Можно делать педикюр с экземой
«Вскипающая» дерма или ногтевая экзема – что это?
Название «eczema» происходит от греческого глагола «вскипать». И действительно участки дермы, пораженные высыпанием экземной природы, напоминают ожоги, то есть кожу, которая утратила свою целостность под воздействием высоких температур. Помимо неприятного внешнего вида, подчас ужасающего своей краснотой и повреждением кожных покровов на руках и других локациях, eczema сопровождается такими неприятными ощущениями как зуд, чувство жжения. И наконец, «вскипающая дерма» позиционируется как неизлечимая патология, проявление которой можно только уменьшить или «приспать» на определенный период, но вылечить полностью, к сожалению нельзя, так как она имеет рецедивные свойства и при малейших благоприятных условиях возобновляется. Кстати, проявлений и видоформ у этой кожной патологии очень много и даже встречается экзема ногтей поражающую не только область рук или пальцев, но и ногтевую пластину, на которую и приходится основной удар.
Долгое время под экземой понимали любое высыпание на коже, и только в начале 19 века болезнь была определена в отдельный вид. Сегодня в терапевтической классификации существует отдельный диагноз, подтвердить который может только специалист, после осмотра и проведения определенных обследований. Ведь большинство дерматозов и нейродермитов имеют схожие проявления, но точность диагноза важна, во-первых, для разработки правильного курса терапевтического воздействия, а во-вторых – для отслеживания ее (применяемой терапии) результатов.
Причины возникновения экземы
В медицине существует негласное правило, что любую «болячку» можно устранить при условии, что выявлены первопричины ее появления. То есть если лечение направлено на причину, которая вызывает развитие патологии, то результаты не только появляются гораздо быстрее, но и являются более эффективными.
Если говорить конкретно об экземе, то факторов, провоцирующих ее возникновения, может быть несколько. Так, условно их разделяют на:
- внешние, то есть вызванные термическим, химическим или механическим воздействием;
- внутренние, вызванные поражением почек или печени, ЖКТ, эндокринной системы и даже нервной.
Выбор терапевтического воздействия поражения кожи зависит от таких факторов как:
- этиология (причина появления);
- локализация (место расположения);
- характер проявлений.
Что касается причины возникновения высыпаний, то определить ее точно невозможно и в этом заключается главная проблема, которая весомо затрудняет эффективное eczema treatment. Дело в том, что этот вид поражения дермы рук и других частей тела позиционируется как полиэтиологическая патология, то есть заболевание, которое возникает не из-за одной причины, а из-за целого комплекса. Современная медицина, на основании сложных исследований на клеточном уровне пришла к выводу, что основное внимание, разрабатывая eczema treatment нужно обратить на иммунные сдвиги, то есть нарушения именно на уровне иммунной системы, которые по определению провоцируют возникновение самых разных аллергических реакций. Именно из-за слабости иммунитета инфекционные раздражители поражают слои эпидермиса и провоцируют высыпания и повреждения кожи на руках, ногах, голове и ногтевой пластине (если речь идет о повреждении коготков).
Не менее важным фактором усиливающим проявление заболевания являются проблемы нейрогенной природы. То есть eczema в данном случае позиционируется как нейрогенное заболевание, лечение которого предполагает применение специальных препаратов, направленных на нормализацию работы именно нервной системы.
И наконец, еще одной причиной формирования поражений дермы экземного характера является генетическая предрасположенность, определить которую можно только при тщательном анализе на генном уровне.
Виды поражений
В зависимости от признаков, места локализации и характерных особенностей сегодня выделяют такие видоформы патологии как:
- истинная;
- себорейная;
- микробная;
- дисгидротическая;
- тилотическая (мозольная или роговая);
- профессиональная.
Сложно сказать какой из видов встречается чаще всего и лечение какого из них требует более длительного времени, но одно можно утверждать смело – любая форма заболевания причиняет дискомфорт, в том числе на эмоционально-психологическим уровне.
Идиопатическая или истинная форма проявляется достаточно агрессивно и характеризуется не только покраснением и наличием высыпания на руках, лице и теле, но и уплотнением пораженных участков дермы с последующим шелушением. Начало заболевание берет с лица, а позже затрагивает кожу рук и кистей. Если долгое время не обращать внимание на проблему и не лечить заболевание, то оно перерастает в хроническое, и поражает большие участки дермы. Кроме того на руках, а вернее ладонях, появляются образования, усеянные трещинами или покрытые гнойными корками.
Микробная форма появляется как поражение сопутствующее хроническим очагам травмированной дермы (трофические язвы, раны, ссадины, свищи или царапины). Если не лечить микробную форму, то она имеет свойство перерастать в истинную и причинять еще больше дискомфорта пациенту.
Микробная имеет еще ряд видоформ, среди которых:
- нуммулярная или монетовидная;
- околораневая или паратравматическая;
- варикозная.
Если пациент склонен к аллергическим реакциям, спровоцированным грибковой инфекцией, то существует определенный риск появления микотической eczema`s form, вызвать которую могут так же кандидоз и стригущий лишай. Для того чтобы лечить этот вид высыпаний на коже рук и тела рекомендовано использование гормональных мазей, а так же препаратов направленных на устранение грибковых инфекций. Но, активное использование гормональных кремов без назначения врача не рекомендовано, так как такое лечение может наоборот спровоцировать рост микозов и их мутацию. То есть для того чтобы эффективно лечить проявления этой патологии необходимо четко следовать рекомендациям врача и ни в коем случае не предпринимать самостоятельные шаги.
Другие виды
К не менее сложным и не менее тяжело протекающим формам, которые требуют длительной и комплексной терапии можно отнести такие видоформы как:
- себорейную;
- профессиональную;
- дисгидротическую, которая кстати сопровождается таким явлением как изменения ногтей трофического характера;
- мозолевидную (или роговую или тилотическую);
- варикозную;
- сикозиформную
Отдельно выделяют детскую форму, лечить которую нужно по другой схеме, нежели у взрослых. Учитывая такое разнообразие форм, локаций и причин лечение экземы должен проводить только специалист, и только после тщательного и комплексного обследования.
Ногти в опасности
Существует стереотип, что экзема чаще всего поражает участки на руках, лице и ногах, но оказывается, эта коварная болезнь может даже повредить ногтевую пластину. Первым под удар попадает ногтевая лунка. Пластина становиться мутной, отмечается ее утолщение, после чего процесс шелушения сменяется рыхлостью и расслаиванием ногтя. Еще одним признаком экземы на коготках являются впадинки, напоминающие точечки и бороздки (чаще всего поперечные).
Лечить экзему на ногтях нужно комплексно, потому что, как правило, начинается она с рук. Причем, из-за болезни коготки становятся ломкими и приобретают непривлекательный грязно-серый оттенок. Кстати из-за наличия бороздок и впадинок, скрыть проблему нельзя даже с помощью лакового покрытия. После появления высыпаний на руках и ногтевой пластине экспансия заболевания распространяется на валики околоногтевые, которые отличаются отечностью и шелушением кожицы. Специалисты предупреждают, что лечить патологию нужно незамедлительно и очень тщательно. Если не проводить лечение или проводить его неправильно, то в результате ногтевая пластина начнет отделяться от ногтевого ложа и коготок можно потерять навсегда.
Поскольку экзема ногтей внешне напоминает кандидоз, красный лишай и даже псориаз, ее очень легко спутать и назначить неправильное лечение. Если неправильно лечить, то и эффект будет соответствующий, то есть нулевой. Избежать этого можно, если обратиться к специалисту и пройти комплексное обследование. Что касается применяемых препаратов, то лечить экзему ногтей как и высыпания на руках, можно с помощью:
- мазей;
- примочек;
- витаминов;
- специальной диеты;
- пересмотра личной гигиены и пр.
Но обладателю этой патологии нужно настроиться на то, что она имеет хроническую природу и не может быть устранена полностью. Единственное что может сделать правильное лечение – это не дать проблеме усугубиться и не позволить ей часто возобновляться. С чисто эстетической точки зрения, в период ремиссии (стойкой), поврежденные ногти можно скрыть под нарощенными, но в стадии обострения наращивание лучше не делать, как и не использовать гель-лак в качестве финишного покрытия. Конечно покраснения и отшелушивающаяся кожа на руках, как и темные ногти с поврежденной пластиной – это не лучшее украшение ни для мужчины, ни для женщины. Но если уже проблема возникла, то к ней нужно отнестись не только серьезно, но и с олимпийским спокойствием. Ведь eczema рук, ног, лица и коготков болячка очень эмоциональная и психически нежная. То есть малейшая стрессовая ситуация может стать причиной появления пятен на ладонях, ногах или лице.
Профилактических приемов практически не существует, ведь причин у возникновения экземы рук или ногтей очень много. Кстати, согласно статистике, именно eczema рук и коготков считаются одними из самых распространенных в мире. Но если поддерживать свою иммунную и нервную систему в максимально комфортных условиях, то есть большой шанс никогда не встретиться с этой «болячкой».
Использованные источники: nailgid.com
СТАТЬИ ПО ТЕМЕ:
Ангиотек крапивница
Экзема чем увлажнить
Лечение экземы ногтей: эффективная методика
Экзема относится к тому виду заболеваний, которое приносит массу дискомфорта в жизнь человека. Для того, чтобы продуктивно бороться с болезнью, необходимо диагностировать ее на ранних стадиях.
Существует ряд причин, которые могут спровоцировать появление экземы:
— Заболевания ЖКТ и др.
Давайте узнаем, какие признаки болезни указывают именно на экзему и какие средства можно использовать для лечения.
Симптомы экземы ногтей
Важно сразу разобраться с первыми симптомами. Экзему ногтевой пластины часто путают с грибком, лишаем или псориазом. Однако экземе ногтей присущи более специфические признаки. Первым симптомом, отличающим экзему ногтей от другого вышеупомянутого заболевания, является поражение лунки ногтя. Пропадает ногтевая кожица. Далее – ноготь становится серого цвета. Ногтевая пластина становится шероховатой.
В случае, если вовремя не начать лечение, то ногтевая пластина деформируется и слоится. На ногтевых пластинах образуются небольшие впадины, возможны ложбинки. Вокруг ногтя на коже появляются язвы. В некоторых случаях возможно полное отторжение ногтевой пластины.
Околоногтевые валики так же подвергаются поражению. Кожа отекает, появляются маленькие пузырьки, которые впоследствии образуют корки. После отпадения корок кожа продолжает долгое время шелушиться (в среднем 2 недели), что доставляет огромный дискомфорт.
Диагностика и лечение экземы ногтей
Диагностику проводит врач-дерматолог. К диагностике в данном случае относится опрос, осмотр, анализ крови.
При лечении экземы основным фактором является, безусловно, причина возникновения болезни. Однако есть общепринятые предписания, которые нужно соблюдать при лечении. К таким относится: гипоаллергенная диета, физиолечение, антисептики, антигистаминные препараты, кератолитики, а так же витамины. Эффективными в лечении экземы являются мази, назначенные дерматологом. Следует точно следовать предписаниям врача-дерматолога при приеме препаратов, поскольку лечение в каждом случае глубоко индивидуально. Не следует забывать о противопоказаниях тех или иных лекарственных средств, поскольку они могут оказать побочный эффект и замедлить процесс выздоровления.
Некоторые врачи-дерматологи могут посоветовать рецепты из народной медицины для скорейшего достижения конечной цели – здоровые ногти!
Существует несколько рецептов, которые можно использовать дома при лечении экземы ногтей.
Для улучшения общего состояния ногтей и пораженной кожи, можно делать компрессы из смеси молока и мать-и-мачехи. Для этого измельчают мать-и-мачеху и добавляют полученную кашицу в парное молоко. Делать такую процедуру лучше на ночь. Только обязательно сверху такого компресса надеть перчатки. В качестве компресса так же можно использовать спиртовой раствор тинола (1 или 2%), хризаробин в хлороформе.
Ванночки с солью. Вам понадобится вода комнатной температуры с добавлением в нее морской соли. В такой ванночке пораженные ногти необходимо держать примерно двадцать минут. Как известно, морская соль способствует быстрому заживлению язв, возникающих при экземе.
Ванночки так же можно делать с марганцовкой, растворенной в теплой воде.
При лечении экземы важным фактором является поддержание нервной системы. При экземе на ногтях рук показано принимать витамин С, тиамин, которые оказывают седативное действие на нервную систему. Рекомендуется принимать препараты, которые имеют в своем составе такие микроэлементы, как железо и кальций.
Для того, чтобы восстановить ногтевую пластину принимают по пять гр. Желатинов каждый день (курс лечения – три месяца).
Какие же мази рекомендуют использовать? Хорошим средством является гелиомициновую мазь (5%) или синтомициновую эмульсию.
Нужно не забывать, что во время экземы строго запрещено делать маникюр/педикюр, избегать травмирования ногтей и строго соблюдать правила гигиены. Также не рекомендуется использовать некачественные лаки для ногтей, которые могут вызвать аллергическую реакцию и спровоцировать рецидив заболевания.
Учитывая, что экзема относится к хроническим, способным к рецидиву заболеваниям, необходимо после полного излечения ногтей не забывать проводить профилактические мероприятия, показанные вашим лечащим врачом – дерматологом и при первом же появлении симптомов экземы незамедлительно обращаться к специалисту. Ведь здоровье и красота – бесценны!
Использованные источники: just-my-beauty.com
СМОТРИТЕ ЕЩЕ:
Экзема чем увлажнить
Крапивница и аутоиммунный тиреоидит
Экзема: маникюр для «непростых» клиентов
Экзема — термин, использующийся для описания различных заболеваний кожи, характеризуются которые сыпью, жжением, зудом и прочими не слишком приятными процессами.
Чаще всего, экзема является побочным эффектом аллергии. Однако вызвать ее могут и внешние факторы – пища, солнечные лучи, холод и пр.
Бороться с экземой можно по-разному. Во-первых, усилить иммунную систему организма. Для этого врачи рекомендуют регулярно и правильно питаться, заниматься спортом и не забывать об отдыхе. И, во-вторых, необходимо определить источник аллергии.
Экзема не заразна. А, значит, клиент с раздражением на руках может проходить традиционную процедуру маникюра. Правда, с некоторыми особенностями.
- Замочите на несколько минут руки клиента в ванночке с теплой водой.
- После замачивания нанесите на руки нежный лосьон без запаха.
- Оберните руки в хлопчатобумажную ткань, оставив пальцы и ногти открытыми.
- Выполните процедуру маникюра.
Обратите внимание, что не рекомендуется делать маникюр людям с явными признаками раздражения на руках (пузырями и открытыми язвами). Также будьте аккуратны с использованием ацетона и спиртосодержащих препаратов: они могут стать причиной еще больше сухости и шелушения кожи.
Стоит отметить, что не каждый мастер маникюра может выявить экзему на ее начальной стадии. Ее легко можно принять за обыкновенную сухость кожи. То, что это такое на самом деле, можно определить только через некоторое время, когда признаки экземы станут более очевидными – на коже появятся красные чешуйки, зуд и раздражение.
Использованные источники: shop.antu.ru
Источник
Экзема на ногтях рук: лечение. Можно ли делать маникюр шеллак?
Такое хроническое воспалительное заболевание как экзема на ногтях рук встречается также часто, как и на остальных частях тела.
Как правило, недуг спускается вниз с кистей либо пальцев, доставляя больному массу неудобств и эстетического дискомфорта. Ведь даже маникюр при экземе, сделанный темными либо яркими лаками, не в силах скрыть от окружающих людей бугристую неровность ногтевой пластины.
Экзема ногтя руки успешно лечится в начальной стадии развития. Но как распознать первые признаки болезни, которые легко спутать с проявлением грибка, псориаза, лишая?
Дерматологи, консультируя население по вопросам дерматита, обращают внимание на то, что ногти, пораженные экземой, имеют ряд специфических проявлений.
Экзема ногтей: фото, симптомы
1. Первой поражается ногтевая лунка, приобретая мутно-серый цвет и шероховатую поверхность. Затем подобным образом изменится вся ногтевая пластина.
2. Пропадает кутикула;
3. Ноготь деформируется, утолщается, становится рыхлым и начинает расщепляться на слои. На его поверхности образуются ложбинки, бороздки, точечные впадины;
4. Околоногтевое пространство покрывается папулами, язвами, корками. На коже ногтевых валиков может появляться гиперемия и отек. После осыпания корок эпидермис длительное время шелушится;
Врачи в шоке! Экзема уходит практически сразу после начала применения препарата.
5. Если заболевание ногтей долгое время не лечится, то пластина может полностью отторгнуться;
К какому врачу обращаться при обнаружении каких-либо изменений ногтевой пластины? Экзема под ногтями и другие болезни кожи лечатся врачом-дерматологом. Специалист проведет диагностику: осмотр, опрос, анализ крови. По ее результатам назначит адекватный терапевтический комплекс..
Лечение ногтей, пораженных экземой
Терапевтический комплекс назначается врачом, исходя из причины возникновения болезни. Но при диагнозе экзема ногтей лечение невозможно без соблюдения общих предписаний, выполняемых всеми больными, независимо от места локализации высыпаний:
- Гипоаллергенная растительно-белковая диета;
- Избегание стрессовых ситуаций, полноценный сон;
- Правильный уход за руками;
При заболевании экзема ногтей на руках, лечение проводится:
1. Антисептическими препаратами: Мирамистин, Хлоргексидин;
2. Кератолическими средствами, содержащими в своем составе салициловую, молочную кислоту, мочевину. Повязка с 20-% резорцино-салицилово-молочной мазью или 50% мазью с мочевиной способны растворять и отшелушивать элементы кожи пораженные болезнью.
3. Антигистаминными лекарствами: Димедрол, Супрастин, Тавегил;
5. Физиотерапевтическими процедурами;
6. Местными мазевыми средствами, которые индивидуально назначает пациенту врач;
7. Двадцатиминутными ванночками с морской солью. Соляной раствор комнатной температуры, разъедая эрозии, очищает поверхность лунки, способствуя ее быстрейшему заживлению;
8. Компрессами с 2%раствором тинола, хризорбина в хлороформе. Компрессы с синтомициновой эмульсией и гелиомициновой 5% мазью быстро восстанавливают структуру ногтевой пластины;
Можно ли делать маникюр при экземе?
Специалисты рекомендуют избегать всех косметических процедур, травмирующих кожу вокруг ногтя и саму ногтевую пластину. Потому маникюр при экземе запрещен, особенно в период обострения.
Современное покрытие шеллак при экземе также не лучшее решение по уходу за руками.
Несмотря на массу преимуществ по сравнению с обычным лаком, инновационный шеллак в своем составе содержит ряд компонентов (лимонная и фосфорная кислота, бутилацетат, метакрилат и другие), вызывающих сильнейшую аллергическую реакцию, что недопустимо при этом заболевании.
Если вы делаете шеллак при экземе на ногтях, то при его снятии лак придется спиливать с ногтевой пластины – это второй аргумент против этого покрытия.
Дерматологи советуют выбирать лечебные лаки с растительными компонентами.
Новый гель, пришедший из Европы, творит настоящие чудеса и помогает победить экзему раз и навсегда!
источник
Диета при экземе: что можно и нельзя, меню на неделю
Экзема – неинфекционное заболевание, и вылечить ее вполне реально до тех пор, пока болезнь не перешла в хроническую стадию. Покраснения на коже, зуд и образующиеся язвы мешают нормальному образу жизнь, но благодаря современной медицине вполне возможно снять симптомы болезни навсегда.
Помимо использования препаратов, надо тщательно соблюдать правила специальной диеты, которую прописывают больным экземой. Вместе с этим лечение повысится в действенности. Правильное питание повышает иммунную защиту, улучшает обмен веществ, снимает симптоматику благодаря отсутствию аллергенов.
Составлять себе меню не рекомендуется самостоятельно, так как можно не только не помочь организму, но и нанести ему вред, так как каждый человек персонально отличается от другого и назначение схемы питания происходит в зависимости от результатов анализов. Составлять меню необходимо лечащему врачу, он дает пациенту рекомендации по питанию. Важно полностью исключить аллергены из рациона.
При экземе соблюдать правила надо очень строго, не отходя от них. Благодаря нормализации функционирования организма происходит стабилизация органов и, как следствие, снятие симптоматики. Какое должно быть питание для лечения заболевания на ногах, лице, руках? Какие продукты следует включить в свой рацион и какие строго запрещены? Об этом пойдет речь в статье.
Причины экземы
Этиология экземы до сих пор не выяснена дерматологами, как и главные причины многих других дерматологических заболеваний. Принято общее мнение, что болезнь появляется не из-за одной причины, а из-за двух или более провоцирующих факторов. По мнению ученых, большая роль в появлении симптомов отдается эмоциональному состоянию пациента и работе эндокринной системы, потому что именно при проблеме с нервами и гормонами появляются проявления экземы. Кроме них, провоцирующими факторами являются:
- Стрессы, напряжения, переживания, волнения.
- Заболевание ЖКТ.
- Нарушения в обмене веществ.
- Контакт с химией (чистящие средства, клеи, лакокрасочные изделия, щелочь, кислоты, другие синтетические продукты).
- Вещества, выделяющиеся при укусах насекомых.
- Обувь и одежда из ненатуральных синтетических материалов.
- Использование некачественной косметики.
- Плохая иммунная защита.
- Наследственная предрасположенность.
- Перепады высоких и низких температур.
- Аллергическая реакция на пыль или пищу. В таком случае необходимо строго соблюдать диету, чтобы исключить аллергию и снять симптомы болезни.
- Нарушение работы центральной нервной системы.
- Инфекционные заболевание.
- Механические повреждения кожи.
Таблица продуктов при экземе
Все продукты в специальной диете при лечении экземы можно разделить на три группы: те, которые строго запрещены, так как содержат в своем составе большое количество аллергенов, продукты с небольшим содержанием аллергенных веществ (разрешается есть один раз в три дня) и пища без аллергенов в составе, которые допускается употреблять в любых количествах. В данную таблицу входят продукты, которые рекомендованы в общих случаях. У многих людей есть индивидуальная непереносимость продуктов, их также запрещается употреблять.
У взрослых диета при экземе вызывает недоверие, что очень много придется голодать. Но нет, продуктов допущенных очень много. Но что можно и что нельзя есть при экземе?
Запрещенные | Разрешенные раз в три дня | Полностью разрешенные |
Жареная еда. | На пару. Можно также запекать, варить. | |
Жирные сорта мяса. Оно плохо переваривается и не питает организм в достаточной мере. | Нежирные сорта мяса, такие как индейка, мясо утки и крольчатина | Баранина, конина. |
Морская рыба, морепродукты. | Жирная рыба. | |
Помидоры, гранат, свекла. | Абрикосы и персики, картофель, сладкий перец, ягоды. Крупы, такие как гречка, рис, а также горох, кукуруза, рожь. | Зелень, сливы, тыква, яблоки, бананы, огурцы, фасоль, капуста. |
Сдобная пища, булочки, хлеб. | Хлебцы. | |
Сахар, все сладкое, в том числе мед. | Сахар можно заменить фруктозой. | |
Колбаса, так как содержит фарш низкого качества и пищевые добавки, которые содержат аллергены. | Заменяется запеченным мясом. | |
Йогурты в магазинах. | Самостоятельно приготовленный йогурт. | |
Майонез в магазинах. | Домашний майонез, состоящий из сметаны, горчицы и сока лимона. | |
Кофе. | Натуральные соки без добавок и красителей. | |
Цельное молоко. | Кисломолочные продукты, особенно рекомендуются детям. | |
Цитрусы (апельсин, лайм, лимон, грейпфрут и другие). | ||
Яйца | ||
Орехи. | ||
Острые продукты (перец, чеснок, другие пряности) | ||
Копченые продукты. | ||
Алкогольная продукция. |
Узнать подробнее
Что нельзя есть при экземе
Соблюдать рекомендации по диете при экземе надо как можно тщательнее, так как любой аллерген можно спровоцировать обратное появление симптомов заболевания. Продолжительность диеты в среднем составляет 3 недели, в течение которых запрещается употреблять следующие продукты:
- Жирные сорта мяса, такое как свинина. Оно плохо пережевывается и полезные вещества плохо усваиваются организмом.
- Сдобное.
- Орехи усиливают зуд и высыпания.
- Цитрусы, то есть апельсины, лимоны, грейпфруты.
- Колбаса. В ней минимальное содержание качественного фарша, а также различные добавки, которые могут усилить симптоматику.
- Кофе.
- Копченое, острое.
- Сладкое, в том числе мед.
- Цельное молоко.
- Яйца.
- Алкогольная продукция.
- Синтетические добавки в еду.
Что можно есть при экземе
Разрешенная еда делится на два типа: продукция с некоторым содержанием аллергенов и без аллергенов в составе. Первый тип разрешается есть в ограниченном количестве.
При экземе диета гипоаллергенная, то есть красители, консерванты и другие добавки в пище запрещены.
Пациентам, больным экземой, надо употреблять:
- Нежирные сорта мяса, к таким относятся кролик, индейка, конина, баранина, утка.
- Нежирную рыбу.
- Все крупы.
- Фасоль.
- Фрукты и овощи, кроме продуктов с красным пигментом.
- Кисломолочную продукцию. Магазинные продукты лучше заменить домашними. Например, майонез можно заменить сметаной, а йогурт сделать самостоятельно.
- Вместо сдобного теста и хлеба надо есть хлебы без дрожжей в составе.
- Ягоды и бобовые.
Ежедневный рацион питания при экземе
Рацион должен составлять лечащий врач, так как он может самостоятельно подобрать пациенту по его необходимым параметрам продукты. Питание рекомендуется планировать на неделю вперед и заранее купить все продукты, чтобы не допустить лишних покупок и повышения риска съесть что-нибудь запрещенное.
Меню диеты при экземе включает следующие продукты:
Прием пищи | Блюда |
Завтрак | Каши, фрукты, овощи, творог, йогурты и другие кисломолочные продукты, хлебцы и бутерброды с овощами, компоты, зеленый чай. |
Обед | Овощные салаты, отварное мясо, котлеты мясные или рыбные, супы на мясном бульоне, хлебцы, крупы, чай, компоты. |
Полдник | Фрукты и овощи (не красного цвета), йогурты, кисломолочные продукты, зеленый чай. |
Ужин | Овощи свежие или обработанные, нежирное мясо, хлебцы, крупы, компоты и натуральные соки, чай. |
Какое меню у диеты при экземе будет точно, вам расскажет ваш лечащий врач.
Соблюдать правила важно, но существуют также другие рекомендации. Например, в нее должны быть включены нетяжелые для печени и ЖКТ продукты. Они должны легко усваиваться, поэтому исключается жирное мясо, морская рыба, картофель. Аллергическую реакцию может вызвать соленая, копченая, острая пища.
Подробное меню на неделю (таблица)
Схему питания должен составить диетолог или лечащий врач с учетом персональных данных и анализов, но ниже представлено примерное меню, на которое можно опираться. Отклонение от курса питания может спровоцировать усиление симптоматики, так же, как и ограничения в пище. Меню диеты при экземе на неделю:
День недели | Завтрак | Обед | Полдник | Ужин |
Понедельник | Груша, домашний йогурт с изюмом, сок. | Суп на курином бульоне, овощной салат, компот. | Запеченное яблоко. | Овощной салат, запеченный картофель, хлебец. |
Вторник | Творог, любой фрукт, зеленый чай. | Рыба на пару, рис, тушеные овощи. | Стакан ряженки и печенье. | Запеканка из овощей, хлебец, чай. |
Среда | Йогурт, разрешенный фрукт и чай. | Индейка вареная или на пару, вареные овощи, компот. | Творог и натуральный сок. | Каша из перловки, салат из овощей, чай. |
Четверг | Кукурузная каша, компот. | Запеченная рыба, картофельное пюре, овощи. | Творог с ягодами, зеленый чай. | Отварная курица, салат, чай. |
Пятница | Овсяная каша, компот. | Борщ, котлета на пару, овощной салат. | Запеченные яблоки, стакан ряженки. | Тушеная индейка с овощами, компот из сухофруктов. |
Суббота | Овсяная каша, хлебец, горсть ягод (клюква, брусница). | Овощное пюре, котлеты на пару, чай. | Зеленый чай, творог. | Тушеные грибы, картофельное пюре, салат с капустой. |
Воскресенье | Пшеничная каша, хлебец. | Рыбная котлета, гречка, салат и чай. | Фруктовый салат с йогуртом. | Овощное рагу, курица, компот. |
Профилактика экземы
При экземе очень важно соблюдать профилактику. Вылечить болезнь возможно до хронической стадии.
- Главное правило – следить за гигиеной. Чистота кожи, ее состояние, увлажненность и питание обеспечит защиту от различных патологий.
- Не контактировать с водой в случае рецидива у больного.
- Следовать правилам питания. Исключить из состава все аллергены, а что именно кушать при экземе, узнать у лечащего врача.
- Не употреблять алкоголь и не курить.
- Следовать рекомендациям врача.
- Не контактировать с химикатами, бытовыми средствами.
- Носить качественную одежду и пользоваться хорошей косметикой.
- Регулярно проходить консультацию у дерматолога.
источник
Экзема ногтей
Экзема ногтей является достаточно распространенной проблемой. Но, до сих пор многие люди ошибочно путают экзему с другими состояниями ногтей. Поэтому, поговорим сегодня о том, что такое экзема ногтя и как её лечить.
Что такое экзема ногтей
Экзема — это форма кожного заболевания, которое вызывает зуд, кровотечение и трещины на коже из-за чрезмерной сухости, а так провоцирует появление чешуек. Это может быть очень болезненным и неприятным явлением, хотя это и не заразно.
Экзема считается одним из самых хронических заболеваний кожи. Бактерии атакуют верхний слой кожи, и это приводит к воспалительному процессу.
Если экзема на руках приобретает тяжелую форму, болезнь может поразить и ногти.
Экзема ногтя поражает зону вокруг и под ногтевым ложем, как на руках, так и на ногах, и может быть вызвана различными факторами.
Симптомы ногтевой экземы
- Ваш ноготь становится грубым
- Ноготь теряет естественный блеск и привлекательность
- Вы можете испытывать зуд, ощущение сочащейся жидкости под ногтем.
- Ноготь теряет свой цвет
- Могут появиться небольшие ямки, и горизонтальные, или вертикальные линии на ногтях
- Ноготь может начать разрушаться
- В серьезных случаях вы можете испытывать болевые ощущения в зоне вокруг ногтей
Причины экземы ногтя
Экзема на ногтях развивается из-за очень маленького микроорганизма, который поражает ногти, и является своего рода грибком . Этот грибок трудно лечить, так как чаще всего он находится под ногтевым ложем, которое обеспечивает безопасное укрытие для его процветания.
Грибок, который вызывает экзему ногтя , имеет тенденцию расти в определенных условиях. Самая распространенная причина появления экземы на ногтях — вода. Если ваши руки подвергаются частому воздействию воды и влаги, то существует большая вероятность того, что ваша кожа может заразиться экземой. Как правило, чаще всего жертвами этого заболевания становятся домохозяйки, особенно если они проводят значительное количество времени за мытьем посуды или стиркой, и пренебрегают при этом резиновыми перчатками для уборки.
Так же появлению ногтевой экземы способствуют наследственные, а также экологические факторы. Аллергены содержащиеся в мыле, дезинфицирующих средствах, свежих соках, фруктах и овощах, пыльце, наличие домашних животных и т.д. – могут стать причиной появления экземы на коже и ногтях. Даже употребление в пищу пшеницы, молочных и соевых продуктов, яиц, и орехов может стать фактором появления экземы.
Когда экзема возникает около кутикулы, это вызывает воспаление вблизи матрикса. Это воспаление может привести к волнистости ногтя. В этом часто обвиняют «нервы». Причиной является неординарная реакция кожи на химическое вещество, которое мы все производим при стрессе.
Чем опасна экзема ногтя
Заражение ногтей экземой может быть болезненным состоянием, а при отсутствии лечения может привести к необратимому повреждению ваших ногтей. Не стоит затягивать, поскольку экзема может распространиться по всему телу и повлиять даже на иммунную систему. Люди, страдающие от диабета и лейкемии, подвергаются особому риску, потому что это может вызвать нарушение кровообращения.
Экзема на ногтях также может привести к полной потере, растрескиванию и расщеплению ногтевой пластины. К счастью, экзему ногтей можно вылечить и предотвратить даже с помощью домашнего ухода.
Домашние средства против экземы ногтей
Яблочный уксус. Замочите пораженные ногти в яблочном уксусе примерно на двадцать минут. Аккуратно вытрите ногти мягким чистым полотенцем, чтобы убедиться в отсутствии влаги. Смешайте 1 ст.л. рисовой муки с 2 ст.л. яблочного уксуса, сформируйте пасту, и аккуратно нанесите на ноготь. Помассируйте ногти мягкими движениями, и оставьте смесь до полного высыхания. Эта процедура предотвращает распространение экземы.
Лимонный сок. Смешайте в равных количествах лимонный сок и оливковое масло. Затем массажными движениями нанесите полученную смесь на пораженные ногти. Оливковое масло смягчит зараженный ноготь, а лимонный сок борется с инфекцией.
Масло чайного дерева. Масло чайного дерева — еще одно эффективное средство от экземы на ногтях. Приготовьте смесь из равного количества масла чайного дерева и масла лаванды. Нанесите масло на ватный диск и слегка надавите на пораженный ноготь. Этот способ лечения экземы на ногтях будет очень полезен из-за антигрибковых свойств чайного дерева, и натурального антисептика содержащегося в лавандовом масле.
Сандал и камфора. Масло сандалового дерева, как и масло чайного дерева, хорошо известно своими дезинфицирующими и антисептическими свойствами. Оно также успокаивает и увлажняет кожу. См?