Я вылечил псориаз при помощи
Âñåì çäðàâñòâóéòå! ß ìóæ÷èíà è ìíå 20 ëåò. Îáåùàë ÿ ðàññêàçàòü ñâîþ èñòîðèþ áîðüáû ñ òàêîé ìåðçêîé áîëåçíüþ êàê ïñîðèàç. Èçíà÷àëüíî ÿ ïëàíèðîâàë ñîçäàòü ïîñò ïîñëå òîãî, êàê óæå çàêîí÷ó ëå÷åíèå, íî îòòÿãèâàòü ïîñò åùå íà 2 ìåñÿöà ÿ, ïîæàëóé, íå áóäó, òàê ÷òî ïðóôîâ â âèäå ôîòîê ìîåãî ðåçóëüòàòà íå áóäåò. Áóäóò êàê çàêîí÷ó ëå÷åíèå (äîëå÷èâàíèå) ïñîðèàçà. Îáåùàþ, ÷òî ñî äíÿ íà äåíü íà÷íó.
Äëÿ òåõ, êòî íåäîñòàòî÷íî îñâåäîìëåí, ÷òî òàêîå ïñîðèàç, òî âûãëÿäèò îí ïðèìåðíî òàê (ó ìåíÿ íå íà ìíîãî ëó÷øå íà ãðóäè â ñàìûé ïèê ìîåé áîëåçíè):
Äàííûé íåäóã ó ìåíÿ íà÷àëñÿ â 14, â ïîëèêëèíèêå ïîñòàâèëè äèàãíîç ïñîðèàç, òóò áûë ïåðâûé óäàð ïî ìîåé äåòñêîé ïñèõèêå, èáî ìíå ñêàçàëè, ìîë ýòî íå ëå÷èòñÿ ïîëíîñòüþ è òä. Íó îê, ëàäíî. Ïÿòíà áûëè âåçäå, êðîìå ãîëîâû. Òåì íå ìåíåå ìíå ïðîïèñàëè êàêèå òî ìàçè, êîòîðûå, ôàíòàñòèêà, íå ïîìîãëè. Ñàì ÿ èç Íîâîñèáèðñêà, ó íàñ âðîäå åñòü öåíòð ïî ëå÷åíèþ ïñîðèàçà, ñàì ÿ òàì íå áûë, íî òàê ïîëó÷èëîñü, ÷òî â ÷àñòíîé êëèíèêå ìåíÿ ïðèíèìàë âðà÷ îòòóäà. Íå ìîãó ñêàçàòü, ÷òî îí ïëîõîé, âåäü åãî ëå÷åíèå ïîìîãàëî. Ïðàâäà è ñòîèëî îíî ïî 15 000 â ìåñÿö, ÷òî ïîçâîëèëî ìîèì ðîäèòåëÿì ëèøü 1 ðàç ïîïðîáîâàòü è äàëåå óäåðæèâàòü ðåçóëüòàò, ÷òîáû íå ñòàëî õóæå. Ðåìèññèÿ íå íàñòóïàëà. Èñïîëüçîâàë ÿ ìàçè Äàéâîíåêñ (1200ð) è Óíèäåðì (400ð). Óõîäèëè îíè î÷åíü áûñòðî, åäâà óñïåâàë ïîêóïàòü. Äàéâîíåêñ ðåàëüíî ïîìîãàåò, íî îí î÷åíü äîðîãîé, Óíèäåðì æå ãîðìîíàëüíûé ïðåïàðàò, òàê ÷òî òîæå íå îñîáî õîðîøèé âàðèàíò. Íî óíèäåðì ìàñòõýâ äëÿ ëþáîãî, êòî áîëååò ïñîðèàçîì, òàê êàê ìåëêèå êàïëåâèäíûå ïÿòíà îí óáèðàåò î÷åíü õîðîøî è áûñòðî, ìíå íå ðàç ïðèãîæäàëîñü.
Ïîçæå íàñòàëè ôèíàíñîâûå òðóäíîñòè ó ìîèõ ðîäèòåëåé è ïñèõîëîãè÷åñêèå ó ìåíÿ. Ëåò â 15-16 ó ìåíÿ íàñòóïèë ïðîñòî ïèê ðàçâèòèÿ ïñîðèàçà, êîãäà áûëà ïðîñòî æîïà. ß ñòåñíÿëñÿ âñåãî ñâîåãî òåëà, ïÿòíà áûëè âåçäå: íîãè, ðóêè, òóëîâèùå, ïîïà è äàæå íà êèñòÿõ ðóê è ñàìîå ñòðàøíîå íà ãîëîâå. Ãîëîâà ïîääàåòñÿ ëå÷åíèþ î÷åíü òðóäíî, âå÷íàÿ ïåðõîòü, â øêîëå, êîãäà îäíîêëàññíèêè ýòî çàìå÷àëè ìåíÿ áðîñàëî â ïîò îò íåóäîáñòâà. Ýòà áîëåçíü ñúåäàëà ìåíÿ ïîëíîñòüþ, ëåòîì ÿ õîäèë â äæèíñàõ, íå ìîã íîñèò íîðìàëüíûå ïðè÷åñêè. Äåâóøêè? Êîìîí, êîìó íóæåí òàêîé ì÷, äåâóøêè òî ìåëêèå åùå. Òîãäà ÿ âïåðâûå ïîíÿë, ÷òî òàêîå äåïðåññèÿ, ÷òî òàêîå àïàòèÿ è îäèíî÷åñòâî. Áûëî ðåàëüíî î÷åíü ñòðåìíî, íî çàòî ÿ íà÷àë î÷åíü è î÷åíü ìíîãî ÷èòàòü, ÷òî êàê ìíå êàæåòñÿ ìíå è ïîìîãëî íå óáèòüñÿ îá ñòåíó, ìîëîäîé æå.
Âîò ôîòî òîãî, ÷òî ñåé÷àñ íà ìíå èìååòñÿ. Êðàñíûì âûäåëåíû èçíà÷àëüíûå ðàçìåðû. Ýòî ñàìûå ñåðüåçíûå ìîè ïÿòíà. Îíè âñå ðàñ÷åñàíû, èáî ÷åøóòñÿ.  äåéñòâèòåëüíîñòè âñå åùå ëó÷øå, ÷åì íà ôîòî. Åñëè íå ÷åñàòü, òî èõ íå âèäíî.
Ëå÷åíèå ÿ ïåðåïðîáîâàë ìíîãîå: ñîëÿðèé, ñîëåíàÿ âîäà, ñîëíöå, ðàçëè÷íûå âèäû ìàçåé, òàáëåòîê (â îñíîâíîì àíòèáèîòèêè) è òä. Îò òàáëåòîê ñòàëè âîçíèêàòü ïðîáëåìû ñ æåëóäêîì, êîòîðûå ëèøü ãîä íàçàä ïðîøëè.  îáùåì, ìîé âàì ñîâåò, íå ïåéòå òàáëåòîê îò ïñîðèàçà, âñå ýòî áðåä. À ñòðåïòîêîêêîâàÿ èíôåêöèÿ, õàðàêòåðíàÿ äëÿ ïñîðèàçà, âîçìîæíî, áóäåò ñ âàìè âñåãäà. Òàáëåòêè äàâàëè ëèøü âðåìåííûé ýôôåêò.
Íî òåïåðü òî, çà÷åì ÿ âñå ýòî ïèøó. Ãîäà 2 íàçàä íàøåë ñðåäñòâî, êîòîðîå íó âîîáùå íå âûçûâàëî äîâåðèÿ, íî ÿ áûë ãîòîâ íà ëþáûå ìåòîäû, äà è ñòîèëî îíî íå ìíîãî. Íà ñåãîäíÿ 1 êóðñ â 1 ìåñÿö ñòîèò 4000 ðóáëåé ìàêñèìóì, òî åñòü ñêîðåå âñåãî ó âàñ åùå îñòàíåòñÿ. Êóðñ ñîñòîèò èç ìàçè-ãðÿçè Àíòèïñîð (ñåé÷àñ åñòü ñ ïîâûøåííîé êîíöåíòðàöèåé, îíà äîðîæå ÷óòêà, ÿ æå áðàë îáû÷íóþ), êàêîé òî ôèãíè, êîòîðóþ íóæíî êóøàòü Ðåêèöåí-ÐÄ è òðàâ äëÿ âàíí. Åñòü åùå ôèòî-÷àé, ÿ åãî áðàë, íî íå ïèë, îòñòîé ïîëíåéøèé, òàê ÷òî åñëè ðåøèòåñü, òî +200ð ê áþäæåòó è ïîÿâèëèñü òàáëåòêè, íå çíàþ, ÷òî ýòî, îáõîäèëñÿ áåç íèõ. Îñíîâíîé ýôôåêò îêàçûâàåò ìàçü, âñå îñòàëüíîå ñîïóòñòâóþùåå. Ìàçàòüñÿ íóæíî 3-4 äíÿ ÷åðåç 2 â òå÷åíèå ìåñÿöà èëè äî äîñòèæåíèÿ ðåçóëüòàòà, åñëè ñîïóòñòâóþùèå âåùè çàêîí÷àòñÿ íè÷åãî ñòðàøíîãî, ïðîöåññ èñöåëåíèÿ òî óæå çàïóùåí. Ïî ôàêòó ÿ ëå÷èëñÿ äâàæäû. È òóò ñàìîå èíòåðåñíîå. Ïåðâûé ðàç ìåíÿ õâàòèëî äíåé íà 20, à äàëåå çàáðîñèë. Îáúÿñíÿþ ïî÷åìó. Ñïóñòÿ íåäåëþ ýôôåêòà íîëü. Ñïóñòÿ 2 íåäåëè ïÿòíà ñòàëè êðàñíåòü è íà ñåðåäèíå 3 íåäåëè îíè áûëè î÷åíü êðàñíûìè è áûëî îùóùåíèå, ÷òî ñòàíîâèòñÿ õóæå. Ê êîíöó 3 íåäåëè ñòàëè ïîÿâëÿòüñÿ óëó÷øåíèÿ, êðàñíîòà íà÷àëà ñõîäèòü, íî ìåíÿ ýòîò èñõîä íå óñòðîèë, è ÿ çàáðîñèë, îïÿòü ðàññòðîèâøèñü, ÷òî ðåçóëüòàòà íåò. Íî äàëüøå áûë ïðîñòî øîê äëÿ ìåíÿ. Ñïóñòÿ 2 íåäåëè ïðîøëî 80% âñåõ ïÿòåí, à èõ áûëî îîî÷åíü ìíîãî. Îñòàëèñü òîëüêî íà ñàìûå áîëüøèå è òî, îíè óìåíüøèëèñü â ïîëîâèíó òî÷íî. ×òî ñàìîå èíòåðåñíîå, ÷òî â òå÷åíèå ïîñëåäóþùåãî ãîäà áåç ëå÷åíèÿ (ÿ ïðîõîäèë êîìèññèþ â âîåíêîìàòå, ñ ïñîðèàçîì íå áåðóò, èçëå÷èâàòü åãî ïîëíîñòüþ íå âàðèàíò áûë) óõóäøåíèé íå áûëî. Íåäîëå÷åíûå ïÿòíà âåðíóëè ñâîé âíåøíèé âèä, íî èõ áûëî íàñòîëüêî ìàëî, ÷òî òû ñàì íà íèõ íå îáðàùàåøü âíèìàíèÿ, íå òî, ÷òî äðóãèå. Âíóòðè ÿ ñòàë ñîâåðøåííî äðóãèì ÷åëîâåêîì.  äàëüíåéøåì áûëà ïîïûòêà 2 ëå÷åíèÿ, òàì ÿ ïîáîÿëñÿ âñå èçëå÷èâàòü ïîëíîñòüþ, 4 ìåñÿöà äî êîìèññèè, òàê ÷òî ïîìàçàëñÿ 2 íåäåëè. Óøëà åùå ïîëîâèíà òîãî, ÷òî îñòàâàëîñü. Áûëî ýòî 1,5 ãîäà íàçàä. Óõóäøåíèé íå áûëî, ïîÿâèëîñü åùå ïÿòåí 10 ìåëêèõ çà âåñü ïåðèîä è òî íà ñòàðûõ ìåñòàõ (íåäîëå÷èë).
Ñåé÷àñ ïÿòíà åñòü, îíè âñå ìåëêèå è ÿ ñ íèìè óæèëñÿ, îíè ìåíÿ íå áåñïîêîèëè, íèêòî èõ íå âèäåë è ìíå õîðîøî, õóæå íå ñòàíîâèòñÿ. Õîòÿ ÿ íå ñîáëþäàþ íèêàêèå äèåòû, íèêàêèå ïðàâèëà, íèêàêèå ñîâåòû è òä, æèâó êàê îáû÷íûé ÷åëîâåê. Ïðèâû÷êàì íå èçìåíÿë. Ñòðåïòîêîêêîâàÿ èíôåêöèÿ ïðèñóòñòâóåò, âîñïàëÿþòñÿ èíîãäà ëèìôîóçëû, íî äàæå ïðè âñåì ýòî ïñîðèàç íå ðàçâèâàåòñÿ íà íîâûõ ìåñòàõ è íà òåõ, ãäå ÿ èõ âûëå÷èë.
Íî íå âñå òàê ãëàäêî)) Ýòà ìàçü áåçóìíî âîíÿåò, îò íåå ïðÿì äèêî ïàñåò. À åùå îíà íå îòñòèðûâàåòñÿ, òî åñòü ñïàòü âìåñòå ñ ïàðòíåðîì è íîñèòü ñâåòëóþ îäåæäó íå ïîëó÷èòñÿ. Íàéäèòå ïðîñòûíü í íóæíóþ èëè ÷òî-òî â ýòîì äóõå, ñèäèòå òîëüêî â íåé. Ñïèòå íà íåíóæíîì êîìïëåêòå áåëüÿ, õîäèòå â òåìíîé îäåæäå è æåëàòåëüíî â òîì, ÷òî íå æàëêî. Íè ê ÷åìó íå ïðèêàñàéòåñü. Ñèäèòå îäíè è âîíÿéòå 2-3 ÷àñà. Ïîòîì ìîæíî âûòåðåòüñÿ òîé æå ïðîñòûíåé ÷óòêà, òîãäà îùóùåíèå ìåðçêîé ôèãíè íà òåëå íåìíîãî îòõîäèò. Îñòàëüíûå íþàíñû â èíñòðóêöèÿõ. Íî îíî òîãî ñòîèò.
Ïèñàë ïðî ãîëîâó. ß íå ñòàë ìàçàòü ãîëîâó ýòîé ìàçüþ èáî ýòî ñóùèé àä è óõîäèò ñàìîé ìàçè íà íåå î÷åíü ìíîãî. Ïñîðèàç â ãîëîâå êàê áû åñòü, íî åãî êàê áû íåò. Ìàæó åãî ëîñüîíîì Áåëîñàëèê 4 äíÿ ÷åðåç íåäåëþ. Ïñîðèàçà íåò, íî ñòîèò âàì òîëüêî ïðîïóñòèòü õîòÿ áû íåäåëþ îí âîçâðàùàåòñÿ. Ìåíÿ äàííûé èñõîä óñòðàèâàåò ïîëíîñòüþ, äëÿ äåâóøåê ïîæàëóé åäèíñòâåííûé âûõîä.
P.S. Íå ðåêëàìà, âîîáùå íè ðàçó íå ðåêëàìà. Òåêñò, ÷åñòíî, íå ïðîâåðÿë)) Íà âñå âîïðîñû ïîñòàðàþñü îòâåòèòü, èáî õîòåë íàïèñàòü ìíîãî è ñêîðåå âñåãî íåêîòîðûå ìîìåíòû óïóñòèë. Òýãè ýêçåìà è äåðìàòèò âêëþ÷åíû, òàê êàê â îïèñàíèè ìàçè îíî ïðèñóòñòâóåò.
Источник
Псориаз считается неизлечимой болезнью. Однако наши герои исцелились. Читайте их истории, вдохновляйтесь и помните главное. Псориаз можно вылечить только комплексом: изнутри и снаружи.
1. Египетское солнце и правильное питание убрали псориатические высыпания
У Алексея (имя изменено) началось сильное обострение псориаза: обсыпало полностью тело, голову, волосы. Приходилось ходить в капюшоне и натянутой на глаза кепке.
Алексей до лечения
Тогда он решил действовать кардинально — уехать лечиться в Сафагу, Египет.
Курс лечения Алексея
Солнце и морской климат — помощники в лечении псориаза с древних времен. Алексей придерживался режима дня и питания для полного исцеления:
- вставал рано утром, завтракал;
- загорал под спокойным утренним солнцем и мазал кожу кремом после загара;
- обедал свежими овощами, рисом со специями, питание было близко к диете Пегано;
- снова загорал и играл в настольный теннис;
- купался, нырял с маской, слушал любимую музыку;
- ужинал и ложился спать по режиму.
Алексей после лечения
Все лечение заняло 19 дней, и кожа Алексея полностью очистилась от псориаза.
2. Диета Пегано и ультрафиолет 311 нм спасли от псориаза
Псориаз у Надежды развивался 10 лет. Конечно, за это время испробовала много мазей, гормональных препаратов, дегтевых маски, уколов и таблеток, методов народной медицины против псориаза. В итоге она пришла к выводу, что лечиться нужно комплексно.
Курс лечения Надежды
Надежда сделала свои корректировки в диете Пегано, но, в целом, придерживалась ее:
- пила 5-6 стаканов чистой воды в день;
- исключила полностью пасленовые, красное мясо и другие запрещенные продукты;
- сделала яблочную однодневную диету.
Кроме того, светила бляшки ультрафиолетом 311 нм. Сначала по 20 секунд, потом постепенно стала прибавлять время. Из-за маленького ребенка не всегда получается светить столько, столько нужно. Однако даже сеанс в полчаса на протяжении нескольких недель помог избавиться от пятен.
Псориаз на голове Елены прошел полностью
Результат: через 2-3 недели Надежда полностью убрала пятна псориаза, и теперь знает, как пережить обострения болезни.
3. Строгая диета и покой помогли избавиться от псориаза
Анатолий впервые столкнулся с болезнью в институте. Сессия, экзамены, стресс стали провокатором псориаза. Сначала он не придал значения небольшим пятнам, но, когда псориаз вылез на лице, обратился к дерматологу.
До и после лечения псориаза
Курс лечения Анатолия
Лечился сначала гормональными мазями и инъекциями. Мази применял только на лице, помогали. Затем прочитал о вреде такого способа лечения и прекратил, прошел через обострение, болезнь усилилась.
Пришлось на время бросить учебу, чтобы достичь длительной ремиссии. Анатолий стал соблюдать строгую диету, а из наружных средств применял только увлажняющие крема.
Диета состояла из гречки, овощей и яблок, полностью отказ от сахара и алкоголя. Кроме того, Анатолий ввел спокойный режим жизни – много читал о заболевании, отдыхал, занялся творчеством, слушал любимую музыку, отказался от встреч и тусовок с друзьями, много размышлял о жизни. Не загорал специально, но солнце тоже хорошо повлияло на болезнь, ускорило выздоровление.
Фото рук до и после лечения псориаза
Через 4 месяца болезнь стала отступать и наступила ремиссия.
4. Диета и Карталин вылечили псориаз за 3 недели
Саша (имя изменено) лечилась экспресс-курсом: с помощью диеты, режима дня и мази Карталин. До лечения вульгарный псориаз обсыпал голову, все тело, руки, спину.
Курс лечения Саши
Каждое утро Саша начинала с фруктов и воды. Общее количество воды за день — 6-7 стаканов. Диета состояла из гречки, свежих овощей, зелени, свежевыжатых соков. Избегала цитрусовых.
Помимо диеты помог правильный режим дня — ранний подъем, прогулки, контрастный душ и масла: оливковое, арахисовое.
Спина Саши до и после лечения псориаза
Из наружных средств применялся только Карталин — натуральная мазь с салициловой кислотой и экстрактами растений. Мазала, смотрела фильмы часа 2-3 (чтобы средство впиталось) и шла спать.
Подробно о мази читайте в материале: «Обзор 10 мазей от псориаза».
Через 3 недели пятна псориаза исчезли полностью.
5. Елена вылечила псориаз спустя 26 лет
История болезни Елены долгая, полная ремиссий и обострений. Окончательно избавиться от заболевания удалось спустя 26 лет.
Первый раз псориаз высыпал на теле и голове в 15 лет. Затем были гормональные средства, солидоловые мази и диеты. Несколько раз псориаз отступал и возвращался вновь.
Курс лечения Елены
Елена решила попробовать диету на гречке. За полгода сильно похудела, но псориатические высыпания исчезли совсем.
Итак, лечение Елены состояло из:
- гречка на завтрак, обед и ужин;
- травяные чаи и настои;
- чистая вода с лимоном;
- тиосульфат натрия против псориаза;
- капсулы Эссенциале;
- наружные средства: солидол жировой (без добавок), дегтярное мыло, масло авокадо, ванны с морской солью.
Фото до и после лечения псориаза
После строгого режима псориаз прошел полностью. Более того, Елена говорит, что теперь может управлять своей болезнью с помощью диеты на гречке.
Выводы: что помогает от псориаза?
Лечение псориаза у каждого больного проходит индивидуально. Однако в историях наших героев мы заметили некоторые сходства. Все они придерживались здорового образа жизни и правильного питания.
Алексей вылечил болезнь с помощью диеты на овощах, солнца и морского климата.
Надежда победила псориаз ультрафиолетом 311 нм и диетой Пегано.
Анатолий соблюдал строгую диету, отказался от общения, вел спокойный образ жизни. Ремиссия наступила через 4 месяца.
Саша питалась правильно, соблюдала режим дня и мазалась Карталином.
Елена спустя 26 лет вылечила псориаза с помощью строгой диеты, солидоловых мазей, дегтярного мыла и натуральных масел.
Но главное в каждой этой истории — они верили в свой успех, мыслили оптимистично. И эта вера помогла им избавиться от псориаза надолго!
Ответьте на 4 вопроса и получите индивидуальную инструкцию по лечению Псориаза
Получите пошаговую инструкцию, диету и план лечения!
Бесплатная и эффективная программа от Псориаза!
Выберите любимую социальную сеть:
Лучшие средства от Псориаза
Источник
Думаю, все, кто сталкивался с проблемой псориаза меня поймут: это не только болезнь, нарушающая привычный ритм жизни и вызывающая дискомфорт в любое время суток, где бы вы не находились, вызывающая удивленные и любопытные взгляды окружающих, но и жестокая проверка на способность вас и вашего организма бороться с недугом до конца.
Я прошел долгий путь от появления первых симптомов заболевания еще в юношеском возрасте до полного еще излечения и, надеюсь, способы и советы, изложенные мною в этой статье смогут помочь людям не только найти новые методы лечения, но и обрести свежие силы для дальнейшем борьбы.
Ведь хоть псориаз и не излечивается полностью и будет изредка тревожить своего владельца в течение всей жизни, только от вас зависит, в каком виде будет протекать болезнь. А пока я гордо могу заявить, что вылечил псориаз, а вернее, сделал все возможное, чтобы он больше не вернулся.
The request cannot be completed because you have exceeded your quota.
Коротко о том, что такое псориаз. Это заболевание кожи, при котором клетки начинают делиться и развиваться слишком быстро, что вызывает покраснение, зудящие и шелушащиеся пятна, появление ран на теле. Это нарушение связано с тем, что Т-клетки кожи вступают в конфликт с иммунной системой организма. Поэтому для того, чтобы излечить псориаз, нужно не только действовать на кожу напрямую, но и лечить весь организм.
Еще в отрочестве я заметил в области шеи и головы несколько красных пятен размером с пятикопеечную монету, которые вскоре начали шелушиться. В отличие от многих других пациентов, которые с псориазом не сталкивались и в панике бежали к врачу ожидая самых ужасных прогнозом, я с детства знал, что это за болезнь и каковы ее симптомы. Так уж вышло, что псориаз передался мне наследственно, что бывает в 80% случаев. Тогда я лечил его начальные проявления медикаментозно и бляшки довольно быстро рассосались.
Но рецидивы стали случаться все чаще, а старые прописанные средства уже не помогали. На конечностях и шее начали появляться красные бляшки. Прошло около 5 лет беспрестанной борьбы, пока я наконец не выработал свою схему лечения, которая помогла облегчить течение болезни. И вскоре это стало целой жизненной философией, которой я стал следовать ежедневно. Хотя и выбора у меня, по правде говоря, не было.
Первым моим шагом на пути к выздоровлению стало правильное питание по режиму.
Раньше мне казалось, что я все делаю правильно:
- употребляю алкоголь только по праздникам;
- не пересаливаю и не пережариваю еду;
- питаюсь преимущественно домашней пищей, а не полуфабрикатами.
По настоятельным рекомендациям диетолога мне все же пришлось изменить очень многое в своем образе жизни и рационе питания. И первое, от чего я отказался, был алкоголь. Я не поклонник спиртного и предпочитаю выпивать только в хорошей компании, но вот уже 10 лет я вообще не употребляю спиртных напитков. И это ничуть не портит мне жизнь!
Во-вторых, я не ем сладкого: не добавляю сахар в чай, не увлекаюсь шоколадом, конфетами и выпечкой. Редко ем варенье, а сладких газированных напитков вообще не пью. Понимаю, что для сладкоежек это может быть просто невыносимым, но по правде говоря, я никогда не увлекался сладким. Думаю, обратившись к диетологу, можно будет получить грамотный совет по поводу того, сколько сахара в день разрешено употреблять, если у вас псориаз, без вреда для здоровья. Я же решил по возможности исключать сахар из своего рациона полностью.
Пришлось отказаться от мучных изделий, особенно приготовленных на дрожжах. Людям, в организме которых происходят хронические воспалительные процессы, вообще противопоказаны дрожжи, которые это же воспаление поддерживают и провоцируют. Также мне было запрещено употребление уксуса, добываемого из пищевого спиртосодержащего сырья с помощью уксуснокислых бактерий. Именно такой уксус, а не натуральный, состоящий из различных природных кислот, сложных спиртов и эфиров, стоит на полках наших магазинов.
Ударом в самое сердце стал для меня отказ от кофеина. Ведь я как истинный поклонник кофе, чая и многих кофеиносодержащих напитков, просто не мог отказать себе в этом удовольствии. Отказ от кофе стал для меня сродни отказу от сигарет заядлого курильщика, особенно учитывая, что по своей природе я гипотоник и кофе мог пить чашками.
Как объяснил мне врач, излишняя стимуляция центральной нервной системы и сужение сосудов, вызываемые этим напитком сродни стрессу для организма. И если для здорового человека такое состояние – норма, то для больного псориазом оно вызывает обострение болезни.
Также советую отказаться от продуктов, содержащих пурин, а это моллюски и ракообразные, а также другие морепродукты. При разрушении этого вещества образуется мочевая кислота, выступающая антиоксидантом. И хоть антиоксиданты полезны для организма, чрезмерное накопление мочевой кислоты в органах, суставах и сухожилиях становится причиной артрита и подагры. Настоятельно рекомендуется перейти на домашнее питание и исключить ненатуральные продукты с Е добавками, консервантами, усилителями цвета и вкуса и другими химическими веществами.
Кроме исключения перечисленных продуктов, я стал соблюдать кислотно-щелочной баланс в питании. Это значит, что соотношение между кислотообразующими и щелочно образующими компонентами нашего рациона должно составлять 20 на 80 процентов. В интернете вы можете найти огромное количество ресурсов с данными о том, какие продукты к какой из групп относятся: крайне щелочные/кислотные, умеренно щелочные/кислотные, слегка щелочные/кислотные. Мы очень часто неправильным питанием сводим баланс кислот и щелочей в организме на нет. Чтобы привести его в норму, нужно употреблять больше продуктов второй группы.
Важным фактором является водородный показатель, более известный как pH уровень. Он количественно выражает меру кислотно ионов водорода в растворе и вычисляется как десятичный логарифм активности водородных ионов, выраженной в молях на один литр. Но не стоит пугаться, ничего высчитывать вам не придется! Просто стоит ввести в свой рацион некоторые весьма особенные компоненты, которые помогут восстановить ваш pH баланс.
Для этого я по назначению врача ежедневно перед каждым приемом пищи принимаю 10 капель раствора перекиси водорода, разбавленного в воде.
С этой же целью я по специальной схеме употребляю соду и принимаю с ней ванны:
- Начинать прием соды стоит с трети чайной ложки, разбавленной горячей водой утром натощак и вечером перед сном.
- Температура воды очень важна, ведь именно хорошо теплая жидкость попадает сразу в двенадцатиперстную кишку.
- Раз в неделю я растворяю пачку соды в полной ванной воды и принимаю 40-минутную ванну.
- При этом температура воды должна быть умеренной, ведь купание в горячей ванной может вызвать лишь ухудшение состояния бляшек.
Почему эти процедуры так важны? В кислой среде развивается очень много микроорганизмов, способных спровоцировать воспалительные процессы и многие неприятные заболевания. Поэтому свой организма необходимо «защелачивать».
После принятия ванны я наношу китайский лосьон для тела Фуфан. Он не очень известен в нашей стране, хотя в мире широко используется и мне посоветовал его врач в качестве экспериментального варианта. Фуфан превзошел все ожидания: воспаление стало менее заметным, состояние кожных покровов в местах поражения улучшилось. Лосьон не требует смывания и очень быстро впитывается.
Кроме этого средства в периоды обострения я активно пользовался различными кремами и мазями. Среди них самое щадящее средство – кортикостероидная мазь, но использовать ее будет полезно лишь на начальных стадиях заболевания. Также доктор прописывал мне Тазаротен, крем с производными витамина А (ретиноидный). Это средство действует напрямую на ДНК клеток, программируя их на стабилизацию скорости деления. Также неплохо снимает раздражение и красноту. Что касается салициловой кислоты, которую часто прописывают если у пациента псориаз, мне она совершенно не помогла, а даже вызвала ухудшение.
Несмотря на то, что препараты были прописаны лечащим врачом, некоторые из них прижились, но многие были недейственными или малоэффективными, что в очередной раз доказывает факт – в каждом индивидуальном случае лечение может быть разным. Поскольку
проявления у меня наблюдались и на коже головы, я использовал шампунь с каменноугольным дегтем. На первых этапах он полностью снимал зуд, кожа меньше шелушилась. Затем, вследствие привыкания, действенность снизилась. Это очень типично: если у вас псориаз, многие эффективные в начале лечения средства становятся совершенно бесполезными через несколько месяцев.
Как я уже говорил, заниматься самолечением – не самая лучшая идея, но однажды в интернете я наткнулся на средство «Жизнь без псориаза», заинтересовавшее меня многочисленными позитивными откликами. При заказе на сайте можно получить различные подарки вдобавок к препарату, да и цена меня порадовала. Этим средством я пользовался довольно долгое время и могу подтвердить его действенность. Псориатические бляшки сошли (по крайней мере в местах, где заболевание еще не прогрессировало) и в целом ситуация улучшилась.
На ранних стадиях болезни псориаз мне советовали почаще загорать под солнцем, ведь под действием ультрафиолета клетки обновляются и снижается воспаление. Такой способ не очень подходит людям с тонкой бледной кожей, как у меня, поэтому я записался на сеансы местного УФ облучения. Они также оказались неплохим способом избавления от симптомов. После 12 сеансов состояние пораженных участков улучшилось и эффект продержался около года.
На данный момент, я могу сказать, что вылечил псориаз, ведь он вошел в стадию глубокой ремиссии. Но борьба с его проявлениями стала моей повседневной рутиной, ведь заболевание остается с вами на всю жизнь.
Конечно же, нет гарантии того, что перечисленные мною методы будут эффективны и вашем случае, но, возможно, хотя бы некоторые из них помогут другим, таким же, как и я пациентам, снова вернуться к привычному образу жизни и вспоминать о псориазе только в самых редких случаях.
Здоровья вам и упорства в борьбе с недугом!
Похожие записи
Оцените полезность страницы:
(2 проголосовавших, средняя оценка: 5,00 из 5)
Загрузка…
Расскажите друзьям!
Источник