Лечение экземы по аюрведе

Экзема — это острое или хроническое заболевание кожи, которое не является заразным. Это связано с сильным воспалением эпидермиса. Экзема может возникнуть по разным причинам — неврологические, психологические, аллергические или другие факторы могут вызвать экзему.

Общими симптомами обычно являются покраснение, зуд и дискомфорт. Иногда они исчезают, но могут появляться снова. Страдающим экземой советуют придерживаться молочной диеты. Поддержание хорошей гигиены имеет большое значение для лечения экземы.

Чтобы справиться с этой проблемой кожи, нам нужен целостный подход. Метод лечения, который учитывает нашу диету, привычки ухода за кожей и психическое состояние.

Одной из основных целей аюрведической терапии является достижение гармонии между телом, разумом и духом. Согласно Аюрведе, независимо от типа проблемы с кожей, это признак дисбаланса между энергиями нашего тела. В Аюрведе это Вата, Пита и Кафа — так называемые доши (телесные энергии).

Проблемы с кожей, такие как экзема или псориаз, например, трудно поддаются лечению. Аюрведическая медицина, к счастью, предлагает эффективные методы, которые оказывают благотворное влияние на людей разных возрастов.
Есть вполне обычные лекарства, доступные для лечения экземы. Компании постоянно производят новые лекарства от экземы, которые обещают успешное решение проблемы. Аюрведическая медицина предлагает множество методов лечения, которые благотворно влияют на экзему.

Что Аюрведа рекомендует уменьшить Конституцию Питы?

Согласно Аюрведе, возникновение экземы или псориаза является результатом слишком большой предполагаемой конституции в комбинации тела и разума или, другими словами, слишком большого количества огня, который символизирует эту конституцию тела.
Когда пшеница поднимается в нашем организме, увеличивается количество токсинов, что также влияет на кожу. Результатом является сильный зуд в некоторых местах, который является распространенным симптомом при экземе и псориазе. Нам нужно подумать о том, что может быть причиной экземы. Проводим ли мы много времени на солнце, имеем ли мы ежедневный контакт с промышленными химикатами, используем ли мы косметику, содержащую слишком много химических веществ, или живем в сильно загрязненной среде?
Как правило, продукты, вызывающие воспаление, увеличивают и просят. Если мы хотим уменьшить количество пшеницы, хорошо избегать продуктов с высоким содержанием кислоты, таких как кофе, алкоголь, красное мясо и продукты с горячей пищей, такие как лук.
Когда мы едим продукты, на которые у нас аллергия, это также является необходимым условием для увеличения питы. В таких случаях хорошо сделать анализ крови, чтобы определить аллергию, или тест, чтобы определить, какие продукты подходят для нас, а какие следует избегать.

Что нам нужно сделать, чтобы избавиться от аюрведической экземы?

Когда в нашей крови увеличивается количество пшеницы, в ней накапливается много токсинов. Поэтому целесообразно периодически принимать травы и продукты, которые очищают кровь. В аюрведе широко используется куркума — специя с доказанным эффектом экземы. Куркума помогает очистить кровь. В Индии это дань не только как ароматическая пряность, но и как мощное средство от экземы.
Рекомендуется принимать экстракт корня куркумы как внутрь, так и на кожу. Его полезные свойства куркумы обязаны содержанию куркумина в нем. Он действует как мощный антиоксидант, который защищает кожу и ускоряет процесс заживления.
Уход за кожей

Если мы страдаем от экземы, нежелательно использовать косметику для кожи, содержащую химические вещества. Аюрведа рекомендует наносить на кожу сандал, куркуму, лайм, кокосовое масло, лаванду, оливковое масло. Эти натуральные ингредиенты помогают снять раздражение на коже и помогают сбалансировать кожу на клеточном уровне.

Правильная диета

Изменение диеты является первым шагом в преодолении таких проблем с кожей, как экзема. Чтобы уменьшить огонь, хорошо есть продукты с противовоспалительным действием, такие как свежие зеленые овощи и фрукты. Также полезно употреблять такие продукты, как авокадо и рыба, которые являются хорошими источниками полезного жира.
льняное семя
Другая пища, которую Аюрведа рекомендует употреблять при экземе, это льняное семя.

Оливковое масло

Оливковое масло, помимо того, что содержит полезные жиры омега-3, также обладает противовоспалительными свойствами на коже.

Масло чайного дерева

Экстракт чайного дерева благотворно влияет на различные проблемы с кожей. Применяемый в сочетании с оливковым маслом, он помогает лечить экзему, уменьшая зуд и смягчая сухую кожу.

Психическое равновесие

Согласно Аюрведе, состояние нашего ума и наших эмоций напрямую влияют на наше здоровье. Стресс и гнев являются одними из основных вещей, которые доступны, когда выражается Конституция Пита. Хронический стресс и негативные эмоции, такие как гнев, являются предпосылкой возникновения экземы и псориаза.
Регулярная медитация может помочь сбалансировать эмоции, успокоить нервную систему и гормоны, и, таким образом, улучшить состояние

В аюрведе все кожные заболевания обозначаются одним терминов – кушта. Под этим понятием скрывается вся аюрведическая дерматология. В статье речь пойдет об экземе, которая в аюрведе носит название вичарчика.

Современная медицина определяет экзему как воспалительное заболевание кожи, вызванное широким спектром причин. Это могут быть прямое повреждение от токсичных химических веществ, механическая травма или иммунологическая реакция. Болезнь определяется как незаразное воспаление кожи, характеризующееся сильным покраснением, шелушением, отеком и образованием пузырьков на коже. Ачарья Чарака описал это заболевание (вичарчику) много лет назад, упомянув также сильный зуд и секрецию пораженных участков.

•  Причины появления.

Любое заболевание появляется из-за дисбаланса дош, который возникает в результате неправильного питания и нарушений режима дня.
К первой группе причин относится прием несовместимой пищи, например, мяса или зеленых овощей с молоком, комбинация горячих продуктов с медом и неправильное питание, например, избыточное потребление тяжелых и жирных блюд, прием пищи в неподходящее для этого времени суток.

Вторая причина – это занятие физкультурой или нахождение на открытом солнце непосредственно после еды, интимная близость во время несварения желудка, регулярный дневной сон (кроме тех сезонов или условий, когда это не возбраняется), резкая смена температур, сдерживание натуральных позывов, неправильное выполнение одной или нескольких процедур панчкармы.

•  Симптомы вичарчики.

На любом участке кожи экзема всегда вызывает сильный зуд. Иногда он может начинаться до появления самой сыпи, которая чаще всего появляется на лице, на обратной стороне коленей, на запястьях, руках и ногах. Пораженные участки кожи обычно выглядят очень сухими, кожа утолщается, шелушится. У светлокожих людей пятна краснеют, а позже темнеют, становясь коричневыми. У темнокожих людей экзема может повлиять на пигментацию, делая область светлее или темнее.

•  Патогенез.

Патогенез показывает полный процесс заболевания. В Индии аюрведическом лечении нет ни единого типа кушты (кожного заболевания), который был бы спровоцирован только одной дошей.

Все начинается с понижения Агни из-за неправильного режима и пищи, что ведет к раздражению всех трех дош. Дисбаланс вызывает слабость и вялость всех четырех тканей (дхату) – кровяной плазмы (расы), форменных элементов крови (ракты), жировой ткани (мамсы) и лимфы (ласики). Доши переходят из привычного места обитания в эти ткани и вызывают порчу кожи (твак), создают заболевание.

•  Прогноз болезни.

По словам Ачарьи Чарака, кушта, имеющая все ранее перечисленные симптомы с осложнениями, такими как жажда, обжигающее ощущение на месте поражения, ухудшение пищеварения  неизлечима. Если у пациента экзема, связанная с дошами Вата и Капха, то она излечима. Тем не менее, Кушта, начавшаяся из-за раздражения Капха и Питта-дош или всех трех вместе, трудноизлечима. Также и в отношении с тканями. Если экзнма затронула только первые три ткани (плазму — расу, кровь – ракту, жировую ткань –мамсу), то она излечима. Если она продвинулась глубже, к мышечной ткани (медо), то заболевание контролируемо, но если она задействовало три последние ткани (асти, мапджи, шукуру), то заболевание считается неизлечимым.

•  Лечение.

Лечение всех кожных болезней требует терпения. Ачарья Чарака упомянул, что они вызваны дисбалансом всех трех дош, так что в первую очередь нужно понизить ту дошу, которая вышла из равновесия сильнее, чем остальные. В классических текстах упоминается следующая последовательность.

Если заболевание вызвано Вата-дошей (симптомы: повышенное шелушение, отслаивание кожи, чрезмерная сухость места поражения), рекомендуют прием ги – топленного масла – в фиксированных количествах. Если причиной послужила Питта (наблюдается жжение и повышенная температура на участке поражения), то помогает вирейчана (очищение кишечника) и рактомакшана (кровопускание). Повышенная отечность свидетельствует о том, что больше всех пострадала Капха, ее в баланс приводят с помощью ваманы (контролируемой рвоты).

Если присутствуют симптомы нарушения всех трех дош, то регулярно должны проводиться все вышеперечисленные процедуры.

Как правило, в аюрведе существует всего два типа лечения — шамана (подавление дош внутри тела) и шодана (очистка с выведением дош наружу). Шодана выполняется с помощью ваманы, верейчаны, рактомакшаны, а также нанесения масляных средств на кожу и очистки с помощью хирургических инструментов. Терапия шаманы проводится после шоданы, чтобы понизить доши, она также полезна тем, кому по каким-либо причинам противопоказана панчакарма. Чарака советовал прием субстанций или препаратов со вкусами тикта и кашая непосредственно после процедуры очистки.

Помимо этих двух, в случае кушты можно добавить третий тип лечения – прекращения воздействия причинных факторов на организм.

При кожных заболеваниях полезны: легко усваиваемая пища, горькие овощи, старые крупы (рис, ячмень, пшеница), мясо курицы, зайца, оленя, маш, ним, трифала. Массаж маслом каранджи, ванны с отваром кхадиры.

При кожных заболеваниях вредны: трудно усваиваемая пища, кислая и острая еда, молоко, творог, говядина, свинина, баранина и т.д., кунжут, кунжутное масло, сахар, а также прием пищи до полного переваривания предыдущей, дневной сон, потение, переизбыток упражнений, сдерживание натуральных позывов.

Чарджурам Ядав
Врач аюрведы (B.A.M.S), кандидат наук, доцент национального института аюрведы, Джайпур, Индия
Источник данного материала журнал «Ayurveda & Yoga» (издание #9)

Вот несколько аюрведических клиник на нашем сайте: Индимаси 4*, Калари Расаяна 5*, Раджа Эко 3*, Мейведа 3*