Экзема тыльной стороны ладони
Экзема на ладонях – мультифакторное заболевание. Первопричина появления болезни ученым неизвестна до сих пор, но ясно, что она требует незамедлительного лечения. Из-за постоянного контакта кожи с бытовой химией, отсутствия профилактики, незнания последствий несвоевременных мер болезнь рецидивирует и обостряется.
Экзема на ладонях может быть острой, симптомы которой протекают легче, и хронической, лечение которой является сложной задачей для дерматологов. Болезнь может развиться у людей любого пола и возраста, но симптомы, причины и способы лечения экземы на ладонях остаются одними.
Фото Экземы на ладонях 8 штук с описанием
Причины экземы на ладонях
Так как на ладонях часто появляется вид экземы, называемой профессиональной, ее причина состоит из продолжительного контакта с химическими веществами. Но иногда у человека развивается другой вид экземы, в этом случае могут быть виноваты другие факторы:
- Аллергия относится к эндогенным атопическим, то есть внутренним, факторам. Аллергенами могут быть любые вещества, в числе которых:
- Моющие средства
- Синтетические ткани
- Шерсть животных
- Укусы насекомых
- Персональная непереносимость некоторых продуктов питания
- Некоторые фармацевтические препараты и другие.
- Заболевания желудочно-кишечного тракта и эндокринной системы (сахарный диабет).
- Резкие перепады температур, продолжительный холод.
- Проблемы с эмоциональным состоянием человека, частые переживания, стрессы и депрессии.
- Большое влияние имеет наследственность: очень часто у человека, больного экземой, родители или другие родственники имели такую же болезнь.
- Часто чрезмерное использование медицинских препаратов приводит к экземе.
- Плохая иммунная защита организма.
Узнать подробнее
Виды экземы на ладонях
Симптомы, причины и лечение экземы на ладонях зависят от того, какого она вида:
- Профессиональная экзема. Этот и атопический вид экземы чаще всего встречается на ладонях рук. Профессиональная экзема развивается у людей, находящихся в постоянном контакте с химическими веществами: бытовой химией, красителями, фармацевтической продукцией. Обычно смены рода деятельности оказывается достаточно, чтобы экзема больше о себе не напомнила.
- Атопическая. Вторая по частоте встречаемости экзема на ладонях. В основном ею заболевают по причине генетической наследственности – у трех из пяти заболевших атопической экземы человек также болеет кто-то в семье. Часто встречается у детей, проживающих в районах с плохой экологией. Если вовремя не вылечить ребенка, болезнь может перейти в хроническую стадию, которую вылечить будет невозможно.
- Истинная, или идиопатическая экзема. Сопровождается появлением папул, везикул с серозной жидкостью. Они образуют «серозные колодца», затем кожа на них грубеет, покрывается корками. Ее распознать довольно сложно, так как ее основными причинами становятся не внешние, а внутренние факторы: заболевания желудочно-кишечного тракта, эндокринной системы, гормональные сбои, другие хронические болезни.
- Микробная экзема. Она появляется у людей после перенесенных инфекционных заболеваний. Это сухой вид экземы, она сопровождается шелушением кожи и образованием на ней корок. Очаги имеют круглую форму с четкими границами.
Симптомы экземы на ладонях
Несмотря на разное происхождение, все виды экземы имеют почти одинаковый ряд симптомов:
- Экзема на ладонях всегда сопровождается умеренным или сильным зудом и жжением.
- Во время начальной стадии экземы на ладонях пораженные места покрываются красноватыми, иногда сероватыми пятнами, если у вас появились подобные, просмотрите фото, затем незамедлительно обращайтесь к специалисту.
- Часто экзема появляется на определенных участках кожи: голове, лице, ладонях, локтях, стопах, коленях, груди и между лопаток.
- Кожа на пораженных участках сушится, шелушится.
- При влажной экземе появляются везикулы с жидкостью, которые могут лопнуть, образуя кожную точечную эрозию. Затем на них кожа утолщается, образуются корки. Огрубевшая кожа покрывается ранками и трещинами.
- После вскрытия везикул есть риск попадания в колодцы грибковых или других бактериальных инфекций, что приведет к осложнениям.
- У болезни есть период рецидивов, которые в основном приходится на осень и зиму. Чтобы рецидивы не происходили, необходимо соблюдать профилактические меры.
Чтобы самостоятельно оценить, болеете ли вы экземой на ладошках рук, просмотрите фото болезни.
Лечение экземы на ладонях
Перед началом лечения необходимо обратиться к врачу-дерматологу, который продиагностирует болезнь и назначит необходимые лекарства и процедуры.
Для постановки диагноза врачу необходимо провести следующее:
- Внешний осмотр пораженных участков и опрос больного. Часто этого бывает достаточно для точной установки диагноза, так как экзема имеет свои особенные внешние симптомы и ее виды также отличаются между собой.
- Общий анализ крови и мочи.
- В сложных случаях, когда точно определить диагноз осмотров невозможно, врач назначает биопсию кожного покрова – взятие соскоба с пораженного участка с дальнейшим его исследованием под микроскопом.
- Аллергопробы для выявления аллергии.
На протяжении всего курса лечения необходимо соблюдать специальную диету, состоящую из гипоаллергенных продуктов. В число продуктов, исключающихся из рациона, относятся:
- Специи
- Сладкое, шоколад
- Соленое
- Острое
- Цитрусовые
- Алкоголь
- Табак
- Жареное
Рекомендуется включить в меню блюда, приготовленные на пару, крупы, овощи и фрукты, молочные продукты. Очень важно соблюдать режим питания и сна, пить ежедневно по 6-7 стаканов воды.
Лечение экземы на ладонях народными средствами
В народной медицине есть решение всему, в том числе и экземе на ладонях. Использовать домашние средства лечения стоит только в качестве дополнения к основной терапии. Проконсультируйтесь со специалистом перед применением народных средств в лечении экземы на ладонях рук, учитывайте персональную непереносимость некоторых продуктов больного.
Рецепты, которые расскажут, чем лечить экзему на ладошках:
- Березовый деготь используется для снятия воспаления и лечения кожных заболеваний. Он оказывает противозудное, противовоспалительное, антибактериальное действие. Этот продукт практически не имеет противопоказаний, только у некоторых людей может быть на него аллергия. Для лечения экземы на ладонях рук и также подошв ног его используют, нанося на пораженные участки тонким слоем. После высыхания его смывают.
- При лечении солидолом высокий эффект наблюдается более чем у половины воспользовавшихся им. Аллергия на него есть не у многих, что является большим плюсом. Даже после прекращения применения солидола наблюдается его остаточный эффект. Для лечения экземы на ладонях солидолом в первый раз его наносят на пораженные участки толстым слоем и оставляют так на 8-10 минут, затем смывают дегтярным мылом. Уже на вторую процедуру следует увеличить ее время.
- Большой эффект оказывают на экзему на ладонях содовые ванночки. Для них в литре воды разводят одну чайную ложку соды и оставляют в воде руки на полчаса. После этого руки смазывают детским кремом. Вместо соды можно использовать морскую или даже столовую соль.
- Капустный лист вымачивают в молоке и обматывают им пораженное место, оставляют на ночь.
- Если вы задавались вопросом, чем лечить экзему на ладонях у ребенка, то отличным будет следующая процедура: ежедневно утром натощак давать ребенку (от шести лет) чайную ложку разбавленного водой масла черного тмина.
Лечение экземы на ладонях медикаментозными средствами
Если у вас есть подозрения, что у вас развивается экзема на ладонях, вы можете самостоятельно предположить, есть ли у вас болезнь, просмотрев фото, затем обязательно обратитесь к врачу для постановки диагноза и назначения препаратов для лечения.
Лечение экземы на ладонях надо проводить комплексно. Помимо соблюдения диеты, ведения здорового образа жизни и исключения аллергенов для полного излечения острой формы экземы и решения рецидивов болезни важно пользоваться медикаментами: мазями, гелями, таблетками.
Врач-дерматолог для лечения экземы назначает:
- Антигистаминные препараты. Они справятся с зудом и жжением на ладонях. Делятся на седативные и не седативные в зависимости от силы эффекта. К наиболее применяемым относят Супрастин, Зиртек, Зодак и другие.
- Витамины. Для общего повышения иммунной защиты организма необходимо применять витаминные комплексы. При кожных заболевания очень важно следить за выполнением дневной нормы группы В.
- Глюкокортикостероиды – гормональные препараты. Их применять можно только по назначению врача в ограниченных количествах и непродолжительное количество времени, так как они вызывают привыкание и имеют очень сильный эффект. Советуют применять Тридерм, Дермовейт, Содерм и др.
- Мази и гели местного назначения. Их выписывают больному для уменьшения воспаления. К ним относится гидрокортизоновая мазь, Дермазин, Skin-Cap и другие мази на основе цинка, бора и серы, салициловой кислотой.
- Сорбенты очищают организм от аллергенов. В качестве сорбента можно применять обычный активированный уголь.
Физиотерапия включает полезные для кожи процедуры. Например, воздействие ультрафиолетовым излучением, сероводородные ванны, озонотерапия. Эти процедуры снимают воспаление, уменьшают зуд и другие симптомы болезни на длительное время.
Профилактика экземы на ладонях
Экзема – болезнь, которой свойственны частые рецидивы, особенно в осеннее и зимнее времена года. Для того чтобы заболевание не рецидивировало быстро, надо соблюдать меры профилактики. К ним относятся:
- Вместо синтетических и шерстяных тканей отдать предпочтение хлопковым.
- Соблюдать описанную выше диету.
- Отказаться от вредных привычек, соблюдать здоровый образ жизни и испытывать легкие физические нагрузки.
- При работе с химическими веществами пользоваться резиновыми перчатками.
- Стараться не контактировать с водой, особенно мыть руки с мылом. Вместо этого можно пользоваться.
- В случае профессиональной экземы излечение может пройти только после смены рода деятельности, так как болезнь развивается только из-за постоянного контакта с химикатами.
- Консультироваться с лечащим врачом, соблюдать все условия лечения, проходить необходимые курсы терапии, пользоваться медикаментозными и народными методами лечения.
Загрузка…
Источник
Самое тяжелое экземное заболевание то, которое затрагивает кисти рук, ведь руками мы трудимся, делаем какие-то дела по дому. Болезненные ощущения пальцев, ладоней, пораженных кожным расстройством, просто не дают даже нормально помыть посуду или приготовить еду. Если вовремя не начать лечение, вполне можно заработать себе такую стадию дерматита, как хроническая экзема кистей рук. Когда появляются первые признаки дискомфорта на кистях, следует обратить внимание на изучение деталей экземы. А именно на то, как она проявляется, какие бывают ее виды, по каким причинам возникает болезнь и как с ней бороться. Кроме того, очень полезно также будет узнать о том, какие существуют методы проведения профилактик, чтобы не допустить начало такого заболевания.
Что характеризует экзему кистей на руках
Экзема на кистях рук – это недуг, который имеет аллергическую природу появления, поражающий пальцы, межпальцевые участки, внутреннюю и тыльную сторону ладоней и запястья. Вообще такое проявление кожного воспаления на кистях рук локализуется именно в таких местах чаще всего, равно как и на лице, шее. На втором месте регистрируют локализацию данного заболевания уже на сгибах рук и на ногах. Потом уже, реже, проявляется на теле – спине, по бокам торса. Большая часть пациентов, у которых диагностируется экзема на кистях рук, фото которой можно увидеть здесь, приходится на женщин. Чтобы убедиться окончательно, что у человека на кистях именно экзема, можно ориентироваться на несколько общих характеристик – разновидности болезни и ее особенности.
5 видов недуга экземы кистей рук
Чтобы определить разновидность следует сначала отметить, что именно нужно определять. То, что раздражает руки и приводит их в дисфункциональное состояние – это истинная экзема.
Именно она дробиться на следующие подвиды:
- Микробную. Часто поражает именно те места, где уже были какие-то ранки на руках – ожоги или травматические раны, например. Гнойные очаги воспалительного процесса заживают крайне долго.
- Микотическую. Имеет грибковую природу возникновения. Высокая степень отечности, красноты, нестерпимый зуд, пузырьки лопаются. При обострении кожа сильно шелушиться.
- Дисгидротическую. Краснеет кожа неожиданно и быстро, зудит, а затем на ней возникают волдыри с внутренней жидкостью, в составе которой имеется серозное вещество.
- Профессиональную. Это заболевание, возникшее в результате труда на опасном производстве с вредными для здоровья условиями. Когда человек контактирует постоянно с аллергенами, химикатами, ядами, клеем, красящими веществами и прочее. Ее протекание держится годами.
- Тилотическую (или роговую). Размещается такая экзема кистей рук, причины и лечение которой всегда зависят от условий содержания рук в чистоте, на боковых сторонах ладошек. Слои больной кожи при этой разновидности всегда сильно утолщаются и грубеют, приобретая текстуру присохших мозолей, внутри которых накапливается жидкость.
- Аллергическую. Поражает больных в любом возрасте и обусловливается провоцирующим аллергии факторами. Сначала кожа сильно будет чесаться, а потом на ней показываются мелкие пузырьки. Обычно исключают аллерген и все проходит.
Кроме этих видов, заболевание могут классифицировать еще и по типу мокрой или сухой экземы. При первой всегда гнойники вскрываются, на их месте получаются раны и после них уже корки. А сухая всегда сопровождается шелушением там, где воспаляется эпидермис. Особенность тилотической можно еще отметить тем, что при отсутствии своевременного лечения на местах толстокожих волдырей получаются болезненные по ощущениям трещины.
ДЛЯ СПРАВКИ: В большинстве случаев (более 50%) диагностируется истинная (идиопатическая) хроническая экзема кистей рук, фото которой можно рассмотреть в деталях в данной статье. Она прописывается в диагнозе тогда, когда диагностика не помогает установить причины воспалительного процесса. Это обобщающее название кистевой экземы.
5 особенностей клинической картины
К характеристикам, дающим общее описание заболевания, также следует отнести основные пять особенностей экзематозного кожного расстройства:
- Ярко выраженный недостаток кальция. Вот почему в витаминном комплексе часто назначается этот элемент.
- Расстройство нервной системы тесно связано с микроскопическими нервными окончаниями, располагающимися слоях дермы и наружного кожного покрова.
- Болезнь качественно сильно затрудняет жизнь пациента.
- Руки усыпаны ранками, пузырьками, расчесами, корками или шелушатся.
- Ослабленный иммунитет не дает до конца выздороветь пациенту, поэтому следует заниматься еще и укреплением иммунной системы больного.
По каким признакам определяется экзема кистей рук?
Нездоровая кожа рук пациента может по-разному себя показывать, смотря какой вид заболевания ее поражает. Возьмем для примера тот вид экземы, который встречается чаще всего. Истинная экзема на кистях характерна точечными высыпаниями, образующими, затем, эрозию, либо – везикулы или папулы, в зависимости от размеров выпи и вздутия кожи. Такие вздутия и сыпь довольно быстро лопаются, что приводит к гнойничковым ранкам, эрозиям.
Обострение продолжается 2 недели и более и сопровождается подсыханием корок, которые образуют гнойные выделения, отпадают, затем, везикулы возникают вновь, и происходит самозаражение. Так формируется хроническая экзема кистей рук, фото которой можно рассмотреть в данном материале. Здесь всегда следует быть очень осторожным, лечить вовремя, иначе будет появляться гиперемия, сильнейшая отечность кожи сплошными участками.
Выявление причин появления на руках экземы
Самое важное перед назначением лечения – это определить истинные причины, повлекшие за собой начало воспалительного процесса, развивающегося в эпидермисе. Нужно перечислить основные причины экземы на кистях рук, которые наиболее часто показывают себя при исследовании данной проблемы. Поэтому каждый, кто страдает типичными проблемами или имеет что-то из представленных ниже предпосылок, может уже задуматься об активной профилактике, чтобы не наступила такая хворь, как дерматит по экзематозному типу.
Причинами заболевания часто могут быть следующие процессы внутри организма:
- Нервно-психическое расстройство, депрессия, неврозы.
- Сбои в эндокринной системе, сбой работы систем, вырабатывающих нормальный уровень разных гормонов.
- Когда человек переносит обострение той или иной хронической болезни.
- Люди с заболеваниями желудка или кишечника также подвержены эксцессу.
- Авитаминоз – недостаток нужных витаминов в организме.
- Наличие паразитов в человеке – к примеру, глисты.
- Наличие у человека сахарного диабета.
- Больная печень.
Внешние факторы, что могут также спровоцировать экзему на руках, и к ним следует относить:
- Работа на производстве, где регулярно человек испытывает тесный контакт с хлором, клеем, красителями, химикатами, ядовитыми компонентами и так далее.
- Постоянное мытье посуды или уборка в доме вредными, дешевыми моющими средствами.
- Частое ношение перчаток, изготовленных из синтетических материалов.
- Контакт с пухом, шерстью, цветами (пыльцой), пчелопродуктами и другими аллергенами.
- Питание продуктами, вызывающими аллергию или нарушение обмена веществ.
- Использование дешевой косметики (кремы, лосьоны, шампуни, мыло, молочко для снятия макияжа и так далее) или опасной для здоровья, где в составе есть вредные компоненты.
- Регулярное контактирование с металлическими предметами, бижутерией – ношение, например, колец из латуни или любого дешевого металла, который окисляется на коже пальцев рук.
Кроме этих факторов к развитию экземы могут привести еще и всевозможные механические ее повреждения – ранки, ссадины, порезы, ожоги и прочее.
ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ИНФОРМАЦИЯ: Даже чрезмерная потливость кожи на руках вызывает избыточную выработку сала, что также провоцирует экзематозное заболевание.
Экзема кистей рук – лечение медициной и вспомогательными способами
Удачное лечение – это комплексная терапия. Если подходить к исправлению ситуации со здоровьем избирательно, то успехов можно и не достичь, либо же результат покажет себя кратковременным. Здесь следует одновременно к назначениям врачей подключать еще и диету, активный образ жизни, и даже психотерапию, чтобы улучшить нервно-психологический фон больного. Кроме того исцеление экземы рук может сопровождаться дополнительными процедурами из нетрадиционной медицины. Фото заболевания до лечения и после него можно изучить в данном материале. Особое место занимает также проведение терапевтических процедур у детей, которые страдают таким недугом.
ВАЖНО! Если комплексно не подходить к лечению болезни, то результат, хоть и будет кратковременным, но он спровоцирует обострение рецидива с еще большей силой, чем вначале. Поэтому нельзя игнорировать все те рекомендации, что дает лечащий врач, если пациент не хотел бы усугублять ситуацию.
Что обычно рекомендуют врачи – 10 ключевых подходов?
Для лечения медики обычно используют следующие ключевые подходы, мероприятия:
- Снятие восприимчивости к тому или иному аллергену. Достигается путем приема таких медикаментов, как – кальция хлористого или тоисульфата натрия.
- Седативное средство поможет успокоить нервы.
- Гормональные препараты (кортикостероиды) в форме мази, таблеток, инъекций назначаются в периоды обострений, чтобы снять зуд и убрать разыгравшееся воспаление.
- Если характер болезни на грибковой основе, то тогда, соответственно, будут выписаны мази или иные средства противогрибкового значения.
- Противоаллергические средства (антигистаминные) убирают активность реакций на тот или иной аллерген. Это могут быть такие препараты, как:
- Кларитин (Claritin);
- Супрастин (Suprastin);
- Тавегил (Tavegil).
- Комплекс витаминов восстанавливаем баланс необходимых здоровой коже и всему организму в целом микроэлементов.
- Чтобы снимать сильнейшие отеки еще назначаются мочегонные средства, к примеру, такие:
- Фуросемид (Furosemide);
- Лазикс(Lasix).
- Воспаление, вызванное микробной субстанцией, будет устраняться антибиотиками, антисептиками или любыми противомикробными мазями, кремами, лосьонами.
- Ранки еще следует подсушить, поэтому в обязательном порядке будут использоваться еще и такие препараты, как:
- Фурацилин (Furatsilin);
- Борная кислота (Boric acid).
- Обязательное назначение особой диеты. Из рациона питания убираются не только продукты-аллергены, но еще и те, которые провоцируют кожное расстройство.
Несмотря на сложный процесс терапии, прохождение всего курса сможет существенно снизить степень зараженности или остановить активность роста заболевания. Безусловно, хроническая экзема кистей рук лечение приемлет только тогда, когда все провоцирующие факторы убраны из поля влияния на пациента. Например, исключаются из питания или тесного контактирования аллергены. Если этого не сделать лечение будет напрасным – аллерген будет раздражать кожу постоянно, пока присутствует в жизни пациента.
ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ! Противогрибковые препараты будут специалистом назначаться исключительно после проведения предварительных лабораторных исследований.
Детская экзема кистей рук – важные составляющие лечения
С уверенностью можно сказать, что у детей такая болячка проявляется крайне редко, однако, все же она встречается. Основной причиной экземы у ребенка является все-таки аллергия, но есть и такие факторы, как моющие средства с химическим составом и прочие предпосылки. Детская кожа еще нежнее, чем у взрослого, а потому и ее лечение должно иметь деликатный подход. Чтобы увидеть, как выглядит детская экзема, достаточно взглянуть на пару-тройку фото, которые выложены здесь. Самая большая трудность в терапии данного заболевания у детей – это сделать так, чтобы маленькие пациенты не расчесывали ранки. Вот почему назначаются те препараты, которые активнее снимают зуд, не вызывая, при этом, особых побочных эффектов у ребенка. Кончено же, еще устраняется ряд аллергенов из рациона питания ребенка, и наблюдают состояние его кожи.
ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ИНФОРМАЦИЯ: Врачебные назначения курса терапии помогают не просто снять симптомы детской экземы, но и помогают лечить ее так, чтобы она окончательно покинула организм ребенка.
Подспорье народных рецептов – практические советы
Рецепты нетрадиционного подхода к такой задаче, как лечение кистевой экземы, зачастую – это просто снятие симптомов, поэтому рассчитывать исключительно только на этот метод не приходится. Зато он весьма полезен, когда экзема на кистях рук, причины и лечение которой уже установлены, должна вылечиваться вместе со снижением яркости симптомов. Поэтому народная медицина поможет следующими способами или рецептами:
- Делаются ванночки рук с солью или в рассоле помидор, огурцов.
- Ванночки по 15 минут из растительных экстрактов:
- календула;
- череда;
- мать-и-мачеха;
- ромашка;
- каланхоэ;
- чистотел (весьма эффективен его свежий сок).
- Мазь из мать-и-мачехи. Растение измельчается в блендере (можно перекручивать на мясорубке, если это свежие листья), смешивается с парным коровьим молоком так, чтобы получилась густая кашица. Этой мазью смазываются руки, и выдерживается все в течение 15-20 минут. Потом все смывается водой или теплой настойкой этой же травы. Делать процедуры ежедневно до выздоровления.
- Картофель подсушивает отлично кожу. Достаточно потереть им больные места, можно делать примочки его соком.
- Масла растительные смягчают и заживляют кожу рук. Полезно будет применять облепиховое или оливковое масло.
Нужно отметить, что практически все эти средства помогают очень сильно только на начальной стадии болезни. Чтобы понять, как влияет народная медицина на пациента, можно увидеть состояние рук на фото до лечения в купе с народными средствами и после.
ДЛЯ СПРАВКИ: Солевые ванночки не каждый вытерпит, ведь они сильно щиплют ранки на коже, поэтому детям обычно не дают их применять. Поэтому очень хороши будут ванночки из растений. Только нужно проверить, нет ли у ребенка аллергий на то или иное растение.
Что делать, чтоб не появлялась экзема на кистях рук – 10 профилактик?
Если кто-то не собирается допускать на своих руках такое явление как истинная экзема, либо не приводить состояние кожи к такой стадии, как хроническая экзема кистей, тогда обязательно нужно задуматься о профилактике. Вариантов множество, но мы предлагаем принять к вниманию 10 предупредительных мер, которые заключены в следующем:
- Стараться поменьше есть продуктов питания, могущих спровоцировать аллергические реакции.
- Учесть риски наследственной предрасположенности. Особенно это касается тех случаев, когда экземой страдает мать, то ее повзрослевшему ребенку следует задуматься о рисках.
- Снижение тесного контакта кожи рук с бытовой химией. Лучше мыть полы либо посуду, чистить ковры или плитку в ванной всегда надев перчатки на руки.
- Тем, кто трудится на опасном для здоровья производстве, нужно всегда надевать защитную одежду, обувь и головной убор.
- Чтобы повышался иммунитет, следует:
- закаляться;
- гулять на свежем воздухе как можно чаще;
- вести активный образ жизни, заниматься спортом;
- принимать внутрь разные укрепляющие продукт – например, мед, если нет аллергии на пчелопродукты, пить можно еще Иван-чай, мать-и-мачеху.
- Важно бросить курить, принимать алкоголь, наркотические и прочие дурманящие вещества, так как они наносят сильнейший удар по всему организму, а не только ослабляют иммунную систему.
- Режим дня должен быть одинаковым – спать ночью, а бодрствовать днем.
- Исключить любые долговременные стрессы, перенапряжения на работе и прочие подобные факторы, влияющие на нервы и психику человека.
- Стараться не переохлаждать руки в зимнее время, когда кожа особенно сухая.
- Беречь себя от возможности подцепить ту или иную инфекцию.
Даже человека со здоровой кожей фотография больных экземой рук может заставить задуматься о собственном здоровье. Поэтому возможно не допустить начала болезни, либо снизить порог ее активности, убрав из собственного рациона питания большое количество таких продуктов, как: шоколад, маринады, консервацию, изобилие пищи с красителями, стабилизаторами или разрыхлителями, цитрусовые и даже морепродукты. Как только врач прописал лекарства, пациенту следует избегать контакта с водой из крана, либо водоема. В домашних условиях лучше работать тогда в перчатках, если нужно, например, что-то помыть, а он купания в водоеме под жарким солнцем лучше воздержаться на время терапии.
Видео про экзему кистей
Источник