Чего не любит псориаз
Что представляет собой псориаз с медицинской точки зрения и как надолго избавиться от его симптомов — вульгарных высыпаний, мешающих нормально жить и работать? Об этом мы побеседовали с практикующим врачом-дерматологом Полиной Александровной Степановой.
Многие люди, в том числе страдающие псориазом, не совсем хорошо себе представляют, что это за заболевание. Расскажите, как возникает псориаз и какие изменения в организме при этом происходят?
Псориаз – это хроническое, иммунозависимое воспалительное заболевание кожи. Основной причиной его возникновения является проблемы с иммунитетом. Это очень распространённая болезнь. По оценкам Всемирной Организации Здравоохранения, от 2 до 4 % населения планеты страдают от этого недуга.
Проявляться псориаз начинает в возрасте от 15 до 25 лет. При этой болезни поражается кожа волосистой части головы, гладкая кожа, могут поражаться ногтевые пластины. Очень часто псориаз ассоциируется с ожирением, сахарным диабетом, повышением артериального давления, нередко встречается при гепатите, при хронических заболеваниях почек и желудочно-кишечного тракта.
При псориазе начинается нарушение дифференцировки клеток, происходит так называемая кератинизация (появляются воспалительные высыпания с шелушением кожи). Если говорить проще — строение, структура и химический состав клеток кожи изменяется, растут не те клетки, которые должны расти в норме.
Это заболевание излечимо?
Это заболевание всегда протекает в хронической форме, можно добиться только длительной ремиссии. Мы его лечим, снимаем обострения и всегда стараемся максимально продлевать ремиссию.
Какие основные факторы риска при псориазе?
Первый, думаю, наследственный. Безусловно, влияет экология, значительно чаще псориаз возникает в районах Крайнего Севера и т.п. Очень существенно влияние стрессов, курения, употребления алкоголя, ожирения. Последние необходимо исключать при лечении заболевания, для эффективного лечения обязательно соблюдения правильного образа жизни и режима питания.
От чего состояние пациента при псориазе может еще ухудшиться?
Особенно серьезное негативное влияние оказывает алкоголь. Пациенты сами нередко отмечают, что рюмка-другая могут почти мгновенно спровоцировать высыпания и обострения заболевания. Для длительной ремиссии необходимо максимально исключить провоцирующие факторы.
Существуют ли какие-то правила лечения псориаза, связанные с течением болезни?
Псориаз может протекать по-разному, бывают зимние, летние и смешанные формы болезни. При летней форме очень сильно вредит солнце, как только кожа подвергается длительному воздействию солнечных лучей, появляются высыпания. При зимней – наоборот, когда пациент загорает, чувствует себя значительно лучше, а высыпания не появляются. При смешанной форме проявления болезни могут появляться вне зависимости от солнечных лучей и других климатических и календарных факторов.
При зимней форме я рекомендую санаторно-курортное лечение в летнее время, при летней – наоборот. Правильный выбор сезона существенно влияет на состояние, в таких случаях пациент чувствует себя гораздо лучше.
Как добиться длительной ремиссии при псориазе?
Если говорить о зимней форме, которая наиболее распространена, то сейчас есть методы лечения, когда мы применяем мази ежедневно, а потом, чтобы поддержать ремиссию, мы используем мази через день, далее 2 раза в неделю, потом 3-4 раза в месяц. Это обязательно, чтобы поддержать кожу в хорошем состоянии. Необходимо понимать, что у пациента в период обострения серьезно страдает качество жизни, болезнь с настолько вульгарными высыпаниями приносит социальный ущерб больному. Пациенты часто стесняются идти на работу, поддерживать социальные контакты. Поэтому разрабатываются схемы, которые позволяют достаточно быстро погасить обострение. Важно понимать, что терапию псориаза, в том числе в той схеме, которую я описала, должен проводить врач – это касается любой формы.
Что должен делать пациент с псориазом, который хочет поддерживать достигнутый эффект от лечения?
Постоянно обследоваться, выполнять рекомендации, и, как я уже сказала вести правильный образ жизни и соблюдать режим питания. Ещё раз хочу обратить внимание, что необходимо исключить алкоголь, курение, и, по возможности, стрессы. Необходимо носить простую хлопчатобумажную одежду – псориаз «не любит», когда его раздражают. Еще один важный момент — использование натуральных, либо гипоаллергенных стиральных порошков, чтобы не раздражать кожу. При использовании грубых тканей, агрессивной бытовой химии могут появиться микротрещины, царапины, они раздражаются, и на этих местах обязательно высыпает.
Есть ряд рекомендаций по уходу за кожей. Есть специальные косметические средства, не раздражающие кожу и увлажняющие её (гели, шампуни и т.п.), необходимо использовать именно их. Хочу подчеркнуть, что при псориазе имеет место сухость кожи, и увлажнение её при уходе помогает предотвратить высыпания.
Существуют народные средства, которые якобы помогают от псориаза и широко рекламируются — как вы относитесь к этим методам, эффективны ли они?
Действительно, нередко используют чистотел, по совету знакомых или знахарей. Но сок чистотела сильно раздражает кожу, что, как правило, негативно сказывается на состоянии, после применения чистотела наступает резкое обострение. Я убеждена, что любое самолечение при псориазе приводит к плачевным последствиям. По рекламе тоже лечиться никому не рекомендую, вероятность, что без дерматолога можно достичь ремиссии и при этом не навредить себе, практически равна нулю. Перед назначением того или иного препарата необходимо тщательное обследование. Врач всегда назначает протестированные, апробированные и доказанные препараты.
Запишитесь на приём к Полине Александровне Степановой на сайте или по телефону (4012) 33-44-55.
При записи на сайте действует скидка 20% на первичный приём.
Источник
Лечение псориаза длительный и сложный процесс, самыми важными моментами которого являются опыт лечения, длительное наблюдение за больными и правильный выбор методов и средств терапии. Всегда нужно помнить, что главное в лечении этой непредсказуемой болезни — «noli nocere» (не навреди). Во многом лечение псориаза зависит от самого больного, от его осведомленности об этой болезни, состояния психики, настроения, оптимизма.
Убедитесь, что это действительно псориаз (если высыпания появились впервые). Вспомните, какие обстоятельства и события предшествовали появлению высыпаний. Это могут быть стрессовые ситуации, любые интоксикации — лекарственная, алкогольная, пищевая и др., длительное переохлаждение, инфекционные заболевания и вакцинации, травметизация кожи (в том числе химическая завивка, окраска волос) и т д. Впоследствии по возможности устраняйте влияние этих факторов на ваш организм.
Нельзя
Болеть. Не допускайте перехода острых инфекционных заболеваний в хронические.
Пить, курить. Помните, что алкоголь и табакокурение, как правило, затрудняют лечение псориаза и вызывают его обострение.
«Чиститься». Популярные в последнее время «чистки» организма также могут выступать в качестве провоцирующих факторов. Не стоит увлекаться и голоданием.
Злоупотреблять ультрафиолетом. Многие больные едут на море избавляться от болезни талассотерапией и гелиотерапией (море и солнце), но в скором времени убеждаются, что болезнь вновь прогрессирует и наступает с новой силой, вновь даёт о себе знать — солнце пагубно действует на больного, оно «вгоняет» псориаз еще глубже в организм, а спустя некоторое время происходит обратное, поэтому принимать морские и солнечные ванны, лучше после осенне-зимнего лечения и профилактики к лету.
Есть все подряд. Успешное лечение псориаза во многом зависит от соблюдения диетического режима, который при данном заболевании должен быть физиологически полноценным по энергоценности, содержанию жиров и углеводов. Необходимо исключить потребление цитрусовых, шоколада, яиц, меда, цельного молока и продуктов, содержащих красный пигмент (помидоры, перец, клубника и др.). После исчезновения бляшек, в период ремиссии, не злоупотреблять этими продуктами, желательно резко ограничить кислую, острую и жирную пищу, копчености, сладости.
По возможности исключите продукты, вызывающие аллергические реакции, или ограничьте их потребление. Увеличьте число приемов пищи, но при этом сократите ее разовый объем. Блюда употребляйте в отварном, запеченном, тушенном виде.
Успешное лечение псориаза в значительной степени зависит от исключения острых блюд, пряностей и пряных овощей, приправ (горчица, майонез и др.), копченых продуктов, крепких мясных, рыбных и грибных бульонов и соусов. Значительно сократите потребление поваренной соли и соленых продуктов.
При интенсивном прогрессировании процесса необходимы разгрузочные дни и резкое ограничение потребления алкогольных напитков. Сократите до минимума потребление сахаросодержащих продуктов.
Лечение псориаза, как правило, комплексное, и проводится с учетом многих факторов, способствующих развитию или обострению заболевания, а также соблюдение определенных правил питания.
Можно
Полиненасыщенные жирные кислоты (ПНЖК). Особое внимание следует обратить на потребление растительных масел, в состав которых входят полиненасыщенные жирные кислоты (ПНЖК). Поступление ПНЖК в достаточном количестве очень важно при псориазе, так как они образуют в организме биологически активные вещества (в том числе тканевые гормоны простагландины, выполняющие роль регуляторов биологических процессов), оказывают противовоспалительное и противоаллергическое действие, положительно влияют на состояние кожи (так как входят в состав клеточных мембран) и стенок кровеносных сосудов, регулируют обмен веществ (в частности, жировой обмен в печени, обмен ряда витаминов).
Клетчатка. У данной группы больных возникает потребность периодически поддерживать очищающую функцию печени и ее участие в липидном обмене. Большое значение имеет регулярное опорожнение кишечника. При склонности к запорам в рацион включают продукты с высоким содержанием пищевых волокон и блюда с «послабляющим» действием (салаты с растительным маслом, винегрет и др.). К тому же, пищевые волокна обладают и другими важными свойствами: влияют на обмен веществ, поддерживают в организме баланс минералов. Питание должно быть обогащено продуктами, нормализующими липидный обмен (гречневая каша, творог и др.).
Витамины. Лечение псориаза протекает успешнее, когда пристальное внимание уделяется поступлению в организм витаминов, относящихся к группе антиоксидантов, поддерживающих здоровье кожи и ногтей. Они помогают нейтрализовать свободные радикалы, наносящие ущерб коже, укрепляют стенки сосудов, важны для синтеза коллагена и эластина (составных частей соединительной ткани). Комплекс витаминов группы В, участвующих во всех клеточных процессах, также помогает поддерживать кожу в здоровом состоянии. Кроме того, витамины группы В оказывают благоприятное воздействие на состояние нервной системы, что важно при данном заболевании. Типичным для псориаза является усиленное размножение клеток кожи и их неполное созревание. Обнаружено, что клетки верхнего слоя кожи (кератиноциты) имеют высокую чувствительность к витамину О. В настоящее время в практической медицине с успехом используют препараты с витамином О, которые, действуя через рецепторы на кератиноциты, приводят к усилению их дифференцирования и таким образом пытаются нормализовать развитие эпидермиса.
При составлении диеты важно помнить о включении в рацион продуктов, богатых витаминами: Е (растительные масла), С (шиповник, сладкий перец, смородина), А бета-каротин (печень, сливочное масло, сладкий перец), О (рыбные продукты), В (печень говяжья, крупа гречневая), а также биофлавоноидами (смородина).
Кальций. Рацион необходимо обогащать продуктами — источниками кальция (творогом, кисломолочными продуктами и др.), оказывающими противовоспалительное и противоаллергическое действие.
Цинк. При псориазе важно учитывать поступление с продуктами питания цинка, от которого зависит выработка белка, необходимого для заживления ран, повышения иммунитета и антиоксидантной защиты.
Источник
ТЕМА ДНЯ Причины появления прыщей Как избавиться от прыщей? Грибковая инфекция у женщин Гонорея: о симптомах и лечении | ||
Псориаз – заболевание тяжелое и выматывающее. Попробуем дать советы людям, которые страдают от этого заболевания.
Питание больного псориазом
Все больные должны придерживаться некоторых ограничений, им нежелательно употреблять свинину и сало, копчености, шоколад, кофе, пряности, алкоголь, острые соусы. Нельзя есть много яиц, сладостей, жареного, любых плодов красного цвета.
А полезно увеличить в рационе количество кисломолочных продуктов, свежей зелени, печеных яблок, рыбы. Так же нужно избегать раздражения пораженных мест, контакта с химическими веществами. Для мытья кожи и волос использовать дегтевое или детское мыло.
Наша народная медицина имеет много рецептов от псориаза, среди них есть простые и недорогие. Лекарства по ним может приготовить для себя каждый.
Мазь от псориаза
Например, мазь: масло (лучше оливковое),прополис, софора. Натертый на терке прополис заливаем маслом, чтоб покрыло, и растираем в глиняной посуде. Доливаем масло до образования консистенции густой сметаны, отжимаем в банку, остатки заливаем маслом, перетираем, процеживаем. Сухую софору измельчаем в порошок. На 100 г мази добавляем чайную ложку сырья, растираем. Смазываем пораженные места 1- 3 раза в день. Принимаем внутрь по такой схеме: сначала на кончике чайной ложке, а постепенно доводим дозу до 1 чайной ложки натощак. Запиваем морковным соком. Эту мазь так же можно употреблять при ожогах, язвах.
Чистотел
Наш украинский женьшень – чистотел – так же поможет избавиться от псориаза. По целительным свойствам он самый лучший в мае, а корень – в начале весны и осени. Лучше копать его на полной или убывающей луне утром или вечером. Еще до больших морозов можете успеть пролечиться. Для этого нужно выкопать, помыть и высушить растение, добыть сок из корня так званым пассивным способом – отрезая от его кончика кусочек за кусочком. Сок будет выделяться на поверхности среза. Нужно смазывать им пораженные места, начиная с 1 до 4- 5 раз в день. Процедуру проводить в 4- 5 приемов с перерывом в 3- 5 минут.
Не допускайте пересушивания и потрескивания пораженных мест. При первых признаках заболевания хорошо смазывайте кожу свежим свиным жиром через 10- 15 минут после процедуры.
Ванны
Всем больным псориазом желательно принимать ванны: чистотела- 10г, фиалки трехцветной- 10г, шишек хмеля- 10г, залить 1л воды, кипятить на медленном огне 10 минут, настаивать 30 минут, влить в ванную. Принимать ее 2- 3 раза в неделю на протяжении месяца. Хвойные ванны: 530г свежей хвойной ели или сосны, 5л воды, кипятить 10- 15 минут, добавить в ванную. Принимать раз в неделю.
Мази и настои из трав
Весною можно сделать такую мазь: свежих цветущих вершинок зверобоя- 20г, свежей травы с цветками и корнем чистотела- 20г, свежих цветов календулы- 10г. Растереть все до пастообразной консистенции в глиняной посуде, добавить немного масла. Хранить все мази в темном прохладном месте. Использовать быстро. Смазывать 1- 3 раза в день.
Внутренне использовать такие лекарства: аир болотный (корень)- 3 части, солодка (корень)- 2 части, кукурузные рыльца, зверобой (трава) и фиалка полевая – по 4 части, хвощ полевой (трава)- 3 части, череда (трава)- 6 частей, чистотел (трава)- 1 часть, календула (цветы)- 2 части. Столовую ложку смеси залить в термосе стаканом кипятка, настаивать 4 часа. Принимать по полстакана утром и вечером за 1 час до еды. Эту смесь можно пить всем болевшим псориазом, она комплексно действует на организм.
Нужно обязательно использовать успокоительные средства. Они действуют не только на нервную систему, но и ускоряют лечение, снимает зуд: настойка валерианы (20- 30 капель)- 3- 4 раза в день, настойка собачьей крапивы (30 – 50 капель)- 3 -4 раза в день, настойка пивонии (30 -40 капель)- 3 раза в день за 1 час до еды на протяжении месяца. Через 3 – 4 недели одну настойку менять на другую.
Тем, кто заболел недавно
Хочу предупредить тех, кто заболел недавно псориазом: нельзя принимать солнечные ванны. Не следует спешить с лечением мазями, в состав которых входят гормоны, а так же принимать кварцевание. От этих процедур псориаз «закаляется», не вылечивается, а только прячется на некоторое время и хуже лечится. Гормональные препараты используются только в тяжелых случаях и только вместе с народными проверенными средствами. При первых признаках псориаза готовьте мази и отвары и начинайте лечение.
Избегайте стрессов, нервных перенапряжений, чрезмерного питания. Следите за состоянием души, не пускайте туда злость, зависть, ненависть. Опыт показывает – добрые люди поддаются лучше лечению. И помните: дорогу пройдет тот, кто идет.
Добавлено: 22-12-2019 15:51
Проголосовать за статью
Внимание!
Использование материалов сайта “www.my-doktor.ru” возможно только с письменного разрешения Администрации сайта. В противном случае любая перепечатка материалов сайта (даже с установленной ссылкой на оригинал) является нарушением Федерального закона РФ “Об авторском праве и смежных правах” и влечет за собой судебное разбирательство в соответствии с Гражданским и Уголовным кодексами Российской Федерации.
ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ Вопросы дерматологу (вопрос-ответ) Отвечает врач (вопрос-ответ) Отвечает наш специалист. Родинка или меланома. 2 вопроса дерматологу (вопрос-ответ) Консультирует врач косметолог–дерматолог (вопрос-ответ) Вопросы косметологу (вопрос-ответ) | ||
ПОПУЛЯРНЫЕ СТАТЬИ Противоаллергический препарат Тавегил в таблетках: инструкция и описание Преимущества сауны и паровой бани Мицеллярная вода – идеальное средство для чистки и увлажнения кожи | ||
Источник