Шампунь должен быть максимально щадящим, отлично подходит дегтярный или детский. Некоторые больные псориазом моют голову хозяйственным мылом — это также допускается.

Общие рекомендации по уходу:

  • Слишком длинную шевелюру на период лечения лучше состричь.
  • Использование фена допускается, но режим стоит подбирать максимально щадящий (как по температуре, так и по скорости обдува).
  • Женщинам косметологи рекомендуют отказаться от окрашивания волос.
  • Слишком тесные головные уборы должны быть исключены — коже необходимо «дышать».

Правила гигиены для всего тела

Их нужно соблюдать строго:

гигиена

  • чешуйки и бляшки нельзя драть или пытаться счистить механическим путем. Чтобы их стало меньше, наносить крем за полчаса до купания — под воздействием воды размягченные области отпадут сами;
  • предпочтение надо отдавать душу, а не ванне;
  • купаться с глицериновым или детским мылом не менее четырех раз в неделю;
  • следить, чтобы средства для мытья были натуральными, то есть, содержали минимум красителей, ароматизаторов и не имели в составе спирта;
  • использовать только очень мягкие полотенца. Ими нужно не вытираться, а лишь промакивать пораженные участки;
  • максимальная температура воды должна составлять 37-38 градусов.

После принятия водных процедур особое внимание надо уделять скрытым областям: за ушами, между пальцами, пупочной впадине, подмышечным складкам — все эти зоны нужно тщательно избавлять от остатков влаги.

Защита от солнечных лучей

Дерматологи рекомендуют пациентам с псориазом принимать солнечные ванны, но их длительность должна быть строго дозирована.

Эффективность такой простой процедуры доказана и подтверждается тем, что у многих больных, патология переходит в состояние ремиссии именно в летнее время.

Такая терапия позволяет ускорить регенерацию тканей, активировать защитные силы организма, частично снять зуд и уменьшить шелушение бляшек.

Рекомендуется начинать с десяти минут, ежедневно наращивая время. Максимальное пребывание под солнцем не должно превышать тридцати минут— в противном случае на коже может возникнуть ожог.

Применение солнцезащитных кремов поможет избежать неприятных последствий терапии. Единственный минус состоит в том, что большинство таких средств не подходят больным псориазом — выбор благоприятного защитного состава должен осуществлять врач.

Находится под солнечными лучами можно до 11.00, а также после 16.00 — в остальное время прогулок лучше избегать.

Читайте также:  Псориаз из за зубов

Какие косметические средства и средства для ухода за кожей можно использовать при псориазе

Производители предлагают людям, имеющим проблемы с кожей, целые косметические линейки, призванные купировать сухость, зуд, болезненность и другие неприятные симптомы.

Еще раз уточним, что о целесообразности применения тех или иных кремов, бальзамов или мазей необходимо спросить у своего дерматолога. Выбор косметики при псориазе является строго индивидуальным!

Пенки для умывания и другие моющие средства

Лосьоны должны обладать мягким действием и не иметь спирта в составе. Как правило, на упаковке имеются пометки о том, что средство подходит для чувствительной, сухой, склонной к воспалениям коже. Наличие увлажняющих и смягчающих компонентов в составе, является обязательным.

Увлажняющие крема

Основные уходовые средства в зависимости от активного действующего вещества можно разделить на несколько больших групп:

citopsor

  1. Цинк пиритион. Этот компонент останавливает патологический рост клеток, что способствует заживлению бляшек. На его основе выпускают разные средства, самые популярные: Цинокап, Скин-кап.
  2. Салициловая мазь, 2%. Способствует более быстрому отшелушиванию мертвых клеток, а также уменьшают процессы пролиферации.
  3. Мази на основе солидола (Цитопсор, Карталин, Магнипсор, Антипсор). Их эффективность достаточно высока, что подтверждается многочисленными исследованиями.
  4. Детский крем. На рынке можно найти десятки видов, выпускаемых самыми разными брендами — выбирать лучше те, которые содержат максимум натуральных компонентов.
  5. Лечебная косметика. Хорошо зарекомендовали себя следующие увлажняющие средства: серия EUCERIN (Германия), Липикар бальзам, крем Uriage Keratosane, бальзам Караваева, Еau thermale AVENE (Франция), Cutibaza (Польша).

Специфическая косметика стоит, как правило, недешево, однако, обладает высокой эффективностью в борьбе с проблемами псориатической кожи.

Мази с мочевиной

Мочевина способствует эффективному увлажнению эпидермиса, снимает зуд и раздражение, прекрасно отшелушивает, заживляет и оказывает бактериостатическое действие.

Самым популярным средством этой группы является Уродерм. Также этот компонент можно найти в составе крема под названием Лостерин.

Средства на основе воды из термальных источников

В течение многих десятилетий медицина использует лечение псориаза термальными водами, в качестве эффективного способа вспомогательной терапии. Поскольку на санаторно-курортном лечении пребывать постоянно невозможно, в домашних условиях используют косметику на основе термальной воды. Приобретать ее лучше в аптеке.

Гиалуроновая кислота

При лечении псориаза, кислота используется для подавления местного иммунитета, что снижает скорость появления новых бляшек, а также способствует активному делению зреющих клеток.

Применение гиалуроновой кислоты должно осуществляться под контролем врача и исключительно наружно. Использование уколов при псориазе категорически противопоказано.

Тональные крема и другая косметика

Декоративной косметикой женщинам с псориазом пользоваться можно, однако, не стоит усердствовать в попытке замаскировать пятна пудрой, тональным кремом и прочими средствами, поскольку это только усугубит ситуацию.

Специальных линеек для кожи с псориазом не существует, наиболее подходит серия Derma Blend. В ее составе есть зеленый пигмент, способный частично нейтрализовать красноту лица.

Dermablend

Использование тональных средств Dermablend

При выборе маскировочных и тональных средств, лучше отдавать предпочтение тем, что предназначены для сухой кожи с содержанием омега-3 кислоты и незаменимых жирных аминокислот.

Средства марки Биодерма

Серия французского бренда разработана специально для людей с проблемной кожей.

Шампуни, крема и эмульсии содержат кератопластические, противогрибковые и противовоспалительные компоненты, которые в совокупности снимают зуд, шелушение, раздражение, в том числе на коже головы.

Для купирования проблем при псориазе рекомендовано использовать средства линии Нодэ. Их цена достаточно высока, однако, полностью оправдывается отличной результативностью.

Какие косметологические процедуры, помогут смягчить кожный покров

Дерматологи крайне настороженно относятся к тем или иным салонным процедурам по причине высокого риска инфицирования и травмирования кожи.

Популярные процедуры:

  • химическая эксфолиация (эффективный и мало травматичный способ отшелушивания);
  • влажные обертывания (применяются локально на местах поражений);
  • пилинг Джесснера;
  • водяные бани с воздействием паров;
  • использование грязевых эксфолиантов.

Как избавиться от боли и кожного зуда

Правильный уход и использование увлажняющих средств дает неплохой эффект.

Больной с псориазом должен делать все, чтобы не допустить усугубления состояния. В первую очередь нельзя расчесывать или иным образом травмировать пораженные участки кожных покровов.

Крайне важно использование не только наружных средств, но и прием грамотно подобранных витаминно-минеральных комплексов, а также диетотерапия.

Под запретом:

колбасы

  • колбасы;
  • острые, соленые и жирные блюда;
  • выпечка;
  • сладости;
  • алкоголь;
  • аллергены: цитрусы, клубника, шоколад и прочее;
  • консервы и маринады;
  • жирные сорта мяса и рыбы;
  • сладкие газированные напитки;
  • животные жиры;
  • фастфуд;
  • прочие вредные продукты.

Отдельно стоит сказать о том, что вся одежда должна быть изготовлена из дышащих хлопчатобумажных тканей. Лучше отдавать предпочтение свободным фасонам, особенно в жару.

Как убрать пигментные пятна

Часто после основного курса лечения на коже остаются пятна, которые существенно портят внешний вид.

Чтобы избавиться от таких последствий псориаза, можно использовать определенные народные средства:

алоэ

  1. Алоэ. Разрезать листик и приложить его внутреннюю часть к пятну на двадцать минут. Повторять ежедневно как можно чаще.
  2. Соединить 1 ч.л. перекиси водорода и 2 ч.л. соды, аккуратно втереть в пораженный участок, смыть водой через пятнадцать минут.
  3. Смешать белок и по одной чайной ложечке миндального масла и лимонного сока. Нанести на пятна на двадцать минут, смыть водой.
  4. Еще одна эффективная маска: 1 ч.л. лимонного сока, 1 ст.л. молока и 20 грамм свежих дрожжей. Наносить на покрасневшие участки толстым слоем, смывать через двадцать минут.

Эффективны примочки с кашицей огурца, соком петрушки или лимона. Отлично отбеливает кожу сметана, а также томаты.

Псориаз — болезнь, имеющая волнообразный характер течения. При наступлении ремиссии ни в коем случае не стоит отменять использование подобранных в период обострения косметических средств полностью. Один из главных врагов человека с псориазом — стресс и надо стараться свести его воздействие к минимуму.

Источник