Можно ли лишать себя моря

Наконец-то отпуск, солнце, пляж, море. Но не спешите радоваться. Долгожданный отдых может омрачиться солнечным ожогом, травмами, различными заболеваниями, тепловым ударом. Особое место среди перечисленных занимают инфекции, подстерегающие нас в воде и песке.

В воде, особенно морской, могут существовать не все организмы, но и те, что выживают, довольно опасны. Плавая и ныряя, легко «подцепить» рота- и энтовирусную инфекцию, кишечную палочку, стафилококк и даже холеру. Особенно опасны эти патогены для маленьких детей, пожилых и ослабленных людей.

Ослабленная или недостаточно развитая иммунная система не способна отражать нападение микроорганизмов, поэтому заглатывание даже небольшого количества воды или попадание бактерий в ранки и ссадины на коже способно привести к инфекционному процессу.

Посмотрим, как проявляет себя каждый патоген после купания в море:

• Ротавирусная инфекция. Первые признаки недомогания возникают через 2–3 дня после купания. Заболевание начинается с повышения температуры тела, диареи, болей в горле, насморка, рвоты. На пятый день наступает облегчение, а через неделю все симптомы проходят. Дети ротавирусную инфекцию переносят тяжело, а вот у взрослых она протекает менее интенсивно, иногда ограничиваясь небольшой диареей и бурчанием в животе. Но и у тех, и у других самочувствие ухудшается после употребления молочных продуктов.
• Кишечная палочка. Инкубационный период может продолжаться от нескольких часов до 2–3 суток. Основными симптомами заражения являются: жидкий стул до 10–15 раз в сутки, боли в животе, тошнота, слабость.
• Стафилококк. Стафилококковая инфекция чаще всего приводит к развитию гнойного воспаления. После купания в море это может быть конъюнктивит, гнойный отит или гнойничковые высыпания на коже. Для здорового человека патоген не страшен. Но если на коже есть повреждения либо у купальщика ослаблен иммунитет — стафилококк проявит в полной мере.
• Холера. Опасное инфекционное заболевание, сопровождающееся сильнейшей рвотой и диареей с последующим обезвоживанием организма. Особенно тяжело протекает у детей. Без срочной медицинской помощи может развиться дегидратация организма с шоковым состоянием и комой.

Не менее, чем морская вода, опасен и золотистый песок. Солнце и тепло привлекает не только отдыхающих. Микробам такая среда тоже очень нравится.

С чем еще можно столкнуться на пляже:

· Гельминты. К заражению приводят грязные руки. Мы трогаем песок, лежим на нем, что-то едим и получаем «в нагрузку» яйца паразитов;

· Микозы. Особенно любит грибок ступни, размякшие после купания. Поэтому плавать в море и ходить по песку нужно в резиновых тапочках, а придя в номер, обработать стопы антисептиком;

· Церкариоз. Вызывается шистосомами. Их личинки обычно живут в организме птиц и млекопитающих, но иногда пытаются прицепиться к человеку, вызывая зуд и раздражение кожи;

· Гепатит. Вирус гепатита A способен прожить в воде больше месяца, а чем теплее погода, тем он опаснее для отдыхающих;

· Лептоспироз. В организм человека проникает через повреждение кожи и слизистых;

· Отрубевидный лишай. Проявляется пятнами на коже. Им можно заразиться, если полежать на песке или шезлонге без полотенца. Лечить его придется долго.

Еще одна неприятность, с которой можно встретиться на пляже — бородавки и контагиозные моллюски. Заполучить их очень легко — достаточно пройти босиком вслед за больным человеком, полежать на его месте или прикоснуться к предметам, которые были у него в руках. Особенно опасны вирусные образования для детей.

Автор: Елена Медведева

Если статья вам понравилась, ставьте палец вверх и подписывайтесь на канал.

Чем больше человек знает, тем очевиднее для него, насколько эти знания скудны (вспомним приписываемое Сократу «Я знаю, что ничего не знаю»). С тем же успехом этот закон работает и наоборот: чем меньше человек знает, тем увереннее он в своих знаниях и их безграничности. Сегодня перевели статью о когнитивном искажении раздутой самооценки и иллюзии компетентности — так называемом эффекте Даннинга-Крюгера. Вместе с главным редактором Knowing Neurons Кейт Фейлхабер разбираемся, почему некоторые люди не могут адекватно оценивать свои умения, когнитивные способности и уровень популярности, к каким последствиям это может вести и что отличает по-настоящему компетентных людей.

Однажды в 1995 году крупный здоровый мужчина среднего возраста ограбил два банка Питтсбурга средь бела дня. На нём не было маски или какой-либо другой маскировки, и он улыбался, глядя в камеры видеонаблюдения, прежде чем выходить из каждого банка. Позже той ночью полиция задержала потрясенного преступника Макартура Уилера. Когда ему показали записи с камер, Уилер смотрел в недоумении.

«Но на мне же был сок», — пробормотал он.

Видимо, Уилер считал, что нанесение лимонного сока на кожу делает его невидимым для камер видеозаписи. Ведь лимонный сок используется в качестве невидимых чернил, поэтому, по логике Уилера, пока он не находится рядом с источником тепла, он должен быть полностью невидимым.

Полиция пришла к выводу, что Уилер не был сумасшедшим или под воздействием наркотиков — просто он глубоко заблуждался.

На эту историю наткнулся Дэвид Даннинг из Корнеллского университета, который заручился поддержкой своего аспиранта, Джастина Крюгера, чтобы разобраться, что же тогда произошло.

Они рассуждали, что хотя почти все позитивно расценивают свои способности в различных социальных и интеллектуальных сферах, некоторые люди склонны ошибочно их завышать.

Эта иллюзия уверенности сегодня известна как «эффект Даннинга-Крюгера» и описывает когнитивное искажение раздутой самооценки.

Чтобы исследовать этот феномен в лаборатории, Даннинг и Крюгер разработали несколько экспериментов. В одном исследовании они задали студентам ряд вопросов о грамматике, логике и юморе, а затем попросили каждого респондента оценить свои результаты в целом, а также их относительный рейтинг по сравнению с другими студентами. Примечательно, что студенты, набравшие самый низкий результат в познавательных задачах, всегда переоценивали, насколько хорошо они справились. И наоборот — те учащиеся, что занижали себе оценку, выполняли задания лучше, чем две трети остальных.

Читайте также Парадоксы интеллекта: почему умные люди совершают глупости?

Эта «иллюзия уверенности» простирается на сферы за пределами университета и пронизывает реальную жизнь.

В следующем исследовании Даннинг и Крюгер покинули стены лаборатории и отправились на стрельбище, где они опрашивали любителей стрельбы о безопасности оружия. Аналогично их предыдущим результатам, те, кто отвечал на наименьшее количество вопросов правильно, безумно переоценивал свои знания об огнестрельном оружии.

За пределами фактических знаний, эффект Даннинга-Крюгера можно также наблюдать и при оценке людьми множества других личных способностей.

Если вы посмотрите любое шоу талантов, то можете заметить шок на лицах участников, которые не прошли кастинг и были отклонены судьями.

Может показаться забавным, когда люди действительно не подозревают, насколько вводят себя в заблуждение своим же собственным мнимым превосходством.

Безусловно, для нас характерно переоценивать свои способности. Одно исследование показало, что 80% водителей оценивают свои навыки вождения выше среднего, что является статистической невозможностью. И подобные же тенденции наблюдаются, когда люди оценивают свою популярность и когнитивные способности.

Проблема в том, что, когда люди некомпетентны, они не только приходят к неправильным выводам, но, кроме того, они лишены возможности осознавать свои ошибки.

Одно исследование студентов, которое длилось в течение семестра, показало, что успевающие ученики могли хорошо прогнозировать свою эффективность на экзаменах, основываясь на результатах прошлых оценок. Однако самые отстающие учащиеся не признавали своих проблем, несмотря на явные и неоднократные негативные оценки со стороны преподавателей. Вместо того чтобы оказаться в замешательстве, в недоумении или задуматься о своих неверных подходах, несведущие студенты настаивали на своей правоте.

Как писал Чарльз Дарвин в «Происхождении человека» (1871):

«Невежество чаще порождает уверенность, чем знание».

В своем классическом исследовании Даннингу и Крюгеру удалось пронаблюдать, что действительно умные люди не в состоянии точно оценивать свои способности. Те студенты, чьи когнитивные показатели были в верхнем квартиле ⓘВерхний квартиль – часть набора данных с наиболее высокими значениями в статистических исследованиях., недооценивали свою относительную компетентность. Такие студенты полагали, что если задачи им даются легко, то, должно быть, они являются легкими и для всех остальных.

Это так называемый «синдром самозванца», и его можно сопоставить с еще одним аспектом эффекта Даннинга-Крюгера, который проявляется тогда, когда ученики с высокими показателями не могут распознавать свои таланты и считают, что другие не менее компетентны.

Читайте также «Поймай меня, если сможешь»: что такое синдром самозванца

Разница в том, что действительно компетентные люди, в отличие от некомпетентных, открыты для критики и в состоянии корректировать свою самооценку, исходя из соответствующей обратной связи.

И в этом кроется ключ к неразумному поведению того грабителя банка. Иногда мы пытаемся делать вещи, которые ведут к благоприятным результатам, но иногда — как идея с лимонным соком — наши подходы несовершенны, иррациональны, нелепы или просто глупы.

Фокус заключается в том, чтобы не обманываться иллюзией своего превосходства и систематически пересматривать свою компетентность.

В конце концов, как говорил Конфуций,

«Истинное знание — это знание о невежестве».

Эта статья впервые была опубликована в журнале Aeon под заголовком «What know-it-alls don’t know, or the illusion of competence» с лицензией Creative Commons.

Взяо отсюда: https://monocler.ru/effect-danninga-krugera/