Доза витамина д при псориазе
Когда речь идет о комплексном лечении псориаза, врач назначает витамины, потому что они играют важную роль в лечении патологии. Витамин Д при псориазе является самым значимым веществом. Он имеет второе название – Кальциферол. Его главная функция – заживление ранок, ускорение регенерации и восстановление костной ткани.
При псориазе необходимо употреблять витамин Д
Что вызывает псориаз
Многолетние исследования до сих пор не дали результата по поиску причины возникновения псориаза. Специалисты увидели лишь то, что пусковым крючком для заболевания является целый комплекс взаимозависимых факторов. Прежде всего, это нервно-психическое перенапряжение, стресс, ослабленный иммунитет, инфекционные заболевания (стрептококк в большинстве случаев провоцирует псориаз), механическое повреждение кожи, химический ожог или раздражение, контактная аллергия, грибок, сахарный диабет и длительный прием лекарств или резкое завершение терапии стероидными гормонами. Наиболее часто фиксируется появление псориаза именно после травмирования кожи.
Существуют подозрения, что неправильное питание, переизбыток калорий и жиров также провоцирует появление шелушащихся бляшек. Чрезмерное употребление спиртосодержащих напитков и связанная с ним интоксикация также служат триггером.
Почему важны витамины
Лечение имеет высокие шансы на успех, когда воздействие направлено на причину его возникновения. Поскольку точной причины псориаза на сегодняшний день нет, то терапия направлена на облегчение состояния больного и продление периодов ремиссии. Обязательный компонент лечения – прием витаминов. Их прием нормализует обменные процессы в организме и повышает иммунитет.
Витамины для организма очень важны и полезны
Исходя из характера болезни, врач назначит пациенту индивидуальный комплекс. Если псориаз поражает ногти, то обязательно нужен витамин А и т.д.
В таблице приведены краткие сведения по воздействию витаминов на организм при псориазе.
| Витамин | Действие | Продукты с высоким содержанием витамина |
|---|---|---|
| А | Заживляет ранки, уменьшает воспаление кожи, усиливает регенерацию тканей, повышает эластичность кожи | Рыбий жир, сливочное масло, морковь, печень говяжья, печень трески. |
| В | Восстанавливает нервную систему, нормализует обмен веществ. Выводит токсины. | Злаки, рыба, хлеб. |
| Е | Мощный антиоксидант, способствует быстрой регенерации кожи. | Растительные масла, семя льна, подсолнечника, орехи, злаки. |
| D | Регулирует обмен некоторых минералов, активно участвует в заживлении кожных повреждений. При псориазе назначается Д3. | Вырабатывается кожей под действием солнечных лучей, содержится в рыбьем жире, сельди, лососе, желтке, молоке. |
Какая роль витамина Д
Витамин Д играет важную роль в избавлении от неприятных проявлений псориаза. Он помогает клеткам кожи восстанавливаться, поэтому раздраженная кожа быстрее заживает. Также витамин Д укрепляет костную ткань, сокращает площадь поражения бляшками, участвует в обмене веществ, способствует улучшению кровообращения и доставке питательных веществ к тканям.
При псориазе витамин Д принимают для того, чтобы снять воспаление, зуд и отек пораженных мест, устранить шелушение кожи и восстановить ее структуру.
Откуда организм получает витамин Д
Помимо того, что витамин Д вырабатывается организмом под действием ультрафиолета, в некоторых продуктах он достигает большой концентрации:
- Травы: крапива, петрушка, листва одуванчика.
Витамин Д содержится во многих продуктах
- Рыба: скумбрия, мясо и печень трески.
- Молочные продукты: сыр и творог.
- Масла: сливочное и любое растительное.
- Овощи: картофель.
- Зерновые: овес.
- Яичный желток.
При псориазе необходимо включить в рацион эти продукты в качестве лечебной диеты.
Когда при псориазе назначается витамин Д
Псориаз и витамин Д – неразрывно связанные понятия. Витамин Д – это группа, объединяющая витамины от Д2 до Д6. Самые важные – Д2 и Д3. Витамин Д3 при псориазе дает максимальный эффект – бляшки быстрее бледнеют и кожа восстанавливается, снижается риск развития онкологии кожи. Назначается вещество при любом типе псориаза и на любых стадиях. В периоды обострения вещества, поступающего с пищей, недостаточно для терапевтического действия, поэтому требуется искусственное дополнительное поступление в организм.
В каких формах применяется
Витамин Д принимают как внутрь, так и наружно. Чтобы восполнить его недостаток, врач назначает поли- или монокомпонентный комплекс в индивидуальной дозировке. В качестве источника витамина Д может быть назначен рыбий жир.
Наибольшую пользу можно получить от витамина Д3
Самый эффективный — витамин Д3 при псориазе представляет собой масляный раствор. Выпускается в форме капель, капсул и драже. Попадая внутрь, компонент усиливает усвояемость кальция, что особенно важно, если в лечении применяются гормоны, потому что они вымывают кальций. Вещество благотворно сказывается на состоянии костей, кожи, волос и ногтей. Также масляным раствором можно смазывать воспаленные места.
Для наружного применения предназначены кремы и мази, в состав которых входит в одинаковом количестве витамин Д. В мази с витамином Д от псориаза используются вазелин, ланолин и жиры, поэтому она имеет плотную текстуру.
При нанесении на больные места мазь образует пленку, благодаря чему усиливается проникновение целебного состава в клетки кожи.
Наиболее эффективные при псориазе мази с витамином Д:
- Дайвонекс. Препарат выпускается во всех формах: мазь, крем и раствор для кожи. Снимает воспаление, ускоряет регенерацию клеток, снимает зуд, препятствует развитию гиперкератоза (патология, при которой утолщается кожа в пораженных местах). Длительность лечения составляет полгода.
Мазь Дайвобет помогает при псориазе и содержит витамин Д
- Дайвобет. Мазь эффективна при вульгарном и бляшечном типе заболевания. Курс лечения – месяц. Нельзя применять при грибковых кожных заболеваниях. Мазь с витамином Д эффективна против зуда при псориазе, уменьшает деление клеток, способствует повышению иммунитета и нейтрализует воспаление.
- Гленриаз. Используется в лечении псориаза головы и вульгарной формы.
Крем от псориаза с витамином Д содержит воду, имеет легкую текстуру, быстро впитывается, но впитывается неглубоко. Его преимущество в удобстве использования, он не пачкает одежду и не остается на коже. Из кремов от псориаза эффективен Проскутан. Наибольший эффект действия заметен к концу курса лечения. Крем укрепляет иммунитет кожи и делает ее менее уязвимой перед неблагоприятными факторами.
Выбор формы выпуска лекарства зависит исключительно от сложности протекания болезни и самочувствия больного.
Как рассчитывается дозировка
Дозировку для перорального приема врач рассчитывает индивидуально. Кремы и мази следует применять только строго по инструкции и в соответствии с рекомендациями врача. Во избежание гипервитаминоза витаминную терапию проводят с перерывами до двух месяцев. Также во время курса делается анализ крови на концентрацию кальция.
Определить точную дозировку может только врач
Для высокой эффективности применения мази или крема от псориаза рекомендуется перед нанесением промыть кожу с мылом, нанести средство, не задевая здоровые участки кожи, не втирать, дождаться полного впитывания. Не использовать совместно с салициловой мазью.
Чем опасна передозировка витамина Д
Передозировка может произойти при самолечении и бесконтрольном приеме препарата. При передозировке препаратом у больного пропадает аппетит, беспокоят рвота, частая тошнота, слабость и апатичность, запоры. Если лечение было слишком длительным, в почках могут образоваться камни, возможны потеря эластичности сосудов и оседание в них кальция, нарушение работы гормональной системы и сбои менструального цикла у женщин.
Когда витаминотерапия противопоказана
При печеночных, почечных заболеваниях, ожирении витамин Д при псориазе принимают с осторожностью и под контролем специалиста.
В этом ролике рассказывается о применении крема с витамином Д:
Также он противопоказан людям с повышенной чувствительностью к нему, с высокой концентрацией кальция в крови, больным тромбофлебитом.
Источник
Бороться с псориазом довольно трудно, особенно зимой при недостатке солнечной активности. Ряд недавних исследований нашел объяснения, почему это происходит. Ученые из Италии обнаружили, что люди с псориазом также страдают от недостатка витамина Д.
Как начинается псориаз, основные симптомы
Псориаз – это хроническое заболевание кожи неинфекционного происхождения. Что его провоцирует, пока не выяснено, ученые склоняются к аутоиммунным причинам.
Основная причина псориаза – это чрезмерно быстрое разрастание (пролиферация) клеток кожи – кератиноцитов. В норме у людей новые клетки формируются около месяца и только потом поднимаются на поверхность. При псориазе этот процесс значительно ускоряется.
Начинается псориаз обычно с появления сухих красных или белых бляшек на коже. Эти бляшки ничто иное как участки отмершего эпидермиса. Обычно они локализуются на руках (особенно локтях), спине, могут появляться на лице. На более поздних стадиях псориаз поражает ногти на ногах или руках (псориатическая ониходистрофия). Основные симптомы псориаза:
зуд;
шелушение кожи;
отечность в месте появления бляшек;
головные боли;
изменения поведения (от простой усталости до депрессии).
В целом, псориаз не доставляет каких-то серьезных неудобств, однако, если не лечить, может развиться в тяжелое хроническое заболевание суставов – псориатический артрит.
Псориаз начинается по-разному: с небольших сухих, либо пустулезных (гнойных) высыпаний. Бывает, что пятна у пациента появляются только на отдельных участках (например, локтях), а бывает, что покрывают полностью всё тело. Спровоцировать обострение могут:
Алкоголь;
Стрессы;
Инфекции и ослабление иммунитета;
Неблагоприятные факторы среды (недостаток солнца, плохая экология и т.п.).
При должном лечении и уходе за кожей пятна исчезают сами собой, но потом могут появиться снова.
Designed by whatwolf/ Freepik
Влияние витамина Д и солнечного света на псориаз
На самом деле гипотезы о взаимосвязи витамина Д и псориаза появились достаточно давно, но первое надежное клиническое исследование было опубликовано в 2012 году, отмечает доктор Сюзанна Ольбрихт, доцент на кафедре дерматологии Гарвардской медицинской школы.
Как известно, большая часть витамина Д в нашем организме вырабатывается от попадания солнечного света. Доктор Ольбрихт отмечает, что сам по себе его дефицит не провоцирует псориаз, но может значительно ухудшить способности организма по поддержанию здоровья кожи. По факту ученые обнаружили, что недостаток витамина Д наблюдался у людей с вульгарным бляшечным псориазом. Дефицит был более ярко выражен зимой, и в это время высыпания у пациентов были наиболее сильными.
Доктор Ольбрихт также отмечает, что люди с псориазом вероятнее всего стараются прятать пятна под одеждой, поэтому ультрафиолет попадает на кожу в недостаточном количестве, и витамин Д усваивается хуже.
Дозировка витамина Д при псориазе
Диагностировать недостаток витамина Д в организме помогает простой анализ крови, называемый 25-ОН (25-hydroxycalciferol). Уровень витамина Д должен составлять не менее 30 нанограммов на один миллилитр (нг/мл), а для оптимального здоровья – чуть более 30 нг/мл.
Не существует методик, которые бы помогали полностью избавиться от псориаза. В основном лечение сводится к облегчению состояния и устранению неприятных симптомов.
Для профилактики и при низком содержании витамина Д доктор Ольбрихт рекомендует принимать специальные добавки с его содержанием (поливитаминные комплексы, препараты на основе витамина Д3 и т.д.).
Крем от псориаза с витамином Д
Designed by pxfuel
Средства местного применения с содержанием витамина Д (кальципотриол, ксамиол, псоркутан и т.д.) также помогают избавиться от псориазных бляшек. Они хорошо снимают зуд, раздражение кожи и препятствуют дальнейшему распространению. Однако крем от псориаза с витамином Д никак не помогает при пустулезной форме – скорее напротив, усугубляет её, так как может повредить пустулы и вызвать воспаление.
Важно правильно применять препарат:
Наносите его только на чистую и сухую кожу;
Мажьте крем с витамином Д только непосредственно на бляшки;
Избегайте попадания состава в глаза и слизистые оболочки;
Не втирайте препарат слишком сильно, чтобы избежать повреждений кожи;
Крем от псориаза с витамином Д должен впитаться самостоятельно. На это уходит примерно полчаса.
Пользоваться наружными средствами от псориаза с витамином Д можно только по назначению дерматолога. При этом лечение должно проходить в сочетании с другими методами: УФ-терапией (фототерапией), изменением диеты, отказом от алкоголя и других вредных привычек.
Источник
Роль дефицита витамина D в развитии болезни
Согласно аутоиммунной теории развития псориаза, главная причина патологии – нарушение регуляции размножения и созревания клеток кожи. В результате происходит интенсивное образование несозревших кератиноцитов и появление псориатической бляшки.
Витамин D и некоторые ретиноиды (витамин А) регулируют созревание кератиноцитов и их способность к дифференцировке. При недостатке этих действующих веществ клетки кожи разрастаются, образуя определенного вида дефекты.
Выделяют два биохимических вида витамина D: холекальциферол и эргокальциферол.
- Холекальциферол, или витамин D3, синтезируется под действием ультрафиолетовых лучей в клетках кожи одновременно с образованием пигмента. Этот вид витамина D также поступает в организм с продуктами питания.
- Эргокальциферол, или витамин D2, поступает только из внешней среды с продуктами, которые употребляет человек. На основе этой разновидности витамина создаются лекарственные препараты для приема внутрь.
Холекальциферол контролирует выработку и активность некоторых гормонов, что влияет на течение патологических процессов при псориазе. Таким образом, холекальциферол является прогормоном.
Холекальциферол в организме проявляет действия:
- противовоспалительное;
- местное иммуномодулирующее;
- ранозаживляющее;
- эндокринное.
Показания к применению
Холекальциферол назначают для терапии псориаза при разных стадиях и любых формах высыпаний.
Формы применения витамина D
Витамин Д часто входит в состав лекарственных средств для медикаментозной терапии псориаза. Наибольшая роль отдается холекальциферолу, так как его дефицит в эпидермисе приводит к возникновению псориатических высыпаний.
В зависимости от способа применения препараты холекальциферола делятся на две группы:
- пероральные;
- местные.
Для восполнения дефицита витамина назначают моно- или поликомпонентные комплексы. При терапии определяют начальную дозировку лекарства для профилактики возникновения гипервитаминоза.
Местное лечение проводится различными лекарственными средствами:
- мази (Ксамиол, Дайвонекс);
- аэрозоли (Скин-кап, Бьюти баланс);
- кремы (Псоркутан, Кальципотриол, Дайбонет);
- гели (Ксамиол).
Положительный момент использования витамина в составе средств для наружного применения – его сочетание с гормональными препаратами.
Способ применения
Витамин D относится к жирорастворимым веществам и способен накапливаться в организме. За летние месяцы холекальциферол синтезируется и расходуется в течение осеннего и зимнего периодов.
При лечении мазями, содержащими холекальциферол, важно соблюдать установленную дозу препарата.
- Для взрослых рекомендуется не превышать употребление 100 г средства в течение семи дней.
- Для детей количество вещества в два раза меньше.
Средства для наружного применения наносят на чистые кожные покровы.
Нередко на местах аппликации чувствуются зуд и жжение, которые проходят после привыкания к препарату.
Не рекомендуется наносить препараты на складки кожных покровов и кожу лицевой области. В указанных областях кожный покров тонкий, что вызывает раздражение и отечность тканей.
При появлении сенсибилизации к лекарству требуется прекратить прием препарата.
Побочное действие
Холекальциферол для лечения псориаза принимается с осторожностью из-за возможного развития нежелательных последствий. Основные побочные эффекты:
- сенсибилизация к компонентам препарата (отек, зуд, раздражение);
- гипервитаминоз с развитием кальциемии и кальциурии.
Для профилактики гипервитаминоза лечение назначается курсами с перерывами в 1–2 месяца.
Во время терапии проверяется кровь на содержание кальция. При обнаружении повышенного кальция в сыворотке крови лечение прекращается.
Меры предосторожности
В процессе терапии холекальциферолом важно соблюдать рекомендации по предупреждению развития гипервитаминозных состояний.
- Рекомендуется употреблять в пищу продукты с пониженной жирностью и содержанием кальция. Для этого в рационе уменьшается количество молочных продуктов (творог, сыр, сливочное масло), яиц, жирных сортов рыбы.
- Для предотвращения избыточного синтеза витамина под действием солнечных лучей в процессе терапии время пребывания на солнце ограничено.
Передозировка
Симптомы передозировки напрямую связаны с повышением содержания кальция в крови. Гиперкальциемии присущи незначительные клинические синдромы общего состояния пациента ввиду небольшой проницаемой способности кожи.
Основные признаки гиперкальциемии приходят со стороны:
- пищеварительного тракта: тошнота, рвота, ухудшение аппетита;
- центральной нервной системы: сонливость, заторможенность;
- опорно-двигательного аппарата: мышечная слабость, движения ногами во сне;
- сердечно-сосудистой системы, возможно развитие аритмии.
При появлении симптомов гиперкальциемии прием препарата следует прекратить и незамедлительно обратиться к врачу.
При местном лечении псориаза холекальциферол тормозит размножение кератиноцитов и стимулирует процесс дифференцировки. Таким образом, витамин способствует уменьшению размера бляшек и ослаблению патологического процесса.
Применение витамина D для лечения псориаза показывает хорошую клиническую эффективность. Более 90 % больных отмечают уменьшение высыпаний после курса терапии препаратами, содержащими холекальциферол.
Источник
При комплексном лечении псориаза врачи всегда используют такой вид терапии как насыщение организма достаточным количеством витаминов. Это очень важное условие избавления от патологии. Витаминотерапия помогает укрепить иммунитет, восстановить обменные процессы, улучшить качество крови и многое другое. При достаточном количестве полезных микроэлементов удается достичь более мягкого течения болезни, наладить клеточный обмен, повысить общую сопротивляемость организма. В статье выясним почему так важно принимать витамины при псориазе, и какие существуют препараты данной группы для избавления от недуга.
Роль витаминотерапии при псориазе
Всем известно, что витамины берут активное участие во многих биохимических процессах организма. Употреблять препараты данной группы нужно грамотно, так как существует риск гипервитаминоза, когда из-за чрезмерного насыщения некоторыми микроэлементами возникает множество побочных эффектов. Подбирать средство и дозировку должен врач, только специалист может определить вид и дозы необходимых препаратов.
Витамины при псориазе выполняют следующие функции:
- Нормализация работы клеток дермы.
- Налаживание обменных процессов.
- Насыщение клеток кожи кислородом.
- Регуляция содержания кератина.
- Нормальное развитие суставов и костей.
Все витаминные препараты можно разделить на две группы: водорастворимые и жирорастворимые. Водорастворимые компоненты часто принимаются при псориазе. Сюда входят фолиевая кислота, аскорбиновая, витамины группы В. Вводятся средства с помощью инъекций.
К жирорастворимым принадлежат витамины группы А, Е и Д. Также сюда относят витаминоподобное соединение лецитин. При псориазе данные лекарства применяются в виде капсул, так как введение с помощью уколов может спровоцировать довольно болезненные ощущения и инфильтрацию в области введения.
Далее выясним какие витамины от псориаза оказывают наиболее эффективное действие и их подробное влияние на организм.
Жирорастворимые средства
Многих пациентов интересует вопрос, какие витамины принимать при псориазе? Стоит отметить, что при данном заболевании важен комплексный подход, включающий употребление всех групп полезных микроэлементов.
Витамины группы А и Е
Очень важную роль для избавления от основных симптомов псориаза играет ретинол (витамин А). Он берет участие в процессах каратогенеза, что важно для нормального синтеза и развития клеток дермы. Также данный процесс необходим для здоровья волос и ногтей. При дефиците ретинола кожа становится сухой и шелушащейся, ногти слабыми, волосы тускнеют и выпадают. При псориатических поражениях витамин А необходим для синтеза белков, липидов. Также он хорошо регулирует процессы обмена. Формами выпуска ретинола обычно являются масло, таблетки, раствор для инъекций. Также в медицинской практике нередко используют ретиноиды – это искусственные заменители данного витамина. Они отлично влияют на защитные функции организма, замедляют чрезмерно быстрый процесс деления клеток.
В большинстве случаев ретинол назначается в виде капель, имеющих маслянистую основу. Принимают их после еды спустя 15-20 минут. К популярным препаратам относят следующие:
- цетрин;
- ретинола ацетат;
- тагазон.
Для каждого пациента специалист подбирает форму выпуска и дозировку индивидуально, учитывая такие особенности больного как вес, возраст, наличие аллергии, степень поражения кожи псориазом.
Среди побочных эффектов, возникающих в основном из-за передозировки можно отметить поражения некоторых внутренних органов.
Токоферол (витамин Е) является мощнейшим природным действием, направленным на восстановление организма, очищение крови от шлаков и токсинов, предотвращение многих заболеваний, в том числе и онкологии. Также токоферол берет активное участие в синтезе ДНК, укрепляет клетки дермы, защищает их от вредных воздействий природной среды.
Витамины при псориазе внутримышечно помогают справиться с заболеванием более быстро. Хорошо работают ретинол и токоферол в союзе. Они дополняют полезные свойства друг друга. Часто врачи назначают такой препарат как Аевит. Особо хорошо зарекомендовал он себя при псориазе волосистой части головы.
Применение витамина Д при псориазе
Другое названия витамина Д – кальциферол. Он является незаменимым для процессов природного восстановления и регенерации кожных покровов. Витамин д при псориазе также предотвращает процесс разрушения костной ткани, уменьшает количество псориатических высыпаний, берет участие в обменных процессах.
Выпускается кальциферол в виде капсул и крема (Кальципотриол) для внешнего нанесения. Курс лечения подбирает врач. Дозы и длительность приема зависят от индивидуальных особенностей пациента и течения патологии.
Роль лецитина
Лецитин представляет собой витаминоподобные фосфолипидные соединения. Именно они являются важными составляющими клеточных мембран. Лецитин также крайне необходим для нормального функционирования печени и процессов липидного обмена. Правильное применение данного продукта при псориазе помогает устранить бляшки и папулы, очистить кожу, восстановить обменные процессы.
Водорастворимые средства
Далее постараемся выяснить какие витамины пить при псориазе из разряда водорастворимых.
Аскорбиновая кислота
Одной из самых главных ролей витамина С является выработка коллагена. Именно он отвечает за регенерацию и эластичность кожных покровов. Также кислота способствует укреплению стенок вен и капилляров. Комплекс витаминов при псориазе может быть в виде препарата аскорутин. Он сочетает аскорбиновую кислоту и такой необходимый витамин, как рутин.
Фолиевая кислота
Очень важна для синтеза эритроцитов, нормализует окислительные процессы организма, укрепляет иммунную систему. При псориазе фолиевую кислоту рекомендуется употреблять в тандеме с витаминами группы В и С.
Витамины группы В при псориазе широко применяются в медицинской практике. Их назначает специалист по схеме подобранной для каждого пациента индивидуально.
Витаминные комплексы при псориазе
Существует множество средств, в которые входит целый комплекс витаминов. Постараемся рассмотреть витамины при псориазе, какие пить и наиболее популярные.
Ундевит
Препарат содержит множество необходимых компонентов, благотворно влияющих навесь организм. В его состав входят:
- витамины А, В, С и Е;
- рутозид;
- никотиновая кислота.
Комплекс положительно воздействует на все органы и системы, укрепляет иммунитет, устраняет основные симптомы псориаза.
Противопоказаниями являются болезни пищеварительной системы, например, нельзя принимать ундевит при язве. Также запретом служат болезни почек, печени и личная непереносимость компонентов препарата.
Ревит
Комплекс оказывает укрепляющее воздействие на весь организм, благодаря этому удается избавиться от большинства неприятных симптомов псориаза.Ревиттакже способствует налаживанию обменных процессов, отлично укрепляет иммунитет.
К ограничениям приема средства принадлежат:
- дети до трех лет;
- патологии почек;
- непереносимость фруктозы;
- заболевания органов эндокринной системы.
Среди побочных эффектов могут возникать такие явления как аритмия, диспепсические расстройства (тошнота, рвота, боли в области живота).
Декамевит
Данный препарат содержит витамины А, В и С, фолиевую и никотиновую кислоту. Комплекс отлично справляется с проявлениями патологии, помогает снять воспаление, зуд, способствует заживлению ран и микротрещин. Налаживает все жизненно необходимые процессы организма.
Витаминотерапия с помощью диеты
При псориазе также важно соблюдать диету, включая в нее продукты богатые полезными витаминами и минералами. Конечно, если пациент принимает витамины синтетического происхождения, стол рекомендуется оговаривать с врачом. Это необходимо для того чтобы избежать перенасыщения организма витаминами. В рацион следует включать продукты, являющиеся природными антиоксидантами. К ним принадлежат:
- растительные масла;
- плоды шиповника;
- все сорта смородины;
- болгарский перец;
- масло сливочное;
- морская рыба;
- гречка;
- нежирные сорта мяса.
Не стоит забывать об исключении продуктов аллергенов, которые, несмотря на свою пользу для здоровых людей, могут пагубно влиять на организм пациентов, страдающих псориазом. К ним относят:
- мед;
- цитрусовые;
- орехи;
- шоколад;
- кофе.
Итак, псориаз относится к сложным аутоиммунным заболеваниям, одним из незаменимых элементов лечения которого является использование витаминов. Несмотря на кажущуюся безопасность таких препаратов важно помнить о возможной передозировке, симптомами которой могут быть довольно неприятные симптомы, такие как тошнота, рвота, крапивница, слабость. Правильный прием витаминов в комплексе с другими методами лечения и бережное отношение к своему здоровью поможет быстро избавиться от псориаза и очистить кожу от высыпаний.
Источник