Можно обливаться холодной водой при псориазе

При первом случае заболевания многие не уверенны – можно ли мыться при псориазе, чем и как часто проводить гигиенические процедуры. Это связано с тем, что после купания, раздражение может усиливаться.

Однако уход за кожей при любых обстоятельствах является важным фактором, в том числе и помогающим быстрее избавиться от проявлений. В случае псориаза существует необходимость проводить гигиенические процедуры по определенным правилам, которые позволят избежать негативных эффектов.

Чешуйчатый лишай и водные процедуры

Когда у человека начинается псориаз или наступает период обострения важно своевременно проводить гигиенические процедуры.

Их полное отсутствие может приводить к такому ряду последствий:

повышение шелушения и чрезмерная сухость;
возникновение второстепенных воспалительных процессов;
бактериальное инфицирование ранок в очагах поражения;
эмоциональный дискомфорт человека и его окружения.

Эти факторы ведут к усугублению заболевания не только со стороны усиления воспалительных процессов и увеличения распространенности очагов псориаза, но и осложняют психологическое состояние.

Вне зависимости от общей распространенности очагов псориаза, очищать кожу необходимо регулярно. Чтобы водные процедуры при чешуйчатом лишае не воздействовали на покровы негативно, требуется учитывать определенные нормы купания и применять только мягкие косметические средства.

Псориазник, который подвергается стрессу, испытывает последствия сниженного уровня иммунной сопротивляемости.

Обычный и контрастный душ при псориазе

прием душа Принятие душа при псориатической болезни является оптимальным вариантом очистки кожи от загрязнений. В отличие от ванны, такая процедура не пересушивает покровы.

Также водяные струи, проходящие по коже, могут приносить человеку удовольствие при соблюдении правил гигиены:

жесткие мочалки запрещены;
сдирать чешуйки нельзя;
средства с сильной химией несут вред.

Купание под контрастным душем достаточно часто рекомендуется пациентам с сильным зудом. Но если процедура с применением граничных температур воды вызывает исключительно дискомфорт, то это может усилить воспалительные процессы.

После душа рекомендуется промокнуть кожу полотенцем, избегая сильного надавливания или трения и нанести на тело смягчающее средство.

Можно ли принимать ванну

Принятие ванны при псориатических высыпаниях не является желательным вариантом гигиенической процедуры. Это связано с тем, что погружение в воду на длительный период, провоцирует значительное обезвоживание рогового слоя дермы.

прием ванны Но при соблюдении ряда правил, такое допускается:

длительность процедуры не более 20 минут;
температура воды в ванне не должна превышать 37˚C;
пены или ароматические добавки запрещены;
возможно добавление лекарственных составов (отвары или соли).

Также важно учитывать и общие правила гигиены при чешуйчатом лишае, которые сокращают повреждения кожи до минимума. Дополнительно, после промакивания всех складок и очагов псориатического поражения, рекомендуется нанести увлажняющие составы. Если заболевание находиться в состоянии ремиссии – ванна разрешена.

Обливания холодной водой

Методика закаливания организма дает множество позитивных эффектов для иммунной системы. В случае псориаза такие процедуры также могут принести свою пользу. Но важно учитывать, что обливание холодной водой или погружение в нее возможно исключительно в период ремиссии.

обливание холодной водой Общие правила закаливания следующие:

Нижний предел терпимой температуры воды достигается только опытным путем, при следовании нормам.
Перед проведением таких процедур необходимо избавиться от воспалительных заболеваний.
Диагностированные хронические заболевания также должны находиться в ремиссии.
Перерывы в закаливании понижают эффективность от процедуры и требуют начинать заново весь процесс адаптационной физиотерапии.

В случае псориазника, необходимо учитывать, что стрессовое влияние от обливания холодной водой недопустимо. Такую процедуру можно рекомендовать, только если она приносит удовольствие.

Можно ли купаться в открытых водоемах

купание в реке Открытые водоемы не запрещены для купания людей страдающих от псориаза, вне зависимости от текущей фазы этой патологии.

Однако необходимо учитывать опасности рецидивов или усугубления такой ситуации под влиянием особенностей отдельных мест:

стоячая вода озер и ставков;
хлорированная вода открытых бассейнов;
температурные факторы (холодная и горячая вода несут вред).

Последний пункт является относительным, так как для подготовленного человека такие особенности воды могут приносить удовольствие, что в свою очередь позитивно скажется на иммунной системе. Наилучшими типами открытых водоемов для псориазника являются моря и соленые озера.

Как часто можно мыться

Многие псориазники убеждены, что при обострении заболевания частота мытья (если она не противопоказана), должна быть редкой. Однако большинство специалистов четко указывают на то, что мыться при чешуйчатом лишае необходимо не реже чем 1 раз в 2 суток. Если это душевые процедуры, то возможно и более часто.

Такие незначительные промежутки между купанием связаны с тем, что на протяжении дня, организм постоянно вырабатывает пот, за счет присутствия которого на дерме скапливаются разнообразные загрязнения и бактерии. Эти факторы не только усиливают воспалительный процесс, но и приводят к раздражению кожи в областях псориатического поражения, из-за чего человек может неосознанно ее повреждать.

Особенности купания детей

купание в душе Правила купания детей с псориатическими высыпаниями мало чем отличаются от взрослых.

Но родителям следует учитывать такие моменты:

душ предпочтительней;
ванна с температурой около 37˚C;
моющие средства без отдушек, лучше специализированные;
увлажнение после процедуры обязательно.

Если ребенок посещает бассейн, обострение псориаза не является противопоказанием. Однако рекомендовано предварительно наносить на очаги поражения вазелин.

Чем мыть тело при псориазе

При чешуйчатом лишае необходимо учитывать состав средств личной гигиены. Это связано с тем, что большая часть косметической продукции этого направления имеет повышенную жесткость и может влиять на псориатические очаги негативно. Средства должны отвечать таким нормам:

отсутствие агрессивных компонентов;
смягчающее, питающее и увлажняющее действие;
гипоаллергенность состава.

Оптимальными для купания являются узкоспециализированные (для псориаза) и детские средства.

Мыло

дегтярное мыло Мыло, для купания в период обострения псориатической болезни рекомендуется выбирать из списка специализированных составов.

Наиболее распространенными видами являются:

дегтярное;
солидоловое;
серное.

Это связано с тем, что такое средство не только бережно очищает дерму, но и может оказывать дополнительное лекарственное воздействие.

Допускается использование детских средств, так как они имеют гипоаллергенный состав и не содержат отдушек и красителей.

Гель для душа

применение геля для душа Мытье мылом, которое обладает сомнительным запахом дегтя или солидола, не приводит к улучшению психологического состояния, так как не каждый согласен на такой аромат.

В итоге многие склоняются к использованию различных гелей для душа – они сравнительно мягко воздействуют на кожу и могут давать некоторые позитивные эффекты.

Однако подбирая такой тип моющего средства, следует исключить варианты содержащие:

сильные ароматизаторы;
лаурил сульфаты;
химические красители.

Такие составляющие могут вызывать аллергические реакции, которые способны не только увеличить распространенность очагов поражения, но и вызвать обострение псориаза в период ремиссии.

Шампуни

шампуни Применение шампуней для волос при наличии псориатических очагов на коже головы также является распространенным вопросом по гигиене.

Воспаленная дерма в местах поражения негативно реагирует на классические варианты этой группы средств.

Подбирая шампунь для гигиены головы при чешуйчатом лишае, следует обращать собственное внимание на наличие таких компонентов:

противомикозные – цинк, кислота салициловая, кетоконазол и пр.;
различные противовоспалительные компоненты;
экстракты лекарственных растений – ромашка, шалфей и пр.;
особые компоненты – деготь, сера и пр.

Такие средства обладают некоторым лекарственным воздействием и позволяют сократить период лечения. Детские шампуни, которые не содержат в составе агрессивных компонентов, также могут стать вариантом в случае локализации заболевания на коже головы.

Увлажняющие лосьоны для тела после душа

Нарушение клеточных структур в областях псориатических высыпаний приводит к значительной дегидратации – кожа становится жесткой и подверженной повреждениям. После каждой водной процедуры этот эффект усиливается, в особенности если человек принимал ванну. Это приводит к необходимости использования различных увлажняющих и смягчающих кожу средств. Они должны отвечать таким параметрам:

отсутствие отдушек;
гипоаллергенность;
возможность ежедневного применения.

Обычно такие составы основаны на впитывающих влагу (аминокислоты, мочевина и пр.) и размягчающе-защитных (вазелин, растительные жиры, пчелиный воск и пр.) компонентах.

Меры предосторожности

В случае обострения псориатического заболевания необходимо придерживаться определенных правил при проведении водных процедур.

Во время гигиены кожи нельзя выполнять таких действий:

Использование жестких средств для мытья тела и головы.
Оттирание очагов псориаза и снятие чешуек.
Применение грубых мочалок и абразивных предметов (пемза и прочие).
Длительное нахождение при полном погружении в воду (свыше 20 минут).
Завышенная или заниженная температура воды (она должна быть комфортной).
Натирание полотенцем после водной процедуры (тело нужно промокать).

При этом следует учитывать и то, что ванна не лучший вариант гигиены, специалисты рекомендуют душ. Несоблюдение этих факторов часто приводит к увеличению распространенности псориатических высыпаний по телу и затягиванию периода обострения.

Гигиена при псориазе является одним из самых важных пунктов, так как кожа – наиболее страдающая часть организма. Поэтому, псориазнику необходимо знать общие нюансы водных процедур, которые требуется учитывать не только в период обострения, но и во время ремиссии.

Источник

Список домашних средств:
Пищевая сода от псориаза
Лечение псориаза солидолом
Ванны при псориазе
Лечебные масла от псориаза
Травы при лечении псориаза
Дегтярное мыло от псориаза
Чага при псориазе
Лавровый лист при псориазе

Лечение псориаза пищевой содой

Гидрокарбонат натрия или пищевая сода считается безвредным средством для избавления от псориаза. По сравнению со многими другими аптечными препаратами в его составе нет синтетических гормонов и других вредных веществ. Используют пищевую соду как для наружного, так и для внутреннего применения. Она помогает снять воспаление при псориазе и смягчить кожу.

Рекомендуется очищать содовым раствором пораженные участки. В отличие от мыла или других средств он мягко действует на кожу, подсушивает язвы, избавляет от шелушения.

Примочки из соды выполняются следующим образом. Из порошка и воды готовится густая смесь. В ней необходимо смачивать ватный тампон, а затем прикладывать его к больным участкам кожи. Компресс также может быть горячим. Для этого готовится жидкий содовый раствор, в котором смачивают ткань или полотенце. Держать компресс необходимо, пока он полностью не остынет.

Можно готовить смесь из 3-х яичных желтков, чайной ложки содового порошка, стакана куриного жира, 100 мл чаги, пары столовых ложек дегтя и такого же количества хозяйственного мыла, чайной ложки масла пихты. Непосредственно перед нанесением на кожу в мазь добавляется аптечная желчь. Обрабатывать средством пораженные места лучше перед сном, чтобы за ночь оно хорошо впиталось.

По теме: лечение пищевой чайной содой / Что такое NanoSoda?

Прием внутрь соды позволяет очистить организм от токсинов. Половину чайной ложки порошка следует выпивать каждое утро со стаканом воды.

Лечение псориаза солидолом – одно из самых эффективных средств

Солидол – это пластичная техническая смазка, которую изготавливают методом сгущения индустриального масла умеренной вязкости с добавлением кальциевого мыла высших жирных кислот. На вид солидол представляет собой однородную полупрозрачную мазь от светло-желтого до коричневого цвета с характерным запахом, трудно смываемую обычной водой.

Читайте также: Локобейз рипеа и псориаз

Читайте далее: чем так хорош солидол и почему он помогает при псориазе? Каких ждать результатов?

Ванны при псориазе

Пораженную псориазом кожу хорошо успокаивают теплые ванны. Чтобы они имели восстанавливающий и заживляющий эффект, рекомендуется добавлять в них разные средства.

Солевые ванны

Их можно делать 2 раза в неделю. Спустя 7 дней они дают хороший результат, избавляя от раздражения. Полностью вылечить псориаз с помощью ванн можно через несколько месяцев. Процедуру при этом следует проводить регулярно. Соль для ванн следует использовать морскую. Её количество для одной ванны должно быть не менее 1 кг. Соленая вода покрывает все тело, восстанавливая поврежденные кожные покровы.

Скипидарные ванны

Оказывают разогревающий эффект и одновременно усиливают кровоток. Делают их также 2 раза в неделю. В ванну с водой, нагретой до 36 °C, вливают раствор скипидара

Белую и желтую эмульсию скипидара можно купить в аптеке! Данные эмульсии известны ещё как “скипидарные ванны Залманова”

Перед тем как принимать её , следует обработать открытые раны, анальное отверстие, половые органы вазелином. Спустя 5 минут после пребывания в ванне температуру поднимают до 40 °C с помощью горячей воды. Когда процедура закончится, необходимо лежать в теплой постели не менее 2 часов. Первые 45 минут следует использовать грелку.

Содовые ванны

Порошок растворяется в большом количестве воды, которое позволяет полностью погрузить в него тело больного. После первых нескольких процедур возможно активно шелушение кожи. Это нормальное явление, свидетельствующее о начале восстановительных процессов. Чтобы увлажнить кожу, можно обрабатывать её оливковым маслом. Наилучший результат при использовании данного метода достигается спустя несколько недель, однако уже первые 2-3 процедуры позволяют уменьшить зуд и избавиться от язв.

Крахмальные ванны

Порошок предварительно разводят в воде. Можно использоваться как картофельный, так и рисовый крахмал. Важно учесть, что в отличие от ванн с другими средствами в этом случае нельзя купаться после её принятия. Главный компонент является натуральным, поэтому абсолютно безвреден для кожи. Данный метод хорошо использовать при лечении псориаза у детей и лиц пожилого возраста.

Сероводородные ванны

Они используются во многих санаториях и получили широкое распространение в качестве метода лечения в официальной медицине. Но сделать их можно и в домашних условиях. Следует добавлять в ванну минеральную сероводородную воду. Начинать надо с небольших доз, постепенно увеличивая количество средства. Однако тем, кто страдает заболеваниями сердца, нельзя использовать более 150 мг на литр воды. Такие ванные помогают не только при псориазе, но и при гипертонии и сахарном диабете. Они понижают уровень глюкозы в крови.

Радоновые ванны

Оказывают противовоспалительное и успокаивающее действие. Особенно полезны они будут тем больным, которые страдают бессонницей и раздражительностью. Положительный результат заметен после 7 процедур. В домашних условиях в ванну просто добавляется радоновая вода. Данный метод имеет ряд противопоказаний, поэтому перед лечением стоит проконсультироваться с врачом.

Хвойные ванны

Эти ванны хорошо снимают воспаление кожи. Активные элементы, содержащиеся в хвое, усиливают защитные функции организма. Для приготовления ванны подойдет хвойный экстракт. Приобретают его в аптеке. Он может быть представлен в форме раствора или брикета. Экстракт разводят в воде, а затем вливают в ванну. При поражении псориазом ступней или ладоней их держат в отваре из почек и веток сосны.

Лечебные масла от псориаза

Льняное масло

Эфирные масла используются при борьбе со многими заболеваниями. Они положительно действуют на кожу, так как содержат активные компоненты, поэтому дерматологи рекомендуют использовать их и при лечении псориаза. Особенно полезны следующие масла:

Льняное масло. Оно должно быть нерафинированным, так как после обработки в нем содержится меньше полезных веществ. Льняное масло богато ненасыщенными жирными кислотами и витаминами A, E, поэтому эффективно при псориазе. Оно способствует регенерации кожи и защищает от развития сопутствующих инфекций, которые попадают в организм через поврежденные участки тканей. Применение льняного масла рекомендуется сочетать с использованием других средств. Обрабатывать им кожу можно ежедневно.
Оливковое масло. Оно полезно для организма, поэтому давно используется при приготовлении блюд. Оливковое масло – источник полифенолов. За счет них оно оказывает противовоспалительное действие. При псориазе полезно не только обрабатывать больные места оливковым маслом, но и применять его внутрь. Можно заправлять им салаты, добавлять в соусы.
Масло чайного дерева. Это натуральное средство не вызывает побочных эффектов. Масло необходимо смешать с увлажняющим лосьоном без запаха или маслом огуречника. Полученным средством обрабатывать пораженные псориазом участки несколько раз в течение дня. Оно не только быстро восстанавливает кожу, но и обладает приятным ароматом.
Яичное масло. Приготовить его придется самостоятельно. Сделать это нетрудно. Желтки сваренных вкрутую яиц следует измельчить и обжаривать. После того как выделится маслянистая по консистенции жидкость красноватого оттенка, её следует слить. Яичное масло готово. Обработку им осуществляют всего раз в день. Но уже спустя несколько недель заметны хорошие результаты.
Репейное масло. Оно чаще всего применяется для восстановления волос, усиления их роста. Поэтому наиболее эффективно оно при поражении псориазом кожи головы. В отличие от других масел репейное лучше смывается, не оставляя ощущения жирности на волосах, и обладает слабым запахом. Масло наносится на ночь, сверху закрепляется пленка. Спустя 2-3 процедуры заметны улучшения.
Масло черного тмина. Эффективно это натуральное средство не только при псориазе, но и при других кожных заболеваниях. Внутрь его принимают для борьбы с воспалениями печени, селезенке, гриппе. Рекомендуется обрабатывать больные участки кожи маслом черного тмина. Кроме того, лечение им от псориаза подразумевает принятие средства внутрь. Достаточно по утрам выпивать чайную ложку. Подробнее о свойствах черного тмина.
Облепиховое масло. Обладает противовоспалительным свойством и снимает боль. Масло облепихи способствует быстрому заживлению ран. Псориаз можно вылечить с его помощью, обрабатывая кожу. Кроме того, его принимают внутрь. В течение 10 дней следует пить по столовой ложке. После достаточно чайной. Лечиться облепиховым маслом можно полгода. Оно хорошо очищает организм от токсинов и улучшает работу кишечника.
Кокосовое масло. С его помощью можно удалять отшелушивающиеся чешуйки кожи при псориазе. Кокосовое масло твердое при комнатной температуре. Таять оно начинает уже при нанесении на кожу. Важно, что оно обладает сладковатым ароматом. После нанесения на кожу головы волосы приятно пахнут. Эффективны и мази, в состав которых наряду со многими активными компонентами входит кокосовое масло.

Травы при лечении псориаза

Травы

Трава кирказон

Кирказон собирается во время цветения летом. Для приготовления средств от псориаза подойдет хорошо высушенное сырье. Его можно собирать самостоятельно или приобрести в аптеке. В первом случае срезаются стебли с листьями и тщательно просушиваются. Из кирказона готовятся отвары, настойки. При псориазе пару столовых ложек заливают водой. Смесь варить на медленном огне в течение 10-15 минут. Полученное лекарство следует остудить и настаивать не менее часа. После этого оно готово. С полученным отваром делать ванные. Принимать их можно в течение получаса.

Череда при псориазе

Применяется в форме отвара или мази. В первом случае сухое сырье заваривается, потом доводится до кипения и охлаждается. После этого можно пить её по 3 чайные ложки ежедневно. Мазь готовится из череды, 70%-ного спирта, вазелина и ланолина. Обрабатывать больные участки кожи этим средством достаточно раз в день.

Алоэ при псориазе

Сок алоэ вера используется для нанесения на пораженные участки. За счет восстанавливающего действия активных компонентов в его составе кожа подсушивается, язвочки на ней заживают быстрее.

Дегтярное мыло от псориаза

Дегтярное мыло дерматологи рекомендуют применять при угревой сыпи, ранах на коже. Ведь оно очищает кожу, подсушивает воспаления, ускоряет восстановление поврежденных кожных покровов. Это средство является натуральным, хотя обладает специфическим запахом. Раньше его использовали не только для мытья тела, но и волос. Дегтярное мыло усиливает их рост, избавляет от перхоти. Важно только не пересушить волосы и кожу головы, поэтому применять его не слишком часто.

При псориазе дегтярным мылом следует мыть тело, обращая особое внимание на больные места. После этого обливаться травяным отваром. В качестве самостоятельного лекарственного средства дегтярное мыло не поможет полностью вылечить псориаз. Оно должно использоваться в комплексе с другими методами.

Чага при псориазе

Чага

Березовый гриб или чага в народной медицине известен как эффективное средство при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, экземе, псориазе. Сухое сырье заваривают и настаивают минимум 5 часов в термосе. Полученным раствором обрабатывают пораженную псориазом кожу. Лечиться таким средством можно в течение 2 недель. В день следует наносить чагу на кожу 2 раза.

Отвар, приготовленный по такому же рецепту, можно добавлять в ванну. Принимать её следует 10-15 минут. Ванна с чагой помогает не только от псориаза, но и многих других дерматологических инфекциях. Можно принимать настой чаги внутрь 3 раза в день. Через 3 месяца сделать перерыв в использовании лекарства. Пить отвар только после еды.

В растопленный холодный жир добавить перемолотую чагу и березовый деготь, хозяйственное мыло, сырые желтки, соду. Все ингредиенты хорошо перемешать. В конце влить желчь. Полученную мазь использовать за несколько часов до отхода ко сну. Утром хорошо вымыть тело.

Лавровый лист при псориазе

Измельченный лавровый лист следует залить водой и хорошо прокипятить на небольшом огне. Неделю пить полученный отвар 3 раза в день. Лавровый лист нельзя использовать беременным, а также людям, страдающим почечной недостаточностью, заболеваниями сердца и склонным к аллергии. Растение помогает не только при псориазе, но и при сахарном диабете, ячмене, стоматите. Перед применением лаврового листа необходима консультация специалиста. Подробнее о свойствах лаврового листа.

Мертвое море

Лечение псориаза на мертвом море

Мертвое море является самым соленым водоемом в мире. Концентрация соли в нем позволяет держаться на воде, не прикладывая для этого никаких усилий. Для больных псориазом на Мертвом море созданы все условия. По результатам исследования практически у всех, кто проходил курс лечения на его побережье, заметны улучшения. Полное восстановление кожи занимает несколько месяцев, но для достижения положительного результата минимальный срок составляет 28 дней.

На побережье Мертвого моря созданы все условия для прохождения лечения от псориаза. Там можно пройти обследование и получить рекомендации врача. Наибольшей популярностью пользуются израильские клиники. Лечение там включает купания в Мертвом море, солнечные ванны, массаж, физиотерапевтические процедуры и грязевые обертывания.

Автор статьи: Соколова Нина Владимировна | Фитотерапевт

Образование:

Диплом по специальности «Лечебное дело» и «Терапия» получен в университете имени Н. И. Пирогова (2005 г. и 2006 г.). Повышение квалификации на кафедре фитотерапии в Московском Университете Дружбы Народов (2008 г.).
Наши авторы

Источник