Лишай у человека как обезопасить себя
Лишай – обобщающее название группы распространенных кожных заболеваний, вызываемых, в большинстве случаев, грибками или вирусами. Заражение лишаем обычно происходит при общении с инфицированным человеком или животным. Однако правильная профилактика лишая у человека, бывшего в контакте с больным, поможет избежать этой неприятности. Есть также виды лишая, которые не опасны для окружающих – аутоиммунной или аллергической природы.
Разновидности лишая
Наиболее часто встречаются следующие виды заболевания:
- Розовый лишай. Возбудитель неизвестен, болезнь не передается окружающим. Заболевают люди со сниженным иммунитетом, особенно перенесшие недавно простуду. Излечение происходит самостоятельно.
- Опоясывающий лишай (герпес). Вызывается вирусом ветряной оспы. Характеризуется сильной болью и многочисленными высыпаниями. Заражение может произойти при контакте с больным ветрянкой или опоясывающим герпесом. Лечится противовирусными препаратами, ускоряющими выздоровление и предотвращающими осложнения.
- Чешуйчатый лишай. Еще одно название этого дерматоза – псориаз. Заболевание не инфекционной этиологии. Ранее причина его возникновения была неизвестна, но сейчас есть предположение об аутоиммунной природе болезни. Окружающим не передается. Полное излечение пока недостижимо, но существуют средства, способные улучшить качество жизни больного.
- Экзема (мокнущий лишай). Появляется в результате наследственной предрасположенности, при заболеваниях эндокринной и нервной систем, при постоянном контакте с водой, частом травмировании кожи или хронических инфекциях. Незаразное заболевание, лечение которого зависит от конкретной причины его появления.
- Отрубевидный лишай (разноцветный лишай). Заболевание вызывается грибом, постоянно присутствующим на коже человека. Причина появления – снижение иммунитета, повышенная потливость, длительное нахождение на солнце или продолжительный прием кортикостероидов. Лечится противогрибковыми препаратами.
- Стригущий лишай (трихофития, микроспория). Вызывается грибами трех видов. Передается от инфицированных людей или животных. Поддается лечению противомикозными препаратами широкого действия. Также нужна профилактика стригущего лишая у человека, особенно если имел место контакт с инфекцией.
Как не заболеть стригущим лишаем
Часто врачам-дерматологам приходится сталкиваться в практике со случаями стригущего лишая (трихофитии или микроспории). Заболевание не слишком контагиозно, то есть степень заразности у него низкая. Наиболее подвержены ему бродячие животные (особенно кошки), но и домашние питомцы не застрахованы от заражения. У людей трихофития больше всего распространена среди детей среднего и младшего возраста и лиц с ослабленным иммунитетом.
Заболевание проявляется появлением на коже кольцеобразных пятен красноватого оттенка. Поражению подвержена кожа головы, ступней, тела и даже ногти. Эти очаги сильно зудят и чешутся. Появление пятен на волосистой части головы характеризуется обламыванием волосков возле корня и облысением (именно поэтому лишай и называется стригущим). В некоторых случаях в пораженных местах возникают гнойные выделения.
Стригущий лишай передается через попадание на кожу зараженных грибком чешуек волос, кожи или шерсти. Также возможна передача заболевания через бытовые предметы – расчески, головные уборы, постельное белье, зубные щетки.
Профилактика поможет защититься от болезни тем, кто опасается заражения или знает, что контакт с инфекцией уже состоялся и хочет обезопасить себя.
Поскольку заболевание вызывается грибами, которые лучше всего развиваются при повышенной температуре и влажности, необходимо:
- сразу же менять влажную обувь и носки;
- ходить только в хорошо проветриваемом нижнем белье из натуральных тканей, часто менять его (1 раза в день достаточно);
- спать вовсе без нижнего белья или пижамы;
- мыться хотя бы 1 раз в два дня, используя специальное фунгицидное (противогрибковое) мыло;
- тщательно мыть руки после возвращения домой с улицы;
- в местах общего пользования (в бассейнах, на пляжах, в раздевалках) обязательно ходить в резиновых шлепанцах;
- пользоваться только собственными предметами гигиены – расческой, зубной щеткой, полотенцем, мочалкой;
- не надевать чужую одежду и головные уборы;
- укреплять иммунитет прогулками на свежем воздухе, физкультурой, витаминными комплексами;
- по возможности исключить общение с больными людьми и животными.
Применяя эти простые правила для защиты, вы легко избежите инфицирования.
Что делать, если контакт с инфекцией состоялся
Для заболевания стригущий лишай нужна профилактика от заражения уже после контакта с больным животным или человеком.
Что нужно сделать в этом случае:
- обязательно тщательно вымыться фунгицидным средством (не только руки, но и все тело, и голову);
- выстирать всю одежду, которая была на вас при контакте, на высокотемпературном режиме и хорошо прогладить ее;
- примерно через 7 дней сходить на прием к дерматологу, чтобы выявить болезнь на самой ранней стадии, когда вылечить ее проще всего;
- если один из членов семьи болен, надо выделить ему индивидуальные предметы гигиены (постельные принадлежности, столовые приборы, мочалку, полотенце, расческу, зубную щетку и проч.), часто проводить дезинфекцию всех поверхностей в доме, проветривать помещение, делать ежедневную влажную уборку.
Защититься от лишая можно также, укрепляя иммунитет, потому что защитные свойства кожи эффективно работают только при хорошей сопротивляемости инфекциям всего организма.
В этом помогут правильное питание, продолжительные пешие прогулки, умеренные физические нагрузки, полноценный сон.
Профилактика опоясывающего лишая
Опоясывающий лишай характеризуется тем, что вирус, вызывающий его, остается в организме навсегда, не проявляясь никакими симптомами. Единожды переболев ветрянкой в раннем возрасте, человек остается носителями инфекции на всю жизнь.
Симптомы болезни появляются после перенесенного организмом стресса – переохлаждения, резкого снижения защитных свойств организма, приема иммунодепрессантов, а также при тяжелых хронических заболеваниях.
Лечение и профилактика заболевания:
- избегайте контакта с болеющими людьми;
- пользуйтесь индивидуальными предметами быта и одеждой;
- укрепляйте иммунитет;
- принимайте витаминные комплексы;
- при контакте с больным в течение 3 суток сделайте инъекцию противовирусного гамма-глобулина;
- посоветовавшись с врачом, начните прием противовирусных препаратов. Это предотвратит процесс развития болезни;
- применяйте противогерпетические мази и кремы для ускорения процесса регрессии высыпаний.
Проведение этих мероприятий сократит время течения заболевания или поможет не заболеть вовсе.
Предотвращение заболевания розовым лишаем
В случае этого заболевания достаточно будет общеукрепляющих мероприятий с целью профилактики простудных заболеваний. Поможет закаливание, полноценное питание, хороший сон, отсутствие вредных привычек.
Как избежать отрубевидного лишая
Профилактика рецидивов болезни состоит в том, что в наиболее теплые периоды года следует пользоваться специальным шампунем и обрабатывать кожу 1 раз в 7 дней салициловым спиртом. Постельное белье надо кипятить и тщательно проглаживать с двух сторон. Одежду лучше носить из натуральных тканей (предпочтительно, хлопка).
Людям, склонным к заболеванию разноцветным лишаем, необходимо внимательно следить за соблюдением личной гигиены, избегать перегрева, излишней потливости, чрезмерных физических нагрузок и стресса.
Предупреждение экземы
Есть несколько правил, соблюдение которых поможет снизить вероятность появления экземы или облегчит течение заболевания:
- Соблюдение личной гигиены. Теплые ванны с отваром ромашки, использование салицилового и камфарного спирта при воспалении волосяных луковиц.
- Излечение от сопутствующих болезней.
- Использование специально разработанных косметических средств, подобранных косметологом.
- Сбалансированное питание, из которого следует исключить аллергенные продукты (цитрусовые, яйца, клубнику, красные ягоды, сладости, персики и абрикосы).
Не следует также допускать перегрева.
Профилактика рецидивов псориаза
Первичного появления псориаза с помощью проведения профилактики избежать невозможно. Однако возможно предотвратить рецидив, уменьшить количество высыпаний.
Следует постоянно увлажнять кожные покровы и воздух в комнате, носить свободную одежду из натуральных тканей, отказаться от курения и алкоголя, избегать стрессовых ситуаций. Необходимо также периодически проходить полную диспансеризацию с целью не допустить появления хронических очагов воспаления.
Виды дерматозов, профилактика которых не разработана
Существует несколько видов лишая, этиология которых не ясна до сих пор.
К таким болезням относятся:
- блестящий лишай;
- асбестовидный лишай;
- красный лишай;
- склероатрофический лишай.
Поскольку причины, вызывающие эти дерматозы, до конца не выявлены, невозможно разработать и схему профилактики.
Вывод
Основными причинами возникновения у человека лишая являются недостаточно сильный иммунитет, несоблюдение режима личной гигиены, вредные привычки и близкое общение с инфицированными. Защитить себя от заражения дерматозом возможно, ведя здоровый образ жизни и проводя несложные гигиенические процедуры.
Протекание заболеваний, вызванных наследственностью, причинами психоэмоционального характера или нарушениями обмена, можно облегчить. С помощью профилактики также получится улучшить качество жизни больного человека, сократить количество рецидивов.
Как уберечься от лишая: Видео
Источник
Поскольку одно из самых распространенных заболеваний кожи – лишай – имеет инфекционную природу, заразиться им очень легко. Дерматоз не имеет возрастных границ, болеть могут как дети, так и взрослые. После выздоровления иммунитет не вырабатывается, поэтому как от первичного, так и от повторного заражения ни застрахован никто.
Для того чтобы оградить себя и своих близких от заражения, важно не только знать как передается лишай, но и всегда помнить о профилактических мероприятиях, благодаря которым кожа всегда остается здоровой и чистой.
Возбудители
Чтобы понимать, как защитить себя от заболевания, врага нужно знать в лицо. Возбудителями лишая являются:
- Зооантропофильные грибы, паразитирующие на кожных покровах животных и людей, передающиеся в основном от четвероногих собратьев к человеку.
- Антропофильные грибы, способные поражать исключительно человеческую кожу. Заражение данным видом грибов происходит при непосредственном контакте с больным человеком.
- Геофильные грибы, живущие в грунте и передающиеся при контакте с землей.
- Вирусы, вызывающие опоясывающий или розовый лишай. Характерно, что некоторые из видов вирусов могут длительное время находиться в организме и никак не проявлять себя. Но если у человека снижается иммунитет, вирус начинает активизироваться и проявляется в виде лишая.
Основные виды
Современная дерматология насчитывает несколько основных видов лишая: пузырьковый или герпес, красный плоский (плюс несколько его разновидностей), розовый, опоясывающий, разноцветный, отрубевидный.
Каждое из заболеваний вызывается определенным видом грибов или вирусов и имеет свою симптоматику. При этом вопросы профилактики для всех видов остаются одинаковыми. Чтобы лучше понимать, как предупредить заболевание, рассмотрим основные пути передачи инфекции.
Как передается заболевание
Самый распространенный путь передачи – бытовой, часто при контакте с больным. Обыкновенное рукопожатие часто может послужить причиной появления лишая на коже. Также источником заражения может стать пользование чужими головными уборами и одеждой, общее постельное белье и предметы личной гигиены.
Многие заболевают из-за отсутствия самых элементарных санитарно-гигиенических условий. Этим объясняется тот факт, что лишай распространен среди бездомных и хронических алкоголиков. К тому же у данного контингента зачастую бывает сниженным и иммунитет, все это приводит к тому, что заболевание легко возникает и быстро распространяется.
Часто источником заражения становятся больные животные, и это касается не только бездомных кошек и собак, но и домашних любимцев.
Как защитить себя и своих близких
Защититься от лишая несложно, если помнить о путях передачи инфекции. Все начинается с чистоты. Личные средства гигиены потому и называются личными, что предназначены для индивидуального использования. Это касается расчесок, мочалок, постельного белья, полотенец и т. д.
Очень часто молодежь любит меняться одеждой. Если возникает такая необходимость, перед тем, как надеть чужое платье или футболку, их нужно, по крайней мере, постирать и погладить.
Чем чаще человек моет руки, тем меньше у него шансов «подхватить» лишай. Руки с мылом рекомендуется мыть даже в тех случаях, когда нет необходимости выходить из дома. А при возвращении с улицы это должно выполняться неукоснительно, поскольку грибы и вирусы могут находиться везде – на перилах в подъезде, на ручках общественного транспорта, на прилавках магазинов и т. д. Таким образом, принести возбудителей в дом на своих руках очень легко.
Еще один маленький совет может защитить от больших проблем: не стоит опираться головой в общественном транспорте о спинки кресел.
Отправляясь в дорогу, следует запасаться индивидуальными средствами гигиены. Существуют специальные гели и спреи с дезинфицирующим эффектом, влажные салфетки и другие средства защиты, позволяющие оградить себя от заражения.
Те, кто любит посещать места общественного пользования – бани, сауны, бассейны – должны знать о том, что придя домой необходимо не просто принять душ, но и помыть все тело мочалкой с мылом или с гелем для душа, а также обязательно постирать купальник, полотенце и другие вещи, которыми пользовались в общественных местах.
Как не заразиться от животных
Чтобы исключить заражение лишаем от домашнего животного, следует обеспечивать своему любимцу должный уход. Здоровое сытое животное обычно имеет хороший иммунитет и практически не болеет. Уход и наблюдение за шерстью позволяют вовремя заметить первые признаки заболевания и принять необходимые меры. К слову, одним из основных симптомов заболевания считаются выпадающие у домашнего животного клочки шерсти.
Если у собаки или кошки обнаружился лишай, следует немедленно отправиться к ветеринару и начать лечение, во время которого контакт с животным исключается или сводится к минимуму. Во время лечения важно ежедневно проводить в доме уборку с дезинфицирующими средствами.
Для профилактики лишая у животных ветеринары рекомендуют использовать специальные шампуни, которые продаются в зоомагазинах или ветеринарных аптеках, а также оберегать домашних любимцев от контакта с бездомными.
Уличные животные намного чаще домашних могут стать источником заражения. Если нет возможности избежать контакта с ними, по приходу домой нужно очень хорошо мыть руки с мылом или дезинфицирующими средствами. До мытья желательно руками ни к чему не прикасаться, особенно это касается волос и кожи головы.
Если в доме появился больной
Очень важно понимать, что профилактика лишая должна особенно тщательно проводиться и тогда, когда заболевает кто-то из членов семьи. В таких случаях необходимо принимать все необходимые меры для того, чтобы оградить своих домочадцев от заражения.
Для этого больному обязательно выделяется индивидуальный комплект постельного белья и полотенец, расческа, мочалка и другие необходимые предметы личной гигиены. После выздоровления все это должно быть тщательно обработано.
Предметы, которые можно прокипятить, подлежат кипячению, затем обрабатываются средствами, содержащими хлор. Такие средства надежнее приобретать в аптеке. Это может быть, например, гипохлорит натрия – эффективное и быстродействующее дезинфицирующее средство.
Недорогие предметы – мочалку, расческу и т. д. – можно просто выбросить, а постельное белье обязательно следует после стирки проглаживать горячим утюгом. Влажная уборка с дезинфицирующими растворами позволяет уничтожить грибы и вирусы лишайной инфекции на предметах мебели и полах. Подлежат чистке и ковровые изделия.
Укрепляем иммунитет
Почему некоторые люди особенно не задумываются о таком заболевании, как лишай и никогда не заболевают, а у других эта проблема может возникать неоднократно. Все зависит от состояния иммунитета. Поэтому поддержание иммунной системы в хорошем состоянии является важным моментом в вопросе профилактики лишая у человека и других кожных заболеваний.
Это и здоровый образ жизни, и здоровое питание, и занятия спортом – все, что позволяет поддерживать защитные силы организма на должном уровне. Нельзя забывать и о том, что сезонный прием витаминных комплексов позволяет поддерживать иммунитет в хорошей форме.
Подводим итоги
Аккуратное обращение со своей кожей, укрепление иммунитета и соблюдение элементарных правил гигиены – три основных пункта, соблюдение которых обеспечивает надежную защиту от заболевания.
Если в доме заболевает один член семьи, контакт с ним следует исключить или свести к минимуму.
Внимательное отношение к быту и индивидуальным вещам – гарантированная защита от заражения. Важно с раннего детства приучать детей пользоваться только личными предметами гигиены – расческами, зубными щетками, мочалками и т. д., а также объяснять малышам, что трогать уличных собак и кошек небезопасно.
Подрастающие дочки должны знать, что нельзя пользоваться чужой косметикой, поскольку причиной заболевания может стать обыкновенная губная помада или пудра.
Уберечься от заражения очень просто, если соблюдать все эти несложные советы и изменить свой образ жизни таким образом, чтобы у инфекции не оставалось никаких шансов поселиться на вашей коже и в вашем доме.
Источник
Микроспория (лишай) является неприятным заболеванием, поражающим кожные покровы. Оно проявляется в виде высыпаний, которые отличаются своим характером проявления и местом локализации. Чтобы избежать такого заболевания, пациентам рекомендуется проводить профилактику микроспории.
Что нужно знать о микроспории
В основе лишая лежит аутоиммунный механизм. И если вирус попадает на кожную поверхность, либо на слизистую оболочку, тогда заражения не избежать. Иногда достаточно всего одной споры, чтобы заболевание стало интенсивно проявляться. А вот сам процесс лечения может в таком случае затянуться на полгода.
С микроспорией могут столкнуться как люди, так и животные. Поэтому занести основной возбудитель в жилище человека может ребенок или домашний питомец. И если в доме имеются те, у кого иммунная система ослаблена, тогда они в первую очередь попадают в зону риска заражения.
При этом нужно понимать, что как только тело покрывается пятнами лишая, само помещение, в котором находится больной, становится инфицированным.
Стоит отметить, что обычные правила личной гигиены не способны защитить человека от проникновения микроспории в его организм. И влажной уборки также будет недостаточно. Споры лишая отличаются повышенной стойкостью к таким внешним условиям. Они могут погибнуть при соблюдении определенной влажности и температуры, но только внешней среды. А вот в закрытом помещении этого не происходит. Поэтому в квартире микроспория пребывает долго. Споры сохраняют свою активность до тех пор, пока они не продезинфицированы.
Цели дезинфекции
Споры лишая долго живут на тех поверхностях, с которыми ранее контактировали зараженные граждане. Поэтому если человек переболел микроспорией, он все равно находится в зоне риска. Причиной повторного заражения могут стать полотенца, нижнее и постельное белье, кровать.
Учитывая такие моменты, можно полагать, что дезинфекция квартиры может помочь предотвратить последующий рецидив этого заболевания. Такое мероприятие позволит очистить дом от инфекции микроспории и приостановит распространение грибковых спор.
Проводить дезинфекцию собственного жилья следует сразу же, как только начинается лечебный курс. Основной целью такого мероприятия является уничтожение грибка, чтобы тем самым обезопасить квартиру и предупредить возникновение повторной инвазии.
Чем и в какие сроки проводится дезинфекция при микроспории
Чтобы снизить риск появления повторного стригущего лишая, можно воспользоваться специальными средствами, предназначенными для проведения дезинфекции в домашних условиях. На рынке представлено огромное количество таких средств. Чтобы добиться наилучшего результата, их можно комбинировать между собой.
Наилучший эффект дезинфекции могут дать следующие методы обработки:
- Кварцевая лампа. Моментально уничтожает грибок и все его споры. Длительность такой процедуры должна составлять от 15 до 30 минут. При использовании такого метода дезинфекции все люди из комнаты выходят, а помещение закрывается. Излучение такой лампы обеззараживает атмосферу в помещении и дезинфицирует все поверхности, находящиеся рядом.
- Применение белизны (хлорирование). Этот способ подходит для обработки тканей. Белизну добавляют в воду, в которой стираются вещи, постельное и нательное белье. Затем все снова перестирывают обычным путем.
- Хлоргексидин. Это сильнодействующий препарат, под воздействием которого погибают все вредные и опасные микроорганизмы.
- Уксус, медицинский спирт, йод и эфирные масла. Из этих средств готовится раствор, который добавляют в воду и обрабатывают предметы домашнего обихода. Такой состав подходит для дезинфекции полов и всех открытых поверхностей (шкафы, полки, плинтуса, подоконники, дверные ручки). Соотношение воды и самого раствора должно быть 1:10.
- Ультрафиолетовые лучи. Многие болезнетворные микробы погибают под воздействием ультрафиолетового излучения. Поэтому в первой половине дня, если окна комнаты выходят на солнечную сторону, можно проводить обработку помещения посредством ультрафиолетовых лучей.
Все эти способы дезинфекции помогут снизить риск повторного заражения микроспорией. А чтобы добиться наилучшего результата обработки, такие методы следует между собой комбинировать.
Профилактика заражения при контакте
Помимо обработки своего помещения, защититься от заражения микроспории можно, если соблюдать следующие рекомендации:
- Если дома имеется питомец, то после каждой прогулки ему следует тщательно мыть лапы. Когда животное заразилось лишаем, его нужно изолировать от всех домочадцев, а квартиру после этого продезинфицировать.
- Не стоит на улице гладить бездомных собак и кошек. А если такой контакт все же произошел, после него нужно обязательно помыть руки с мылом.
- Принимать водные процедуры рекомендуется не чаще одного раза в день. Иначе кожная поверхность ослабит местный иммунитет и не сможет сопротивляться грибковым инфекциям.
- Для ежедневной гигиены лучше использовать жидкое мыло, так как оно не сильно сушит кожу.
- После душа поверхность тела необходимо насухо вытирать полотенцем. Влажная кожа становится благоприятной средой для развития и распространения грибковых спор.
- Не стоит близко контактировать с людьми, которые пренебрегают правилами личной гигиены.
- Следует отказаться от принятия солнечных ванн с мокрой кожей. Нужно предварительно вытереть тело и нанести на его поверхность специальное средство для загара.
Дезинфекция помещения и постельного белья
Большое количество вредных микроорганизмов может скрываться в тканевой структуре. Поэтому когда речь заходи о дезинфекции, следует уделить повышенное внимание коврам, мягкой мебели, занавескам и постельному белью.
Мягкую мебель надо сначала пропылесосить. Затем пройтись по ней отпаривателем с добавлением какого-нибудь дезинфицирующего средства, обладающего противогрибковыми свойствами. Такое горячее распыление дезинфектора эффективно справляется даже с самыми устойчивыми микроорганизмами. Аналогичные действия можно провести со шторами.
Постельное белье нужно залить кипятком, добавить в воду хозяйственное мыло, прокипятить его в течение 15 минут, простирать, высушить и прогладить. Высокая температура уничтожит все грибковые споры.
Помимо постельного белья, штор и мягкой мебели, подвергнуть дезинфекции следует и одежду, которая соприкасалась с пораженными участками кожи. Для этого ее нужно прокипятить в воде, в которую добавляются препараты с ионами серебра. Они оказывают противогрибковое воздействие, быстро уничтожая, болезнетворные бактерии. Также вещи и шторы можно замачивать в воде, в которую добавлен сернокислый аммоний.
Что можно предпринять самостоятельно
Если кто-либо из родных людей заболел микроспорией, тогда следует предпринять ряд мер. Сначала нужно обезопасить остальных домочадцев от возможного заражения инфекцией. Больному нужно выдать отдельный комплект вещей и белья, которые потом складываются в специально отведенный для этого мешок. Стирку таких вещей нужно осуществлять при самой высокой температуре с добавлением 1% раствора Хлорамина.
В комнате, где постоянно находится больной, следует регулярно делать влажную уборку, после чего кипятить все используемые тряпки. Если лишай поражает волосяную часть головы, тогда обязательно надо носить повязку, которая после выздоровления сжигается. Соблюдение этих правил поможет избежать заражения микроспорией, даже если кто-то из близких людей уже страдает этим заболеванием.
Источник