Как предотвратить лишай на голове

26.12.2016

Микроспорией или стригущим лишаем называют болезнь, которую вызывает грибок из рода Microsporum. Заболевание проявляется на коже и волосах, иногда поражаются ресницы, ногти. Грибковые инфекции, вызывающие заболевание, «любят» кожу, поэтому их называют дерматофитами.

Участки, пораженные лишаем, располагаются под волосами на коже головы. Это круглые очаги, на которых волосы обламываются на высоте 5 мм и выглядят, как остриженные. Очаги бывают разных размеров, даже с ладонь. Люди, страдающие лишаем на теле, отмечают у себя наличие пятен красного цвета, контур которых напоминает приподнятый валик. Пятно может шелушиться, зудеть.

Дети наиболее подвержены заражению, поскольку часто играют с уличными животными. Детская кожа более восприимчива к инфекциям. Врачи отмечают вспышку заболеваний у детей в летний период и начало осени. У взрослых людей заболевание стригущим лишаем стоит на втором месте после грибка стопы. Чаще болеют молодые женщины.

Причины появления лишая

Заразиться стригущим лишаем можно после контакта с больными животными и людьми. Чаще разносчиками инфекции становятся бродячие животные. От больного человека лишай может передаваться при совместном пользовании расческами, маникюрными наборами, постельными принадлежностями, полотенцами, мочалками. Большему риску заразиться подвергаются люди со слабым иммунитетом, имеющие на коже царапины, потертости.

Если есть подозрение на дерматомикоз и другие кожные заболевания, нужно обратиться к дерматологу либо инфекционисту. Чтобы правильно назначить лекарство от стригущего лишая врач проведет диагностику. Первым следует осмотр пораженных участков под светом специальной лампы. Если это трихофития, лечащий врач увидит, как кожа и волосы под воздействием лампы станут зеленого цвета. С пораженного участка можно взять соскоб на лабораторный анализ.

Уберечься от стригущего лишая сложно – споры грибка на земле могут сохранять жизнестойкость около 3 месяцев. Заразиться можно, если на кожу попадут кусочки шерсти, кожи, волос с грибком. Как только он попадет на кожу, он начинает размножаться и прорастать внутрь волосяных луковиц. Споры грибка разрушают структуру волос, в результате чего они обламываются. Вокруг обломка волоса грибок формирует нечто, похожее на белый чехол. В результате дерматомикоз можно заметить невооруженным глазом.

Как лечить стригущий лишай?

Лечение от стригущего лишая длительное – примерно до 6 недель. Точный срок терапии зависит от сложности протекания болезни и соблюдения рекомендаций врача. Если запустить дерматомикоз, он перейдет в хроническую форму и болезнь будет регулярно проявляться на новых участках тела. Редко встречались случаи, когда лечить стригущий лишай у человека не приходилось – он исчезал самостоятельно. Обычно такие случаи наблюдаются у подростков во время пубертатного периода. Тогда состав кожного секрета меняется, в нем содержится ундициленовая кислота, убивающая грибки.

Чтобы правильно назначить лекарство, которое убивает дерматомикоз, врач уточняет диагноз. Как говорилось выше, под светом лампы Вуда очаги грибка Микроспорум светятся зеленым. Соскоб отдают в лабораторию на посев, если в течение 3 дней там обнаруживают колонии Микроспорума, ставят диагноз — стригущий лишай.

Если на теле пациента наблюдается небольшой очаг заболевания в единственном числе, хватает локальных препаратов. Чаще такая легкая форма проявляется на гладкой коже. Врач может назначить противогрибковую мазь, обработку йодом. Если очагов грибка несколько, лечат дерматомикоз в условиях клиники, где назначают таблетки и мази, растворы от грибка в комплексе.

Какие мази помогают от стригущего лишая?

Как и при других болезнях, самолечение может лишь усугубить течение заболевания. Поэтому только врач может подсказать, чем лечить стригущий лишай, как применять лекарство и насколько долго. В аптеках предлагается выбор мазей, кремов и гелей от лишая. Мази отличаются густым составом, глубоко проникают в кожу и сильнее действуют, чем другие местные средства.

Нередко мазь комбинируют с применением йода. К примеру, по утрам очаги поражения смазывают йодом, он подсушивает кожу, губительно действует на бактерии и грибки. Вечером на очаги лишая наносят лечебную мазь.

Самые популярные мази:

Серная. Борется с грибками и патогенными микроорганизмами. Хорошо подсушивает гнойнички, ускоряет заживление ранок. Наносится 1 раз в день;
Салициловая. Убивает грибки и снимает воспаление. После обработки участка мазью поверх ней кладут стерильную салфетку. На коже лица мазь не применяют;
Серно-дегтярная. Осторожными движениями наносится на очаги поражения и кожу вокруг них. Мазь обладает дезинфицирующим свойствам и губительно действует на грибки. Если на пораженном участке есть отек, поверх мази накладывают повязку;
Ламизил. Это крем, который способен остановить размножение грибков и уничтожить. Спустя 5 дней от начала лечения заметны значительные улучшения, но полный курс – около 6 недель;
Микоспор. Эта мазь способна разрушать грибки на клеточном уровне. Аккуратно втирается в кожу на протяжении 6 недель.

До нанесения мази можно очистить кожу с помощью дезинфицирующих растворов с фурацилином, марганцовкой, риванолом. Все перечисленные мази эффективны, конкретный препарат назначит врач с учетом индивидуальных особенностей пациента. Есть кремы, содержащие гормоны. Они способны быстро снять красноту и зуд, но могут создать благоприятную среду для развития грибков. Поэтому применять гормональные кремы самостоятельно не следует.

Какие гели помогают от стригущего лишая?

По сравнению с мазями, гели быстрее впитываются, не оставляют следов и не пачкают одежду, сильного запаха не издают. В составе гелей от стригущего лишая содержится концентрация лекарств, способных уничтожать дерматофиты. Популярные гели:

Экзифин. Дважды в день наносится на участки, пораженные грибком, аккуратно втирается. Курс – 4 недели;
Микогель-КМП. Способен убивать не только грибки, но и бактерии путем воздействия на клеточную мембрану микроорганизмов. Гель наносится дважды в день тонким слоем, втирать не нужно. Курс – 4 недели.

Перед нанесением геля пораженную область очищают от ороговевшего слоя. Для этого наносят молочно-салицилово-резорциновый коллодий. Благодаря его воздействию размягчается верхний слой кожи, который потом снимают тупой стороной скальпеля. Если лишай поразил волосяную часть, то волосы удаляют пинцетом, затем дезинфицируют кожу йодом. Если пренебречь этой процедурой, грибок останется в волосах и вызовет рецидив болезни.

Растворы, помогающие от стригущего лишая

Специальные растворы назначают для лечения лишая на голове, поскольку они способны хорошо впитываться и при этом не загрязняют волосы. Также растворы можно применять на гладкой коже перед тем, как нанести лечебную мазь. Популярные растворы:

Йодоцирин. Содержит в своем составе глицерин и йод. Помогает отслаивать чешуйки и заживлять ранки. Раствором пропитывают салфетку, накладывают на пораженный участок на 20 минут;
Вокадин. Содержит йод. Способен убивать грибки и бактерии. Курс – до 6 недель.
Нитрофунгин. Считается достаточно эффективным средство от грибка. Ватный тампон смачивают в растворе и промокают им очаги болезни 2-3 раза в день. Так повторяют, пока симптомы полностью не пройдут. Если грибок поразил и волосы, параллельно с растворами назначают таблетки внутрь.

Таблетки от стригущего лишая

Капсулы и таблетки от лишая врач назначает, если у пациента есть несколько очагов заболевания и в ситуациях, когда грибком поражены волосы. Лекарства, принимаемые внутрь, уничтожают грибки во всем организме. Это ускорит процесс выздоровления, предупредит рецидивы. Популярные таблетки:

Орунгал. Действует против дерматофитов путем разрушения их оболочки. Принимается ежедневно по 100 мг. Курс – 15 дней;
Гризеовульфин. Нацелен на предотвращение роста грибковых колоний. Принимают таблетки по 8 штук в день во время приема пищи, вместе с 1 ч.л. подсолнечного масла. Курс длится до первого отрицательного анализа, затем врач снижает дозировку;
Ламизил. Губительно влияет на грибок. Назначается 1-2 раза в день. Курс – 6 недель.

Важно учитывать, что самостоятельно назначать себе такие препараты нельзя. У каждого есть показания к применению и побочные эффекты. Эффективность терапии врач сможет контролировать с помощью той же самой лампы, которой диагностировался лишай.

Народные средства от лишая

В рецептах народной медицины есть большое количество средств, но не все из них одинаково эффективны. Поэтому чаще народные средства применяют, как вспомогательное лечение к основному курсу терапии.

Несмотря на безопасность натуральных ингредиентов, целесообразность их применения и дозировку нужно обсудить с врачом. Популярные рецепты:

подорожник измельчают в блендере, отжимают сок из полученной кашицы. Смешивают 1 стакан сока с 1 ч.л. спирта и 1 ст.л. золы. Применяется 5 раз в день. Курс – неделя;
ромашка в количестве 20 г заливается 300 мл кипятка и настаивается полчаса. Раствор процеживают, применяют для протирания очагов лишая на коже в течение 7-10 дней;
свекла среднего размера варится в течение 40 минут, очищается и натирается на мелкой терке. К полученной кашице добавляют столько же гречишного меда. Хранят смесь в холодильнике, применяют трижды в день на протяжении недели;
черный изюм (1 горсть) запаривают кипятком, затем размельчают в кашицу и прикладывают к очагам болезни 2 раза в день. Спустя 3 дня эффект начнет проявляться. Курс – до полного выздоровления.

Источник

Немалый вред внешнему виду и здоровью может принести лишай у человека на голове (см. фото). Этот вид заболевания кожи называется трихофития или стригущий лишай. Возбудителями его являются потогонные грибки Microsporum и Trichophyton.

Содержание:

Где и как заражаются
Признаки болезни
Терапия и лечение
Опасность для детей

Это заболевание характеризуется образованием в волосистой части головы шелушащихся очагов. В результате обламываются волоски, что приводит к залысинам. Появляются образования с гнойно-серозным содержимым. Если вовремя не обратится к врачу, то данный недуг чреват:

вовлечения в процесс обширных участков головы;
усиления выпадения волос, что может привести к облысению;
переход в хроническую форму, которая сопровождается сильным постоянным зудом. При этом больной становится очагом заражения для людей, вступающих с ним в контакт.

В таком случае, если вас настигло это заболевание, надо срочно идти к врачу за помощью, чтобы предотвратить хроническую форму! Как выглядит лишай на голове показано на фото ниже.

Где и как заражаются

Подхватить стригущий лишай можно:

при использовании общих предметов туалета (мочалки, расчески, головных уборы, полотенец);
при посещении общественных бань, бассейнов;
при контакте с больным животным (он же «кошачий») или с болеющим человеком.

Чаще всего этой болезни подвержены дети до 15 лет. Как выглядит лишай на голове у ребенка, вы можете увидеть на фото ниже.

Также следует добавить, что кроме стригущего лишая на голове может возникать:

красный плоский;
розовый;
асбестовый;
опоясывающий;
отрубевидный. Последний из них часто называют разноцветным. В случае поражения этим лишаем структура волос не нарушается.

Все эти виды встречаются намного реже, чем стригущий.

Отрубевидный лишай на голове показан на следующем фото.

Каждый родитель интересуется, как ребенок может приобрести этот недуг. Часто дети, завидев бездомных животных (щенков, котят), начинают их гладить, играть с ними. Именно бездомные животные и являются частым источником заболевания у детей.

Ниже показан лишай у ребенка на голове (см. фото).

Также заразиться ребенок может при наличии ранок, царапин, просто поиграв в песочнице, если перед ним там гуляло инфицированное животное. Инфекция распространяется с рук на голову ребенка во время почесывания.

Признаки болезни

Лишай у человека на голове проходит с некоторыми признаками и своевременное лечение здесь будет весьма кстати.

Особенности протекания заболевания разделяют на поверхностный и инфильтративно-нагноительный.

Как выглядит поверхностный лишай волосистой части головы?

Симптоматика следующая:

сначала образуются очаги круглой формы, в которых наблюдается поредение волос;
очаг может быть один, а может быть и несколько;
кожа начинает шелушиться, далее образуются серые или беловатые чешуйки наподобие перхоти;
далее наблюдается обламывание волос, а также покраснение кожи. По краям очагов образуются мелкие пузырьки, которые позже приобретают желтые корочки. Размер этих участков может достигать 10 см.

В целом, этот вид не приводит к воспалению, а сопровождается незначительным зудом.

Лишай на голове (начальная стадия) выглядит так, как указано на фото ниже.

Инфильтративно-нагноительный, его еще называют глубокий стригущий лишай, имеет следующие признаки и симптомы:

передается человеку только от животных;
к обычным симптомам может добавиться увеличение в размерах лимфатических узлов, а также болезненные ощущения в этой области, повышение температуры, аллергические высыпания, общее недомогание;
воспалительный процесс длится до 3 месяцев. После его затухания в центре очага может появиться рыхлая корочка коричневого окраса;
наличие бляшек розового или красного цвета — основной признак этого вида заболевания. Бляшки неровные, бугристые, опухолеобразные;
этот вид болезненный, с выделениями гноя.

Ниже можно увидеть лишай на голове у детей представленный во всех его проявлениях (см фото).

Терапия и лечение

Главным принципом борьбы с заболеванием является борьба с грибком – причиной, вызвавшей дерматомикоз. Первое, что нужно сделать — изолировать больного. Место очага нужно гладко выбрить. Причем эта процедура должна повторяться ежедневно.

Лечение назначает только врач дерматолог. Его основу составляет обработка очагов заболевания различными мазями, кремами, противогрибковыми кремами, шампунями. Помимо этого, возможен также приемом противогрибковых препаратов перорально.

Хорошим шампунем при борьбе с заболеванием является Дермазол (аналог Низорал). В его состав входит компонент кетоназол, который борется с распространением грибка, эфирные масла, которые оказывающие благоприятное действие на волосы. Им следует мыть голову каждый день в течении 3 дней.

Для местного лечения используются различные мази, крема, шампуни, содержащие Клотримазол, Кетоконазол, Микосептин, Тербинафин, Микоконазол.

Обычным, но довольно эффективным препаратом для обработки является Йоддицерин. Этот препарат ускоряет отслоение чешуек и заживление пятен. Им нужно смочить салфетку и приложить на 20 минут к проблемной зоне.

Чтобы лечение было системным, следует принимать Гризеофульвин. Это природный антимикотик, который может эффективно бороться с распространителями заболевания – грибами-дерматомицетами, К их числу относятся Trichophyton, Microsporum, Epydermophyton и прочие. Средний курс лечения составляет 2-4 недели.

Крайне важно каждые 7-8мб дней сдавать бактериоскопический соскоб. Это поможет отследить процесс протекания лечения. Даже после того, как грибок не будет обнаружен, лекарство продолжают принимать в той же дозе еще на протяжении 7-х недель, чтобы предотвратить рецидив.

Далее мы вам представляем фото стригущего лишая у человека на голове в начальной стадии разного типа.

Вышеупомянутые препараты можно приобрести в аптеке. Ниже приведена таблица с адресами аптек и ценами медикаментов.

Контакты аптек
Название аптеки	Адрес/телефон	Препарат	Цена
Москва
«Благотворительная аптека «Окно помощи»	Ул.Балтийская, 6. корп.1 +7 499 156 7702	Низорал 60мл	723руб.
«Дежурные аптеки»	Пресненский вал, д. 8, корп. 1 +7(499)790-00-58	Гризеофульвин	287 руб.
Санкт-Петербург
Аптека «Будьте здоровы»	ул.Парашютная д.25 корп.1	Низорал 60 мл	758 руб.
Аптека для бережливых	пр. М.Тореза, 87 +7(812) 406-98-72	Гризеофульвин	284 руб.
Минск
Доктор Время	пр-т Дзержинского, д. 131	Низорал 60 мл	151500 руб.
Белфармация	г. Минск, ул. Калиновского, д. 55/в +375 (17) 2814541 +375 (17) 2839042	Гризеофульвин	54300руб.
Киев
Интелекс	ул. Пестеля, 7 +3(044) 236-21-83	Дермазол 100 мл	108 грн.
Время +	ул. Уборевича, 11 + (044) 423-73-30	Гризеофульвин	34,52 грн.

Как лечить лишай на голове во время беременности? К ряду факторов, которые способствуют развитию данной патологии у беременных, относят:

особенное эмоциональное состояние: стрессы, страхи, различные переживания;
снижение иммунитета;
наличие в организме грибковых или вирусных инфекций;
склонность к аллергиям.

Лечение заболевания при беременности назначается, исходя из его формы и степени развития. Изначально необходимо восстановить и укрепить иммунитет. Если есть необходимость, врач назначает противогрибковые или противовирусные таблетки, препараты для восстановления поврежденных участков кожи.

Опасность для детей

Важно знать, чем лечить лишай на голове у ребенка, так как последствия для маленького чада могут быть катастрофическими.

Поскольку существует несколько различных способов бороться с заболеванием на различной стадии развития, то прежде все стоит сводить ребенка к врачу дерматологу, чтобы он смог оценить степень поражения волосяного покрова и назначить соответствующее лечение.

Необходимо обрабатывать лишай противогрибковыми кремами, а также различными гелями, такими как: ламизил, микогель, низорал. Помимо этого, принимать антигистаминные препараты, противогрибковые таблетки, витамины группы В и С, препараты, усиливающие иммунитет у детей.

Однако в любом случае — как лечить и чем лечить лишай на голове у ребенка, вам подскажет только врач-дерматолог. Главное, чтобы это лечение было комплексным.

В домашних условиях избавиться от этого недуга можно, протирая больные участки настойками с йодом. Хорошо в борьбе с кошачьим лишаем у человека помогает яблочный уксус, сок чеснока.

Лишай на голове у ребенка требует быстрейшего лечения, поэтому, если вы обнаружили малейшие подозрения в этот же день постарайтесь попасть на прием к врачу.

Вернуться к описанию

Болезнь стихает, если лишай очищается от пузырьков и корочек. Большинство людей интересует, растут ли волосы после перенесенного заболевания? Случается, что пациенты жалуются, что волосы долго не растут после болезни, однако такое явление в подавляющем большинстве случаев носит временный характер.

Просмотрело: 35 233

Источник

Как лечить лишай на голове

О том, как выглядит лишай на голове, многие знают не понаслышке. Избавиться от заболевания достаточно сложно, и требует к себе определенного внимания и терпения.

Лишай на голове (его еще называют стригущим) является самым распространенным, по всему телу его можно встретить намного реже. Патологии появляются из-за внедрения патогенных микроорганизмов – дерматофитов. Грибковые поражения, появляющиеся на кожном покрове при благоприятных условиях, могут активно размножаться, поражая все новые и новые области.

Читайте также: Лечат ли лишай уксусом

Симптомы

Первые признаки могут возникать на волосистой части головы и, как правило, сопровождаются воспалением. Также начинаются проблемы в виде:

нарушения пигментации кожного покрова;
пастозности;
чесания.

Факторы, приводящие к развитию патологии:

снижение иммунитета;
наличие в организме инфекционных патологий;
нахождение и адаптация к неблагоприятным условиям среды;
нервные срывы и стрессы.

Эти и многие другие факторы, служат одним из основных критериев развития грибковых патологий. Иногда лишай у человека может появиться после герпетического высыпания либо ветряки.

Формируется он на коже головы в виде розоватых пятен яйцеобразной формы. В месте возникновения волосы начинают обламываться у самого корня и просто отпадают. Площадь возникновения грибка бывает разная, и это легко заметить, потому что на этих участках будут появляться залысины. Также можно отметить появления сильного зуда, доставляющего дискомфорт, а также отшелушивание верхних слоев.

Инкубационный период патологии длится до недели, а затем начинают возникать первые симптомы. При внедрении инфекционного патогена в кожный покров, возникает его активное размножение. Споровые образования транспортируются от верхней части волоска, до его корня, тем самым обламывая его. Оставшейся кусочек волоса покрыт беловатым налетом, не видимый человеческим глазом, зато его можно определить при помощи специализированных приборов.

Через некоторое время рост пятен увеличивается, повышается шелушение, кожный покров приобретает нездоровый отблеск и начинает сильно чесаться. Чаще всего это приводит к возникновению ран и более глубокому проникновению микоризных спор.

При возникновении лишая на голове волосы начинают терять эластичность, блеск, становятся ломкими и сухими. Также появляются небольшие высыпания перхоти. Создается вид неухоженных волос, похожих на парик.

Виды лишая на голове

У человека на голове может возникнуть различные формы лишая. При легком течении заболевания появляется лишь легким шелушением головы.

Отечно-эритроматозный вид проявляется пастозностью мягких тканей кожного покрова головы, с легким зудом и чесанием.
Папулезный вид характеризуется формированием небольших бугорков, с сильным зудом и шелушением.
Инфильтративно-нагноительный вид можно отнести с самой тяжелой стадии заболевания. Здесь появляется сильный отек тканей, появлением гнойных папул и уплотнений.

Общее состояние также может ухудшиться во время заболевания, отмечается вялость и психологический дисбаланс, приводящий к тревогам и депрессивным состояниям. При таких симптомах не стоит затягивать походы к дерматологу.

Лечение

У людей, заработавших такой недуг, появляется вопрос, как лечить лишай на голове. Сначала надо провести диагностические исследования для обнаружения верного вида заболевания. Для этого у человека берется проба пораженного участка для обнаружения споровых грибков.

После того, как диагноз подтвержден, то врач-дерматолог назначает терапевтические процедуры. Обычно лишай на голове, лечение, которое не такое уж и простое, заключается в выписывании антимикотических лекарственных средств, иммуномодуляторов и антигистаминных препаратов.

К распространенным препаратам, относятся противомикозные лекарственные средства:

Орунгал;
Ламизил;
Гризеофльвин.

Для снятия симптомов используются препараты местного действия (мази, крема):

Салициловая;
Дегтярно-серная;
Микоспор;
Ламизил;
Мазь Вилькинсона;
Клотримазол.

При легких формах можно обойтись 1% гелем Экзефином, Микогелем, которые хорошо снимают зуд и воспалительную реакцию.

Продолжительность курса длится от 1-2 месяцев. Вовремя подобранное лечение поможет избежать вопроса, как избавиться от лишая.

Если заболевание перешло в хроническую форму, то лечение будет затяжным и долгим, поэтому при возникновении первых симптомов нельзя откладывать в долгий ящик свое лечение.

Иногда при появлении лишая, человек избавляется от волос. Это делать совсем не обязательно, можно воспользоваться лечебными косметическими препаратами. Брить голову стоит лишь в случае большого поражения грибком.

Народные рецепты

В прошлые века люди хорошо знали, как вылечить лишай, без применения лекарственных препаратов. Немногие из секретов дошли и до сегодняшнего дня.

Для снижения воспалительной реакции будет полезно делать компрессионные примочки из мякоти тыквы. Ее необходимо выжать через марлевую или бинтовую повязку и накладывать на пораженные участки утром, днем и вечером. Спустя сутки симптомы должны угаснуть.

Неплохо может помочь компресс с добавлением протертой вареной свеклы, с медом либо клюквенным соком.

Чтобы восстановить пигментацию и восстановить кожу может помощь отвар из цветков ромашки лекарственной. Теплый отвар ватным тампоном наносят на голову, а потом спустя час смывают.

Также положительная динамика прослеживается использование сырого куриного яйца, из которого нам понадобится лишь пленка, которая имеет много питательных веществ. Ее необходимо мазать на больные места утром, днем, вечером продолжительностью в 7 дней.

Использование этих рецептов в комбинации с основными медикаментозными препаратами дает отличных эффект.

Профилактика

Чтобы не заболеть, надо придерживаться простых мер профилактики:

Стараться, чтобы ребенок не контактировал с дворовыми животными. Если это произошло, то следует вымыть руки мылом и перестирать ту одежду, в которую он был одет, а потом все тщательно выгладить.
Не находиться долгое время на солнце, а также следить, чтобы не было большого потоотделения, т.к. именно эти факторы влияют на активное размножение грибка.
Регулярная смена постельного и личного белья.
При появлении перхоти стоит обрабатывать голову шампунем либо добавлять масла лаванды, мяты или скипидара, которые обладают противомикозным эффектом.
Тем, у кого уже возник лишай, стоит тщательно следить за своей личной гигиеной, чтобы не распространить споры и не заразиться повторно.
Все выстиранные вещи надо хорошо проглаживать с двух сторон, чтобы все микроорганизмы погибали.
Если на голове перхоть и волосы начали выпадать, то надо обязательно надевать или шапку, или косынку. Менять их стоит регулярно. Это поможет не только не рассеивать споры, но также и не заражать людей. Каждый день делать влажную уборку с дезсредствами.
Мужчинам бриться надо только индивидуальными косметическими препаратами и станками одноразового применения.

Эти простые рекомендации помогут вам не заболеть и жить спокойной полноценной жизнью.

Источник