Может ли экзема быть от плохой воды
Специалисты из королевского колледжа в Лондоне и университета Шеффилда обнаружили, что воздействие на кожу жесткой воды (определяемого как вода с высоким содержанием минералов, таких как вода из крана), повреждает защитный барьер кожи. Такая вода снижает нашу защиту против внешних угроз, таких как бактерии и вредные лучи солнца, что в свою очередь повышает чувствительность кожи на потенциальные раздражители, которые найдены в повседневных продуктах (шампуни, мыла, моющие средства и т.п.)
Это связано с тем, что жесткая вода имеет высокое содержание кальция и ионов магния, которые в свою очередь связываются с поверхностно-активными веществами, которые имеются в мылах, шампунях, моющих средствах и т.д.. В результате создаётся соединение, которое не растворяется в воде, а затем проникает в кожу и вызывает её зуд.
Помимо этого, жесткая вода нарушает рН кожи, что может привести к серьезным осложнениям. При нормальных обстоятельствах, уровень рН нашей кожи соответствует кислой среде. Кислотность нашей кожи создает защитный барьер, которая гарантирует, что вредные бактерии остаются снаружи и не проникают через кожу. Однако жесткая вода является как раз щелочной. То есть когда жесткая вода (щелочная среда) попадает на нашу кожу (кислая среда), то это вызывает реакцию нейтрализации, что в свою очередь устраняет или снижает тот самый защитный барьер кожи, позволяющий различным патогенам (вирусы, грибки, бактерии и прочее) попадать внутрь, тем самым вызывая различные заболевания.
“Один из пяти детей и один из 12 взрослых в Великобритании страдают от экземы. Такая частота заболеваний у детей связано с тем, что в первые дни и месяцы жизни наша кожа наиболее восприимчива к повреждениям и наиболее подвержена риску развития экземы” так дословно сказал доктор Карстен Флор, являющийся старшим автором этого исследования. “По этой причине, на экспериментальном уровне мы начинаем изучать вопрос о возможности установки бытового смягчителя воды, которая будет использоваться во время родов и в свою очередь сможет предотвратить разрушение барьера кожи и вызвать экзему у тех, кто живет в регионах с жесткой водой.”
Экзема (также известна как атопический дерматит) — это состояние, когда ваша кожа становится красной и чешется. Чаще это можно заметить у детей, но это также случается и в любом возрасте. Экзема у человека может держаться длительное время, а затем может ещё и периодически возникать.
Симптомы экземы различны для каждого человека, но тем не менее, существуют следующие общие симптомы, которые описывает клиника «MAYO»:
- Сухая кожа
- Зуд, порой очень сильный, особенно ночью
- Пятна от красного до буровато-серого цвета, особенно на руках, ногах, лодыжках, запястьях, шее, верхней части груди, век, внутри изгиба локтей и коленей, а также у детей, лице и волосистой части головы
- Небольшие шишки, которые могут привести к утечке жидкости и ещё они покрываются корочкой, когда чешутся
- Утолщенная и шелушащаяся кожа с трещинами
- Сухие, чувствительные и опухшие участки кожи от царапин
Экзема чаще всего развивается до 5 лет и может сохраняться в подростковом и взрослом возрасте. Часто экзема проходит при правильно подобранных причинах, но она может вспыхивать периодически на некоторое время, даже по истечению нескольких лет после выздоровления.
Чтобы избежать экземы, придерживаетесь некоторых советов:
- Увлажняйте кожу минимум два раза в день. Используйте для этого масла, крема, мази, лосьоны для увлажнения и т.п.. Выберите продукт или продукты, которые хорошо подходят именно для вас. Порой даже хватает обычного вазелина, для ухода за кожей младенца.
- Попробуйте определить и устранить триггеры, которые ухудшают ваше состояние. К вещам, которые могут ухудшать вашу кожи, относятся: излишняя потливость, стрессы, ожирение, мыла, моющие средства, пыль, пыльца и т.д..Младенцы и дети могут испытывать обострения проблемы после употребления в пищу определенных продуктов питания, включая яйца, молоко, соя, пшеница, продукты содержащие ГМО и т.д.. Чтобы выявить причины вызывающие экзему, надо обратиться к хорошему врачу или же самим проявить высокую внимательность к этому вопросу и следить за тем что кушает ребенок, какая одежда на нём, какая вода у вас в кране и т.д.
- Не пользоваться долго душем, ванной, бассейном. Ограничьте свои походы в бассейн, ванную и душевую от 10 до 15 минут, а также старайтесь использовать теплую, а не горячую, воду.
- Добавляйте отбеливатель, когда купаетесь в ванной. Американская Академия дерматологии рекомендует использовать отбеливатель для ванн, чтобы помочь предотвратить вспышки экземы. Разбавленный отбеливатель для ванн уменьшает количество патогенов на коже. Нужно добавить пол стакана (118 мл) бытового отбеливателя (не концентрированный отбеливатель) в заполненную ванну. Учитывая, что ванны бывают разных объёмов, то берите в расчёт ванную общим объёмом 150 литров, наполненной теплой водой.В такую тёплую ванную надо погрузиться полностью до шеи или же погрузить туда только пораженные участки кожи на 10 минут. Не опускайте голову. Такой процедурой можно пользоваться не чаще двух раз в неделю.
- Пользуйтесь только мягким мылом. Выбирайте только мягкое мыло. Когда пользуетесь дезодорантом, мылом или какой-либо косметикой, старайтесь использовать максимально натуральные средства, которые подходят именно для вас.
- Правильно вытирайтесь после купания. После купания аккуратно промокните кожу сухим и мягким полотенцем и нанесите увлажняющие средство (крем, масло, лосьон и т.д.), пока ваша кожа еще влажная.
Источники используемые в написании статьи:
1. Статья с сайта королевского колледжа в Лондоне
2. Статья с сайта американской медицинской клиники «MAYO»
Автор статьи: Амин ибн Мансур instagram.com/ibn.mansur
Источник
Экзема – одна из частых патологий кожи. Каковы её причины? Передаётся ли она от человека человеку? Как её лечат?
На эти и другие вопросы отвечает врач-дерматолог «Клиника Эксперт» Тула, кандидат медицинских наук Владислав Леонидович Шейнкман.
– Владислав Леонидович, давайте начнём с определения: что такое экзема?
– Это хроническое рецидивирующее заболевание кожи с островоспалительными симптомами, обусловленными серозным воспалением эпидермиса и дермы.
– Каковы причины развития экземы?
– Существуют наследственная предрасположенность, взаимосвязь с нервной системой – стрессы тоже могут приводить к заболеванию. Посттравматическая микробная экзема возникает вокруг раневой поверхности.
Существует ли прививка от стресса? Читайте нашу статью
– Какие виды экземы существуют?
– В хроническую чаще всего переходит истинная (или, иначе, идиопатическая) экзема. Пациентов беспокоит сильный зуд, на коже возникают пузырьки, потом они лопаются, начинается стадия мокнутия. Очагов воспаления на теле много, они вовлекают в себя всё новые участки кожи.
Есть себорейная экзема. Она локализуется на волосистой части головы, на лице, руках, шее. Стадии мокнутия нет, но зуд присутствует.
Дисгидротическая экзема поражает руки, ноги; пузырьки в этом случае появляются, они, конечно, беспокоят больного, но могут не вскрываться. Присутствуют болезненные ощущения при движении кистями рук, при движении стоп.
Микробная экзема возникает на месте переломов, травм, каких-то микробных очагов. Появляются не только характерные пузырьки, но и гнойнички.
Есть ещё профессиональная экзема, ею страдают люди, вынужденные постоянно контактировать на производстве с вредными веществами.
«Врач этой специальности занимается установлением связи имеющихся патологий либо инвалидности с особенностями трудовой деятельности». Цитата из материала «Ликбез по врачебным специальностям. Идём на приём к профпатологу»
Роговая, или тилотическая, экзема поражает ладони рук и подошвы стоп.
Детская экзема – она начинается примерно на 3-6 месяце жизни ребёнка, часто имеет наследственный характер, ей предшествует диатез. Места локализации – щёчки, лоб, затем очаги могут появляться на плечах, бёдрах, голенях. Экзема может переходить на голову, ушные раковины.
– Заразна ли экзема?
– Нет.
– Может ли экзема пройти сама, без лечения?
– Так как это хроническое кожное заболевание, оно может на время как бы затихнуть, но рано или поздно вернётся период обострения. К сожалению, многие занимаются самолечением – используют какие-то мази, настойки. Это то, что делать при экземе категорически нельзя. Лечиться надо у дерматолога – только он может поставить правильный диагноз и назначить адекватное лечение. А самолечение зачастую приводит к серьёзным осложнениям.
– Как проводится лечение экземы?
– Пациент любого возраста должен соблюдать гипоаллергенную диету – то есть следует исключить из рациона продукты, которые могут послужить провоцирующими заболевание факторами. У взрослых это алкогольные напитки, компоты, соки, лимонад, продукты с красителями, консервантами, конфеты, шоколад, мёд, варенье, ягоды, импортные фрукты.
Больным надо стараться избегать стрессов. Им рекомендуется обследовать желудочно-кишечный тракт – зачастую выявляются проблемы с печенью, желудком. Не стоит контактировать с химически активными веществами (в том числе, с синтетическими и хлорсодержащими моющими средствами).
Лечение заключается в назначении десенсибилизирующих, антигистаминных препаратов, при микробной экземе могут использоваться антибиотики.
Подробнее об антибиотиках можно прочитать в наших статьях здесь и здесь
Используются при лечении различные примочки – например, с раствором мирамистина или Риванола, пасты, кремы. Исключительно под контролем врача применяются гормоносодержащие средства.
– Можно ли при экземе купаться в море?
– Существует такой миф: если больной экземой искупается в море – особенно, в Мёртвом, то он тут же вылечится. Ничего подобного! При обострении в море вообще купаться не желательно: обнажённые воспалительные очаги реагируют на соль в морской воде, и зуд, высыпания усиливаются. Если поехать на море в стадии ремиссии – когда высыпаний нет, это благотворно влияет на профилактику вообще всех кожных заболеваний.
– Можно ли предотвратить развитие экземы? И если да, то как?
– Профилактика возможна. Надо нормализовать режим дня, рационально питаться, по возможности, контролировать работу нервной системы.
Записаться на приём к врачу-дерматовенерологу можно здесь
ВНИМАНИЕ: услуга доступна не во всех городах
Беседовал Игорь Чичинов
Редакция рекомендует:
Когда солнце – недруг. Что такое солнечный дерматит?
Что такое демодекоз и как его навсегда вылечить?
Нервы под контролем! Как сохранить психическое здоровье?
Для справки:
Шейнкман Владислав Леонидович
Выпускник педиатрического факультета Смоленского государственного медицинского института 1994 года.
С 1994 по 1995 годы проходил интернатуру, а с 1996 по 1998 год – клиническую ординатуру по специальности «Дерматовенерология».
Имеет учёную степень кандидата медицинских наук.
В настоящее время работает в «Клиника Эксперт» Тула в качестве врача-дерматовенеролога. Осуществляет приём по адресу: ул. Болдина, д. 74.
Источник
Было опубликовано большое количество исследований, чтобы показать влияние жесткой воды на кожу. В одной из наших статей мы писали, что в районах, где вода жесткая, увеличивается риск экземы у младенцев. Исследователи из Королевского колледжа Лондона и Университета Шеффилда следовали этому руководству и доказали, что жесткая вода, то есть с высоким содержанием ионов кальция и магния, повреждает защитный барьер кожи, раздражает ее и способствует возникновению или развитию экземы, независимо от возраста.
Что такое экзема?
Экзема – это хроническое воспаление кожи, которое проявляется в сильной сухости кожи, сильной зудящей красной сыпи и частых кожных инфекциях, которые могут возникать на любой части тела. Экзема – это не только физическая проблема. Болезнь также имеет эмоциональную основу. Исследование среди 305 человек с тяжелой экземой от Allergy UK показало, что:
- более 70% респондентов заявили, что чувствуют себя подавленными.
- 73% респондентов сообщили о трудностях с самооценкой.
- 58% сказали, что это влияет на их личные отношения.
- 73% респондентов сказали, что экзема отрицательно влияет на их социальную жизнь.
- 6 из 10 человек заявили, что не покидают дом из-за болезни.
Наша кожа защищает нас от внешних угроз, таких как бактерии или солнечные ожоги, благодаря защитному барьеру. Без этого наше тело становится беззащитным и гораздо более восприимчивым к повреждениям, казалось бы, безвредными ингредиентами повседневных продуктов, например стирального порошка или мыла.
Жесткая способствует ухудшению состояния кожи
Жесткая вода содержит большое количество ионов кальция и магния, которые связываются с поверхностно-активными веществами, которые нам известны в виде моющих средств или увлажняющих реаагентов. «Связывание» означает ограничение растворимости. В результате на коже остаются нерастворимые поверхностно-активные вещества. Это ничего хорошего не сулит нашему телу. Повреждение защитного барьера означает отсутствие защиты кожи и способствует развитию раздражения.
PH кожи обычно кислый, но жесткая вода имеет высокую щелочность, а это означает, что при контакте с твердой водой может повышаться pH кожи. Переход к щелочному рН нарушает естественные защитные функции кожи. Потенциально патогенные бактерии, которые могут вызывать различные инфекции, имеют более легкий доступ к поверхности нашего тела.
Более того, ведущий автор исследования доктор Саймон Дэнби из Департамента инфекций и болезней сердца из Университета Шеффилда доказал, что для субъектов с врожденной склонностью к экземе контакт с твердой водой усиливает эффекты от неприятных недугов. Люди с предрасположенностью к экземе гораздо более чувствительны к жесткой воде, чем люди со здоровой кожей. Это повышение чувствительности связано с генетической тенденцией к более слабой защите. Причиной является мутация в гене, кодирующем белок под названием филагрин, так что организм не может создать достаточно сильный барьер, который защищает от бактерий и указанных поверхностно-активных веществ. Проведенные исследования показали, что у половины людей, страдающих от экземы, возникла проблема с кодированием филагрина.
Умягчение воды снижает риск экземы
Новое исследование, опубликованное 16 сентября 2017 года журналом «Исследовательская дерматология», показало, что удаление ионов кальция и магния из воды, то есть умягченная вода, может снизить отрицательный эффект жесткой воды на кожу. Было обнаружено, что использование умягчителя воды снижает вредное воздействие поверхностно-активных веществ, что потенциально снижает риск развития экземы.
Источник: Королевский колледж Лондона: «Трудная правда об экземе: это что-то в воде»
Назад ко всем новостям
Источник
Сегодня на больных экземой подчас обрушивается такой поток процедур, лекарств и рекомендаций, что невольно начинаешь верить известному афоризму: «Если от какой-либо болезни предлагается особенно много средств, значит, она неизлечима». Пожалуй, с этого мы и начнем.
МИФ. Официальная медицина бессильна
На самом деле. Хотя экзема и не побеждена, опытный врач сегодня может смело гарантировать пациенту, что даже в самых тяжелых, хронических случаях они смогут держать болезнь под контролем. Острая форма экземы без лечения проходит за 2-3 месяца. Если не переходит в подострую, которая без лечения проходит за шесть. Если не переходит в хроническую, которая не вылечивается никогда.
Вывод. Программа лечения экземы должна быть только индивидуальной. Если врач не интересуется особенностями вашего питания, образа жизни, семейной и служебной ситуацией и ограничивается стандартными рекомендациями, лучше поискать другого специалиста.
МИФ. Обострение снимает ультрафиолет
На самом деле. Ультрафиолетовое облучение действительно раньше применялось очень широко. Сегодня оно не применяется вообще: физиотерапия эффективна лишь при тяжелых формах хронической экземы. При острой или подострой от ее широкого применения лучше воздержаться.
Вывод. Никакие методы неспособны пока заменить лекарственной терапии – кортикостероидных мазей и системных антигистаминных препаратов. При этом без последних можно обойтись, если наружные средства вам подберут правильно. Народные средства типа капустного листа или хозяйственного мыла бесполезны. Они лишь ухудшают течение заболевания.
МИФ. Можно лечиться диетой и витаминами
На самом деле. Диета не лечит, она лишь позволяет исключить один из провокаторов новых приступов – пищевые аллергены. Причем у каждого они свои, поэтому лучше сдать анализ на все аллергены и разработать собственную программу питания. А вот интенсивная витаминная терапия при острой и подострой экземе может быть даже опасной: витамины сами по себе способны спровоцировать аллергию. Особенно это касается витаминов группы В, в частности В12.
Вывод. Безопасен и даже полезен при экземе лишь витамин С: он служит материалом для синтеза кортикостероидных гормонов. Остальные витамины показаны только при хронической экземе.
МИФ. Поможет морская вода
На самом деле. Климатотерапия эффективна только при атопическом дерматите. А при экземе – постольку-поскольку. Полезен сам отдых от стрессов и волнений.
Вывод. Главное правило для всех: хорош тот курорт, где вы не будете испытывать никаких стрессов.
МИФ. Группа риска – люди определенного психологического склада: амбициозные, с задатками лидера
На самом деле. Экзема возникает у людей всех психологических типов. Хотя рискуют прежде всего те, у кого экземой страдал кто-то из предков. Не надо сбрасывать со счетов и другие факторы. Чаще экзема выбирает молодых женщин, нервничающих на работе, а после трудового дня вынужденных решать массу домашних проблем. Способствуют обострению экземы также стрессы и частый контакт кожи с бытовой химией. Впрочем, у мужчин причин для возникновения экземы тоже хватает.
Вывод. Мечта ученых – разработать тесты на предрасположенность к заболеванию. Но исследования в этой области пока еще не вышли за рамки экспериментов, причем не очень достоверных. Заболевание незаразно, несмотря на неэстетичный вид больных в период обострения.
Люди в черном
Экземой часто страдают люди, носящие черные носки или чулки. Оказывается, в состав большинства черных красителей входит парафенилендиамин – сильнейший аллерген. Но знают об этом либо старые опытные врачи – из своей практики, либо молодые ученые, которые пользуются переведенным на русский язык атласом-справочником Фицпатрика.
Почувствуйте разницу
Различить острую, подострую и хроническую форму экземы несложно, даже если вы столкнулись с нею впервые.
Форма экземы | Признаки | Прогноз |
| Острая | Интенсивное покраснение кожи, отечность пораженного участка (на ощупь горячий), образование мокнущих пузырьков. | Если через полтора-два месяца не наступает выздоровления, экзема переходит в подострую фазу. |
| Подострая | Все признаки острой экземы сглаживаются, но в месте поражения кожа утолщается. | Если выздоровления не наступает, примерно через полгода процесс переходит в хроническую стадию. |
| Хроническая | Кожа в области поражения утолщена и покрыта чешуйками. На ощупь сухая, окраска не такая яркая. | Как ясно из названия, без лечения эта форма экземы может протекать неопределенно долго. |
Смотрите также:
- Гиперактивный мочевой пузырь: 5 способов устранить дискомфорт →
- Как распознать цистит: причины, симптомы, лечение →
- Воспаление мочевого пузыря: как избежать цистита →
Источник