Можно ли заразиться псориазом в бане

Псориаз – дерматологическое заболевание, которое имеет аутоиммунную природу и проявляется в виде чешуйчатых зудящих бляшек. Гигиена при псориазе приобретает ключевое значение в вопросах терапии и профилактики. Неправильный уход способен спровоцировать еще большее раздражение и обезвоживание кожи. Можно ли при псориазе ходить в баню, стоит ли посещать сауну, каких результатов ожидать от тепловых процедур – рассмотрим подробнее.

Чем может быть полезна баня

Существует мнение, что псориаз “не любит” воду и способен обостряться даже при незначительных контактах с жидкостью. На самом деле это мнение ошибочно – правильно организованные сеансы в бане, сауне и бассейне оказывают благотворное влияние на кожные покровы и способствуют длительной ремиссии.

Высокая температура в банном помещении усиливает потоотделение, что приводит к выведению токсических соединений и продуктов распада. При этом происходит расширение сосудов с перераспределением крови и скапливанием ее в кожном эпителии. Усиленный метаболизм и ускоренное кровообращение способствуют полноценному питанию и дыханию клеток кожи.

Какие эффекты наблюдаются после бани:

Ороговевшие клетки отторгаются и безболезненно слущиваются;
Пропадает зуд, доставляющий больному дискомфорт;
Исчезают участки гиперемии, кожные покровы приобретают здоровый цвет, эластичность и мягкость;
Запускаются регенеративные процессы эпидермиса;
В порах кожи погибают болезнетворные микроорганизмы;
Обновленная кожа становится более восприимчивой к лекарственным веществам, она впитывает максимальное количество полезных компонентов и витаминов.

Баня при псориазе оказывает общее позитивное влияние на организм:

Расслабляет мускулатуру, устраняет мышечные зажимы и хроническое напряжение;
Блокирует застойные явления за счет стимулирования кровотока;
Укрепляет иммунитет благодаря активной выработке лейкоцитов;
Нормализует сон, повышает выносливость;
Устраняет признаки неврозов, служит отличным релаксантом;
Улучшает психологическое состояние, восстанавливает жизненную активность.

В период сезонных обострений псориаза посещение бани будет способствовать нормализации терморегуляции. Этого можно добиться путем чередования низких и высоких температур: после парилки рекомендуется использовать прохладные обливания или окунуться в бассейн.

Кому нельзя ходить в баню

Можно ли в баню при псориазе, пациенту нужно поинтересоваться у своего лечащего врача. Если у больного наблюдается период ремиссии, доктор разрешит посещение парной.

Кому нельзя ходить в баню

В каких случаях на баню налагается запрет:

Острая стадия псориаза;
Пустулезная форма заболевания – появление на коже серозно-гнойных элементов, образующих эрозии;
Подагрический парапсориаз – высыпания на коже неясной этиологии, внешне напоминающие псориатические бляшки;
Псориатическая эритродермия – самая опасная форма псориаза с крупнопластинчатым шелушением и выраженной болезненностью;
Любые механические повреждения и ранки на коже.

К общим противопоказаниям можно отнести сердечно-сосудистые нарушения, подозрения на онкологию, острые ЛОР-заболевания, избыточный вес, туберкулез и эпилепсию.

Как правильно париться

Баня и псориаз совместимы, если придерживаться определенных норм пребывания в парной. Доктора предостерегают больных псориазом от длительного воздействия высоких температур, поэтому общее время пребывания в парилке не должно превышать 15 минут. Оптимальной считается температура воздуха до 45 градусов, а показатели влажности – не более 50%. Это особенно важно для пациентов преклонного возраста с ослабленным здоровьем.

Как правильно париться

Верхних полок, где жар чувствуется особенно сильно, рекомендуется избегать. Новичкам стоит разместиться на нижней ступеньке или постоять у входа, чтобы адаптироваться к атмосфере.

Любителям париться с веником следует быть осторожными, поскольку листья способны травмировать чувствительную кожу и вызывать обострение патологии. Использовать веник разрешено только пациентам с длительной ремиссией, у которых на коже отсутствуют механические повреждения, шелушащиеся участки, воспаления и зуд. Максимальный терапевтический эффект при дерматологических проблемах создает березовый веник из молодых листьев. Береза наиболее мягко действует на кожу и не вызывает аллергических реакций. Сеансы парения с веником длятся около 3-5 минут, при этом движения должны быть не резкими, а поглаживающими.

Псориаз и сауна

Больным псориатической патологией показана инфракрасная сауна. Сеансы в ней могут стать настоящей панацеей и оказать мощный терапевтический эффект. В инфракрасной сауне тело человека прогревается за счет волн особой длины, способных проникать через кожу на глубину до 4 см.

Благодаря интенсивному Псориаз и сауна прогреву количество выделяемых тканями токсинов повышается до 20% (в отличие от обычной бани, где теряется только 5%). Инфракрасная сауна помогает избавляться не только от высыпаний и дерматита, но и устраняет признаки целлюлита, очищает поры от сальных выделений, пробок и подкожных загрязнений.

Этот вид сауны обладает общим целебным воздействием: восстанавливает поврежденные клетки, снимает болевые синдромы, укрепляет стенки сосудов.

Основные правила поведения в бане

Прежде чем отправляться в баню или сауну, необходимо ознакомиться с основными правилами, которые актуальны для всех посетителей:

Нельзя париться и купаться на полный или голодный желудок;
Запрещается употреблять крепкие спиртные напитки;
Перед заходом в сауну принять теплый душ без мыла;
Заходить в парилку с мокрой непокрытой головой запрещается, необходимо надеть специальную войлочную шапочку или обернуть голову полотенцем;
Привыкать к жару нужно постепенно, начиная с нескольких минут и нижних полок, постепенно повышая температурный режим;
После парилки ополоснуться под прохладным душем или облиться водой комфортной температуры.

Баня при псориазе накладывает некоторые ограничения на эту категорию посетителей. Помимо основных правил, им придется соблюдать еще ряд рекомендаций, полезных для здоровья:

Допустимая температура в парной – около 50 °С;
Количество сеансов в неделю – не более двух;
Растирания, разминания, растягивания кожи запрещены;
Нельзя принудительно удалять отмершие чешуйки с поверхности кожи;
Для купания в душе не использовать мочалку и агрессивные средства, пересушивающие кожные покровы;
Вытираться только полотенцем с мягким ворсом, достаточно просто промокнуть кожу по всему телу и в складках;
Одеваться только после того, как кожа полностью высохла, а тело остыло – на это может понадобиться около 15-20 минут.

Повышенное потоотделение в бане провоцирует сильную жажду, поэтому сеансы в парной следует сочетать с правильным питьевым режимом. Хорошо восполняют потерю жидкости натуральные соки и морсы, плодово-ягодные компоты, минеральная вода без газа, травяные чаи с медом.

Как усилить пользу банных процедур

Распаренная кожа ведет себя подобно губке, она становится способной впитывать любые вещества через поры. Этим явлением стоит воспользоваться для терапии псориаза, только вместо лекарственных средств подготовить травяные отвары и настои.

Выраженный противовоспалительный, ранозаживляющий и обеззараживающий эффект оказывают такие травы:

Череда;
Зверобой;
Валериана;
Чистотел;
Шалфей;
Лекарственная ромашка;
Донник;
Алтей.

Эти компоненты можно использовать по отдельности, а можно готовить целые сборы сразу из нескольких трав. Рецепт очень простой: 4 ст. ложки сухого сырья залить литром кипятка и выдержать около 6-8 часов. Заготавливать настой лучше всего на ночь, за это время жидкость успеет насытиться полезными веществами.

Готовый процеженный настой используют в бане для обмывания пораженных участков тела. Им можно поливать камни и даже стены, добиваясь дополнительного эффекта ароматерапии.

Источник

Псориаз – неизлечимая болезнь, которая меняет привычный образ жизни человека. Многие люди любят посещать парилку. Когда доктор диагностирует кожную патологию, у пациента возникает вопрос, совместимы ли баня и псориаз. Чтобы понять, не ухудшит ли состояние такой тип водной процедуры, нужно знать, как влияет высокая температура на кожные покровы.

Можно ли ходить в баню при псориазе

Настоящая русская баня считается полезной в лечении простудных, вегето-сосудистых, суставных заболеваний. Хорошо процедура отражается и на коже человека, больного чешуйчатым лишаем. Целебное действие бани базируется на резком температурном контрасте: плазма насыщается кислородом, улучшается кровообращение, активизируется метаболизм в эпидермальных покровах. Температура в парилке достигает 60-90 градусов.

Мнения врачей касательно полезности бани для псориазников расходятся. Но большинство специалистов утверждает, что такая процедура благоприятно влияет на кожу.

Русская баня оказывает такое воздействие:

Выводит из организма продукты метаболизма, токсические соединения.
Стимулирует регенерацию дермы.
Улучшает обмен веществ.
Повышает защитные силы организма.
Расслабляет нервную систему (известно, что стрессы, переживания являются факторами, провоцирующими рецидив чешуйчатого лишая).
Способствует аккуратному отторжению ороговевших клеток кожи, пораженной псориатическими бляшками.
Повышает эффективность синтетических и травяных наружных препаратов.

Отзывы людей, больных чешуйчатым лишаем, подтверждают полезность бани: при регулярном ее посещении состояние кожи значительно улучшается, проходит зуд и жжение. Поэтому тепловые водные процедуры при псориазе показаны.

Так как чешуйчатый лишай не заразен, человеку с таким диагнозом можно посещать общественную баню. Но такая процедура способна в некоторых случаях навредить. Например, запрещается посещать парилку при пустулезной форме патологии, при псориатическом типе эритродермии. Поэтому перед тем, как идти в баню, лучше проконсультироваться с врачом.

Чаще всего рецидивы кожной патологии случаются в период межсезонья, когда наблюдается резкая смена температур. Регулярное посещение парилки позволяет нормализовать терморегуляцию.

Совместимы ли псориаз и сауна

лечение псориаза Температура в финской сауне может достигать 70-110 градусов.

Некоторые дерматологи не рекомендуют такой тип парилки: слишком высокие температурные показатели могут ухудшить состояние кожи.

Доктора советуют посещать инфракрасную сауну. Температура в ней находится на уровне 35-50 градусов.

Лучи мягко, но глубоко прогревают кожу, оказывают выраженное терапевтическое действие на псориатические бляшки.

Чтобы извлечь максимальную пользу от сауны, стоит придерживаться таких правил:

Не употреблять во время процедуры ягодные морсы, отвары успокаивающих трав.
Находиться максимум четверть часа.
Температура в сауне не должна превышать 55 градусов.
После парной не надо сразу окунаться в прохладный бассейн (лучше подождать полчаса).
Не мыться с жесткой мочалкой.

Посещать сауну рекомендуется раз в 7-10 дней. Пауза между заходами должна быть не менее получаса.

Подготовка к посещению парилки

К посещению бани нужно определенным образом готовиться. Особенно это касается людей, больных чешуйчатым лишаем.

Специалисты советуют псориазникам:

парилка

Перед походом в парилку размяться, выполнить ряд упражнений. Физическая нагрузка насытит кровью мышцы и усилит целебный эффект от процедуры.
Взять две простыни для полок и укутывания, шапку из фетра, резиновые тапочки.
Перед процедурой не наедаться. Но и на голодный желудок в парилку также приходить нельзя.
Перед посещением бани (сауны) принять теплую ванну для подготовки тела к высокой температуре. Нельзя использовать хозяйственное мыло: оно пересушивает кожу и способно спровоцировать появление трещин.

Можно ли пользоваться веником

Неотъемлемым атрибутом русской бани является веник. На вопрос, можно ли им пользоваться людям с псориазом, врачи отвечают по-разному. Если болезнь находится в стадии продолжительной ремиссии, нет зуда и шелушения, то парение с веником не навредит. Псориазникам рекомендуется выбирать банный атрибут из листьев молодой березы, побегов туи или ивы.

Такой веник насытит дерму полезными элементами, повысит эффективность процедуры. Но воздействие на кожные покровы должно быть аккуратным: разрешаются только поглаживающие движения. Похлестывания и растирания способны травмировать кожу и вызвать рецидив болезни. Максимальное время парения с веником — 3-5 минут.

Народные средства

После бани рекомендуется использовать наружные народные средства. Но наносить их на распаренную кожу запрещается. Нужно выждать хотя бы полчаса с момента завершения парения. После процедуры полезны обливания отварами из целебных трав.

душица Целители советуют такие рецепты настоев для протирания кожи при псориазе:

Отвар душицы. В ведро кипящей воды добавить 100 грамм травы и держать на огне полчаса. Потом остудить и процедить.
Березовый настой. Залить 100 грамм почек березы 5 литрами воды. Через пару часов процедить.
Сосновый отвар. Пять сосновых шишек и веток залить горячей водой и прокипятить 30 минут. Настоять 12 часов в прохладном месте.

Такие средства улучшают состояние кожи псориазника, продлевают ремиссию. Также полезны обливания соленой водой после бани. Для этого в ведре воды растворяют 100-150 грамм соли.

Когда нельзя париться

Баня полезна при кожных патологиях. Парение рекомендуется проводить регулярно. Но в некоторых случаях людям с диагнозом псориаз запрещается посещать подобную процедуру.

Лучше отказаться от парения при таких состояниях:

наличие язв, гнойников на коже;
обострение сосудистых и сердечных патологий;
эритродермия псориатического типа;
пустулезная форма чешуйчатого лишая;
стадия рецидива болезни.

Посещение бани в подобных случаях может спровоцировать прогрессирование патологии: увеличение площади высыпаний, появление зуда, шелушения.

Мнение врачей

Большинство докторов советует банные процедуры своим пациентам псориазникам. По мнению дерматологов, парение улучшает состояние кожи, повышает защитные силы организма, продлевает период ремиссии патологии.

Если придерживаться ряда правил, то повышенная температура не навредит человеку с диагнозом чешуйчатый лишай.

Врачи предупреждают, что при наличии инфильтративного типа псориаза в стадии обострения, посещать баню (сауну) нельзя. Если кожа сильно шелушится, то стоит пользоваться увлажняющими средствами.

Также специалисты рекомендуют во время нахождения в парной перемещаться с верхней полки на нижнюю, и наоборот. Это позволяет расширить сосуды и ускорить процесс регенерации дермы.

Таким образом, парение при псориазе не противопоказано. Тепловые процедуры облегчают состояние и помогают очистить кожу. Чтобы не навредить здоровью, нужно находиться в бане при температуре не выше 60 градусов и соблюдать правила подготовки. Особенно полезна в терапии чешуйчатого лишая инфракрасная сауна. Она мягко, но глубокого воздействует на эпидермис, стимулирует процесс регенерации.

Источник

Человек способен заболевать, лечиться, выздоравливать от многих болезней. Все знают об излечимых и неизлечимых заболеваниях, при которых есть возможность только залечить, но не исцелиться полностью. Одним из таких заболеваний является псориаз. Это заболевание чаще всего является сезонным и обостряется либо весной, либо осенью. Такое заболевание кожи необъяснимо и до сих пор не выяснена причина ее возникновения. Псориаз не является инфекционным и не может передаваться половым или бытовым путем. Данная болезнь носит генетический характер.

Псориаз и баня

Вопрос совместимости псориаза и бани волнует многих людей

Причины возникновения болезни

Существуют наиболее распространенные факторы, провоцирующие возникновения болезни.

Эмоциональное перенапряжение. К нему также относится стрессовая ситуация, длительного характера. При частых нервных срывах.
Неправильная работа щитовидной железы, при которой часто возникают сбои гормонального характера.
Смена климата. Особенно тяжело переживает стресс при смене неоднократного переезда из одного в другой климатический пояс.
Заболевания печени, желудочного тракта и поджелудочной железы.

Как узнать о начале болезни

При данном заболевании у человека не подымается температура, и не появляется кашель или насморк. Первыми звоночками о начале псориаза свидетельствуют пятна в виде небольших монеток. Они зудят и имеют шероховатую поверхность. Также они имеют красноватый или бледно розовый оттенок (в начале заболевания), постепенно начинают шелушиться, чем доставляют человеку дискомфорт и неудобства. Со временем эти пятна расплываются и занимают более обширные участки тела. Данная болезнь способна поражать и ногтевые пластины, но хуже всего, если заболевание охватывает голову или другую любую волосяную часть тела. То, что невозможно прикрыть вещами. Лечение усложняется тем, что человек помимо дискомфорта, испытывает и нервное напряжение, так как окружающие стараются избегать общения, боясь заразиться.

Псориаз

Красные пятна , характерный симптом псориаза

Баня

Испокон веков для лечения всех болезней наши предки отправлялись в баню и веником выгоняли известные и неизвестные им болезни. Мы можем использовать как баню, так и сауну, которые несут в себе пользу для человеческого организма. Особенности бань в том, что в них есть парилка, которая лечебно действует на человека.

При использовании пара и выделении пота, человек освобождает свой организм от лишних веществ, которые застоялись в организме. Но будет ли полезным, а главное совместимым псориаз и баня.

Псориаз совместим с баней

Можно ли ходить в баню при псориазе? Не только можно, но и нужно. Понятное дело, что не сам пар или вода поможет человеку подлечить себя. Обливание, смена жара-холод, сильное потоотделение сами по себе обеспечивают пользу не коже, а организму.

Улучшается самочувствие вследствие очищения от шлаков. Этому способствует лучшая работа потовых желез.
Аппетит становится лучше, а сон приобретает лечебные свойства (как говорят «сон лечит»).
Самочувствие становится лучше не только физическое, но возникает душевное спокойствие и уверенность.
Ускоряется обмен веществ.

Сауна

Баня успокаивает нервы и устраняет первопричину псориаза

Как уже было сказано, первопричина болезни – нервы и стресс. Поэтому баня при псориазе является хорошим подспорьем при лечении и употреблении лекарств. Также не следует забывать и об использовании травяных сборов, используемых во время процедур, которые благотворно влияют и на внешние и на внутренние факторы для скорейшего выздоровления. Поэтому вопрос: «А можно ли с псориазом париться?» сам по себе отпадает. Можно, нужно и желательно. Если у пациента нет противопоказаний по другим болезням, то пар и травяные сборы помогут во многом.

Омертвевшая кожа после этого отпадает самостоятельно без болевых ощущений, жжения и зуда, не причиняя дискомфорта или неудобств.
Места, где появились покраснения или новые розовые пятна становятся более мягкими, а зуд также пропадает.
Поврежденные псориазом участки начинают более интенсивно восстанавливаться при использовании лечебных мазей и лекарств. Также, если париться с веником из лечебных трав, через кожу больше попадает полезных элементов.
Восстановление происходит быстрее, а лечение эффективнее.

Правила посещения бани больных псориазом

Кожа, поврежденная псориазом, очень уязвимая, тонкая и слабая. Чтобы не навредить больному следует придерживаться правил.

Температура не должна бать слишком высокой. Рекомендуется до 45 градусов. Такая температура идеальна для любых форм сложности болезни. Можно получить ожоги, а не лечение, и усугубить процесс выздоровления.
Не следует посещать баню слишком часто. Желательно 1 раз в две недели. В крайнем случае, 1 раз в 10 дней. Это привнесет только напряжение для организма.
Время, проведенное в парилке, обсуждается с врачом, но никак не устанавливается самостоятельно.
После посещения проделайте процедуру обмывания травяными настоями.

Загрузка…

Источник