Что такое псориаз чего не хватает в организме
Более 7,5 миллионов американцев страдают псориазом, который является хроническим заболеванием иммунной системы, что приводит к накоплению клеток на поверхности кожи, в виде зудящих, болезненных, толстых, красных, чешуйчатых пятен.
Популярное: Узнай 4 секрета приготовления пельменей
Большое число пациентов с псориазом также имеет огромное экономическое влияние, и, согласно исследованию, проведенному в дерматологии JAMA, ежегодная стоимость псориаза в США составила около 112 миллиардов долларов.
А именно, прямые расходы на здравоохранение в США, связанные с псориазом, могут достигать 63 млрд. долл. США в год, косвенные затраты (например, потеря рабочего времени) составляют до 35 млрд. долл. США, а еще 35 млрд. долл. США из-за связанных с этим проблем со здоровьем, таких как болезни сердца и депрессии.
Тем не менее, несмотря на то, что это, по-видимому, состояние кожи, псориаз — это аутоиммунное заболевание, которое серьезно влияет на повседневную жизнь. Когда Т-клетка, которая является типом белой клетки, ошибочно атакует здоровые клетки кожи, она также вызывает иммунные реакции.
Они в совокупности ускоряют цикл клеток кожи, заставляя их перемещаться к самому внешнему слою кожи в течение нескольких дней.
Мертвая кожа накапливается в виде толстых пятен, характерных для псориаза. Кожа может стать чрезмерно воспаленной и начать растрескиваться и кровоточить. Кроме того, до 30% страдающих также развивают еще один изнурительный совместный ущерб, известный как псориатический артрит.
Страдающие также подвергаются повышенному риску других хронических заболеваний, таких как высокое кровяное давление, глазные болезни, сердечные заболевания и диабет типа 2. Псориаз не заразителен, но пациенты часто чувствуют себя в депрессии социальной изоляции, имеют низкую самооценку и проблемы на работе.
Витамин Д
Если у вас есть псориаз, вам необходимо оптимизировать уровни витамина D в организме, так как этот витамин необходим в случае всех аутоиммунных заболеваний, поскольку он является мощным иммуномодулятором. Его уровни должны быть в терапевтическом диапазоне 50-70 нг / мл круглогодично.
Одно исследование показало, что «витамин D может иметь важные иммуномодулирующие эффекты при псориазу», но, к сожалению, 80 процентов пациентов зимой и 50 процентов летом страдают от дефицита этого витамина.
Витамин D регулирует рост и дифференцировку кератиноцитов (клеток кожи) и влияет на иммунные функции Т-лимфоцитов и других клеток. Он также ингибирует цитотоксические Т-клетки и регулирует рост клеток кожи.
Современные лекарственные препараты для лечения псориаза являются дорогостоящими и имеют множество возможных побочных эффектов. Например, Raptiva была выведена с рынка из-за высокого риска смертельных инфекций головного мозга, и Stelara предоставила только временные симптомы.
Псорален, в сочетании с воздействием ультрафиолетового излучения, является одним из наиболее распространенных методов лечения псориаза, но воздействие UVA приводит к воздействию кожи.
Оптимизируйте уровни витамина D
С другой стороны, лучшим средством борьбы с псориазом является оптимизация уровней витамина D в организме.
В 2004 году профессор дерматологии доктор Майкл Холик опубликовал книгу «Ультрафиолетовое преимущество», в которой он побуждал читателей получать разумное воздействие на солнце.
В то время он использовал активный витамин D для лечения псориаза и выиграл премию Американского общества по борьбе с псориазом за достижения в области псориаза — довольно престижную награду.
«В результате я был в отделе дерматологии, продолжая заниматься псориазом. Но как только я начал рекомендовать разумное воздействие солнца на витамин D, что противоречит тому, что было в послании Американской академии дерматологии, меня попросили уйти в отставку в качестве профессора дерматологии еще в 2004 году …
Американская академия дерматологии по-прежнему рекомендует: вы никогда не должны подвергаться воздействию одного прямого солнечного света всю вашу жизнь ».
Воздействие солнечного света частично связано с УФ-лучами в солнечном свете и определенными типами искусственного света, которые убивают активированные Т-клетки в вашей коже и, таким образом, замедляют клеточный оборот и уменьшают масштабирование и воспаление кожи.
Пациенты с псориазом часто страдают от других хронических заболеваний, таких как метаболический синдром и сердечные заболевания, которые также связаны с дефицитом витамина D.
Низкие уровни витамина D вызывают болезнь Паркинсона и рак
У страдающих псориазом также повышен риск заболевания Паркинсоном, и это также связано с дефицитом витамина D. Как показало одно исследование:
«Уровни плазмы как витамина D, так и диетического и солнечного света обратно коррелируют с риском болезни Паркинсона (БП)… Находка показывает, что низкие уровни витамина D в БП не являются просто результатом ограниченной мобильности».
Исследования, представленные на Симпозиуме по желудочно-кишечному раку в 2015 году в Сан-Франциско, также подтвердили, что более высокие уровни витамина D связаны с резко улучшенной выживаемостью у людей с прогрессирующим колоректальным раком.
Более 200 эпидемиологических исследований и 2500 лабораторных исследований подтвердили связь между дефицитом витамина D и раком.
Исследование было завершено Джоан Лаппе и Робертом Хейни в 2007 году, в котором участвовала группа женщин в период менопаузы, которые получали достаточное количество витамина D для увеличения уровня сыворотки до 40 нг / мл. Спустя всего четыре года женщины испытали 77-процентное снижение заболеваемости всеми видами рака.
Ученые обнаружили около 3000 генов, страдающих статусом витамина D, и растущий объем исследований ясно показывает, что витамин D жизненно необходим для оптимального здоровья и профилактики заболеваний.
Оптимальный уровень общего здоровья составляет от 50 до 70 нг / мл, но при лечении таких хронических заболеваний, как рак, сердечные заболевания и аутоиммунные и неврологические заболевания, где-то между 70-100 нг / мл.
Тем не менее, дефицит витамина D довольно распространен, и исследование, проведенное в Индии, показало, что 69 процентов из 37 000 человек, прошедших тестирование по всей стране, имеют его или ниже 20 нг / мл, а еще 15 процентов имеют недостаточный уровень этого витамина (20- 30 нг / мл).
Разумное воздействие UVB — лучший способ оптимизировать уровни витамина D. Вы также можете использовать дополнение витамина D3.
Если вы решите принимать добавки, вам нужно выбрать витамин D3, а не синтетический D2. Кроме того, вы также должны принимать магний и витамин K2, поскольку они действуют в синергии.
Чтобы повысить его абсорбцию, принимайте какую-то форму здорового жира, так как витамин D является водорастворимым. Витамин K2 помогает переносить кальций в правильные области тела и предотвращает кальцификацию, то есть его накопление в артериях и мягких тканях.
С другой стороны, магний необходим для правильной функции кальция, а также превращает витамин D в его активную форму. Он активирует ферменты, которые помогают всасыванию витамина D.
Вы должны потреблять больше морских овощей, таких как нори и ламинария, или принимать добавки цитрата магния или магния треоната.
Витамин А, цинк и бор также являются важными факторами, которые взаимодействуют с витамином D, поэтому убедитесь, что вы потребляете органическую целую пищевую диету, богатую этими питательными веществами.
Поэтому витамин D имеет решающее значение для оптимального общего состояния здоровья и профилактики заболеваний. Через рецепторы витамина D, которые связываются с определенными местами генома человека, он влияет на ДНК.
Многочисленные исследования показали, что это жизненно важно для лечения всех заболеваний и состояний, поэтому убедитесь, что его уровни всегда оптимальны в вашем теле.
Источник
Будьте осторожны
Людьми страдающими псориазом очень часто допускается одна большая ошибка:
Пациент, пытается устранить внешние признаки заболевания, но устранение внешних проявлений псориаза, не решает проблему изнутри.
Грубо говоря, даже если получается снять признаки псориаза снаружи и привести кожу в порядок – внутри организма болезнь продолжает пожирать аутоиммунную систему, что провоцирует тяжелейшие заболевания, значительная часть которых смертельны. Особенно страшен тот факт, что псориаз способен провоцировать раковые опухоли.
Единственное средство, которое на текущий момент времени доступно для самостоятельного использования больными псориазом – это специальное средство “PsoriControl”, которое выдается по льготной цене. Читайте подробности в официальном источнике.
Имбирь при псориазе: чем полезен и как принимать
Псориаз — эта та болезнь, которая может застать врасплох любого человека, в независимости от того, является ли он молодым или старым, мужчиной или женщиной. Тем не менее, это заболевание протекает одинаково у обоих полов.
Псориаз — это комплексное заболевание. В народе называют причиной этого недуга «грязную кровь», то есть, печень, которая не справляется со своей работой — очисткой организма от токсинов. Это заболевание не заразное, однако, доставляет немало неприятностей своим обладателям. В допетровской Руси его называли «дьявольскими розами». И неспроста. Ведь оно носит не столько опасный характер для жизни, сколько носит коварный и упорный «нрав».
Недуг, может никак не проявляется годами, но с течением времени вновь расцветает. Начинается всё с зуда, затем появляются отмершие клетки кожи — корочки, которые и доставляют неприятности. Пока врачам так и не удалось разгадать загадочную природу псориаза…
Некоторые специалисты видят, что следует искать причины в мутациях гена UY-32, который и делит клетки эпидермиса с бешеной скоростью. Другие — в солнечном свете. Точнее в его нехватке. Как известно, псориаз встречается в 2 раза больше у людей, проживающих в скандинавских странах. Третьи ученые заметили, что дело в самом психологическом настрое человека. Люди привыкшие замыкаться, с меланхолическим характером болеют псориазом в 4 раза чаще. Психологи советуют проще относиться к жизненным проблемам.
Самый распространенный псориаз — бляшечный. Он составляет более 85% всех случаев. Остальные 15% приходятся на другие виды псориаза. Они наиболее опасны, т.к. могут вызвать псориатический артрит. Если раз в год не обращаться к ортопеду можно стать инвалидом. Так как псориаз напрямую связан с видом кожи, то питание оказывает огромное влияние на ее состояние.
Влияние питания на псориаз
Для лечения псориаза нужно подобрать грамотно составленную диету. А для этого нужно понять, именно чего не хватает организму для борьбы с недугом. Чтобы «подбодрить» иммунную систему, следует употреблять продукты богатые микроэлементами, аминокислотами и витаминами. Некоторые пациенты даже слышали от своих врачей, что можно не пить лекарства горстями вовсе, а просто грамотно составив меню, скорректировать течение болезни полностью!
В этом нам поможет чудо-растение, как его называют медики,- имбирь. В самом деле, что особенного в этом непримечательном растении? Ведь в природе очень много плодов, листьев, корней и трав содержащих витамины, органические кислоты, которые помогают снимать симптомы болезни. В том же лимоне или ромашке их больше, чем в имбире в 10 раз! А дело в том, что именно имбирь при псориазе помогает очистить весь организм от химических, радиационных, алкогольных, пищевых и других токсинов.
Еще в древней Индии врачи Аюрведы применяли имбирь при выводе из тела шлаков. В наше время ученые лишь подтвердили огромное влияние имбиря на весь организм в целом.
Несмотря на то, что имбирь довольно острый продукт(из-за содержания кофеиновой кислоты), специалисты в области медицины делают исключение и разрешают добавлять в рацион питания. Употреблять корнеплод имбиря следует как в пищу, так и в питье. Следует отметить, что ни в коем случае нельзя подвергать имбирь термической обработке! Температура уничтожит все полезные свойства!
Для того, чтобы длительно и планомерно проводить очистку печени следуйте этому рецепту:
- 50 грамм имбиря или порошка заваривают одним стаканом кипяченой воды(не более 70 С), остужают.
- Затем добавляют лимонный сок (одной дольки будет более чем достаточно), ложку меда и ставят в прохладное темное место на сутки.
Полстакана выпивают утром натощак. Далее принимают настой по одной чайной ложке за 30 минут до приема пищи. Это поможет усвоить пищу, а также не дать токсинам всасываться в кровь. Повторять процедуру надо в течение месяца, а в отдельных (запущенных) случаях и до трех месяцев.
Усилить эффект можно употребляя имбирь в первых и вторых блюдах, но только в качестве приправы. При псориазе корень имбиря надо растереть до состояния порошкообразной массы(предварительно высушив корнеплод на солнце) и добавлять в блюдо по вкусу. Чтобы не переусердствовать, не добавляйте слишком много, т.к. можно испортить защитную пленку в желудочно-кишечном тракте.
Тем не менее, медикаментозное лечение при псориазе не поможет, если не придерживаться особой системы питания.Главная цель диеты — снизить накопление кислотности в организме.
Для этого стоит отказаться:
Многие годы пытаетесь избавиться от ПСОРИАЗА?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно избавиться от псориаза принимая каждый день…
Читать далее »
- от копченой и жареной пищи;
- консервов, содержащих вредные консерванты и красители;
-
хлебобулочных изделий(в них содержится глютен);
- острых специй;
- алкоголя;
- маринованных овощей;
- шоколада;
- майонеза;
- кетчупа;
- сала;
- апельсинов;
- клубники;
- сладостей;
- соли;
- вредно также будет есть жирное мясо и рыбу.
Отдайте предпочтение вегетарианским супам, нежирным молочным продуктам, а также кашам. Следует принимать пищу маленькими порциями, по 4-5 раз в день, пить достаточное количество жидкости(не менее 1,5-2 литров в день), избегая соков из пакетов. Лучше всего пить бутилированную воду. Она наиболее быстро очищает и насыщает организм.
Следует один день в неделю устраивать разгрузку: пить только воду. Диета не будет тяготить, если грамотно составить меню и следовать ему неукоснительно. Не болейте и будьте здоровы!
Оцените полезность страницы
НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!
Для избавления от псориаза наши читатели успешно используют PsoriControl. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…
Загрузка…
Расскажите друзьям!
Остались вопросы? Воспользуйтесь поиском!
Яичная скорлупа лечит от дерматита
Польза от использования оболочки куриных яиц была замечена давно. Ей можно излечить некоторые болезни человеческого организма. Но помогает ли она при кожных заболеваниях и как лечить атопический дерматит яичной скорлупой? Об этом будет рассказано далее.
Почему скорлупа полезна
Наиболее плотно этим вопросом занимался венгерский врач Кромпехер с группой единомышленников.
Они провели долгие, обширные исследования, которые показали, что яичная скорлупа при атопическом дерматите и других кожных болезнях используется не случайно.
В состав этого продукта входит карбонат кальция (92%). Он быстро усваивается человеческим организмом и доставляет это полезное вещество клеткам тканей.
В аптеке можно приобрести медикаменты, его содержащие, например, хлористый кальций, но они усваиваются очень плохо, и большая часть соединений кальция выводится организмом наружу.
Используемая от дерматита скорлупа, снабжает клетки кальцием в большом объёме.
Это имеет на организм положительное влияние:
- Регулируется обмен веществ.
- Выводятся радикалы, снижается уровень токсичности.
- Уменьшаются аллергические реакции на раздражители.
- Улучшается сопротивляемость радиоактивным веществам.
- Усиливается кроветворение.
- Повышается иммунитет.
Известно, что яичная скорлупа от дерматита помогает довольно эффективно, как дополнительное средство к лечению и для исключения обострений.
Кроме кальция в этом продукте содержится множество микроэлементов (27!), которых недостаточно в обычных продуктах питания:
- Медь.
- Железо.
- Молибден.
- Фтор.
- Кремний.
- Марганец.
- Сера.
- Цинк и другие.
Использовать нужно именно яичную скорлупу при атопическом дерматите, себорее, аллергии, причём от деревенских, домашних кур.
- Инкубаторские яйца для этого не подходят.
- Небезопасно использовать утиные и гусиные яйца, они часто бывают инфицированными.
Кому и когда нужно употреблять скорлупу
Для детей
Будущие мамы, заботящиеся о том, чтобы их малыш родился здоровым и крепким, должны добавлять в небольшом количестве это средство в свой рацион.
Многие беременные женщины ощущают потребность есть мел, испытывают ломоту в костях, замечают выпадение волос, крошение зубов.
Часто диагностируется анемия у будущей мамочки и плода. Это происходит потому, что количество кальция в их организме недостаточно для двоих.
- По закону природы большая часть полезных веществ уходит ребёнку, маме не достаётся почти ничего.
- Хотя количество минералов в женском организме может быть недостаточным и для ребёночка, тогда он родится с патологиями.
Яичная скорлупа может присутствовать в рационе ребёнка через грудное молоко, если малыш на ГВ. Маме нужно употреблять это средство ежедневно по 1 чайной ложке.
Начиная с возраста 1 год до достижения 25 лет нужно добавлять скорлупу для укрепления костей и профилактики кожных заболеваний.
Для этого периода характерны:
- рост тканей,
- гормональная перестройка,
- мозговая и психологическая активность.
При этом скорлупки от яиц дадут растущему организму всё, чего не хватает в продуктах питания для нормального развития.
Для взрослых
Взрослым яичная скорлупа от атопического дерматита помогает не менее эффективно.
Даже если с кожей всё в порядке рекомендуется раз в полгода проходить профилактический курс приёма этого средства (2 недели).
Тем, кто подвергся радиоактивному излучению, онкобольным, людям с патологиями опорно-двигательного аппарата употреблять в пищу это средство нужно в повышенной дозировке.
Как лечиться скорлупой
Итак, вы покупаете домашние яйца кур, сохраняете скорлупки от съеденного продукта. Но как лечить дерматиты яичной скорлупой?
Прежде всего, материал должен быть чистым. Кто-то моет яйца ещё в цельном состоянии, кто-то потом промывает отдельно скорлупки.
Если лечиться ими будет ребёнок до 5 лет, то их нужно ещё и прокипятить на сильном огне 5 минут.
Это несколько снижает эффективность средства, зато полностью исключает отравление и инфицирование.
- На Западе готовую измельчённую скорлупу кур можно купить в любой аптеке, она свободно продаётся ещё с 1970 года.
- В России это не практикуется, поэтому от дерматита скорлупу нужно приготовить самим.
Для этого чистые скорлупки стерилизуют, сушат, измельчают в порошок в ступке (без плёнки).
Рецепты
Употребляется разными способами:
- В чистом виде, запивая стаканом воды.
- Как добавка в различные блюда.
- С лимонным соком.
- С виноградным вином (старинный рецепт), причём скорлупу надо взять от яйца, из которого только что вылупился цыплёнок.
- В сыром виде, прокалёнными в духовке (метод В.В. Караваева).
Рецепт из книги супругов Неумывакиных «Здоровье в ваших руках»:
- яйцо вымыть,
- отварить,
- охладить,
- снять плёнку,
- высушить в тёмном месте,
- измельчить в порошок,
- добавить каплю лимонного сока.
Давать по маленьким дозам (на кончике ножа) ребёнку от 6 месяцев. Детям от 5 до 8 лет достаточно в день порошка от половины яйца. Взрослым – скорлупа 1 яйца в день.
Итог
Приготовленная таким образом, яичная скорлупа помогает от атопического дерматита, рахита, экземы, анемии и многих других болезней.
- Если нет возможности готовить порошок самостоятельно, то можно приобрести в аптеке карбонат калия.
- Это готовый углекислый калий, который присутствует в скорлупе яиц.
Данная статья носит информационный характер! Перед тем как применить советы из этой статьи — обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом!
[Всего голосов: 13 Средний: 2.9/5]
- 3
- 1
Источник