Лечение экземы по сунне

В аюрведе все кожные заболевания обозначаются одним терминов – кушта. Под этим понятием скрывается вся аюрведическая дерматология. В статье речь пойдет об экземе, которая в аюрведе носит название вичарчика.

Современная медицина определяет экзему как воспалительное заболевание кожи, вызванное широким спектром причин. Это могут быть прямое повреждение от токсичных химических веществ, механическая травма или иммунологическая реакция. Болезнь определяется как незаразное воспаление кожи, характеризующееся сильным покраснением, шелушением, отеком и образованием пузырьков на коже. Ачарья Чарака описал это заболевание (вичарчику) много лет назад, упомянув также сильный зуд и секрецию пораженных участков.

•  Причины появления.

Любое заболевание появляется из-за дисбаланса дош, который возникает в результате неправильного питания и нарушений режима дня.
К первой группе причин относится прием несовместимой пищи, например, мяса или зеленых овощей с молоком, комбинация горячих продуктов с медом и неправильное питание, например, избыточное потребление тяжелых и жирных блюд, прием пищи в неподходящее для этого времени суток.

Вторая причина – это занятие физкультурой или нахождение на открытом солнце непосредственно после еды, интимная близость во время несварения желудка, регулярный дневной сон (кроме тех сезонов или условий, когда это не возбраняется), резкая смена температур, сдерживание натуральных позывов, неправильное выполнение одной или нескольких процедур панчкармы.

•  Симптомы вичарчики.

На любом участке кожи экзема всегда вызывает сильный зуд. Иногда он может начинаться до появления самой сыпи, которая чаще всего появляется на лице, на обратной стороне коленей, на запястьях, руках и ногах. Пораженные участки кожи обычно выглядят очень сухими, кожа утолщается, шелушится. У светлокожих людей пятна краснеют, а позже темнеют, становясь коричневыми. У темнокожих людей экзема может повлиять на пигментацию, делая область светлее или темнее.

•  Патогенез.

Патогенез показывает полный процесс заболевания. В Индии аюрведическом лечении нет ни единого типа кушты (кожного заболевания), который был бы спровоцирован только одной дошей.

Все начинается с понижения Агни из-за неправильного режима и пищи, что ведет к раздражению всех трех дош. Дисбаланс вызывает слабость и вялость всех четырех тканей (дхату) – кровяной плазмы (расы), форменных элементов крови (ракты), жировой ткани (мамсы) и лимфы (ласики). Доши переходят из привычного места обитания в эти ткани и вызывают порчу кожи (твак), создают заболевание.

•  Прогноз болезни.

По словам Ачарьи Чарака, кушта, имеющая все ранее перечисленные симптомы с осложнениями, такими как жажда, обжигающее ощущение на месте поражения, ухудшение пищеварения  неизлечима. Если у пациента экзема, связанная с дошами Вата и Капха, то она излечима. Тем не менее, Кушта, начавшаяся из-за раздражения Капха и Питта-дош или всех трех вместе, трудноизлечима. Также и в отношении с тканями. Если экзнма затронула только первые три ткани (плазму — расу, кровь – ракту, жировую ткань –мамсу), то она излечима. Если она продвинулась глубже, к мышечной ткани (медо), то заболевание контролируемо, но если она задействовало три последние ткани (асти, мапджи, шукуру), то заболевание считается неизлечимым.

•  Лечение.

Лечение всех кожных болезней требует терпения. Ачарья Чарака упомянул, что они вызваны дисбалансом всех трех дош, так что в первую очередь нужно понизить ту дошу, которая вышла из равновесия сильнее, чем остальные. В классических текстах упоминается следующая последовательность.

Если заболевание вызвано Вата-дошей (симптомы: повышенное шелушение, отслаивание кожи, чрезмерная сухость места поражения), рекомендуют прием ги – топленного масла – в фиксированных количествах. Если причиной послужила Питта (наблюдается жжение и повышенная температура на участке поражения), то помогает вирейчана (очищение кишечника) и рактомакшана (кровопускание). Повышенная отечность свидетельствует о том, что больше всех пострадала Капха, ее в баланс приводят с помощью ваманы (контролируемой рвоты).

Если присутствуют симптомы нарушения всех трех дош, то регулярно должны проводиться все вышеперечисленные процедуры.

Как правило, в аюрведе существует всего два типа лечения — шамана (подавление дош внутри тела) и шодана (очистка с выведением дош наружу). Шодана выполняется с помощью ваманы, верейчаны, рактомакшаны, а также нанесения масляных средств на кожу и очистки с помощью хирургических инструментов. Терапия шаманы проводится после шоданы, чтобы понизить доши, она также полезна тем, кому по каким-либо причинам противопоказана панчакарма. Чарака советовал прием субстанций или препаратов со вкусами тикта и кашая непосредственно после процедуры очистки.

Помимо этих двух, в случае кушты можно добавить третий тип лечения – прекращения воздействия причинных факторов на организм.

При кожных заболеваниях полезны: легко усваиваемая пища, горькие овощи, старые крупы (рис, ячмень, пшеница), мясо курицы, зайца, оленя, маш, ним, трифала. Массаж маслом каранджи, ванны с отваром кхадиры.

При кожных заболеваниях вредны: трудно усваиваемая пища, кислая и острая еда, молоко, творог, говядина, свинина, баранина и т.д., кунжут, кунжутное масло, сахар, а также прием пищи до полного переваривания предыдущей, дневной сон, потение, переизбыток упражнений, сдерживание натуральных позывов.

Чарджурам Ядав
Врач аюрведы (B.A.M.S), кандидат наук, доцент национального института аюрведы, Джайпур, Индия
Источник данного материала журнал «Ayurveda & Yoga» (издание #9)

Вот несколько аюрведических клиник на нашем сайте: Индимаси 4*, Калари Расаяна 5*, Раджа Эко 3*, Мейведа 3*

Главная » Заболевания » Экзема

Экзема – заболевание, которое приносит дискомфорт человеку. Оно может протекать в острой форме и постепенно перерасти в хроническую. Пузырьки на руках и ногах наполнены жидкостью и жутко чешутся. В некоторых случаях возможно жжение и отеки в пораженной области.

Больная кожа становится восприимчивой к разным бактериям. Очень часто к основному заболеванию присоединяется вторичная инфекция. Заболеванию подвержены мужчины и женщины.

Что должен знать больной?

Лечение не принесет своих результатов, если больной будет неправильно питаться. Меню при экземе составляют с учетом разновидности болезни и ее проявления.

Зачастую, экзема перерастает в хроническое заболевание. Больной должен помнить о том, что спровоцировать ее может все что угодно. Причиной обострения может стать простудные заболевания, аллергены или даже стресс. При лечении особое внимание уделяется питанию.

Желательно, правильно питаться постоянно. Но если не получается, то нужно хотя бы 7-10 дней кушать только полезные продукты. Строго запрещается голодать и уменьшать порции. При неправильном питании заболевание будет прогрессировать.

Основные правила диеты

У взрослых заболевание может протекать иначе, чем у детей. Стоит помнить о правилах правильного питания и соблюдать рекомендации специалистов:

• нельзя есть жареные блюда. Отдать предпочтение стоит блюдам, которые приготовлены на пару, отварным или тушеным;
• из ежедневного рациона стоит исключить продукты, которые вызывают аллергию. Питание с высокой аллергенностью можно употреблять не чаще одного раза в неделю;
• пища должна быть богата витаминами и минералами. Кушайте как можно больше фруктов, овощей и зелени.

Контролировать питание поможет дневник или мобильное приложение.

Гипоаллергенная диета

Гипоаллегенная диета при экземе может смягчить течение болезни. В некоторых случаях она является настоящим спасением.

Таблица продуктов

Больному советуют соблюдать питьевой режим. В день рекомендуется пить не меньше 2-х литров воды. Обычную воду можно заменить успокоительным чаем или соком из полезных трав.

Гипоаллергенная диета особенно подходит тем, кто страдает аллергической формой. Высыпания могут появиться в результате контакта с аллергеном. Правильный образ жизни и питание помогут справиться с болезнью и устранить причины, которые ее вызывают.

Если у пациента болезнь протекает в других формах, то врач может пересмотреть рацион питания, и некоторые продукты добавить.

Как питаться при острой форме проявления болезни?

Питание при экземе, которая протекает в острой форме, значительно отличается. Разрешается употреблять в пищу только вегетарианские блюда.

Если у больного сильный зуд и пораженное место жжет, то на день от еды и вовсе можно отказаться. Разгрузочный день поможет успокоить больное место. Однако, если пациент страдает другими заболеваниями, то стоит заранее проконсультироваться со специалистом. Те, кто страдает заболеваниями пищеварительной системы голодать запрещается.

Что можно, а от чего придется отказаться во время обострения экземы:

• из рациона питания стоит исключить цитрусовые и другие яркие продукты;
• первые и вторые блюда должны быть диетическими. Желательно варить супы на воде или на молоке;
• из меню стоит исключить мучные изделия, приправы, картошку, мясо (любое);
• соки должны быть свежевыжатыми;
• обязательно включить в пищу морковь, капусту и бобовые.

Если на коже появилось незначительное количество пузырьков и они не доставляют дискомфорта, то можно попробовать включить в меню ягоды, зелень, тыкву или арбуз.

Микробная экзема: как правильно питаться?

Бактериальная или микробная экзема – воспалительный процесс, который имеет аллергический характер. Она может развиваться при ослаблении иммунитета или после перенесенных инфекционных заболеваний.

Высыпания появляются на руках, ногах и лице. Чтобы ослабить течение болезни, нужно правильно питаться. Обязательно нужно употреблять в пищу продукты, которые способствуют повышению иммунитета. Мясо, витамины, рыба, молочные продукты – это все должно присутствовать в меню.

При микробной экземе придется отказаться от:

• спиртных напитков;
• кофе;
• газировки;
• различных чаев;
• шоколада;
• приправы;
• копченостей;
• консервированных продуктов;
• сыра.

Питание должно быть диетическим. Основой должны стать супы и каши. К большому сожалению, от соли придется отказаться полностью. Чтобы улучшить вкусовые качества блюд, стоит разбавлять их зеленью.

Минеральную воду можно пить, но только нужно выпустить из нее газ.

Сухая экзема: рацион питания

Сухая экзема доставляет человеку массу неудобств. Кожа на руках, ногах и лице не только чешется, она начинает шелушиться и даже трескаться. На месте трещин образуются ранки, которые болят.

Меню при этом виде экземы не сильно отличается от предыдущих вариантов. Больной должен употреблять в пищу растительные продукты, кушать много овощей, фруктов и зелени. Вторые блюда должны готовиться на пару.

В период, когда болезнь успокоилась, то можно сделать небольшие послабления и вернуть прежний рацион питания. Можно кушать сыр, мясо, рыбу и яйца.

Диета способствует нормализации пищеварения. Специалисты советуют есть как можно чаще каши. Спасением при сухой экземе станет морковный сок и кисломолочные продукты. Витамины, которые содержатся в этих продуктах способствуют нормализации пищеварения и помогают больной коже восстановиться в минимальные сроки.

В период обострения экземы организм теряет большое количество витамина В. Его можно восполнить естественным путем. Для этого в пищу нужно употреблять фрукты и овощи, в составе которых содержится большое количество этого витамина. Это огурцы, абрикосы, тыква, груши, гранат и яблоки.

Все дерматологические заболевания сопровождаются повышением артериального давления. При разработке диеты очень важно уделить внимание продуктам, которые содержат в своем составе йод, кальций, магний, калий и аскорбиновую кислоту.

При расстройстве пищеварения в блюда обязательно стоит добавлять укроп в свежем виде или семена.

При сухой экземе можно кушать продукты, которые считаются растительными аллергенами. Но нужно предварительно проконсультироваться с лечащим врачом и установить, не приведут ли они к обострению.

Правильное питание при мокнущей экземе

Мокнущая экзема считается самым распространенным видом заболевания. Пузырьки появляются на всех открытых участках тела.

Высыпания нужно постоянно обрабатывать подсушивающими средствами, чтобы в ранки не попала инфекция. Если это произойдет, то на месте образуются гнойники и развиваются дополнительные заболевания.

Питаться при мокнущей экземе нужно правильно и соблюдать строгую диету. Обязательно нужно исключить продукты, которые могут вызвать аллергическую реакцию.

Что нужно учесть:

• при мокнущей экземе в пищу нужно употреблять большое количество фруктов и овощей;
• из рациона питания стоит исключить цитрусовые, а также кислые ягоды;
• пища, которую будет кушать больной, должна быть натуральной без добавок;
• отказаться придется от фастфуда и полуфабрикатов;
• что касается мяса, то в день можно съедать не больше 250 грамм;
• в пище обязательно должен быть белок;
• не стоит отказываться от рыбы;
• каши и диетические супы должны стать основой.

Все вегетарианские блюда отлично подходят для этой диеты. Однако, нужно отказаться от специй. Если врач разрешает употребление соли, то ее должно быть минимальное количество.

Рацион питания при дисгидротической экземе

Экзема, при которой показатель аллергенности ниже, чем при других видах. При диете придется отказаться от многих продуктов. Никакого сахара, приправ, мучного и фруктов, овощей яркого цвета. Придется отказаться от копченостей, жареного и соленого.

Если вовремя не пересмотреть свой рацион питания, то возможно обострение болезни. У больного начинается сильный зуд и шелушение, а также происходят сбои в работе пищеварительной системы.

Аллергическая реакция может появится спонтанно, если пациент съест консервированный продукт или копчёности.

Как и при других видах экземы стоит задуматься о диетическом питании. Жирное мясо заменить на нежирную рыбу, употреблять в пищу как можно больше зелени и сезонных фруктов, овощей.

Кисломолочные продукты будут полезны, т.к. полезные бактерии способствуют нормализации пищеварения и укрепляют иммунитет.

Меню

Мы уже говорили, что экзема может сопровождаться обострением хронических болезней. Именно поэтому стоит правильно разработать систему питания.

Больной должен питаться 5-7 раз в день, не стоит переедать. Кушать нужно небольшими порциями, но часто. На ужин рекомендуется кушать легкую пищу и за несколько часов до того, как человек отойдет ко сну.

Варианты питания

На завтрак можно приготовить кашу с ягодами и выпить успокаивающий травяной чай. Не возбраняется употребления творога с фруктами.

Обед должен быть калорийным, чтобы восстановить иммунитет. Можно сварить суп, потушить овощи с рисом или приготовить тефтели из индейки.

Ужин должен быть легким. Овощная запеканка, крольчатина с овощами или рыбные котлеты, компот, салат из зелени или овощи, приготовленные на пару – отличная пища при экземе.

Не стоит забывать про полдник или перекусы. Сладости и мучное можно заменить фруктовыми десертами, йогуртом или кефиром.