Обострение псориаза из климата

Псориаз является хроническим заболеванием, которое пока не излечимо, а переходит в стадию ремиссии, периодически проявляясь рецидивами. Многие пациенты не всегда понимают, почему возникло новое обострение псориаза.  Важно знать основные факторы острой симптоматики, чтобы иметь возможность их устранить или избежать.

Обострение псориаза

Иногда псориаз проявляется рецидивами

Причины обострения псориаза

Кожное заболевание у каждого пациента протекает индивидуально, но существуют общие определённые провоцирующие факторы и зоны риска, которые рассмотрим подробнее.

Основные причины и провоцирующие факторы рецидивов

 Источники обострения псориаза или чешуйчатого лишая до конца остаются не изученными.  Тот или иной фактор на каждого человека действует по-разному. В основном обострение может развиться на фоне:

  • резкого эмоционального перенапряжения или срыва;
  • длительных и чрезмерных физических нагрузок;
  • вирусных, инфекционных и простудных заболеваний;
  • изменения климатических условий;
  • травм кожных покровов – укусы насекомых, ссадины, раны, ожоги, потёртости;
  • негативной реакции на медикаменты (рецидив псориаза может быть после длительного приёма антибиотиков).

Таблетки

Некоторые медикаменты могут провоцировать псориаз

Большое влияние на появление рецидивов чешуйчатого лишая имеют сезонные изменения в сторону похолодания. Ультрафиолет способен подавлять воспалительные процессы в эпидермисе при псориазе. Поэтому недостаток солнечных лучей и плотная одежда – провоцирующие факторы обострения. Обычно ещё весной симптоматика остро даёт о себе знать, а уже ближе к лету патология затихает.

Резкое ухудшение течения кожного заболевания у женщин может быть связано со сбоями в гормональном фоне. Такое бывает при месячных, беременности, лактации или менопаузе.

Факторы риска

Помимо провоцирующих причин обострения псориаза, есть определённые группы риска возникновения рецидивов. Это может быть наследственная предрасположенность к заболеванию (разрыхление капилляров, их существенное расширение). Кроме того, к резким и острым проявлениям чешуйчатого склонны люди с нарушениями в работе внутренних органов (сахарный диабет, сбой в жировом и углеводном обменом процессе, заболевание печени).

Постоянные стрессовые ситуации, игнорирование режима сна и отдыха, использование агрессивных косметических средств для ухода за кожей и частый контакт с бытовой химией, вредные привычки и неправильное питание (шоколад, кофе, острая и солёная пища) – способны спровоцировать тяжёлые формы чешуйчатого лишая.

Стресс

Стрессовые ситуации вызывают рецидив болезни

Симптомы и клинические проявления

Рецидивы псориаза начинаются остро. Первыми поражаются участки с наиболее сухой кожей – ступни, ладони, волосяная часть головы, область крестца. В это время можно наблюдать основные клинические проявления болезни:

  • образование небольших папул красного или бледно-розового цвета с чёткими шершавыми границами;
  • превращение сыпи в шероховатые бляшки различной величины (от 1 до 10 см и более);
  • интенсивное образование чешуек, которые хорошо отслаиваются от поражённых участков;
  • появление зуда, болевых ощущений в местах локализации высыпаний;
  • утолщение кожных покровов в травмированных местах, что сопровождается стянутостью, трещинками, иногда нагноением.

 Во время соскабливания отмерших клеток эпидермиса на псориатических бляшках может выступать кровь, образуя небольшие крапинки. Это проявления каплевидного псориаза. 

Псориаз на руке

Псориаз характерен чешуйчатыми образованиями на коже

Обострение при беременности

Во время вынашивания ребёнка у женщины полностью меняется гормональный фон. Иногда это служит толчком для длительной ремиссии псориаза, а порой вызывает резкие рецидивы.

Симптомы псориаза в период вынашивания ребёнка разнообразны. Гормональный сбой и как следствие, нарушение синтеза витамина D, может вызвать тяжёлую форму генерализованного пустулёзного псориаза. Симптомы при таком обострении — смешанные, и больше напоминают интоксикацию или аллергическую реакцию:

  • появление сильного высыпания в виде красных бляшек в районе паха и живота, лица и головы, которые болят и чешутся;
  • повышение температуры тела;
  • тошнота, рвота;
  • отсутствие аппетита.

Провоцирующим фактором таких признаков является увеличение в крови кортизола – гормона стресса.

Обострение псориаза у беременных может привести к преждевременным родам, выкидышу или рождению ребёнка с низким весом. Поэтому при первых симптомах важно незамедлительно обратиться в больницу.

Беременность

Иногда болезнь может проявляться во время беременности

К какому врачу обратиться на стадии обострения?

В период обострения нужно обратиться непосредственно к дерматологу. Узкопрофильные врачи не всегда есть во всех больницах, поэтому при отсутствии такого доктора, нужно идти к терапевту.

 Чешуйчатый лишай не только поражает кожу, но может затрагивать внутренние органы и опорно-двигательный аппарат.  Исходя из жалоб пациента, терапевт или дерматолог может назначить дополнительные осмотры у таких специалистов, как:

  • иммунолог (при существенном понижении защитных сил организма);
  • ревматолог (поражение суставов);
  • уролог, нефролог (патологии почек);
  • гастроэнтеролог (заболевания печени).

Указанные профильные врачи помогают в комплексном лечении заболевания. Основную терапию назначает дерматолог исходя из особенностей и причин рецидива.

Консультация с врачом

При обострении болезни обращайтесь к дерматологу

Сколько длится обострение псориаза?

Псориаз не вылечивается, а только на определённое время пропадают его симптомы. Главное, что должен сделать врач и сам пациент, это добиться максимально длительной ремиссии, в период которой кожное заболевание практически не даёт о себе знать.

 Если запустить чешуйчатый лишай, или игнорировать факторы и признаки его повторного возникновения, то обострения могут возникать от 5 до 10 раз в год и длится не менее 15–20 дней. Чтобы этого избежать, необходимо сразу обращаться к врачу и придерживаться всех рекомендаций в лечении и профилактики рецидивирующего заболевания.

Что делать, если псориаз обострился?

При очередном рецидиве чешуйчатого лишая важно не заниматься самолечением. Нужно сразу обращаться к дерматологу, который поможет подобрать лечение с учётом провоцирующих факторов обострения.

Комплексное лечение включает в себя следующие методы:

  • медикаментозные препараты (мази, уколы, таблетки);
  • физиотерапия и диета;
  • народные средства.

Хорошо помогает в борьбе с чешуйчатым лишаём использование венгерской схемы.

Медикаментозное лечение

В основе терапии аптечными препаратами лежит комбинирование наружных и внутренних средств от псориаза. В первую очередь пациенту назначают мази, лосьоны, крема, которые помогут снять основную симптоматику и улучшить состояние кожи.

Наиболее эффективными лекарствами наружного применения считаются Фридерм, Випросал, Антраминовая мазь, Карталин. Эти вещества угнетают быстрое деление клеток эпидермиса, устраняют зуд, шелушения, покраснение кожи.

Активно используется при обострениях дематотропная мазь Рецедил. Её активные компоненты препятствуют гиперкератозу. Средство обладает регенерирующим, иммуномодулирующим, противовоспалительным и анаболическим действием, что даёт возможность быстро подавлять рецидивирующие проявления.

Читайте также:  Санаторий лечение псориаза московская область

Среди наружных препаратов, которые успокаивают иммунитет, выделяют Донелвин, Псоркутан. Кроме того, тяжёлые формы чешуйчатого лишая устраняются с помощью Адвантана, Деровейта.

Деровейт

Деровейт – эффективное средство от псориаза

В случае неэффективности использования наружных средств, терапию подкреплять таблетками и уколами. В основном применяют иммуносупрессивные и иммуномодулирующие лекарства – Апремиласт, Циклоспорин, Метотрексат.

Кроме препаратов, которые снимают основные симптомы псориаза, нужно позаботиться о состоянии организма в целом. Что для этого лучше делать, знает специалист. Обычно к вышеуказанным лекарствам добавляют сорбенты (Полисорб, Энтеросгель). Они помогают избавить организм от интоксикации вредными веществами. Немаловажно поддержать нервную систему человека. В этом помогут седативные лекарства и антидепрессанты (Имизин, Паразидол).

Важно!

Длительность лечения, дозы определяет специалист, учитывая особенности организма пациента, нюансы течения заболевания и факторы, спровоцировавшие рецидив.

Венгерская схема

Учёные Венгрии выдвинули гипотезу о том, что развитие и дальнейшее обострение псориаза происходит из-за нехватки в организме жёлчной кислоты, которая защищает его от эндотоксинов. Специалисты предполагают, что причинами возникновения чешуйчатого лишая могут быть вредные вещества, которые образуются в результате распада погибших болезнетворных микробов. Функция жёлчной кислоты – препятствие всасыванию токсинов в кровь.

Суть метода заключается в выведении из организма патогенной микрофлоры с помощью желчегонного и дезинфицирующего средства – дегидрохолевой кислоты. Вещество обладает следующим механизмом действия:

  • усиливает выделение жёлчи и способствует преобразованию жёлчных кислот;
  • происходит фильтрация креатинина, электролита и жидкости в печёночных клетках;
  • регуляция уровня глюкозы и усиление кровотока в печени.

А также лекарство действует как слабительное и мочегонное средство, что положительно сказывается на общем состоянии организма.

Дегидрохолевая кислота

Дегидрохолевая кислота выводит из организма вредные вещества

Дегидрохолевая кислота может назначаться в порошке и капсулах. Способ применения и дозы одинаковые при любом течение псориаза, его обострении и запущенности. Необходимо употреблять по 1 капсуле препарата во время еды 2 раза в день. Лучше всего это делать утром и вечером. Длительность лечения зависит от тяжести обострения болезни и занимает от 1 до 6 месяцев.

 Для нормализации кислотности желудочного сока, предотвращения вздутия вечером можно использовать порошковую форму лекарства.  Небольшое количество вещества (1/5 ч. л.) растворить в 1 ст. л. воды и принять за ужином.

Перед использованием венгерской схемы рекомендуется обратить внимание на её противопоказания. К ним относят такие заболевания, как: закупорка жёлчных путей, гепатит в остром течении, дистрофия печени, эмпиема жёлчного пузыря.

Диета при обострении

Питание во время развития псориаза играет большую роль. Что можно есть, а от чего лучше отказаться, рассмотрим ниже. Присутствие любых пищевых аллергенов провоцирует обострение и новые высыпания. Поэтому, чтобы остановить рецидивы, важно придерживаться специальной диеты.

Рацион должен быть сбалансированным и состоять в основном из запечённой, варёной или тушёной пищи. Есть можно всё, кроме следующих продуктов:

  • куриные яйца;
  • коровье молоко (цельное);
  • всё острое, жирное, солёное, копчёное, жареное;
  • грибы в любом виде (супы, соусы, жаренные, вареные);
  • овощи и фрукты с красным пигментом (помидоры, красный перец, клубника, вишня) без термической обработки;
  • вредные добавки – майонез, кетчуп, соусы, горчица.

Отказ от курения и употребления алкогольных напитков – важная составляющая в лечении псориаза.

Майонез

Исключите из своего рациона майонез

Физиотерапия

 Борьба с чешуйчатым лишаём не обходится без методов физиотерапии. Они помогают усилить действие медикаментозных препаратов и быстро убрать симптоматику. 

Среди наиболее популярных процедур выделяют ПУВА-терапию, электросон, рентгенотерапию, лазеротерапию, криотерапию. Эти методы используются для уменьшения псориатических бляшек, устранения воспаления, зуда и болезненных ощущений. Благодаря такому лечению длительность ремиссии составляет от нескольких месяцев до 2–3 лет.

Процедуры осуществляются в стационаре с использованием специального оборудования.

При обострении болезни в виде псориатического артрита хорошо помогает диадинамотерапия, магнитотерапия. С помощью таких методов можно устранить боль и снять воспаление в поражённых суставах. Длительность лечения – 10–12 сеансов.

Физиотерапия при псориазе

Физиотерапия важна в процессе лечения

Народные средства

Многие пациенты часто задаются вопросом, как быстро уменьшить высыпания и другие негативные проявления чешуйчатого лишая в домашних условиях. Молниеносного результата при таком заболевании не бывает, но облегчение в короткие сроки добиться можно с помощью народной медицины. Главное, перед применением того или иного средства проконсультироваться с врачом.

Мазь из берёзового дёгтя

Нужно взять в равных частях берёзовый дёготь, облепиховое масло и салициловый спирт (по 15 мл каждого ингредиента). Всё перемешать и наносить на поражённые участки толстым слоем. Сверху рекомендуется обмотать полиэтиленом и оставить на 1–1,5 часа, после чего промыть обработанные места тёплой водой.

Лекарство эффективно именно при новых высыпаниях в период обострения.

Берёзовый дёготь

Берёзовый дёготь обладает целебными свойствами

Масло чистотела

Измельчённую свежую траву чистотела (5 ст.л.) залить стаканом нерафинированного масла и проварить на медленном огне 5–10 минут. Готовую жидкость оставить настаиваться 5 суток.

Маслом чистотела рекомендуется смазывать псориатические бляшки несколько раз в день.

Читайте также:  Фридерм деготь шампунь псориаз

Чистотел

Чистотел это природное средство для лечения псориаза

Профилактика

Длительность ремиссии заболевания во многом зависит от соблюдения правил профилактики.

  1. Уход за кожей. Регулярные водные процедуры, использование щадящих гигиенических средств, мягких губок и специально подобранных косметических средств.
  2. Питание и диета. Важно придерживаться рекомендаций специалиста по составлению рациона, исключив все вредные продукты.
  3. Отказ от курения и алкоголя.
  4. Активный образ жизни. Умеренные физические нагрузки, плаванье, фитнес способствуют укреплению иммунитета и успокаивающе действуют на нервную систему.
  5. Чередование труда и отдыха. Не стоит перетруждаться и выматывать организм бессонными ночами. Важно соблюдать режим сна (не менее 8 часов) и работы.

Нужно максимально избегать стрессовых ситуаций, не нервничать, поддерживать организм витаминами. Соблюдение профилактики позволяет надолго забыть о рецидивах и продлить ремиссию.

Обострение чешуйчатого лишая может быть спровоцировано многими факторами (неправильное питание, чрезмерные физические нагрузки, лечение антибиотиками, вредные привычки, несоблюдения правил ухода за кожей). Кроме того, вызвать новые высыпания способны инфекционные болезни, травмы эпидермиса. При первых симптомах обострения обратитесь к врачу, только специалист знает, как быстро снять неприятные проявления, не навредив пациенту.

Загрузка…

Источник

Псориаз – это состояние кожи, вызванное чрезмерным образованием клеток кожи, что приводит к формированию бляшек, которые характеризуются зудом и болезненными ощущениями. Как известно, это заболевание очень распространено и затрагивает миллионы людей.

Псориаз является хроническим, пожизненным заболеванием. При этом многие люди циклически переживают:

  • периоды обострения — симптомы псориаза увеличиваются, вызывают сильный дискомфорт, зуд и болезненные ощущения
  • периоды ремиссии — симптомы псориаза значительно снижаются или кожа становится полностью чистой

Несмотря на то, что псориаз нельзя вылечить, существует множество различных методов лечения псориаза, позволяющих свести к минимуму вспышки и сделать симптомы более управляемыми.

weather_and_psoriasisweather_and_psoriasis_mob

Является ли погода триггером псориаза?

Если у вас псориаз и погода влияет на ваш организм, вы, вероятно, уже знакомы с вспышками этого заболевания. Существуют различные факторы, которые способствуют более частым вспышкам псориаза, их называют триггерами. Некоторые из этих факторов можно контролировать, например, с помощью диетического питания. Однако есть и другие факторы, такие как погода, которые могут повлиять на псориаз, но при этом – не поддаются контролю.

Многие пациенты замечают влияние климата на псориаз. У некоторых из них определённые погодные условия могут спровоцировать обострение болезни, в тоже же время, как другая погода может значительно снизить его симптомы. Важно определить какой климат при псориазе именно для вас. Понимание того, как погода влияет на псориаз, может помочь справиться с его симптомами.

Какой климат при псориазе?

Тёплые месяцы

В тёплые месяцы весны и лета, вы можете заметить, что проблемы с кожей утихают. Можно предположить, что влияние климата на псориаз в эти сезоны – довольно положительное. Есть некоторые предположения относительно того, почему это происходит. Некоторые врачи считают, что, поскольку человек при более высоких температурах носит небольшое количество одежды, это снижает вероятность раздражения кожи. Также с открытой летней одеждой, больше кожи подвергается воздействию солнца. Известно, что ультрафиолетовое излучение солнечного света зачастую помогает уменьшить вспышки псориаза. С другой стороны, слишком большое количество времени под непосредственным влиянием солнечных лучей может ухудшить ваше состояние. Поэтому лучше всего поэкспериментировать с разной продолжительностью солнечного воздействия, чтобы найти то, что идеально вам подходит.

«Следует учесть что, люди с зимней формой псориаза, хорошо реагируют на солнечный свет и могут испытывать улучшения при лечении псориаза в течение лета. В то время как у людей, страдающих от псориаза летней формы, симптомы заболевания ухудшаются, когда поражённая кожа подвергается воздействию солнечного света.»

Холодные месяцы

Псориаз и погода в холодное время года не всегда “находят общий язык”. В отличие от преимуществ тёплой погоды и солнечного света весной и летом, осень и зима могут отрицательно повлиять на псориаз головы и псориаз на теле. Помимо меньшего доступа к солнечному свету, есть и другие факторы. В основном, в холодные месяцы влияние климата на псориаз имеет негативный оттенок. Воздух становиться намного суше, а это является основной причиной симптомов болезни. Сухая кожа легко поддаётся раздражению и делает вспышки псориаза более распространёнными. Кроме того, в более холодные месяцы существует большая вероятность подхватить простуду или грипп. Такие болезни ослабляют вашу иммунную систему, что увеличивает вероятность обострения псориаза.


Исследование: как связанны псориаз и погода?

В недавнем американском исследовании изучали, как погода влияет на псориаз. Большинство людей, которые принимали участие в исследовании, имели симптомы этого заболевания, что улучшались летом и ухудшались зимой. Ведь в зимнее время уровень влажности воздуха снижается, и он становиться более сухой. Результаты исследования не показали, что дождливая погода не влияет на течение псориаза. Так как на протяжении всего эксперимента учёные не обнаружили связи между ненастьем и вспышками болезни. Касательно климатических условий внутренней среды: учёные обнаружили, что для некоторых людей, страдающих псориазом, комнатное отопление может негативно сказываться на симптомах болезни, в частности провоцировать зуд и покраснение.

Как снизить влияние климата на псориаз ?

Есть веские доказательства, что псориаз и погода взаимосвязанны. Многие люди, страдающие от этого заболевания, имеют чувствительную кожу и нуждаются в мерах предосторожности в экстремальных погодных условиях. Поэтому важно знать как уменьшить влияние климата на псориаз лечение.
Чтобы вы могли максимально избегать его негативного влияния на псориаз и погода не пугала вас новой вспышкой, попытайтесь определить свои личные триггеры псориаза, которые связанные с разными климатическими условиями.

Читайте также:  Карталин при псориазе инструкция

В добавок, мы подготовили для вас несколько советов, которые помогут вам предотвратить обострение псориаза в холодную и жаркую погоду.

Что делать в холодную погоду?

Псориаз и погода, что характеризуется падением температуры, часто означает ухудшение его симптомов. Наряду с холодным и сухим воздухом, отсутствие солнечного света и потеря влаги могут провоцировать обострение псориаза. Но есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы снизить влияние климата на псориаз и предотвратить вспышки в зимние месяцы:

1. Держитесь подальше от горячей воды.

Хотя это кажется нелогичным, но вода – особенно горячая вода – может высушить кожу. Когда вы принимаете ванну или душ, вы не просто смываете грязь, вы также смываете свою натуральный защитный слой, в виде кожного сала. Чтобы свести к минимуму этот отрицательный эффект, рекомендуется принимать душ (а не ванну) с тёплой или прохладной водой, не более 10 минут, один раз в день.

2. Поддерживайте нормальный уровень влажности воздуха.

Отопление в помещении обычно необходимо при низких температурах, в частности, зимой. Таким образом, в доме будет тепло, но ваша кожа будет сухой. Используйте увлажнитель воздуха и он поможет снизить симптомы псориаза.

3. Увлажняйте кожу.

Верхний слой кожи человека содержит железы, которые вырабатывают кожное сало. Оно выполняет защитную функцию и помогает коже поддерживать естественный уровень гидратации. Холодный воздух снижает выработку кожного сала, что приводит к более сухой коже. Использование увлажняющих средств в холодную погоду поможет удержать влагу и предотвратить вспышку псориаза. Поэтому ваша кожа нуждается в регулярном и тщательном увлажнении.

4. Избегайте шерстяной одежды.

Шерсть имеет свойство провоцировать зуд . Если вы страдаете от псориаза, время от времени вы также можете испытывать зуд. Таким образом, одевая шерстяные свитера зуд станет еще сильнее. Для того чтобы не мёрзнуть в холодное время года, вы можете носить такую одежду поверх хлопкового белья с длинным рукавом, чтобы шерстяные волокна не усугубляли ваш псориаз на теле. Кроме того, следует учитывать, что слишком тёплая одежда может вызывать чрезмерное потоотделение, которые может раздражать кожу.

5. Рассмотрите фототерапию, как способ терапии и профилактики.

Было показано, что солнечный свет оказывает положительное, целебное действие на вспышки псориаза. Из-за более коротких дней и большого количества одежды вероятность его получить становится гораздо меньше. Чтобы компенсировать этот дефицит, вы можете рассмотреть фототерапию, которая направляет искусственные ультрафиолетовые лучи на пострадавшие участки тела.

6. Позаботьтесь о своём организме.

Зимой не только ваша кожа становится более сухой и шелушащейся, но вы также можете простудиться или подхватить грипп. Это может негативно повлиять на состояние всего организма, а также на лечение псориаза. Поэтому очень важно укреплять иммунитет и делать все возможное для профилактики вирусных заболеваний зимой. Избегайте стресса и хорошо высыпайтесь.

Что делать в жаркую погоду?

Если у вас есть псориаз и погода жаркая, солнце может быть, как вашим другом, так и врагом. С одной стороны, воздействие солнца и естественного солнечного света может помочь снизить симптомы псориаза. С другой стороны, слишком много ультрафиолетового излучения может нанести вред вашей коже и спровоцировать обострение болезни.

Вот несколько советов, которые помогут предотвратить ухудшение симптомов и снизить влияние климата на псориаз в летние месяцы:

1. Используйте солнцезащитный крем

Агрессивное солнце может раздражать кожу, вызывать ожоги и спровоцировать вспышку псориаза. Солнцезащитный крем имеет защитные характеристики против UVA и UVB лучей. Рекомендуется использовать солнцезащитный крем с SPF не менее 30, а лучше еще выше.

2. Отдавайте преимущество светлой одежде

В жаркую погоду тело пытается противодействовать жаре, производя пот. Потоотделение может вызвать вспышки болезни у некоторых людей. Чтобы их предотвратить одевайте светлую, свободную одежду из натуральных тканей. Вам также следует носить головные уборы, которые могут защитить организм от солнечного удара и кожу лица от ожогов.

3. Пейте больше воды

Чтобы кожа оставалась увлажнённой, организм должен быть гидратирован. Выпивая много воды в жаркую погоду, вы можете увлажнить кожу и предотвратить вспышку псориаза.

4. Выбирайте время для прогулок

Самые жаркие часы в течение лета находятся в промежутке времени с 10 часов утра до 4 часов дня. Планируйте поездки или прогулки в более прохладные часы, или же сократите времяпровождение на открытом воздухе, в течение самой большой активности солнца.

5. Знайте свой тип кожи

Солнце оказывает различное воздействие на различные типы кожи. Шкала Фицпатрика была создана для разделения типов кожи в зависимости от цвета кожи и соответствующих реакций на воздействие солнца. Шкала колеблется от очень светлой кожи (тип 1) до очень темной кожи (тип 6). Знание вашего типа кожи поможет вам понять, как долго вы можете оставаться на солнце.

Наличие псориаза не означает, что вы не можете наслаждаться природой в любых климатических условиях, как в холодное зимнее время, так и в жаркие летние месяцы. Зная, как погода влияет на псориаз, вы сможете позаботиться о своей коже. Наши советы помогут вам защитите себя от вспышек псориаза, связанных с погодой, и почувствовать всю пользу того, что даёт природа.

Источник