Море и солнце при экземе

Ультрафиолет как природного, так и искусственного происхождения в умеренном количестве полезен для организма человека. Улучшается настроение, стабилизируются обменные процессы, синтезируются важные вещества, необходимые для нормальной работы внутренних органов и систем. Также ультрафиолет позволяет лечить некоторые виды кожных заболеваний. Далее более подробно рассмотрим, можно ли ходит в солярий при экземе.

Экзема

К одному из видов хронических заболеваний кожи относится экзема. Это незаразное заболевание, которое сопровождается жжением и высыпанием на коже. Появлению экземы может способствовать наследственность, неправильное питание, прием медикаментозных препаратов, стресс и вредные привычки.

Симптомы экземы

Симптомы кожного заболевания будут зависеть от стадии и особенностей организма конкретного человека.

При этом есть общие симптомы для экземы:

• Сыпь и покраснение может появляться на различных участках. Преимущественно это лицо и конечности. Воспалительный процесс на коже может иметь красный и даже синий оттенок. Кожа становится сухой и плотной.
• Характер аллергических реакций на коже может быть разным в зависимости от вида и стадии экземы.

Правила жизни с экземой

Преимущественно из-за работы в стрессовых условиях на коже появляются различные заболевания, например, экзема. Если вовремя не заметить первых симптомов и не приступить к лечению, то кожное заболевание может перейти в хроническую форму.

Кроме того, чтобы ускорить процесс выздоровления, нужно придерживаться простых правил:

• Ответственно нужно отнестись к выбору одежды. Синтетические и жесткие материалы могут раздражать кожу, обостряя заболевания. Нужно выбирать натуральные ткани, которые пропускают воздух и хорошо впитывают влагу. Лучше всего подходит хлопок.
• Также ответственно нужно отнестись к выбору стиральных порошков. Лучше всего выбирать детские порошки, не содержащие агрессивных химических элементов.
• Разрабатываем диетическое питание, которое приостановит воспалительный процесс и ускорит заживление кожи. С ежедневного меню рекомендуется исключить цитрусовые, молочные продукты, яйца и красные ягоды. Нужно исключить все, что может вызвать аллергические реакции на коже.
• Одной из причин возникновения экземы являются стрессовые ситуации. Именно поэтому, чтобы ускорить процесс выздоровления, нужно избегать условий, которые могут привести к нервному истощению.
• Очень важно создать благоприятные климатические условия дома. Нужно контролировать температуру и влажность воздуха, чтобы ускорить процесс заживления кожных покровов.
• Интенсивное воздействие солнечных лучей может обострить заболевание. Поэтому перед выходом на солнце нужно нанести на кожу качественный солнцезащитный крем.

Лечение экземы

Только после постановки правильного диагноза дерматолог разрабатывает схему лечения экземы. Самое главное — четко следовать всем рекомендациям врача, чтобы ускорить процесс выздоровления.

Комплексное лечение экземы включает следующие моменты:

• Диетическое питание, которое должно исключать аллергические продукты. Питание должно разработать дерматолог.
• Кремы для наружного применения. Они приостанавливают воспалительный процесс, ускоряют заживление поврежденных верхних слоев эпидермиса.
• При заостренной форме могут назначать мочегонные препараты.
• При тяжелой форме экземы назначают гормональную терапию.
• Запрещено самостоятельно выбирать медикаментозные или народные средства для лечения экземы. Самолечение может только усугубить проблему.
• Ходить в солярий при экземе можно только с разрешения дерматолога. В противном случае есть риск обострения заболевания.

Уход за кожей

Во время экземы кожа становится чувствительной к внешнему воздействию. Любые гигиенические процедуры могут приносить человеку дискомфорт. Самое главное — научиться правильно ухаживать за пораженной кожей, следуя советам дерматолога, чтобы ускорить процесс выздоровления.

Уход за кожей при экземе включает следующие моменты:

• Во время кожного заболевания клетки кожи быстро теряют влагу, становятся сухими, начинают отмирать. Поэтому важно восстановить нормальную упругость и эластичность кожных покровов. После каждой водной процедуры нужно наносить специальные средства с увлажняющими и восстанавливающими элементами. Самое главное, чтобы косметика не содержала спирта или агрессивных химических элементов, которые могут раздражать кожу.
• При экземе можно ежедневно принимать ванну или душ. При этом температура воды должна быть комнатной температуры, чтобы не раздражать поврежденную кожу. Не рекомендуется использовать моющие средства и мочалки, которые могут обострить заболевание. Нужно выбирать специальные моющие средства, предназначенные для кожных заболеваний.
• Дерматологи рекомендуют пользоваться детской косметикой по уходу за кожей, которая содержит безопасные компоненты. Также безопасно дегтярное мыло.
• Рекомендуется посещение солярия только на первой стадии экземы и только после разрешения дерматолога. Продолжительность пребывания в капсуле не должна превышать 5 минут. Обязательным является использование специальных солнцезащитных средств и увлажняющей косметики после загара.

Можно ли загорать при экземе

Можно ли загорать при экземе?

Только после постановки правильного диагноза и разрешения дерматолога можно загорать в солярии. При этом обязательным является использование качественных солнцезащитных средств. После солярия на чистую кожу нужно нанести питательные и восстанавливающие кремы, чтобы поддерживать водный баланс на оптимальном уровне.

Загар помогает от экземы?

Под воздействием ультрафиолета приостанавливается воспалительный процесс и ускоряется заживление пораженных тканей. При этом загорать можно только после консультации дерматолога, чтобы получить максимум пользы для здоровья.

Народные средства для облегчения последствий загара

Для того чтобы успокоить кожу после интенсивного ультрафиолетового воздействия, можно использовать народные средства:

• Маски на основе ягод питают и восстанавливают клетки кожи после ультрафиолета.
• Для того чтобы закрепить загар, можно использовать маски на основе моркови.
• Для того чтобы предупредить появление преждевременных морщин, можно использовать авокадо и масло жожоба. Необходимо наносит маски два раза в сутки на сухую кожу.
• Масло кокоса, персика или кунжута помогают восстановить кожные покровы после солнца.
• Снять отек и покраснение помогут экстракты эвкалипта, облепихи и лаванды.
• Успокоить кожу после ультрафиолета поможет мята и ментол.

Для того чтобы устранить первые симптомы солнечного ожога, можно воспользоваться такими народными методами:

• Сырой яичный белок взбиваем и наносим на пораженный участок кожи. Смываем прохладной водой до высыхания белка на коже.
• Делаем холодные компрессы на основе черного или зеленого чая несколько раз в сутки.
• Сырой огурец или картофель измельчаем до кашеобразного состояния и делаем компрессы.
• Кисломолочные продукты прекрасно снимают отек и покраснение после ультрафиолетового воздействия. При этом нужно выбирать только натуральные продукты.
• Отвар ромашки успокаивает кожу после солнца.

Экзема – одна из частых патологий кожи. Каковы её причины? Передаётся ли она от человека человеку? Как её лечат?

На эти и другие вопросы отвечает врач-дерматолог «Клиника Эксперт» Тула, кандидат медицинских наук Владислав Леонидович Шейнкман.

– Владислав Леонидович, давайте начнём с определения: что такое экзема?

– Это хроническое рецидивирующее заболевание кожи с островоспалительными симптомами, обусловленными серозным воспалением эпидермиса и дермы.

– Каковы причины развития экземы?

– Существуют наследственная предрасположенность, взаимосвязь с нервной системой – стрессы тоже могут приводить к заболеванию. Посттравматическая микробная экзема возникает вокруг раневой поверхности.

Существует ли прививка от стресса? Читайте нашу статью

– Какие виды экземы существуют?

– В хроническую чаще всего переходит истинная (или, иначе, идиопатическая) экзема. Пациентов беспокоит сильный зуд, на коже возникают пузырьки, потом они лопаются, начинается стадия мокнутия. Очагов воспаления на теле много, они вовлекают в себя всё новые участки кожи.

Есть себорейная экзема. Она локализуется на волосистой части головы, на лице, руках, шее. Стадии мокнутия нет, но зуд присутствует.

Дисгидротическая экзема поражает руки, ноги; пузырьки в этом случае появляются, они, конечно, беспокоят больного, но могут не вскрываться. Присутствуют болезненные ощущения при движении кистями рук, при движении стоп.

Микробная экзема возникает на месте переломов, травм, каких-то микробных очагов. Появляются не только характерные пузырьки, но и гнойнички.

Есть ещё профессиональная экзема, ею страдают люди, вынужденные постоянно контактировать на производстве с вредными веществами.

«Врач этой специальности занимается установлением связи имеющихся патологий либо инвалидности с особенностями трудовой деятельности». Цитата из материала «Ликбез по врачебным специальностям. Идём на приём к профпатологу»

Роговая, или тилотическая, экзема поражает ладони рук и подошвы стоп.

Детская экзема – она начинается примерно на 3-6 месяце жизни ребёнка, часто имеет наследственный характер, ей предшествует диатез. Места локализации – щёчки, лоб, затем очаги могут появляться на плечах, бёдрах, голенях. Экзема может переходить на голову, ушные раковины.

– Заразна ли экзема?

– Нет.

 – Может ли экзема пройти сама, без лечения?

– Так как это хроническое кожное заболевание, оно может на время как бы затихнуть, но рано или поздно вернётся период обострения. К сожалению, многие занимаются самолечением – используют какие-то мази, настойки. Это то, что делать при экземе категорически нельзя. Лечиться надо у дерматолога – только он может поставить правильный диагноз и назначить адекватное лечение. А самолечение зачастую приводит к серьёзным осложнениям.

– Как проводится лечение экземы?

– Пациент любого возраста должен соблюдать гипоаллергенную диету – то есть следует исключить из рациона продукты, которые могут послужить провоцирующими заболевание факторами. У взрослых это алкогольные напитки, компоты, соки, лимонад, продукты с красителями, консервантами, конфеты, шоколад, мёд, варенье, ягоды, импортные фрукты.

Больным надо стараться избегать стрессов. Им рекомендуется обследовать желудочно-кишечный тракт – зачастую выявляются проблемы с печенью, желудком. Не стоит контактировать с химически активными веществами (в том числе, с синтетическими и хлорсодержащими моющими средствами).

Лечение заключается в назначении десенсибилизирующих, антигистаминных препаратов, при микробной экземе могут использоваться антибиотики.

Подробнее об антибиотиках можно прочитать в наших статьях здесь и здесь

Используются при лечении различные примочки – например, с раствором мирамистина или Риванола, пасты, кремы. Исключительно под контролем врача применяются гормоносодержащие средства.

– Можно ли при экземе купаться в море?

– Существует такой миф: если больной экземой искупается в море – особенно, в Мёртвом, то он тут же вылечится. Ничего подобного! При обострении в море вообще купаться не желательно: обнажённые воспалительные очаги реагируют на соль в морской воде, и зуд, высыпания усиливаются. Если поехать на море в стадии ремиссии – когда высыпаний нет, это благотворно влияет на профилактику вообще всех кожных заболеваний.

– Можно ли предотвратить развитие экземы? И если да, то как?

– Профилактика возможна. Надо нормализовать режим дня, рационально питаться, по возможности, контролировать работу нервной системы.

Записаться на приём к врачу-дерматовенерологу можно здесь

ВНИМАНИЕ: услуга доступна не во всех городах

Беседовал Игорь Чичинов

Редакция рекомендует:

Когда солнце – недруг. Что такое солнечный дерматит?

Что такое демодекоз и как его навсегда вылечить?

Нервы под контролем! Как сохранить психическое здоровье?

Для справки:

Шейнкман Владислав Леонидович

Выпускник педиатрического факультета Смоленского государственного медицинского института 1994 года.

С 1994 по 1995 годы проходил интернатуру, а с 1996 по 1998 год – клиническую ординатуру по специальности «Дерматовенерология».

Имеет учёную степень кандидата медицинских наук.

В настоящее время работает в «Клиника Эксперт» Тула в качестве врача-дерматовенеролога. Осуществляет приём по адресу: ул. Болдина, д. 74.

Правила жизни с экземой

Заболевание появляется на фоне стрессов, при работе с вредными веществами (солями тяжелых металлов, производных скипидара). Быстро переходит в хроническую форму. Длительное течение патологии в корне меняет жизнь больного. С чувствительной кожей появляются ограничения в работе по дому, за столом. Специалисты выделяют несколько правил, помогающих вести нормальную жизнь:

1. При наличии заболевания приходится пересматривать собственный гардероб. Грубая, шерстяная одежда царапает кожные покровы. Лучше выбирать хлопчатобумажные материалы свободного фасона.
2. Стирка одежды заслуживает особенного внимания. Нельзя использовать дешевые, некачественные порошки. Они содержат вредные химические вещества, раздражают сухую кожу. Пользуйтесь детскими порошками (для грудничков выпускают более качественную продукцию).
3. Из питания нужно исключить гипоаллергенные продукты (яйца, молочные изделия, цитрусовые, красные овощи). Появление аллергии осложняет течение экземы.
4. Стресс — главный провоцирующий фактор возникновения болезни. Успокоительные препараты и любимое хобби помогут посмотреть на мир другими глазами.
5. Рекомендовано контролировать микроклимат дома, на работе. Высокие или низкие температуры негативно отражаются на коже, усиливают симптомы. Избегайте переохлаждений и перегреваний.

Уход за кожей

Большинство врачей стараются уменьшить страдания больного с помощью медикаментозных препаратов. Долго не останавливаются на важных рекомендациях, помогающие вести привычный образ жизни.

Без соответствующих знаний элементарные гигиенические процедуры для больного станут настоящей катастрофой. Воспаленная кожа становится чувствительной к жестким материалам, дешевым кремам, некачественным шампуням. Правильный уход за кожными покровами и подбор ванных принадлежностей поможет избежать обострений экземы.

Существует несколько рекомендаций для принятия водных процедур:

• патология проявляется сухостью кожных покровов. Чтобы избежать появления трещин, неприятного зуда, нужно после водных процедур увлажнять кожу. Увлажняющие средства не должны содержать спирта. Подойдут мягкие лосьоны, крема, обычный вазелин. Руки необходимо смазывать увлажняющим кремом после каждого мытья;
• теплую ванну или душ необходимо принимать каждый день. Не желательно использовать твердое мыло, шершавую мочалку. Гель для душа не должен содержать ароматизаторов, консервантов, детергентов, при экземе подходят качественные, с натуральными компонентами гели;
• специалисты советую пользоваться детским, хозяйственным, дегтярным мылом. Меньше раздражает кожу. Мыло должно быть в жидкой форме, при экземе любые твердые могут повредить целостность воспаленных кожных покровов.

Правила проведения водных процедур

Водные процедуры у людей с экземой проводятся по определенным правилам, которые помогает не допустить осложнений заболевания.

• вода для мытья должна быть теплой. Слишком горячая или холодная провоцирует развитие новых очагов воспаления;
• купаться 5-10 минут;
• после водных процедур не забывайте смазывать руки увлажняющим кремом;
• большую пользу приносят ванночки для рук, ног с содой. Купирует симптомы заболевания.

Посещение бани, сауны, бассейна

Баня и сауна благотворно влияют на состояние организма. Они улучшают кровообращение, способствуют выведению вредных веществ из организма (аллергенов, микробов). Патогенез экземы имеет нервно-аллергический характер. Банные процедуры используют в качестве комплексного лечения заболевания. Они нейтрализуют вредные вещества, удаляют аллергены, микробы из организма.

Врачи разрешают посещать баню или сауну в период ремиссии. Нельзя травмировать чувствительную кожу (быть вениками, растирать мочалками, проводить энергичный массаж). Время пребывания в бани, сауне ограничивается до 20-30 минут.

Посещать бассейн с экземой можно с позволения врача. Плавание обладает множеством плюсов для здоровья:

1. Данный вид спорта укрепляет мышечную и сердечно-сосудистую систему.
2. Усиливает защитные свойства организма.
3. Плавание формирует красивую фигуру.
4. Способствует закаливанию организма.

Существует ряд негативных моментов касательно самого бассейна:

• в период обострения категорически запрещается мочить пораженные участки тела. Пузырьки лопаются, их содержимое с водой попадает на соседние участки тела. Заболевание распространяется по всему телу. Когда наступает ремиссия, можно не бояться воды и смело ходить в бассейн;
• в бассейнах воду хлорируют с целью обеззараживания. Хлорка оказывает раздражающее действие на кожу. Воспаленные очаги увеличиваются в размерах, наступает повторное обострение болезни. При появлении малейшего дискомфорта нужно отказаться от посещения бассейна;
• холодная температура в бассейне приводит к переохлаждению. Больной дерматозом должен избегать высоких/низких температур.

Море и открытые водоемы

Отдых на море оздоравливает, прибавляет сил организму, укрепляет иммунитет. Показания и противопоказания для курорта определяет лечащий врач. Морская вода удаляет мертвые клетки кожи, способствует заживлению ран, трещин. Положительный эффект надолго не задерживается. Исчезает сразу после возвращения домой.

Медики рекомендуют чаще плавать в морской воде с целью укрепления защитных свойств организма, снятия напряжения. Улучшает состояние кожи, если заболевание находится в ремиссии. В противном случае вода разъедает мокнущие эрозии, усиливает неприятные симптомы экземы.

Купание в грязной речной воде находится под запретом. Микробы колонизируют пораженные конечности и вызывают осложнения.

Больным показаны радоновые, сероводородные ванны.

Вредные привычки

Курение, алкоголизм, наркомания негативно отражаются на работе внутренних органов и систем. Последние исследования американских ученых доказывают, что люди, страдающие этой патологией, чаще остальных ведут нездоровый способ жизни. У них присутствует высокий риск сердечно-сосудистых заболеваний, инсульта.

Заболевание представляет собой сложную психологическую проблему. Болезнь развивается в детском возрасте. Больные дети начинают замечать повышенное внимание сверстников вследствие высыпаний на шее, руках, ногах. Зуд и регулярный прием препаратов делают ребенка раздражительным. Пребывания в условиях постоянного стресса приводит к хронизации процесса. Болезнь рецидивирует на протяжении всей жизни. По причине постоянных переживаний большинство людей с детского возраста начинают распивать спиртные напитки, курить.

С другой стороны вредные привычки провоцируют развитие экземы. Порочный круг можно разорвать, если изменить мышление, образ жизни. Курение, алкоголизм не избавят от проблемы. Они способствуют возникновению новых заболеваний, осложнений старых.

Экзема и курение взаимосвязаны. Полностью вылечить заболевание не получиться, если не избавиться от вредных привычек.

Лечение экземы на Мертвом море

Врачи в шоке! Экзема уходит практически сразу после начала применения препарата.

На побережье уникальной акватории Израиля расположено множество современных клиник по исцелению больных с дерматологическими проблемами, в основу которых положен трехступенчатый подход к проблеме: диагностика, лечение, реабилитация.

Например, Медицинский государственный центр Асаф Ха-Рофе или частный Герцлия Медикал Центр принимает местных пациентов и больных со всего мира. Многопрофильный состав врачей, мощная исследовательская и диагностическая база крупных центров позволяет вылечивать людей всех возрастных категорий даже с безнадежными, запущенными случаями.

Успех в лечении экземы на Мертвом море заключается в грамотной диагностике недуга, на основе которой составляется комплексная оздоровительная программа. Помимо медикаментозных препаратов, прием которых сводится к минимуму, а иногда совсем исключается, терапия включает в себя диетический рацион, воздушные ванны, физиотерапевтические процедуры, купание. При дерматологической патологии морская вода Мертвого моря, обладающая уникальными лечебными свойствами, благоприятно влияет на кожу и на весь организм в целом.

Талассотерапия повышает иммунитет, усиливает циркуляцию кровотока к тканям, благоприятно воздействует на обмен веществ. Купание в море очищает кожные покровы, позволяя микроэлементам, органическим веществам и минеральным солям насыщать организм, активизируя все жизненно важные процессы организма.

Помимо морской воды врачи в исцелении пациентов от кожного недуга используют обертывания с водорослями и морской грязью, обладающей противовоспалительным свойством и не имеющей аналогов в мире. Курс обертываний и грязетерапии обеспечивает стойкий результат лечения.

Сколько стоит лечение на Мертвом море? Стоимость диагностики в среднем составит 3000 условных единиц. Цена на терапевтические процедуры будет зависеть от стадии заболевания, типа, площади поражения и причин, спровоцировавших недуг. Ценовой диапазон недельного пребывания в клинике может колебаться от 500 до 1500 условных единиц.

Можно ли загорать при атопическом дерматите?

Еще 8 статей на тему: Атопический дерматит: профилактика и лечение

Виды болезни и УФ-излучение

В зависимости от локализации и ряда особых признаков, недуг распределяется на несколько видов:

• контактный,
• атопический,
• себорейный,
• пероральный,
• перианальный и другие.

По характеру течения дерматит можно разделить на:

1. острый, выражающийся в бурном течении и имеющий ярко выраженный характер,
2. и хронический, возникающий при отсутствии своевременного и полноценного лечения острой стадии.

При этом терапия лечения часто предусматривает такие процедуры, как облучение ультрафиолетом, поэтому солярий при дерматите может оказаться очень полезным.

Поскольку лечение заболевания проводится на протяжении длительного периода времени, и при этом существует ряд ограничений обычного жизненного уклада, то многих любителей загара очень интересует вопрос можно ли загорать на пляже и ходить в солярий при атопическом дерматите, себорее, аллергии или иной проблеме с кожей.

Чтобы ответить на этот вопрос, необходимо более детально разобраться, что собой представляет каждый из этих видов кожного заболевания.

Атопический дерматит

Этот тип болезни полностью соответствует своему названию, что переводится с греческого как «чудной, странный», поскольку он может возникнуть внезапно, даже от сильного стресса.

Его появление бывает вызвано:

• Эмоциональными перегрузками.
• Половым созреванием.
• Нарушением режима питания.
• Приемом антибиотиков.
• Погодными перепадами (часто появляется осенью, и весной – в период цветения аллергенных растений).

Есть больные, у которых обострения начинаются в летние месяцы, тогда солярий при таком недуге противопоказан, как и попадание прямых солнечных лучей.

1. Проявляется недуг в виде высыпаний, покрывающих шею, руки, локтевые суставы, бедра, ягодицы.
2. Они интенсивно зудят и чешутся, превращаясь при повреждении в мокнущую корку.

Помимо этих признаков может возникнуть респираторный синдром, напоминающий приступы астмы.

Кроме медикаментозного лечения и соблюдения строгой диеты, важное значение имеет воздействие ультрафиолетовых лучей, которые сушат пораженные участки тела, а поскольку в нашем климате солнечные лучи – редкость, то решить проблему можно с помощью солярия, но при обязательном применении увлажняющего и смягчающего крема после процедуры.

Ультрафиолет солярия обладает теми же свойствами, что и настоящие солнце, поэтому подобные процедуры будут его полноценной заменой.

Себорея

Локализация этого типа кожного воспаления характерна для тех участков кожи, где расположено много сальных желёз, а именно, лица, волосистых частей головы, паховой области.

Помимо покраснения и зуда в этих зонах наблюдается появление белой или желтой перхоти, шелушение эпидермального слоя. К последствиям можно отнести выпадение волос или полное облысение.

Себорея бывает нескольких разновидностей и сопровождается либо сухостью кожных покровов, либо излишней жирностью.

При сухой себорее, протекающей с трещинами, ранками, осыпанием сухого эпидермиса Уф-лучи усугубят положение. Такой себорейный дерматит и солярий несовместимы.

Причинами появления себореи часто служит неправильная выработка кожного сала и наличие дрожжевого грибка, рост которого может спровоцировать нарушение иммунной системы организма. Именно этому виду дерматита подвержены больные ВИЧ.

Многих интересует вопрос, насколько полезно посещение при этом заболевании солярия, не станет ли корка ещё плотней.

Говорить о пользе лечения ультрафиолетом в таких случаях сложно, однако жестких противопоказаний у медицины нет.