Чешутся руки и ноги экземы

Экзема (или атопический дерматит) – это заболевание, которое может возникнуть в любом возрасте, но чаще всего появляется в младенчестве или раннем детстве. Экзема проявляется в виде сухой кожи и красной зудящей сыпи, которая может быть обнаружена на любом участке тела, но чаще всего расположена на сгибах рук и с внутренней стороны коленей. [1] Она обычно присоединяется к другими аллергическим состояниям, а это означает, что у людей с пищевой аллергией, астмой или сенной лихорадкой, скорее всего, есть и экзема. [2] Экзема также имеет тенденцию передаваться по наследству. Одним из самых неприятных симптомов является зуд, так что читайте дальше, чтобы узнать о том, как можно его уменьшить. [3]

Уменьшение зуда с помощью изменения образа жизни

1
Выбирайте не ароматизированные средства для чувствительной кожи. Это касается таких средств: мыла, стиральных порошков, лосьонов. [4]
- Купая детей, не используйте пену для ванны.
- Пользуйтесь мягким мылом, которое не сушит кожу, например, от следующих торговых марок: Cetaphil, Dove или Aveeno.
- Избегайте любых средств, содержащих спирт, так как они могут пересушивать кожу.
- Старайтесь не пользоваться кондиционером для белья и влажными салфетками, так как они, как правило, ароматизированы и могут вызвать раздражение.
2
На голое тело надевайте одежду из натуральной ткани. [5] Вещи из хлопка, шелка и бамбука меньше раздражают кожу, чем из полиэстера. [6]
- Не стоит носить вещи из шерсти, поскольку она, как известно, раздражает кожу.
- Постирайте новую одежду, прежде чем ее надевать. Так вы сможете удалить любые фабричные вещества, которые могут раздражать кожу. [7]
3
Поддерживайте прохладную температуру в помещении. Жар и потливость могут ухудшить состояние, поэтому важно следить за температурой окружающей среды. [8]
- Если вы вспотели, то обязательно ополосните кожу. В результате потоотделения кожа не только теряет жидкость, из-за чего пересыхает, но также на ней остаются соли, которые могут стать причиной раздражения и обострения заболевания.[[9]
4
Пользуйтесь увлажнителем воздуха (выпускающим прохладные испарения) в течение дня и ночи. Экзема, как известно, взаимосвязана с сухой кожей, поэтому повышение влажности в окружающей среде поможет облегчить симптомы. [10]
- Следите за чистотой увлажнителя. Влажность в увлажнителе воздуха – это идеальная среда для роста грибков, плесени и бактерий. Чистите его регулярно согласно инструкции по эксплуатации.
5
Прикладывайте прохладные, влажные компрессы на участки с сильным раздражением и зудом. Это поможет уменьшить зуд. [11]
- Смочите бинты или неплотные полотенца в прохладной воде. Отожмите их, чтобы они были влажными, а не мокрыми. Оберните ими пораженные участки кожи.
6
Намочите участки, пострадавшие от экземы, в теплой (не горячей) противозудной ванне. Отпускаемые без рецепта противозудные жидкости, в которых содержится овсянка, доступны во многих аптеках. [12] Не стоит купать детей с экземой чаще 2-3 раз в неделю, иначе вы можете усугубить их состояние. [13]
- Другой вариант – это сделать самодельный противозудный раствор, добавив в ванну соду и овсянку. Погрузитесь в нее на 10 минут. [14]
- Вы также можете попробовать ванну с отбеливателем, который уничтожает бактерии на коже. Добавьте ½ стакана отбеливателя в ванну с теплой водой. Погрузитесь в нее на 10 минут. Не окунайтесь с головой, эта вода не должна попасть в глаза. Ополоснитесь чистой водой. Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем делать ванну с отбеливателя для ребенка.[15]
- Дети не должны находиться в ванной дольше 5-10 минут. [16]
7
Увлажняйте участки кожи с экземой нераздражающими увлажнителями. Наносите увлажнитель, как только вы выходите из ванной. Врач или дерматолог порекомендует препараты, которые не будут раздражать кожу. [17] Ищите препараты без запаха, предназначенные для чувствительной кожи или при экземах.[18]
- Промокните кожу после мытья и воспользуйтесь жирным увлажняющим кремом, лосьоном или мазью, чтобы сохранить влагу. Постарайтесь увлажнить кожу в течение 3 минут после вытирания.[19]
- Попробуйте увлажнять кожу 2 – 3 раза в день.
- Вазелиновая мазь без запаха отлично способствует увлажнению раздраженных участков кожи.[20]
8
Подстригайте регулярно ногти. Длинными ногтями можно поранить кожу, если вы будете чесать экзему. Коротко подстригите ногти. Если у вас дети, то им также подстригите ногти. [21]
- Если ваш ребенок не может перестать себя царапать, подумайте о целесообразности ношения перчаток или бинтов на пальцах, чтобы чрезмерно не повреждать кожу.
9
Выясните, что является провоцирующими факторами. Для некоторых людей это определенные продукты, пыль, мыла, одежда, парфюмерия и так далее.[22] Составьте список факторов, которые провоцируют обострение экземы, и избегайте их по возможности.
- Профилактика – лучшее лекарство, так что если вы сможете распознать и избегать провоцирующих факторов, то значительно уменьшите тяжесть симптомов!
10
Боритесь со стрессом. Стресс, как известно, также является фактором, провоцирующим экзему. Было доказано, что эффективные техники, которые помогают уменьшить стресс, способствуют облегчению симптомов и уменьшению частоты обострений.[23]
- Попробуйте йогу или тайцзы для снятия небольшого стресса. [24][25]
- Вы сможете обнаружить, что уменьшить стресс помогает медитация. [26]
- Избегайте чрезмерного употребления кофеина. [27] Кофеин может вызвать стрессоподобные симптомы, такие как учащенное сердцебиение или нервные переживания.
11
Убедитесь, что вы получите надлежащее лечение. Если не удается справиться с экземой, изменив образ жизни, то важно проконсультироваться с врачом по поводу надлежащего лечения. Это необходимо, так как чрезмерное расчесывание может привести к инфекциям, проблемам со зрением, патологическим изменениям кожи и другим осложнениям. [28] К возможным осложнениям относятся:
- кожные инфекции
- патологические изменения в составе и цвете кожи (так называемый “нейродермит”)
- глазные осложнения (от чрезмерного слезотечения, выделений из глаз и воспаления, которые тесно связаны с экземой)
- гипопигментация (снижение цвета кожи) или гиперпигментация (усиление цвета кожи), которые могут быть необратимы
- “герпетиформная экзема” развивается, если вирус простого герпеса (который часто бывает на губах) попадает на сильно расчесанные открытые участки сыпи[29]

Как уменьшить зуд с помощью медицинских процедур

1
Пользуйтесь увлажняющими средствами. Помочь при экземе может любое безрецептурное увлажняющее и не раздражающее кожу средство (потому что, как уже упоминалось ранее, экзема обычно сопряжена с сухой кожей). [30]
- Если безрецептурного средства (лосьона или крема) недостаточно, поговорите с врачом о средствах, отпускаемых по рецепту.
- Часто мази бывают более эффективны, чем безрецептурные лосьоны, так как они создают более мощный барьер, удерживающий влагу в коже. Как правило, они меньше раздражают кожу.
2
При сильном зуде принимайте пероральные антигистаминные препараты. Безрецептурные антигистаминные препараты могут временно облегчить некоторые симптомы экземы. [31] Хотя другие методы лечения, такие как увлажнение, не должны исключаться. [32] Возможно, понадобится рецепт врача на более сильные антигистаминные препараты.
- Антигистаминные препараты, которые также оказывают седативное действие, например димедрол (бенадрил), помогут крепче спать, что облегчит ощущение зуда. Проконсультируйтесь с педиатром, прежде чем давать антигистаминные препараты детям, особенно седативные. [33]
3
Узнайте у врача о “кортикостероидных” кремах или мазях. Примером тому может послужить гидрокортизон (наиболее распространен), хотя, если необходимо, врач может назначить лекарства более сильного действия. [34]
- Они действуют путем уменьшения кожного “иммунного ответа”, что в свою очередь уменьшает воспаление, размер сыпи и ощущений зуда.
- Кортикостероидные кремы или мази, наносимые на кожу, являются полезным и эффективным методом лечения экземы, но их нужно использовать только по рекомендации врача. [35] Неправильное применение кортикостероидов может стать причиной инфекции, повреждения кожи или дальнейшего раздражения и других побочных эффектов.[36] Не делитесь кремами, выписанными по рецепту, с другими, даже если у них тоже экзема.
4
Поговорите с врачом об иглоукалывании. Иногда иглоукалывание является эффективным способом снятия боли, и исследования показывают, что оно помогает уменьшить зуд при экземе. [37] Иглоукалывание, как правило, не имеет серьезных побочных эффектов, поэтому может стать хорошим выбором, если не удается справиться с зудом с помощью одних только лекарственных препаратов.
- Поищите иглотерапевта, который имеет лицензию государственной аттестационной комиссии, позволяющую ему проводить иглоукалывание и заниматься восточной медициной.[38] Эта некоммерческая организация помогает контролировать практику иглоукалывания с целью обеспечения ее безопасности и эффективности.
- Многие страховые полисы не покрывают альтернативные методы лечения, такие как иглоукалывание. Однако если у вас будет направление от врача, возможно, вам сделают исключение. Проконсультируйтесь с врачом, не смог бы он помочь вам найти лицензионного врача в вашем районе.
5
Рассмотрите пероральные (в таблетках) кортикостероиды при очень сильном обострении. Эти препараты предназначены только для кратковременного использования из-за возможных побочных эффектов: катаракты, остеопороза, снижения сопротивления инфекциям, высокого кровяного давления и истончения кожи. [39]
- Тем не менее, в качестве кратковременного лечения тяжелого обострения врач может порекомендовать не длительный прием таблеток, чтобы справиться с сыпью и зудом.
- При очень тяжелом состоянии могут назначить другие противовоспалительные препараты и иммуномодулирующее таблетки. К этому лечению относятся препараты, которые достаточно опасны и имеют серьезные побочные эффекты: циклоспорин, метотрексат или мофетил.[40] Только вы сами и ваш врач можете решить, подходит ли вам такое лечение или нет. [41]

Что такое экзема

1
Узнайте о причинах, вызывающих обострение. Врачи не знают точно, что вызывает атопический дерматит или экзему.[42] Выраженность сыпи и зуда варьируется от легкой до тяжелой, с частыми периодическими обострениями, происходящими без причины или связанными с определенными провоцирующими факторами, такими как мыло, моющие средства или другие аллергены. [43] Нижеперечисленные факторы также могут спровоцировать приступ экземы: [44][45]
- Инфекции кожного стафилококка
- Астма
- Некоторые продукты, особенно если у вас аллергия
- Стресс
- Пот
- Изменения окружающей среды, такие как температура или влажность
- Табачный дым или загрязнение воздуха
2
Распознайте симптомы экземы. У разных людей симптомы могут сильно отличаться. У большинства людей симптомы развиваются до 5 лет. К ним относятся:[46]
- Зуд, особенно в ночное время; экзема может даже нарушать сон.
- Сильная сухости кожи, которая может потрескаться или стать чешуйчатой
- Кожа покрывается красными или коричнево-серыми пятнами
- Сыпь
- Небольшие пузырьки или волдыри, которые могут лопнуть и покрыться коркой при расчесывании
- Периодические вспышки сыпи и зуда
3
Сумейте отличить экзему от других кожных заболеваний. Просто сухая кожа без покраснений, волдырей/пузырей или других симптомов, как правило, не является медицинской проблемой, а связана с окружающей средой.[47] Вызвать сухость кожи и зуд могут также и другие кожные заболевания: псориаз и крапивница.
- К симптомам бляшечного псориаза относятся: толстые, красные, чешуйчатые участки кожи; сухая кожа, которая может трескаться и кровоточить; зуд и жжение; изменение ногтей на руках и на ногах; боли в суставах. Эти симптомы имеют, как правило, циклический характер. Нужно обратиться к врачу, чтобы вылечить псориаз.[48]
- К симптомам крапивницы относятся: розовые или красные опухшие волдыри; появляющаяся и исчезающая отечность; рубцы или волдыри, которые могут возникнуть на большой площади кожи. Крапивница часто вызвана аллергическими реакциями. Нужно обратиться к врачу для лечения крапивницы.[49]
4
Знайте, когда нужно обращаться к врачу за дополнительной помощью. Часто можно контролировать зуд в домашних условиях, но нужно обратиться к врачу, если появилось что-либо из нижеперечисленного: [50]
- Экзема мешает нормальной жизнедеятельности
- Появилась сильная боль
- Кожа выглядит инфицированной (покраснения, гной, корочки, отечность)
- Ваши попытки справиться с зудом не увенчались успехом
- Вы считаете, что появились проблемы со зрением.

Советы

Помните, что профилактика является одним из наиболее эффективных методов лечения! Следите за тем, что провоцирует экзему, чтобы по возможности избегать этих провоцирующих факторов.[51]
Не стесняйтесь обращаться к врачу за советом, как справиться с экземой. С этим состоянием, которое может негативно сказаться на качестве жизни, справиться бывает довольно трудно. Поэтому крайне важно своевременно обратиться за помощью к врачу, чтобы вам порекомендовали кремы, мази и лекарственные средства. [52]
Эффективность альтернативных методов лечения экземы, таких как гипноз, лечение китайскими травами, гомеопатия и массаж, не была доказана. Также травяные и гомеопатические средства могут конфликтовать с существующими заболеваниями и лекарствами.[53]

Предупреждения

Помните о последствиях чрезмерного расчесывания. Очень важно лечить экзему надлежащим образом, вместо того, чтобы продолжать сильно расчесываться, чтобы избежать таких осложнений: инфекций, проблем со зрением и / или патологических изменений кожи. [54]

Об этой статье

Эту страницу просматривали 30 886 раз.

Была ли эта статья полезной?

Источник

Астеатологической или сухой экземой называют подвид экземы, поражающей кожный покров на верхних и нижних конечностях, затрагивающий не только поверхность эпидермиса, но и дерматический слой кожи.

Чаще всего заболевание диагностируют у пациентов среднего и пожилого возраста, причем частота появления болезни одинакова, как у мужского, так и у женского пола.

8 фото сухой экземы рук и ног

Сухая экзема. Причины

Сухая экзема в большинстве случаев вызвана:

Генетической предрасположенностью.
Аллергенами.
Сбоями в эндокринной системе.
Нарушением функциональности пищеварительного тракта.
Инфекционными заболеваниями.
Авитаминозом.
Частым использованием раздражителей кожного покрова (агрессивные моющие средства, синтетические ткани, строительные смеси).
Постоянными стрессами.
Изменениями в погоде.
Пересушенным воздухом.
Серьезными физическими нагрузками.
Психическими расстройствами.
Ожиданием ребенка.

Стоит сказать, что ни один из этих факторов, в большинстве случаев, не может стать причиной заболевания самостоятельно. Практически всегда его развитие связано с комплексным влиянием нескольких из них. Сами патологические факторы зарождаются в самом организме, но провокатором кожного проявления оказывается именно внешнее воздействие.

Узнать подробнее

Сухая экзема. Симптомы

Сухая экзема обычно характеризуется медленным течением и затруднениями для достижения ремиссии. Обострения заболевания чаще всего наблюдаются в холодный сезон, когда сильно ослаблен иммунитет человека.

Астеатотическую экзему сопровождают:

Сухость и стянутость кожного покрова на руках и ногах, потеря эластичности кожи у пациента.
Несвойственное шелушение кожи, особенно при сухой экземе на руках.
Постоянно появляющиеся углубленные трещины, которые делают кожу похожей на потрескавшийся фарфор.
Возникновение воспалительных процессов с язвами на кожном покрове с рваными краями, особенно при сухой экземе на ногах (фото).
Папулы, которые в большинстве случаев объединяются в бляшки, а позже они становятся обширными скоплениями.
Сильный зуд, жжение и болезненность, особенно при сухой экземе на пальце.

Сначала на кожном покрове образуется покраснение и шелушение. После чего заболевший начинает ощущать зуд и боль на пораженных участках, причем эта симптоматика может быть не только сильной, но и слабо выраженной. В первом случае у заболевшего диагностируются нарушения сна, во втором, он может принять заболевание за грибок на стопах.

При быстром течении болезни характерно появление трещин, причем, если заболевание не лечить, эти трещины могут достигать кровеносных сосудов, что провоцирует вытекание сукровицы, либо липкой серозной жидкости (бесцветная или желтоватая). Это провоцирует намокание кожного покрова и покрытие его жесткими корками.

При добавлении вторичной инфекции к сухой экземе на руках, лечение становится более затруднительным, а у пациента могут быть диагностированы гнойные язвы, вызывающие страшнейший дискомфорт у заболевших.

Лечение сухой экземы

Перед тем как начинать процесс лечения сухой экземы лекарственными средствами, дерматологу необходимо осмотреть кожный покров участков, поврежденных сухой экземой, после чего проводится комплекс лабораторных исследований, который позволит идентифицировать заболевание и отделить его от других однотипных заболеваний.

Кроме того, устанавливается причина патологии. При подтверждении диагноза больной должен понять, что быстро от заболевания избавится не получится. Лечение нуждается в длительной терапии.

Астеатотическая экзема может сопровождаться дисгидротической и идиопатической, причем симптомы этого заболевания в большинстве случаев сродни псориазу или дерматиту. Именно этот аспект объясняет то, что лечение необходимо проходить только после тщательного обследования.

Что применять для лечения сухой экземы на руках и ногах? Основой терапевтического лечения являются местные медицинские средства (мазь и крем), которыми купируется неприятная симптоматика. Главное – это устранение самой причины проблемы. Если вы просто ликвидируете только внешние проявления, то заболевание напомнит о себе уже в скором времени, причем, чаще всего, в более серьезных проявлениях.

В зависимости от того, каким был провоцирующий фактор обострения, доктор может выбрать между таблетками или инъекциями. Чтобы устранить только симптоматику, пользуются местными препаратами.

Эффективным воздействием при сухих экземах характеризуются медицинские препараты из специализированных дерматологических линий (крем-мыло, кремы, пасты).

При их применении наблюдается:

Снятие воспалительного процесса;
Избавление от зуда;
Размягчение кожного покрова;
Устранение сухости и шелушения кожного покрова;
Блокирование развития патогенной микрофлоры.

Препараты, которые нацелены на блокирование сухой экземы (крем-гели, гели для душа, крем-мыло) изготовлены только с применением натуральных составляющих, без использования гормонов, красителей и отдушек. Эти препараты можно применять на протяжении длительного времени, без вреда для здоровья пациента.

В них чаще всего применяются в качестве активных веществ нафталан, ацетил-салициловая кислота, мочевина, D-пантенол, комплекс натуральных масел, вытяжки из лекарственных растений. Причем, комплекс подбирается так, чтобы оказывать сбалансированное воздействие на кожный покров больного.

Главное в этом – выбрать сертифицированного производителя, чтобы не заплатить за простой детский крем.

Чаще всего эти препараты необходимо использовать параллельно с другими лекарственными средствами (при сильном воспалительном процессе — антибактериальными, особенно). Кроме того необходимо упомянуть антигистаминные, улучшающие метаболизм, общеукрепляющие, витамины (A, группа B, PP).

Для достижения максимального эффекта, дерматологу необходимо скомбинировать комплекс местных препаратов, средств народной медицины, криотерапии и физиотерапевтических процедур.

Не менее важное значение уделяется и соблюдению диеты, в основе которой должны находиться овощи, зелень, молочная продукция, постные супы, постные каши, капуста, морковка и гороховые каши. Кроме того, больному необходимо питаться пресноводной рыбой и постным мясом.

Противопоказаны пикантные и жировместимые блюда, консервы, полуфабрикаты, картошка, яйца, томаты, цитрусы, красные яблоки, клубника, выпечка, шоколад и шоколадные изделия, алкогольные напитки (включая блюда, приготовленные с использованием алкоголя), кофейные напитки и чай (черный и зеленый).

Одна из основных ролей в процессе выздоровления от сухой экземы принадлежит психологическому состоянию заболевшего. Для ускорения процесса выздоровления и продление ремиссии нужно исключение раздражающих факторов, отстранение больного от мелких проблем, обеспечение ему абсолютного спокойствия. Врачу, в случае необходимости, нужно назначить своему пациенту прием седативных лекарственных препаратов и прохождение релаксационных процедур.

Лечение сухой экземы на руках

В большинстве случаев у пациентов диагностируют сухую экзему на руках. Чем лечить это заболевание мы напишем ниже. Экзема может затронуть как небольшие участки кожи, так и всю руку, с ладонями и ногтями.

Все начинается с сухой экземы на пальцах, которая выглядит как зудящее красное пятно, со временем разрастающееся и поражающее все большие площади, включая всю кисть, а после и руку. В случае несвоевременного лечения, заболевание может распространиться на очень большую часть кожного покрова.

Продолжительность терапевтического лечения зависит от продолжительности болезни и величины очага заболевания.

Процесс лечения этого заболевания направлен на то, чтобы устранить неприятные симптомы и обеспечить стойкую ремиссию. Для достижения нормального результата необходим комплексный подход. В первую очередь необходимо устранение причины заболевания: изъятие из рациона продуктов, которые могут провоцировать аллергические реакции, отказаться от использования косметических средств, отказаться от контактов с бытовой химией.

Необходимо понимать, что даже мелкие факторы могут быть провокаторами раздражения воспаленных участков кожного покрова. Следовательно, отказ от синтетических или шерстяных перчаток будет существенным преимуществом в преодолении болезни. Мытье рук необходимо проводить, применяя мыло со смолами и растительными экстрактами, которое вам посоветуют в аптеке.

После диагностирования болезни врач сможет подобрать комплекс лекарственных антибактериальных, противогрибковых и противоаллергенных препаратов. Эти препараты необходимо применять вместе с местными средствами (мазями и кремами), которые позволят устранение воспалений, сыпи и обеспечивают увлажнение пересушенного кожного покрова.

Особой эффективностью отличается применение глюкокортикостероидных препаратов, но они характеризуются привыканием и провокацией побочных действий. Следовательно, доктора предпочитают негормональные мази, на основе растительных масел, экстрактов лекарственных растений (ромашка, березовые листья, кора ивы), а также нефтепродуктов.

Благодаря ним оказывается общее воздействие: питание и увлажнение кожного покрова, обеззараживание ран и активация их заживления. Такие лекарственные средства можно использовать не только в процессе лечения, но и для профилактики возникновения заболевания.

Лечение сухой экземы на ногах

Астеатотическая экзема стоп вызвана теми же факторами, что и экзема на руках. Чаще всего она проявляется из-за аллергической реакции на синтетику и шерсть носков.

Здесь вы можете увидеть сухую экзему на ногах на фото. Лечение этого заболевания усложняется тем, что часто заболевание сопровождает тилотический дерматоз, поскольку в этом случае присутствие сильного неисчезающего зуда не дает возможности нормального передвижения пациента. Терапию осложняет и тот фактор, что стопа постоянно находится под нагрузкой.

Процесс лечения сухой экземы стоп практически такой же, как терапия кистей рук. Здесь так же следует учитывать, что, не устранив проблему, избавиться от заболевания практически невозможно. Если пренебречь этим, то повторные рецидивы будут только сильнее, а процесс выздоровления намного дольше.

Как дополнение к медикаментозному лечению, можно применить народные средства, которые позволят избавить от неприятной симптоматики и значительно более повысить работоспособность заболевшего.

Профилактика сухой экземы

Астеатотическую экзему характеризует повышенная склонность к рецидивам. Именно это и является причиной того, что профилактике заболевания отводится большая роль. Необходимо сформировать рацион питания из диетических продуктов, минимизировать степень влияния внешней среды, не забывать о регулярном увлажнении кожного покрова рук и ног.

Женщины, предрасположенные к развитию сухой экземы должны максимально уменьшить использование косметических средств и выбирать их более тщательно. Предпочтительно использование увлажнителей воздуха в доме и на рабочем месте. Разбавляйте воду для увлажнителя натуральными эфирными маслами.

Загрузка…

Источник